Je li moguće da žive duže raditi nakon 65 godina?
Video: Rad za žene nakon 40-45-50-55 godina? Trebate posao i nastaviti dostaviti: [email protected]
sadržaj
Ili smatrate mjeseci prije ulaska u zasluženu mirovinu?
Nova studija sugerira da se radi dodatni godinu ili dvije dobre za vaše zdravlje i dugovječnost.
Osoblje na Oregon State University (SAD) su otkrili vezu između dobi za odlazak u mirovinu i životni vijek.
Nakon analize veliku skupinu 3.000 starijih radnika, znanstvenici su došli do zaključka da odlazi na odmor nakon 65 godina života u prosjeku za 11% duže od onih koji su se predali.
To vrijedi i za bijeli ovratnici i fizičkih radnika.
Korištenje dugotrajnog rada
Zašto raditi nakon 65 produljuje život? Psiholozi vjeruju da je rad neophodan za svaku osobu u web aplikacija posvećen naporima, samo mjesto.Rad - je važnost osoba, to je društveni odnosi, konstantna intelektualna i tjelesna aktivnost, ekonomska sigurnost. Kada ode, sve to nestaje i ljudi nestati ...
„Radno iskustvo daje starije intelektualni poticaj i osjećaj identiteta, self-važnosti. Kada pitate o zanimanju, te s ponosom možemo reći: „Ja sam liječnik”, ili „Ja sam odvjetnik,” umjesto banalnog „Ja sam se povukao.” To je uistinu mnogo znači „, - rekao je dr Raul Ceballos (Raul Seballos), specijalist za preventivnu medicinu.
Ali na posao nakon 65 godina - nije dano svima. Mnogo toga ovisi o tome da li imate posao i radno okruženje. Ako napeti i stresni položaj, tražiti još jedan takav.
Dr Ceballos preporučuje da odgovorite na tri pitanja, a tek onda donijeti odluku o produljenju radnog vijeka:
Da li 1.Gotovy nastaviti aktivnu suradnju s ljudima?
Da li 2.Gotovy obavljaju intelektualne poslove visoke složenosti?
3.Gotovy ako ostanu fizički aktivni i kretati puno?
drugih razmatranja
Ako imate vlastiti posao, onda morate staviti četvrtu pitanje - o sukcesiji.„Ako su vaša djeca nisu zainteresirani za ovaj posao, a obitelj misli samo o tome da ga i Split prodati nakon što napuste - to je dodatni ozbiljan stres. Planiranje umirovljenja, objavila je odluku o prodaji poslovanja i podijeliti sa svojom djecom, ili da se formira vijeće za poslovno upravljanje - jasan plan osloboditi stresa”, - kaže Ceballos.
Tu je drugo pitanje koje bi trebali razumjeti: odlazak u mirovinu - ta osoba je tvoj inicijativa i to dolazi od poslodavca? Možda neki čimbenici potiču šef na ideji nepogodnost svog rada nakon umirovljenja? I to je prekasno za uklanjanje tih faktora?
Upravljanje vrijeme mudro
Psiholozi Cleveland Clinic u Ohio (SAD) ponude mirovine pronaći sebe odgovornosti i aktivnosti koje će njegovati vaš osjećaj vrijednosti. Za obitelji, za zemlje i društva.Bilo da se brine o unucima ili volonterskog rada, svoj život nakon umirovljenja bi trebao biti pun značenja. Ako imate vještine u stranim jezicima ili rade s računalom, prenijeti svoje znanje na dobrovoljnoj bazi, sudjelovati u nastavi.
„Umirovljenici su često pozvani da služe kao neprofitne udruge, školskih odbora, i tako dalje. Slažem se, i dalje ostaju aktivne i produktivni članovi društva. Ali ne uzeti u isto vrijeme na previše, i ne bojte se reći „ne”, - kaže dr Ceballos.
Glavni plus mirovinu - prilika za upravljanje vrijeme.
Raspolagati ga mudro.
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Izgaranje na poslu - put do bolesti koronarnih arterija- U braku bolje oporavlja od operacije srca
- Nesretan brak štiti od dijabetesa?
- Medicinska zakon: zakon, dokumenti, odgovornosti, pravila, zakoni.
- Energetski učinkoviti domovi su povezani s rizikom od astme?
- Metformin usporava starenje i produljuje život
- Zaposlenici s depresijom bolje da ne ostanu kod kuće
- Retinoblastom u djece ne dovodi do kognitivnih i socijalnih problema u budućnosti
- Izazovan posao pomaže u očuvanju memorije u starosti
- Zadovoljstvo poslom u mladosti utječe na zdravlje nakon 40
- Žene žive dulje i bolje od muškaraca
- Povećanje Britanski dobi za umirovljenje
- Premijer je pozvao Šveđani raditi do 75 godina
- Trčanje dodaje tri godine života
- Više Bogata uživo
- Može li Sunce utječe na očekivano trajanje života i plodnost?
- Naši vladari su stari brže od nas?
- Olimpijsku medalju žive duže od nas?
- Rano umirovljenje je štetno za zdravlje ljudi
- Smisao života i dugovječnosti
- Stres: Je li to dobro za svoje zdravlje ili ne?