GuruHealthInfo.com

Medicinska rehabilitacija u bolesti kardiovaskularnog sustava. Sredstva i oblici vježbanja terapija

Video: Kardiologija. Kardiovaskularne bolesti. Novi Airnergy terapija!

Širok raspon primjene fizikalne terapije i opreme vodeći je vrijednost motornog sustava u cjelini ljudskog života.

Vježba se prvenstveno utječe na središnji živčani sustav i kardiovaskularni sustav, čiji je utjecaj provodi kroz mišićni sustav (lokomotornog sustava).

Vježba uzrokuju stvaranje, napredak i jačanje neuronske veze između središnjeg živčanog sustava i aferentnih sustava, lokomotornog sustava i unutarnjih organa.

Vježba - snažan i učinkovit čimbenik activization od hemodinamike, poboljšati prilagodbu kardiovaskularnog sustava na povećanje opterećenja i povećati svoju radnu sposobnost.

Svrha pacijenata vježbe s adekvatan (po obimu i trajanju) blagotvoran učinak na psihu, mobilizirati će o svjesnom sudjelovanju u procesu liječenja. Povećan protok krvi u mišiće tijekom fizičkog vježbanja pruža veću razinu energije hranjivih tvari i kisika, što povećava iskoristivost tkanina.

Bilo KVB, bez obzira na to da li je funkcionalna ili organska priroda, dovodi do manje ili više izraženim smanjenjem cirkulacije funkciji. Pod tim uvjetima, ograničena adaptacija cijelog kisik prometnog sustava, što je rezultiralo u FF smanjuje. KVB doprinose tjelesne neaktivnosti, loše prehrane, štetnih čimbenika okoliša, kao i loših navika (pušenje i alkoholizam), stres, psiho-emocionalnog preopterećenja.

KVB primijeniti sve osnovne oblike fizikalne terapije:

jutro higijenske gimnastika (UGG),
LH doza šetnje (terrenkur)
igre na otvorenom,
nastava na različitim simulatorima,
tjelovježba u vodi.

Svaki oblik vježbanja terapija ima svoje karakteristike, ovisno o prirodi njene konstitutivne fizičke vježbe i na taj način u različitim stupnjevima je važno u raznim bolesti cirkulacijskog sustava.

Za prevenciju kardiovaskularnih bolesti treba adekvatno način motora, prehrane, korištenje raznih ukrućivanje (LH aerobni ciklički utovara: dozirano medicinska hodanje, terapijski plivanje, vježbe na simulatorima i drugih alata).

Istraživanja su pokazala da umjerena (primjerena dobi, spolu i fizičkom stanju) vježbe pomažu smanjiti razinu kolesterola, smanjuju (smanjiti) rizik od razvoja ateroskleroze kod čelnih ljudi sjedilački način života. Sustavno (4-5 puta tjedno po 35-40 minuta) s umjereno vježbanje pridonosi razvoju adaptivnih reakcija, otpornost na faktore okoliša, povećan metabolizam u adaptaciji tkiva na hipoksiju, ekonomizacije srca, normalizaciju zgrušavanje krvi i antikoagulacijskim sustava.

Terapijski i preventivni učinak umjerene tjelesne aktivnosti zbog ostvarivanja mikrocirkulacije (mišić protoka krvi), ODA tkiva. Vježba ubrzati krvi i limfnu cirkulaciju, povećava volumen krvi tsikuliruyuschey, eliminacija stagnacije organa, regeneraciju tkiva.

LFK problem s KVB odredi prirodu bolesti i razdoblja bolesti.

U rehabilitaciji pacijenata s kardiovaskularnim bolestima izolirati 3 razdoblja: stacionarni, razdoblje oporavka (zdravlje) i podržava (ambulantno) razdoblje.

Stacionarna faza rehabilitacije. Dodijeliti sljedeće motoričke mogućnosti: krevet (strogo krevet i krevet letci), pod krevet (lazni) i besplatan je.

Prema preporukama WHO, aktiviranje bolesnika kontraindicirana u prisutnosti:

- akutno zatajenje srca (srčani brzina iznad 104-108 po minuti, dispneju, plućni edem);
- šoka;
- aritmije;
- teški i dugotrajno bol;
- temperatura viša od 38 ° C

Morbiditet KVB odgađa aktivaciju do nestanka sljedećih simptoma. Kada jednostavan početak za razrede s 2-3-og dana, kada splasne glavni simptomi akutne razdoblja.

Vrijeme i dinamika mobilizacije bolesnika određuje strogo individualno, ovisno o funkcionalnom stanju.
Akutne i subakutne razdoblja ili pogoršanja kroničnih bolesti teče (sloja odjelu i motornih načina) glavne zadaće LFK na stacionarnoj fazi su:



- sprječavanje i uklanjanje komplikacija neaktivnosti sindroma, ograničavanje sanaciju (Hipostatska upale pluća, tromboze, atonija crijeva, slabost mišića, i dr.);
- normalizacija ili postizanje optimalne za određenog pacijenta;
- stabilizacija velikih kliničkih, instrumentalnih i laboratorijskih parametara;
- oblikovanje odgovarajućih psihološke reakcije pacijenta;
- formiranje razine fizičke aktivnosti pacijenta u kojem mogli služiti.

Provedba zadataka osigurava LH, koji počinje odmah nakon nestanka kontraindikacijama i je glavni oblik LFK- zajedno s drugim vrstama mišićne aktivnosti pacijenata je motor način. Kombinacija nekoliko oblika vježbanja terapija za motorni pogon je važno kako bi se osiguralo mnoštvo utjecaja. Ovisno o zadacima PH odabrane karaktera i opterećenja vježbe, početni položaj i metodičkih mogućnosti drugačija konstrukcija postupka LH.

Uzmite u obzir opća didaktička načela za uporabu fizičkih vježbi osmišljen VN Moshkovym- dosljednost, redovitost, postupno povećanje opterećenja, trajanje primjene uptrazhneny u vezi s općim načelima izgradnje privatnih LFK tehnike.

učitavanje zapošljavanje Doziranje LH je od osobite važnosti, budući da je terapijski učinak tjelovježbe ovisi o tome. Promjene fizičkog opterećenja mogu biti različiti metodološki tehnike: volumen mišićnih skupina uključenih u pokretu, broj i priroda vježbanje tempa i amplitude obavljaju pokreta, kao i stupanj mišićne snage napona i složenosti vježbi.

U ranim aktiviranje bolesnika s PH provodi se ponajprije u početni položaj u krevetu, a onda - sjedi na stolici, a kad pacijent počne hodati - stoji. Postupak Trajanje LH povećan sa 7-10 min do 15-20.

Vježbe lako dostupan, upoznat, uglavnom izotonični karakter.

Oni se izvode polako, a zatim u umjerenim tempom, često s nepotpunim opseg pokreta, uz obavezno uključivanje u proces dišnih vježbi i opuštanja. LH je značajka tshatelno zdravstveni nadzor.

Pažljivo ocijeniti objektivne podatke (broj otkucaja srca, krvni tlak, disanje i znakova, boja kože, znojenje, i drugi.), Kao i pritužbe pacijenta (umor, bol, poremećaj, simptomima mozga, suha usta, nemir). U 1. tjednu podići broj otkucaja srca ne slijedi maksimalno odstupanje - 10 udaraca u minuti. Kompleks N obavljati 2-3 puta dnevno, 1,5-2 sata nakon jela, broj otkucaja srca pod kontrolom.

Lječilište fazi rehabilitacije. razdoblje oporavka počinje od dana otpusta iz bolnice i traje do povratka na posao. Najučinkovitije oporavak zadaci u rehabilitaciju kardioloških odjela naselja.

Oporavak period LFK sredstvo olakšava uklanjanje ostataka morfoloških i funkcionalnih poremećaja uzrokovanih bolesti i smanjene lokomotornu aktivnostyu- prisutnosti nepovratne promijene - osigurava formiranje kompenzacijskih mehanizama (npr hipertrofija miokarda nakon miokardijalnog infarkta, miokardijalnog kolateralna toka i drugi.).

Terapijski dozirati hodanje u razdoblju oporavka postaje primarni vježbanjem u bolesnika s kardiovaskularnim bolestima, doprinosi obnovi fiziološke funkcije srca i utjecaja na srčani i extracardiac faktora cirkulaciju.

To se može zamijeniti samo druge vrste aerobnih aktivnosti (plivanje, skijanje, trčanje, rad na simulatorima, itd). Ovi razredi ne uzrokuju lokalne zamor mišića i omogućiti vam podići broj otkucaja srca u unaprijed određene vrijednosti u određenom trenutku. Rabljeni supmaksimalna opterećenje na kojoj je povećanje MOO nastaje zbog povećanja srčanog ritma i RO protiv rasta parasimpatički živčani sustav.

Trening pacijenata s niskim tjelesne aktivnosti (III-IV), FC i zatajenja srca izvodi se upotrebom niskog intenziteta opterećenja (30-45% maksimalne aerobnog kapaciteta, u trajanju od 5-25 minuta).kontraindikacije:

- ukupna, osim smjeru sanatorij;
- MI ozbiljnosti stupnja 4;
- aneurizme;
- hipertenzija III stadii-
- tromboembolija;
- cerebrovaskularnog inzulta;
- teški dijabetes;
- druge bolesti s funkcionalnim poremećajima organa i sustava.

Zadaci LFK liječenje banja etan oporavka:

- obnova DF bolesnika;
- psihološko adaptacije bolesnika;
- priprema za samostalan život i rad.


Sve aktivnosti obavlja sanatorij različito bolesnika, ovisno o njihovom stanju, kliničkom tijeku bolesti, prisutnost popratnih bolesti i sindroma.

U lječilištima i ambulante sljedećih načina kretanja se koriste: nježan, više nježna treniranje i treniranju.

U sanatoriju intenzitet povećava fizičke aktivnosti, zbog svoje veće važnosti i praćenje učinkovitosti liječenja ispraviti doziranje i učitava predložene fizičke sredstva.

Glavna sredstva aerobne aktivnosti su: N, doza hodanje trening, trening simulatori (posebice na stacionarni bicikl), odmjerena trčanje, plivanje, skijanje, itd

Vodeći vodič u odabiru vježbenika opterećenja i doze su maksimalne dopuštene vrijednosti frekvencije srca i trajanja od „vrha” opterećenja. Pacijenti čije otkucaja srca može poslužiti kao vodič u određivanju tolerancije vježbanja (bradikardija ili tahikardija, zatajenje cirkulacije, fibrilacija atrija, atrioventrikularni blok, umjetna pejsmejkera, recepcija-blokatori, Cordarone, srčani glikozidi), adekvatnost odgovora uzeti u obzir rezultate klinička procjena i EKG dinamike.

Tjelovježba kao nezavisni i učinkovit tretman za pacijente s različitim kardiovaskularnih bolesti se sada više koristi. Od posebnog značaja su stekli u rehabilitaciji pacijenata s bolesti koronarnih arterija.

Program liječenja rehabilitacije i prevencije kardiovaskularnih bolesti mora biti u skladu s funkcionalnog stanja kardiovaskularnog sustava, faktori rizika utvrđuje tijekom ispitivanja vježbe. Otkucaji srca na pragu stresa je mjera kojom, ovisno o dobi, spolu, prisutnost bolesti i stupanj kondicije izračunava se otkucaji na vježbanjem.

Medicinska hodanje može obaviti pješice (od 20 do 40 minute korake I), na sporim tempom (50-70 koraka), prosjek (80- 90 koraka) ili brzo (100-120 stupnjeva). Sporo trčanje u pratnji istog broja otkucaja srca (oko 120 ppm), kao što su brzo hodanje. Promjena intenziteta vježbanja je suština fizičkog treninga.

Ambulanta poliklinika fazi rehabilitacije. U perioda održavanja je akutna ili kronična bolest LFK pomaže očuvanju postignuto klinički i funkcionalni kompenzaciju razina je efikasna u sekundarnoj prevenciji bolesti.

U razdoblju održavanja, koji traje cijeli život, bolesnici s kardiovaskularnim bolestima treba nastaviti fizički trening. Najbolja opcija za održavanje tjelesne aktivnosti (u smislu dostupnosti i jednostavnosti implementacije) je 20-30 minuta svjež hoda na posao is posla (2 puta dnevno) i tijekom dana 2-3 puta ustati u 3-5th katu.

LH kompleks, koji se sastoji od svestran usmjerenim statičke i dinamičke gimnastičke vježbe treba izvoditi svakodnevno.

Razvijen diferencirani program fizikalne rehabilitacije bolesnika s bolešću koronarnih arterija 4 FC.


IFK

• LH Vlak način za 30-40 minuta s brojem otkucaja srca od 140 u minuti.
• dozirati hodanje - prevladavajući stopa 110-120 koraka u minuti, može biti vrlo kratko (3-5 min), brzo hodanje do 130 koraka u minuti.
• aerobna opterećenja :. Terapijsko plivanje, skijanje, itd (20-30 min) - dozvoljeno kratkom roku (1 min -2) na srednje tempom.
• Nastava se organizira u grupama od zdravlja.
• Kratkoročno (do 20 min) Sudjelovanje u sportu (odbojka, rukomet, badminton i sl).
• Puna samoposluživanje.

FC II

• LH štede vlak način - do 30 minuta na broj otkucaja srca u visini od opterećenja do 130 u minuti.
• umjereno ubrzana hodanje (temp - do 110 koraka u minuti) i kratko (2-3 min) fast (stopa - 120-130 koraka u minuti).
• dozvoljene kratke staze (1-2 min) u umjerenim tempom.
• Sudjelovanje u posebnim dugotrajne fizičke trening na programu jake skupine ( „koronarni klubova”) s elementima sportske igre. Bicikl trening.
• Kupanje u bazenu pod kontrolom, doziran hodanja na skijama.
• Kratkoročno (do 10 min) Sudjelovanje u sportu (odbojka, stolni tenis, itd).
• Puna samoposluživanje.

IIIFK

• Vrijeme LH schadyashe vlakom - do 20 minuta s otkucajima srca i do 110 u minuti na nadmorskoj visini od opterećenja.
• doziran hodanje u umjerenim tempom (80-90 koraka u minuti).
• Sudjelovanje u grupama od duljeg tjelesnog vježbanja na programu slabe grupe.
• Puna samoposluživanje.

Upozorenje! Sport i aerobna tjelovježba (trčanje, skijanje, plivanje) kontraindicirani.

FC IV

• LH individualni karakter u načinu štedljiv - do 15-20 minuta s otkucaji na visini opterećenja na 90-100 u minuti.
• Hodanje na tempo od 60-70 koraka u minuti.
• trčanje i sportske igre su kontraindicirana.
• Ponekad - djelomična samoposluživanje.

Ciljevi fizički trening

• Postupno prilagođavanje kardiovaskularnih, respiratornih i drugih sustava u tijelu pacijenta do sve većeg opsega dozirane fizičke opterećenja.
• Poboljšanje redoks procese u organizmu općenito i srčani mišić - posebno.
• Stimulacija nekardiogenog krvotoka čimbenika, mobilizacija obvezne mehanizmima cirkulatornog uređaja zbog individualizaciji optimalnu količinu vježbanja, odgovarajuće funkcionalnosti pacijenta.
• Vraćanje i poboljšanje faktora rizika pod utjecajem sustavnog treninga (ne samo da smanjuje potrošnju kisika na istoj razini opterećenja, ali i značajno povećava maksimalnu aerobni učinak, tj IPC).
• Sekundarna prevencija koronarne bolesti arterija (stupanj smanjuje hiperlipidemije, smanjenje tjelesne težine, krvni tlak, povećane tjelesne izdržljivost).
• Poboljšanje kvalitete života pacijenta.

Kontraindikacije za korištenje dugotrajne fizičke obuke:

- aneurizme lijeve klijetke srca;
- Česti napadi angine malog napora i odmora (IV FC, nestabilna angina pektoris);
- srčana aritmija (konstanta ili paroksizmalyaya oblik treperenje i podrhtavanje, parasystole migracija pacemaker politopne često ili ekstrasistole skupina, posebno ventrikularne);
- povreda atrioventrikularni provođenja visokih stupnjeva;
- cirkulacijska insuficijencija II opseg i gore;
- AG dijastoličkom dosljedno povišene BP > 110 mm Hg.
- bolesti povezane (artritis različitih uzroka s oštećenjem funkcije zgloba, išijasa, discogenic grešaka i amputaciju ekstremiteta).

Određivanje pripravnika opterećenja

Vlak opterećenja zbog sigurnosnih razloga moraju biti ispod praga (najviše prihvatljive) opterećenja i istovremeno izazvati najveće moguće stresa kardiovaskularnih i drugih tjelesnih sustava.

Otkucaji srca - jedan od najvažnijih kriterija za opterećenja mjerenja. Promjena otkucaja srca pouzdano ukazuje na stupanj opterećenja, intenzitet srca, prikladnosti, odnosno neprikladnosti tereta.

Postoje razne metode za određivanje Pripravnici opterećenja:

- zbroj odmora puls + 60% od toga;
- na potrošnju kisika - 70% MIC;
- a brzina srca (stupanj Trening opterećenja kad puls 130 min - 20,5 ml / min / kg).

U prvih 2-3 tjedana rasta vježbe se postići povećanjem učestalost i trajanje vježbe, te u manjoj mjeri - zbog rasta njihove intenziteta.

Trajanje tečaja obuke - 10-12 mjeseci. Učestalost klasa - 3 puta nedelyu- trajanje jednog tretmana - od 30 do 35 minuta.

Epifanov VA
Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Organizacija živčanog sustavaOrganizacija živčanog sustava
KozmetikaKozmetika
Dah na napora. Granice plućne ventilacijeDah na napora. Granice plućne ventilacije
Terapijsko vježbanje i gimnastika za gastritisTerapijsko vježbanje i gimnastika za gastritis
Vježba terapije u bolesnika s arterijskom hipotenzijaVježba terapije u bolesnika s arterijskom hipotenzija
Fizikalna terapija i masaža na kronični gastritis, kao preventivna mjeraFizikalna terapija i masaža na kronični gastritis, kao preventivna mjera
Rehabilitacija za gastritisRehabilitacija za gastritis
Vježbanje i sport u čira na želucuVježbanje i sport u čira na želucu
Krvnog tlaka. brzina strujanja krvi. Shema kardiovaskularnog sustava (CVS).Krvnog tlaka. brzina strujanja krvi. Shema kardiovaskularnog sustava (CVS).
Terapijsko vježbanje (LFK)Terapijsko vježbanje (LFK)
» » » Medicinska rehabilitacija u bolesti kardiovaskularnog sustava. Sredstva i oblici vježbanja terapija
© 2020 GuruHealthInfo.com