Možete piti za trudnice protiv opstipacije?

Važno mjesto u liječenju problema s defekacije traje dijeta, koja uključuje ne samo određene namirnice, usklađenost režima, ali i ono za piće tijekom trudnoće. To se koristi u slučaju problema sa stolicom za vrijeme trudnoće? U ovom broju može pomoći nekoliko jednostavnih smjernica:

1. S vremena na vrijeme možete dobiti na sve četiri, naslonjena na kauč. Ovaj stav utječe na poboljšanje crijeva.
2. Kada se ide na wc, sjedi na WC staviti noge na malom brežuljku. To pruža potpunu izuzeće od crijevima izmetom.

Prilikom odabira prihvatiti trudnice s zatvor bi trebao početi sa zabranama. Prvo, strogo zabranjeno biljni, koji se sastoji od Senna ili krkavine. Aktivno radi na poboljšanju crijevne pokretljivosti, oni mogu izazvati pobačaj i treba biti izbrisan s popisa sredstava kojima je dozvoljeno da pije iz poteškoća defekacije.

Najlakši i najpouzdaniji način da biste dobili osloboditi od problema bowel movement - uzima za zatvor u trudnoći može biti u bilo kojoj fazi čašu hladne vode ujutro na prazan želudac, odmah nakon prospavane noći. Još preporučuje prije odlaska u krevet popijte šalicu jogurta sa žlicom u suncokretovom ulju. Kada se to postiže stimulacijom crijevne peristaltike i mali laksativni učinak.

Kao što je dobro za vrlo ukusnu narodni lijek za slomiti na šljiva mješavine za usitnjavanje mesa, suhe marelice i grožđice, što može dodati med ili oraha. Među proizvodima koji se mogu poduzeti po trudna u slučaju problema sa stolicom, mora biti prisutan zob mekinje, smeđi kruh, žitarice, proso i ječam, biljna ulja. Iz popisa koji može biti zatvor u tom razdoblju je poželjno eliminirati jak čaj, bijeli kruh i brašno proizvodi od bijelog brašna, bijela riža i griz. U isto vrijeme povećava sadržaj u prehrani svježeg povrća, voća i posebno repe, bundeve, mrkve, jabuke, marelice, koje su poduzete za zatvor trudna žena se preporučuje i za prevenciju. Ali onda opet, da se može uzeti treba odrediti individualno.

Što piti za zatvor u trudnoći?

U kongestivnog manifestacijama kada proces čišćenje je vrlo teško, a oni sami stolica je vrlo suho i tvrdo, veliku važnost ima dovoljno unos tekućine. Žene fertilne preporučuje dnevni unos od najmanje 1,5 litre tekućine. Izbor za piće tijekom trudnoće s zatvor, mala. To može biti obična voda, mineralna voda bez plina, pirjana voće. Što piti za vrijeme trudnoće, svaka žena se određuje na temelju osobnih preferencija, ali, opet, u skladu s medicinskim preporukama.

U ljekarnama prodao puno biljnih laksativa, ali najbolja stvar koju možete preuzeti iz zatvora tijekom trudnoće, tako da je posebna pića, poboljšati rad crijeva. Najučinkovitiji pića koja piju od problema sa stolice je trudna infuzija suha šljiva, koji se koristi prije svakog obroka.

Povećanje blagotvorno svojstva vode za omekšavanje izmet omogućuju dodavanje meda u čaši hladne vode. Vrlo učinkovit alat koji može biti pijan tijekom trudnoće kada je zatvor je uvarak od lanenog sjemena pomiješana s medom i aloe, ulije pola čaše „čaj gljiva”. Općenito, laneno ulje, koje također mogu biti dodan u salate ili koristiti u čistom obliku, ima toliko korisnih svojstava, uključujući izvrsne rezultate slabyaschim. Djeluje kao prirodni lubrikant, laneno ulje, koje piju za zatvor, a dajući odličan terapijski učinak u liječenju hemoroida, analni pukotina i drugih poremećaja crijeva.

Osim usvajanja dnevnog žena ulja jačanje učinak na živčani sustav, povećava otpornost na stres, normalizira krvni tlak i rad bubrega poboljšava procese metabolizma. Dakle, za trudne zatvor laneno ulje ili na drugi način, to također određuje pojedinačne osjetljivost. Osnovno pravilo kada bi trebao biti redovito i trajanje prijema najmanje tjedan dana. Tada će biti trajan terapijski učinak.