Kako normalizaciju stolice nakon rođenja? Normalizacija crijeva. Hemoroidi u trudnoći i dojilje

sadržaj

• Normalizacija funkcije crijeva
• Hemoroidi u trudnoći i dojilje
• Oporavak nakon poroda
• Postpartum žene stanje organizam

Pojava ovih simptoma ukazuju na prisutnost hemoroide, koji mogu postati upaljene nakon porođaja i domoljubne. U tom slučaju, vi ćete biti u mogućnosti pomoći iskra propisane od strane liječnika. Također možete primijeniti led na perineum, što je potrebno najprije zamrzne bocu. Bol neće otići odmah, tijelo treba vremena da se oporavi. No, to je lakše u ukupnom poretku.

Normalizacija funkcije crijeva

U davna vremena ljudi su jeli kruh pečen od netretiranog pšeničnog brašna, ovaj kruh daje nesmetan rad crijeva.

Kako normalizirati rad crijeva u naše vrijeme? To je sasvim moguće i nije tako teško kao što svibanj činiti. Pawn normalnu redovitu stolicu - pravilnu prehranu. Od slabe prehrane, navika prehrane hladnu hranu, izaziva zatvor.

Izvrstan lijek za zatvor je čaša hladne vode da pije ujutro na prazan želudac. Čovjek mora svakodnevno jesti jogurt, salata od cikle, mrkve i rotkvice. Idealna za doručak treba se sastojati od vrlo naporan kaša na vodi. Nije za ništa britanski dnevnik započeti dan uz zobene pahuljice, jer toksini ne zadržavaju u tijelu, Britanke su poznati po svojoj prekrasnoj ten.

Za informacije o tome kako normalizirati rad crijeva može se naći u posebnoj literaturi o zdravoj prehrani, a koriste tradicionalne lijekove.

Hemoroidi u trudnoći i dojilje

Za žene, problem je još izraženiji, jer je najvažniji i očekivano razdoblje u životu svake djevojke - trudnoća, hemoroidi se mogu pretvoriti u noćnu moru. Prema statistikama, jedan od pet trudna prije 30 godina i svaki drugi stariji od 30 godina pati od ove bolesti. U ovom slučaju, to je općenito prihvaćeno da je učestalost ide do liječnika za žene je znatno niža nego kod muškaraca. Osim tradicionalne teze da slabiji spol je zapravo puno strpljiviji i manje skloni patološkog narcizma i straha za svoje dragocjeno zdravlje, glavni uzrok rijetke pozivom na Proktolog, po mom mišljenju, je uvjerenje mnogih lijepši spol u neizbježnu pojavu hemoroida u tijekom trudnoće ili nakon poroda. Iako to nije tako.

Hemoroidi mogu otežavati sam (obično 2-3 tromjesečju) trudnoću, ili (češće) u postnatalnom razdoblju. Kad trudnoća je glavni uzrok egzacerbacije bolesti - stagnacija krvi u venama zdjelice organa zbog povećane unutar trbušne pritisak i izravan pritisak maternice na susjedne organe.

Tijekom rada, fetus kada glavu prolazi u zdjelici, analni sfinkter je otkriven poremećen venskog odljeva, koji nastaju hemoroidi oteklina dramatično povećan u veličini, postane napeto, istisnuta, a ponekad puknuti svoje zidove. Nakon rođenja, s postupnim smanjenjem anusa sfinktera, unutarnjih dijelova i smanjiti pad na vlastitu, ali ako je sfinkter kontrakcija je brz, ovi čvorovi su povrijeđena, a tu je akutni hemoroida, nelagoda od kojih je nova majka može osjetiti neko vrijeme nakon rođenja.

Prema tome, problem prevenciji egzacerbacije hemoroida i da ih treba rješavati u svakoj fazi:
tijekom trudnoće
u pripremi za porođaja
u ranom postpartum period
laktacija

Tijekom trudnoće, glavni zadaci terapijskih i preventivnih mjera - normalizacija frekvencije i konzistencije stolice, smanjenje nelagodu povezanu s hemoroide. Manipulacije se nude samo u ekstremnim slučajevima, s vrlo bogatom i redovitog krvarenja, nepodnošljive za pacijenta dugoročnu bol i .t.d.

Standardna savjete o načinu života i prehrane, prikladno za sve pacijente koji pate od hemoroida, također pogodan za trudnice, s jedinom razlikom - uvijek se posavjetujte s Ginekolog, što dovodi u trudnoći može imati neke od ovih preporuka za neki razlozi odnose na vaše zdravlje ili značajke trudnoće, ne odgovara.

Ako niste na rodiljnom dopustu, a za njegovu uslugu puno sjedenja, a zatim svakih sat vremena napraviti 5-10 minuta pauze za šetnju ili neku drugu fizičku aktivnost. Ležaljka je bolje zamijeniti teško.

Poželjno je, ako je moguće da ne koristite toaletni papir, i isprati hladnom vodom nakon svakog pražnjenja crijeva.

Dobar stimulirati korištenje visoke i čišćenje srednemineralizovannaya mineralne vode i vode koje sadrže magnezijeve ione, i sulfata, kao što su „essentuki» № 4 i 17, posebno ujutro na prazan želudac.

Vrlo važna točka - odgovarajuće prehrane, i iako većina prehrambenih preporuka prikazana je u vezi s trudnoćom, opet. Definitivno treba isključiti iz upotrebe oštrog, slano, gorko i iritantan jelima i alkohola (posebno pivo). Vrlo dobar učinak na prevenciju zatvor daje dopunu kuhana repa (u iznosu od 200 do 300 g, prošao kroz mljevenje mesa s biljnim uljem), ili sitno sjeckani i začinjeno biljno ulje ili ulja salata suncokreta. Osim toga, preporuča se jesti šljive, marelice, suhe marelice i smokve sušene, koji se nakon ispiranja se izlije kipuće vode i nakon bubrenja primjenjuje u prehrani nekoliko puta na dan 5-10 komada.

Kompleksi medicinske gimnastike, kao standardnih preporučenih za sve trudnice mogu uključivati ​​vježbe, polaznici glutealnu mišiće, analni sfinkter i trbušne mišiće, koji poboljšava lokalnu cirkulaciju krvi i istjecanje krvi iz organa zdjelice i stimulira crijeva. Prije izvođenja vježbe, konzultirati sa svojim Ginekolog. Jasno je da nisu svi od tih vježbi može i mora biti izvedena na kasnijim fazama trudnoće, tako približiti taj problem racionalno. Ovdje je popis vježbi posuđenih iz moskovskom kolega proctolog.ru stranice (nadam se da neće biti uvrijeđen na mene).
stoji s prekriženim nogama ritmički napeti mišiće stražnjice i anusa
sjedi na stolici s krutom sjedala je ravno, tijelo lagano se nagnuo naprijed, ritmički napete mišiće anusa
Ležeći na leđima s koljena savijena i noge, s naglaskom na noge, koji se nalaze na ramena width apart, odmara se na stopala i ramenog obruča, otkinuti poda i podignite zdjelicu
Ležeći na leđima podignite ravne noge naizmjence
ležeći s povišenim nogama ravno, noge, šire na obje strane, a onda patiti i prešao kao škare
leži na leđima s nogama podignutim, slijede pokrete nogama, kako za vrijeme vožnje biciklom
leži na leđima, noge savijene u koljenima, čvrsto pritisne na trbuhu
iz ležećeg položaja, licem prema dolje, s naglaskom na koljenima, dlanovima i lokti- naizmjenično na obje strane okretati zdjelicu tako da stražnjica dotakne pod.

Oporavak nakon poroda

Spavanje i odmor nakon poroda bolje na želucu. Ali ne nose donje rublje uski sebi nije osobito povući. Ako se osjećate dobro, pokušati pomaknuti više, pa čak i raditi vježbe za zglobove.

Međutim, u većini slučajeva, normalan oporavak sama&stidljiva-osjeća da nema brz. Prvi osjećaj nevjerojatnog olakšanja je prošlo, a sada ste primijetiti da je želudac još uvijek velika, pa čak i malo boljeti malo. Ne brini, sve vrijeme. Za prihvaćanje bivše veličinu, maternica trebala biti dugo i pažljivo smanjena. Njegove težine za 6-8 tjedana smanjuje od 1 kg do '50

Zbog kontrakcije maternice nastaju zbog rada mišića popraćena boli različitog intenziteta, na&stidljiva-obilježava lako boriti. Vi svibanj primijetiti povećanu bol tijekom dojenja bebe. Stvar je da stimulacija bradavica uzrokuje povećanje razine oksitocina u krvi, doprinosi ma&stidljiva-precizni rezovi.

Uočeno je da je nakon ponovljenog poroda maternica ugovora više bo&stidljiva-leznenno nego nakon prve. Ali ti osjećaji obično nisu toliko nepodnošljiv da koriste lijekove protiv bolova. Lijekovi su prikazani u slučaju da smanjenje, naprotiv, nije vrlo jaka. Lijek se propisuje samo liječnik koji istražuje žene&stidljiv-schinu nakon porođaja.

Još jedna uznemirujuća činjenica - bol u međice, da&stidljiva-torye pojaviti čak i ako je razmak nije bio liječnik, a ne napraviti rez. To je zbog činjenice da su tkiva prošla jaka&stidljiv-Nome protežu tijekom porođaja. Obično bol nije jako intenzivan i testirani u 2-3 dana. No, ako postoje nedostaci ili izrezati intermedia&stidljiva-Nost, bol može trajati duže - 7-10 dana. Osim toga, potrebno je održavati svakodnevno kauterizacija antiseptička rješenja i uklanjanje šavova u nekoliko dana.

Postpartum žene stanje organizam

problemi:
1. bol u donjem abdomenu. Nakon poroda, maternica se mora vratiti na svoje bivše veličine (manji od šake žena), tako da počinje opadati. kontrakcije maternice su popraćena grčevima i crtanje bolove tijekom dojenja, ti osjećaji mogu biti pojačan, kao stimulacija bradavica refleks pomaže rabotke hormon oksitocin, koji jača kontrakcije materica. U pravilu, tjedan dana nakon rođenja bolova postupno smanjuje i prestalo. Ako je bol toliko intenzivna, možete koristiti protiv bolova u dogovoru s liječnikom. Vježbanje nakon poroda također pomaže smanjiti nelagodu.

2. bol u međice. Obično nakon međice suze ili rezova. U pravilu, na ozdravljenje zglobova 7-10 dana je potrebno. Međutim, žena može doživjeti neki bol u perineum, čak i ako ona nije imala pauze. To je zbog jake istezanje tkiva tijekom porođaja. Takav nemir nestati u 2-3 dana nakon porođaja razdoblju. Uz vrlo intenzivne boli možete uzeti protiv bolova koje je liječnik savjetuje.

3. krvarenje iz vagine. Istjecanje krvi iz uterusa - sasvim je normalno nakon poroda, a događa se jer se maternica počinje na ugovor, a glavni krvne žile u mjestu bivšeg vezanosti posteljice postupno zatvoriti.

U prvih 2-3 dana od otpusta krvave, obilnim i nalikuju menstruacija. Sa 3-4-og dana nakon rođenja, oni postaju crvenkasto-smeđe boje, njihov broj se postupno smanjuje. Do 10-14-og dana lochia žućkastu boju. Nakon 5-6 tjedana nakon poroda iscjedak iz maternice zaustavlja, vaginalni iscjedak steći isti lik kao i prije trudnoća. U pravilu, za vrijeme dojenja uočavanje postaju u izobilju. U nedostatku lochia ili svijetlo crvene i previše obilan iscjedak s ugrušcima (morate promijeniti nekoliko jastučića na sat), potrebno je odmah se obratite liječniku! Preporučljivo je da se čini Ginekolog u istoj bolnici u kojoj se zbio porod.

4. hemoroide. U porod tijekom pokušaja žena doživljava pretjerano odijevanje, zašto se ponekad može dogoditi hemoroide. Nakon rođenja, oni nestaju, ali u slučajevima kada se ne nabubri i povrijediti. Smanjiti bol korištenjem zamrznute led u plastičnu bocu, koja se nanosi na prepone 15 do 20 minuta, 1-2 puta dnevno. Pre boca treba umotati u čistu, suhu krpu kako bi izbjegli promrzline. Za vrlo jakih bolova na recept je moguće koristiti posebnu iskru.

5. Zatvor. U pravilu, tu je stolica za 2-3 dana nakon rođenja. Mnoge žene se boje da bi to moglo razlikovati na prepone šavova. U stvari, to nikada neće dogoditi. Za normalizaciju crijevne funkcije nakon poroda, ona se potiče da jedu grožđice, suhe marelice, piti više mineralne vode. To pridonosi tome i obavljaju postnatalni gimnastici. Ako na 4. dan nakon rođenja neovisnog stolica nije, bolje je konzultirati se s liječnikom.

6. Nedostatak mlijeka. Redovito vezanost djeteta na dojku - prevencija prirodnog nedostatka mlijeka. Što češće beba suckles, više mlijeka proizvodi refleks kod majke. Stagnacija mlijeko smanjuje svoju proizvodnju. Stoga je osnovno pravilo nakon poroda - hraniti dijete na prvi zahtjev, a ostaci mlijeka nužno izraziti (više o tome u poglavlju o dojenju). Ako unatoč redovitoj prehrani, beba ne dobiva na težini, onda mlijeko još uvijek nije dovoljno, te je potrebno posavjetovati se s liječnikom. Tradicionalna medicina preporučuje nestašica mlijeka za piće više crni čaj s mlijekom ili zelenog čaja, jedite orahe Ar4 komada dnevno, kao i 100 grama crnog rotkvica 2-3 puta na dan. Oni imaju dobar učinak ekstrakata koprive, origano, komorač, kopar i kim.

7. grudi usana. Obično unutar prvih 2-3 dana nakon rođenja u majčino mlijeko se ne proizvodi, i kolostruma. To je tekućina, više masti nego zrele mlijeko, bogat bjelančevinama, mastima, mineralima i vitaminima, enzima i hormona, posebno za novorođenče u prvim danima života. Kolostrum se proizvodi u mnogo manjim količinama nego majčino mlijeko. Stoga, kada je 4-6-og dana nakon rođenja dolazi veliki volumen mlijeka, mliječne žlijezde za nekoliko sati stvrdne, povećanje volumena, postaje bolno. Možda čak i malo groznice. Ako je žena i dalje hraniti dijete, unatoč boli, ovi neugodni događaji su se u 1-2 dana. Posebnu pozornost treba obratiti ako se temperatura doseže visoke brojeve (iznad 38 °), vrlo oštra bol, grudi koža postaje crvena i topla na dodir. U tom slučaju odmah treba konzultirati svog liječnika! To može biti pokazatelj mastitisa počela na kojima liječenje može biti potrebno. Nastavak dojenja dijete u isto vrijeme je i potrebno, jer je stagnacija mlijeko je upravo uzrok upale koja uzrokuje mastitis. Ne možete staviti bebu na prsa samo u slučaju gnojnog mastitisa, kada su kapljice gnoj iz bradavice ističu, i majka, u pravilu, liječnik pripisuje antibiotike. Nastavak dojenje je moguće tek nakon završetka liječenja.

8. bradavice. Kao bradavica koža je vrlo osjetljiva, za vrijeme trudnoće trebali bi biti spremni za hranjenje pomoću frotir ručnika, koji svakodnevno moraju trljati bradavice za 1-2 minuta. Ako žena

7. To ne, u prvim danima dojenja na njih može nastati pukotine. Da bi to izbjegli, morate staviti bebu na jednoj dojci 5-7 minuta, a onda - na drugu kao 5-7 minuta. Možete kupiti posebnu kremu u ljekarni kako bi se spriječilo bradavice