Prvi mjeseci života djeteta ne daje uvijek pozitivne emocije i osjećaje. Nakon rođenja, mlada majka može imati postporođajne depresije. To je ozbiljno stanje koje zahtijeva liječenje.

sadržaj

• Depresija nakon porođaja u mlade mame
• Kako se nositi s poslijeporođajne depresije

Depresija nakon porođaja u mlade mame

planiranje dijete, trudnoća se obično donose zadovoljstvo žene. No, kao i fizičko i psihičko zdravlje žena nakon rođenja djeteta je podložan promjenama, ponekad mlade majke suočavaju postporođajne depresije. Savjetuje psihoterapeut Aleksandar Baranchikov.

Prvi mjeseci života djeteta ne daje uvijek pozitivne emocije i osjećaje. Nakon rođenja, mlada majka može imati postporođajne depresije. To je ozbiljno stanje koje zahtijeva liječenje.

Kriv hormone i okolnosti. Prema statistikama, postporođajna depresija se događa s 1-2 žena od tisuću, a često iu prvorotke. Međutim, u stvarnosti, depresija češća, samo nisu sve žene traže liječničku pomoć, te, sukladno tome, statistika ne uzima u obzir. Depresija počinje u roku od 2 dana do mjesec dana nakon poroda, a može trajati nekoliko mjeseci. Glavni razlog za njegovu pojavu - snažne hormonalne promjene koje se događaju u žena nakon porođaja. Najnovija porod U tom kontekstu, postoje emocionalni poremećaji, tu su i raspoloženja, iracionalno plače, loš san ... Neki od ovih poremećaja ići u depresiju.
Najčešće, postporođajna depresija je žene koje su nasljedno predispoziciju za pojavu poremećaja raspoloženja. Emocionalni poremećaji također mogu pojaviti prije isporuke - izbrisana ili eksplicitno. Majka lako mogao ne primijetiti da je žena nešto nije u redu. I to je hormonalna promjena u ovom slučaju je neka vrsta „mehanizam okidača” koji se aktivira i mentalni poremećaj postaje vidljiv.
Uzrok postporođajne depresije može biti intrapersonalnih psihološki sukob. Izaziva izraženu emocionalni poremećaji su komplicirani odnos sa suprugom, kronični stres, podsvijesti nevoljkost da imaju djecu, negativan stav prema trudnoća na dijelu ženinih roditelja, socijalnim problemima, kao što su gubitak posla.

Ako govorimo o ovom depresije, bez liječničkog pomoć ne može učiniti
Zahtijeva liječničku pomoć

Kada je riječ o istinskom depresije uz cijeli niz simptoma, medicinska intervencija potrebna. Iako, ako je samo zato što se ne radi samo o zdravlju žena, ali i za sigurnost djeteta - u nekim slučajevima, mlada majka može nastaviti opsesija ... ubiti dijete. Um, shvaća da to neće učiniti, ali takve misli mogu dovesti upornost, čak do samoubojstva. Da biste uklonili mogućnost takvog ishoda događaja, žena može biti hospitaliziran, a dijete prenijeti na umjetno hranjenje.
Naravno, to se događa vrlo rijetko, ali u drugim slučajevima, ne može učiniti bez pomoći liječnika. Zamislite situaciju u kojoj beba On leži u svom krevetiću, plače, a žena jednostavno ne mogu ustati iz kreveta, hoda po njemu i hrane za životinje. Tu treba psihijatar.
Liječenje strategija i sjedište pacijenta određuje liječnik, jer žena je rodbina i vrlo često ne može adekvatno procijeniti ozbiljnost stanja.
simptomi depresije

Stalno u lošem raspoloženju, melankolija (ponekad s osjećajem „duševnu bol”, osjećaj težine u prsima), pospanost, tjeskoba, letargija.
Dnevne promjene raspoloženja kad je ujutro znatno lošije nego u večernjim satima (ili obrnuto).
Žena polazi od muža, obitelji, prijateljima.
Smanjen apetit, pogoršanje spavanja, ništa donosi zadovoljstvo, ne želim učiniti.
Žena progoni osjećaj krivnje, self-negodovanje, suicidalne misli.
Žena odbija dojiti i brinuti se o njemu.
Zatvor je često dogodi, ponekad pogoršava kronične bolesti.
Samopoštovanje je smanjen, pozornost je raspršena, misli pune sumornim prognozama za budućnost.

Ako se nađete u takvim simptomima, trebate vidjeti stručnjaka - psihijatra ili psihoterapeuta. Ako se takvi simptomi se pojavljuju kod vaših prijatelja ili rodbine, uvjeriti ih da potraže liječničku pomoć.

Glavni Metoda liječenja postporođajne depresije - uzrokovan lijekovima. To je primjena suvremenih antidepresiva u kombinaciji s lijekovima drugim skupinama propisane od strane liječnika. I premda je psihološki učinak na pacijenta je također vrlo važno, to se ne može smatrati kao alternativa - lijekova i psihoterapije koriste se u kombinaciji. I da se riješi taj „propisati” u većoj mjeri - lijek ili „razgovor” može biti samo liječnik! Ako se utvrdi blagi depresivni sindrom - bez opasnosti za život sam majke i njenog djeteta, naravno, on će dati prioritet psihoterapiju. Usput, ovo stanje je često povezana s nekim stresa koji se ne odnose na porodu (razlika u obitelji, nedostatak novca i tako dalje.).
Rodbina - pomoć, a ne smetnja

Govoreći o psihoterapiji, mislimo na svoje obitelji i vrste. Izvorni uglavnom igraju posebnu ulogu u oporavku žena. Ako je mlada majka imala depresiju, bliski ljudi trebali vježbati maksimalno strpljenje i razumijevanje. Muž nije lako shvatiti da s dolaskom djeteta je prestao biti glavni lik u životu svoje supruge. Neki ljudi, osjećaj nedostatka pažnje, počinju da se uvrijedio, pretvoriti u sebe, što uzrokuje dodatnu štetu ženi. No, bez obzira na to koliko hirovita, što bi bilo apsurdno, po mišljenju njezinog supruga, niti je predstavljajući zahtjeve, potrebno je biti strpljiv, a ne sukob, biti pažljiv, okružuju njegova supruga brine. Isto vrijedi i za ostale članove obitelji, osobito majke. Često, oni su okruženi svojim kćerima višak djelatnika, ne shvaćajući da smo odrasli i sami postali majke. To zahtijeva maksimalnu pažnju, dom toplinu, ali nema prisile!

Kako se nositi s poslijeporođajne depresije

Kada trebate posjetiti liječnika?

- očitovanje simptoma dulje od 2 Neda

- gubitak mlade majke da funkcionira normalno

- kada se ne može nositi sa svakodnevnim obvezama i događanja

- pojava misli o ranjavanje djeteta ili sebe

- osjećaji tjeskobe, straha i panike tijekom većeg dijela dana.

Kako liječiti postporođajne depresije:

To sve ovisi o vrsti i složenosti post-natalni depresije. Mogućnosti liječenja uključuju imenovanje sedativi, antidepresivi, psihoterapije. Kada dojenja, usvajanje antidepresiva je moguće pod nadzorom liječnika. Ova odluka će se donijeti samo s liječnikom.
Također je vrlo korisno upotrijebiti za normalizaciju emocionalno i psihološko stanje korištenja eteričnih ulja.
Postoje eterična ulja koja ne samo da će ojačati vaš živčani sustav, ali dobili osloboditi od očaja i neizvjesnosti.
Eterična ulja postporođajne depresije kod žena.
Eterična ulja:
Clary kadulja, bergamot, geranij, tamjan, jasmin, grejp, melisa, ruža, mandarina, neroli .poslerodovoy psihoza
Možete odabrati jednu ili više ulja od gore navedenog popisa,
ali ne više od 6 kapu kadu s emulgator.
Čuvaj se, volim svoje dijete i biti sretan!

Kako se nositi s time, i da li mi treba nešto poduzeti?

Moj odgovor je jasan: moramo se boriti, inače možete riti tako duboko u sebe da onda bez pomoći psihoanalitičar ne može učiniti. Prvo i najvažnije, vaš pomoćnik - tvoj muž! Voljeti, razumijevanje čovjeka shvaća da je potrebno ne samo fizički, nego i psihološka podrška. Njezin suprug - najbliža i vjerni tebi osoba s kojom možete podijeliti svoja iskustva i problemi (ne bojte se toga, nije potrebno da se povuče u sebe!), Pokušati da rade zajedno kako bi pronašli izlaz. Neka vaš muž preuzme neke od kućanskih poslova, dojenja noću (ako ste hranjenje na bočicu), šetnje s prikolica (Barem vikendom). Pažljivo objasniti bračnog druga, tako propustili ste, morate čekati dosta (kao što je propisano od strane liječnika - mjesec ili dva), i vaš seksualni život će okrenuti novu vatru. Jer sada neće miješati s velikim trbuhom i probuđene seksualnosti nakon poroda će steći novu, šarenu pozadinu. Odmarajte se. Tijekom sna, beba također pokušava spavati da steknu snagu. Pa, ako nađete vremena za susret s prijateljima / prijateljima u kafićima, ići u kino ili samo ići u kupovinu. Glavna stvar - da se otrgnuti od kućanskih poslova, odviti (čak i jedan sat je dovoljan). Dajte sebi gore. Idi na kozmetički salon, manikura, pedikura, i promijeniti svoj imidž, opustite se uz masažu. Vaš savršen odraz u ogledalu će podići ne samo raspoloženje, ali i svoje samopoštovanje. Ako ne dojite, dopustiti sebi piće. Možete se dogovoriti sa suprugom romantičnu večeru, razgovarati srca k srcu uz čašu šampanjca. Potražite saveznike. Dakako, u bolnici ili na tečajeve za buduće majke koje susrećete mamica svoju dob. Ili imate rodbinu (prijatelji) s malom djecom - komunicirati s njima! Dijeleći iskustva, moći ćete diverzificirati svoj život i depresija će biti više. Uključiti pomoćnika. Još uvijek nije otkazan i djedovi. Tražeći od njih da bi se s djetetom, naći ćete vremena za kućanske poslove i rekreaciju. Na kraju da dodam da je postporođajne depresije - privremeni fenomen. Koliko je duboka i koliko dugo će se osjećati da je na vama. Pogledajte oko sebe - zato što sada imaju snažne, bliske obitelji, gdje imate tri (četiri / pet ...)! Pogledajte svoje lijepo dijete. Razmislite o tome što stvarno treba, jer bez majke, on jednostavno ne može! TREBATE !! Kada postoji depressovat? ..