Hrana i lijekovi za vrijeme dojenja: stručni odgovori

Video: Pitanje Odgovor Nadia Andreeva: Često sam nadutost. Koji isključuje proizvode?

sadržaj

Video: pitanje odgovor nadia andreeva: Često sam nadutost. koji isključuje proizvode?

Dr. lee ann o'connor - američki stručnjak za dojenje
- počnimo s vrlo uobičajena situacija: Žena doji hladno i na potrebu liječenja. Što lijekovi mogu se uzeti a koje ne?

Video: dojenje - dr komarovsky škola

- mogu li uzimati aspirin tijekom dojenja?
- Što je lecitin, i koja je njegova uloga u laktaciji?
- koliko kalorija bi trebao dobiti dojilje?
- je li sigurno koristiti bilja i začina za vrijeme dojenja?

Dr. Lee Ann O'Connor - Američki stručnjak za dojenje

Lee Ann O'Connor (Leigh Anne O`Connor) - Predsjednik Dojenje konzultanti Udruga New York (NYCLA), jedan je od najcjenjenijih američkih stručnjaka dojenje.

U ovom članku, O'Connor će odgovoriti na neka često postavljana pitanja o sigurnosti farmaceutskih proizvoda, ljekovitog bilja i hrane za vrijeme laktacije, na temelju ADA preporuke, najnovijim znanstvenim podacima i profesionalnog iskustva.

- Počnimo s vrlo uobičajena situacija: Žena doji hladno i na potrebu liječenja. Što lijekovi mogu se uzeti a koje ne?

- Mi ćemo razgovarati s vama samo u skupini bezreceptnih lijekova, a ostatak bi trebao ostati na procjeni svog liječnika. Glavna stvar koju trebate usredotočiti na aktivne tvari, koje su dio određenog lijeka.

Prvo, pokušati izbjeći kašalj i prehlada lijekove koji sadrže alkohol. Čak i ako proizvođač dopušta da ih koriste, to je vrijedno radi samo ako ne postoji ekvivalent „ne-alkohol” alternativa.

Ja ću nabrojati neke od najpopularnijih ljekovitih tvari:

Paracetamol: potvrđen od strane American Academy of Pediatrics (AAP) kao siguran i učinkovit antipiretik i analgetik za djecu i dojilje majke. To je preporučeno od strane većine zapadnih liječnika.
Ibuprofen: učinkovit i relativno sigurno analgetik, antipiretik i anti-upalni lijek odobren od strane AAR tijekom dojenja. Velike doze mogu smanjiti proizvodnju mlijeka.
Dekstrometorfan: nedovoljno istraženo dojenje, ali se ponekad daje djeci.
Guaifenesina: nedovoljno istraženo dojenje, ali s obzirom čak i male djece.
Pseudoefedrin: je odobren i smatra se da je relativno siguran tijekom dojenja, ali se može smanjiti proizvodnju mlijeka i uzrokovati povećanu anksioznost u djeteta.
Dexbrompheniramine: odobrila je AAP tijekom dojenja za prijem u malim dozama.
Klorfeniramin: odobrila je AAR. Velike doze antihistaminika može smanjiti proizvodnju mlijeka.

Video: Dojenje - dr Komarovsky škola

Ja bih dodati da je velika većina kombiniranih sredstava za simptomatsko liječenje prehlade sigurno tijekom dojenja, ali njihove aktivne tvari u malim količinama prodrijeti u mlijeko. Dakle, manje ih je bolje za dijete.

Osim toga, prednost se daje kratko-djelujući lijekovi, umjesto novih oblika modificiranog otpuštanja, da piju svaki dan. Posljednji će biti teže reciklirati svoje tijelo bebe.

Većina lokalnih aktivnosti, uključujući i pastile, grlo sprejevi, smatra se sigurnom. Preporučujem isključujući pripravke koji sadrže mentol - inhibira izlučivanje mlijeka!

I, kao što to može biti, nemojte prestati dojiti. Na prvih 6-12 mjeseci nakon rođenja je vaša primarna majčina briga i osnova za zdravlje djeteta za život.

Ne obustaviti unošenje hladnog straha od zaraze bebu - mlijeko u krvi pada antitijela koja služe kao prirodna zaštitna barijera.

- Mogu li uzimati aspirin tijekom dojenja?

- Aspirin - to nije samo bezazlena droga kao i njegovi „kolege” iz paracetamol (acetaminofen) ili ibuprofen. Mislim da ste napravili malu dozu aspirina je vjerojatno da će nauditi djetetu. Ipak, većina američkih liječnika preporučiti alternativne lijekove.

Aspirin je povezan s Reye sindrom, ozbiljno stanje koje se javlja kod djece, dok uzimanje ove droge na pozadini virusne infekcije. To je izuzetno rijetka, ali po život opasno stanje. Neki znanstvenici vjeruju da je razvoj Reyeov sindrom, čak i nakon uzimanja aspirina skrb majci.

- Što je lecitin, i koja je njegova uloga u laktaciji?

- Lecitin - tvar koja se sintetizira u našoj jetri i mogu se izolirati iz mnogih namirnica, uključujući meso, jaja, soja.

Smatra se da je lecitin je koristan za rad dojke kanala, poboljšava svojstva majčinog mlijeka, što doprinosi boljoj raspodjeli. Preporučena doza je 1200 mg lecitin 1 puta dnevno.

No, imajte na umu da ovaj dodatak hrani nije dovoljno dokazana djelotvornost. Kao što je slučaj s drugim dodacima i biljnih lijekova, prvo konzultirati sa svojim liječnikom.

- Koliko kalorija bi trebao dobiti dojilje?

- Općenito prihvaćeno pravilo je da skrb majka bi trebali dobiti svakodnevno 500 kcal više nego što je dobila prije trudnoće.

No, ne tražiti točnim uputama za veličinu i težinu svakog dijela. Mnogo ovisi o karakteristikama vašeg tijela, dobi djeteta, prisutnost komplementarnih namirnica, i drugi. Na primjer, majka koja hrani veliki 5 mjeseci stara beba isključivo majčino mlijeko treba hraniti puno „jače” od mama-godišnje dijete koje je dojka je potrebno samo za noć.

Posljednje, ali ne najmanje važno, što ćete učiniti tijekom dana - spavanje s djetetom ili pokrenuti služiti muža i dva najstarija.

- Reci mi, je li moguće koristiti limun za vrijeme dojenja? Mnogi kažu da su uzrok alergije kod djece i apsolutno ne mogu jesti.

- U stvari, većina njegu mame mogu jesti limun bez ikakvih problema.

Ovo je odličan izvor vitamina C i bioflavonoida za vas i vaše dijete. Postoji mnogo čuti da citrusa izazvati alergije, probavne smetnje, pa čak i kod djece, ali u stvarnosti oni dobro podnose.

Naravno, razvoj novih proizvoda treba pažljivo promatranje reakcije djeteta. Ako se nakon uvođenja u prehranu naranče vidite povredu stolicu ili nekim drugim neobičnim pojavama u dijete, možete isključiti ovaj proizvod za tjedan ili dva i vidjeti da li to mijenja.

U svakom slučaju, morat ćete izvore vitamina C. Ako ne agrumi, jagode, ribiz, tamno lisnato povrće, ili nešto drugo.

- Je li sigurno koristiti bilja i začina za vrijeme dojenja?

- To je vrlo teško pitanje, ali dobro je da ste pitali. Mnoge majke savjetovati me na tu temu. Koliko začini, toliko odgovora.

Svaka biljka, da li lijek ili kulinarski - je ogroman i na svoj jedinstveni skup biološki aktivnih tvari. Djelovanje mnogi od njih su još uvijek nije u potpunosti razumio.

Većina začina ne štete dojenje, ali postoje dvije biljke, koje sam snažno preporučamo da se izbjegne. To kadulje i mente. Skrb majka ne bi trebalo koristiti ove bilja u ljekovite svrhe, a oni moraju biti u kulinarstvu strogo ograničen!

menta

Vi sigurno ne jedu metvice pakete, ali imajte na umu da visoke doze paprene metvice inhibiraju proizvodnju mlijeka. Nije za ništa u tradicionalnoj medicini u nekoliko zemalja metvice odavno koristi u trening kampu, koji pomažu da se zaustavi ili smanji dojenje.

No, bez fanatizma. Ne brinite ako povremeno skuhati sebi čaj od mente ili jesti odlicno. U istom slučaju, ako izvijestio je o padu proizvodnje mlijeka, razlog treba tražiti u tim dobar.

kadulja
Kadulja - je još jedan dugogodišnji narodni lijek za zaustavljanje laktacije. Kada se koristi u velikim dozama, to radi prilično učinkovito. Povremeno možete priuštiti za jelo s okusom kadulje, ali redovito - u svakom slučaju.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan