Stres i trudnoća

Video: Majka Stres utječe na malu djecu - Ranok - INTER

Stres - to nije dobra situacija za vas, ali dijete ne obratite pozornost na to.
Biti ubijen obiteljska tragedija, problemi na poslu ili drugim stresom u vrijeme kada ste trudni, to je nepravedno, ali to se događa. Jedina stvar koja se može učiniti da se osjećate bolje, to je spoznaja da vaše dijete će se roditi tako zdravi, kako to treba biti, bez obzira na sve što morate brinuti.
Moj prijatelj Amy izgubila oba roditelja u proteklih mjesec dana prije datuma dostave. Usprkos svemu što je prošao kroz, ona je imala tri sina, dva blizanca. I pored sve njene treći sin bio bijelo svjetlo, kao što su zdravi i sretni kao prema svojoj braći. Bilo je jako teško za Amy, ali šok i tuga, ona je prošla, ne uzrokuje prerano rođenje, a ne izazvao probleme u trudnoći i porođaju.
Međutim, imao sam prijatelja koji je iskusio puno stresa na poslu i osjetio da utjecati na njih fizički. Jedan mi je rekao da je doživljava kontrakcije tijekom nekoliko mjeseci prije isteka roka, jer je jedan od njezinih klijenata je na nju je vrlo jak pritisak. Stres zapravo može uzrokovati povećanu oslobađanje adrenalina, veći broj gastrointestinalnih problema i gubitka sna. Svi ti čimbenici mogu neizravno potaknuti povećanje maternice razdražljivost, što može dovesti do pripremnih (Braxton-Giac) kontrakcija i na kraju do preranog poroda. No, ova situacija može lako nositi (vidi „Za više informacija o pripremnim borbama”), a gotovo uvijek se izbjegne točku iza koje se stvarno skočiti do preranog poroda. Naravno, ne žele da se bave tim problemima.
Rješenje za ovaj problem za moje djevojke je samo da biste dobili osloboditi od ovog zahtjevnog kupca. Ona je to učinila više za svoju vlastitu sreću, nego radi zdravstvene zaštite svoje dijete i, da, ona je počela osjećati puno bolje nakon toga. Dakle, ako vam treba nešto za bacanje, možete, ako želite, slobodno krivi trudnoću. Malo ljudi zna kako neranjiv stvarno beba, a oni u potpunosti kupiti u svoju ispriku. Također zapamtite da je ono što ste trudni, ponekad otvara nove vidike u životu. Ako je uzrok vašeg stresa je obično neki minimalni problemi na poslu ili druge takve nijanse, možete napraviti sami sretniji, kada shvatite koliko je važno takve stvari nisu u usporedbi s onim što je u vama tračak novog života.

Video: 19. Reakcije na stres. Peti, šesti mjesec trudnoće. Lala

Stres? Što je stres?
Malo sam ciničan o stresu. Uvijek sam mislio (babica) da predstavnici naše kulture pretjerano to dramatizirati. Samo mislim, žive, žene u ratom razorenim zemljama koji su zapravo pate od gladi, a iznad njih uvijek visi opasnost od smrti, i, unatoč tome, mogu se reproducirati. Naravno, u cjelini, kako bi se izbjeglo stresa je dobra ideja, čak i kada je stres - prometne gužve, ili činjenica da morate stajati u redu na suho čišćenje.

faktor stresa
Ne vjerujem, a također ne postoje dokazi koji ukazuju da stres može uzrokovati prekid normalne struje trudnoće ili uzrokovati mrtvorođenče. Stres može ponekad utjecati na ovulaciju i da koncepcija teži, ali sama po sebi stres nije izravno prijeti sebe u ~ ostatku normalne trudnoće. Ne zaboravite da je iz dana u dan čovječanstvo nosi teret, kojeg zovemo stres, a to je uvijek bio uz nami- to je također, zajedno s našim prvim roditeljima. Na primjer, život za vrijeme rata vjerojatno nije bilo lako. Unatoč tome, neki ljudi su bili u stanju nositi se s njom, a sada smo svi ovdje kao živi dokaz da su stvarno mogli.
Međutim, ponekad je problem kako smo odlučili nositi sa stresom. Teška stres često potkopava temelje naše podrške i mehanizama podrške. To može značiti za neke žene je da će biti više sklone jesti loše, piti alkohol ili uzimati droge - sve to, naravno Pa #, mogu utjecati na fetus u razvoju. Za ove žene, postoji hitna potreba da im pomogne. Uz pravi pristup, savjetovanje, psihoterapiju i lijekove, ako je potrebno, to je još uvijek moguće postići povoljan ishod.

Za više informacija o pripremnim borbama
Razmislite o Braxton-Giac, kao maternicu probi pred glavnom performanse. Mnoge žene Pojavljuju počevši od razdoblja od oko dvadeset tjedana. A većina žena koje imaju blizance, prima ogroman pripremnog rada, posebice oko trideset i drugi tjedan na dalje.
Ne brinite, ove kontrakcije nisu dovoljno jaki da rodi dijete. Međutim, oni ne mogu biti osobito ugodan. Ako imaju više od četiri u jedan sat, onda je vrijeme da legne i popiti piće vode. Ako se borba nastavlja, a drugi sat, a tu su svi isti zajednički, to je vjerojatno ništa previše loše da ne, ali još uvijek treba nazvati svog obiteljskog liječnika ili primalje. I sigurno više nećete biti idući u zabavnom parku ili nastaviti naporan, trajan cijeli dan kupovinu. Preliminarni borbe su često moguće vidjeti svoje tijelo da vam je potrebno više odmora.

Nositi se sa stresom zdrav
Kako se nositi sa stresom, dijelom naslijeđena od nas, a dijelom da učimo na vlastitim. Dakle, sasvim je logično da ako se bave stresom nije najviše zdrav način, onda najvjerojatnije vaša djeca će to učiniti na isti neučinkovitog način. Vrijeme kada zatrudnite - savršen trenutak precijeniti svoje ponašanje i obrambene mehanizme i naći načina da se očituje bolji primjer za svoje buduće djece. Ako se osjećate utjecaj stresa, pokušajte pokrenuti fizičke vježbe, razgovarati s nekim o stresu, ili čak i pisati o tome u svom dnevniku.

Video: Stres u životu trudnica

kućni ljubimci
Udvaranje obiteljski pas ili mačka je dobar način za ublažavanje stresa. U stvari, istraživanja su pokazala da se kod kućnog ljubimca snižava krvni tlak. Ali, da li je to sigurno za trudnice? Da, gotovo svi kućni ljubimci su sigurno za vas i vaše novorođenče. Za više od 20 godina prakse, nisam naišao takva situacija, kada je nečija trudnoća utjecati na kućne ljubimce.
Istina je da postoje određene bolesti koja se zove toksoplazmoza i psittakozom, nose mačaka i ptica, i da u nekim okolnostima može ugroziti trudnoću. Međutim, ako vaša mačka ima dom, a ne prema ulici, a nikada u kontaktu s divljim mačkama, onda morate ništa brinuti. Možete čak sigurno ići i nju pokrivaju u ormaru. Ako vaša mačka ima pristup na ulicu i imate neke nedoumice ili jednostavno želite biti apsolutno siguran, a zatim zamolite partnera da preuzmu ovu odgovornost. Ili nositi rukavice i masku. Tu je i poseban test krvi koji može uspostaviti svoju prisutnost imunitet ili tendenciju toksoplazmoza. Pitajte svog liječnika da li su oni potrebni u vašoj situaciji.
Ako imate bilo kakve dvojbe oko zdravlja vašeg ptičje, kada je u vezi s trudnoće, konzultirati tvoj veterinar. On ili ona mora biti u stanju provoditi potrebne preglede i sve potrebne testove kako bi vas uvjeriti. Relativno psi, konji i druge pripitomljene sisavce i gmazove ne postoje ozbiljne rizike za svoje zdravlje.

Kada operacije je potrebno
Postoje rijetki slučajevi kada se primjenjuju za vrijeme trudnoće postoji potreba za kirurški postupak koji zahtijeva anesteziju. Neki od tih razloga su upala slijepog crijeva, šećerne bolesti, ili se mogu dobiti ozljede nesreće. Ako je liječnik odlučio da u vašem slučaju morate na operaciju, možete biti sigurni da je zdravlje vaše bebe također uzeti u obzir. Takve odluke nisu lako, a koristi od kirurške intervencije nadmašuju bilo koji mali rizik. Naravno, ako je kirurško liječenje može se odgoditi do drugog trimestra ili nakon poroda, to će biti učinjeno. A ako vam je potrebna operacija, a zatim, ako je moguće, poželjno je da se u regionalnu anesteziju kao što je spinalna ili epiduralnu. U nekim slučajevima, međutim, to zahtijeva opću anesteziju. Morate imati dovoljno samopouzdanja da zna da čak i ako zaspi, to nema štete za bebu od njega neće. Moderna sredstva anestezije čini postupak mnogo sigurnije nego što bi mogli pročitati negdje drugdje.
Kad je moj prijatelj Andy je bio pet mjeseci trudna s njom drugi dijete, a onda je morao na operaciju da skine žučnog mjehura. Laparoskopska kirurgija je, ali da je potrebno isključiti u potpunosti. Naravno, ona se bojala da se na tu odluku, ali istina je da je potrebno. Mogla bi to moglo ugroziti njihovo zdravlje -više od toga, zdravlje svog nerođenog djeteta - ako odbije operaciju. Operacija je bila uspješna, a ona je u potpunosti oporavila. Činjenica da je Andy uvjeravanja većina (osim činjenice da joj je dobro informiran o opasnosti od njezina beba minimalno zdravstveno), bio je da joj je ginekolog posjetio i nju ispitati prije operacije i poslije. Štoviše, ubrzo nakon operacije, Andy održan ultrazvuka. Istraživanje je imalo za isključivo u svrhu uvjeriti da joj je dijete u dobrom stanju - i to je radio.