Stres uzrokuje oštećenje pamćenja u starijih osoba

Video: Depresija u starijih osoba

sadržaj

Video: depresija u starijih osoba
Stari štakori s visokim kortizola imaju lošu memoriju
Video: kako zadržati memoriju u godinama koje dolaze (2016)

Gotovo svi od nas su čuli da stres može povećati rizik od određenih bolesti, uključujući bolesti srca, oslabljen imunološki sustav, mentalnih poremećaja.

Sada Američki znanstvenici su otkrili da visoke razine hormona stresa kortizola povezana s kratkoročnim oštećenje memorije u starijih osoba.

Djelatnici Sveučilišta u Iowi (University of Iowa, UI) objavio je rezultate svog rada na Journal of Neuroscience časopisa.

Oni napominju da je kratkoročni porast razine kortizola je vrlo važno za ljudski opstanak - to nas čini više izdržljiv i otporan na opasnim situacijama. No, vrlo visoke i dugotrajne vrhovi hormona imaju niz štetnih učinaka na zdravlje, uključujući i probavni problemi, anksioznih poremećaja, debljanje i visokog krvnog tlaka.

Jason Radley (Jason Radley), profesor psihologije u korisničkom sučelju i glavni autor studije, kaže: „hormon stresa - je jedan od mehanizama koji dovode do” trošenje i suza „mozga. To je poput stijene na plaži, koja je nakon godina sukoba s valovima može se smanjiti, pa čak i nestati. "

Iako su prethodna istraživanja pokazala da kortizol uzrokuje sličan učinak u različitim područjima mozga, istraživači su prvo odlučili ocijeniti njegov učinak na prefrontalnom korteksu - područje korteksa, koji je povezan s kratkotrajne memorije.

Za njihovu studiju Radley i njegov tim uzeo 21-mjesečna beba štakori, koje dobi je ekvivalentno 65 godina za čovjeka. Znanstvenici objašnjavaju da su problemi s pamćenjem u ovoj dobi povezana s povećanom razinom kortizola.

Stari štakori s visokim kortizola imaju lošu memoriju

Tim usporedio starih štakora sa 4 mjeseca životinjama - to je ekvivalent do 20 godina starosti za čovjeka. Dvije skupine štakora su formirani na bazi visokih ili niskih razina prirodne kortikosterona - analog humanog hormona kortizol.

Daljnje znanstvenici glodavci stavljaju u T-labirint, izlaz koji zahtijeva korištenje kratkoročnog pamćenja. Izaći i dobiti nagradu, štakori morali zapamtiti smjer u kojem su se okrenuli 30, 60 i 120 sekundi prije.

Rezultati su pokazali da nakon čekanja prije povratka u labirintu pokazatelja u svim grupama pogoršalo - štakori zaboravio ispravan put. Ipak, rezultati starih štakora s visokom razinom kortikosterona bili su najgori.

Stari štakori s povišenom razinom hormona stresa izabrala pravi smjer samo u 58% slučajeva, dok su njihove kolege s niskim razinama hormona su pravilno trčanje u 80% slučajeva.

Kada je naredba ispituje uzorke tkiva sa prefrontalnom korteksu štakora pod mikroskopom, otkrili su da su glodavci s siromašni imali 20% manje živčane sinapse.

Istraživači vjeruju da je to ukazuje na gubitak kratkotrajnog pamćenja, jer sinapse - povezivanje moždanih stanica je uključen u rukovanje, skladištenje i sjećanja informacije. Kad su se razgraditi i nestati zbog dugotrajnog izlaganja kortizola, kratkoročno pamćenje pogoršava.

Za usporedbu, stari štakori s niskim kortikosterona pokazali blagi gubitak pamćenja i nositi se s posla gotovo kao i mladih štakora nije izložena značajnim stresom.

Budućnost tretman će biti usmjeren na smanjenje kortizola

Radley kaže da su njihovi rezultati su preliminarni, ali pogoršanje kratkotrajnog pamćenja, očito, može se spriječiti ili usporiti s lijekovima koji smanjuju razinu kortizola.

Nekoliko savjeta za suočavanje sa stresom:

Jedite redovito
Radije zdravu hranu
redovito vježbanje
Dobiti dovoljno odmoriti
Kada stres uzeti odmor
Razgovarati s drugima o uzroku stresa
Izbjegavajte droge i alkohola

Video: Kako zadržati memoriju u godinama koje dolaze (2016)

Novi pristup može pomoći ljudima koji imaju prirodu povišene razine kortizola, kao i onima koji se oporavljaju od dugoročnog stresa kao rezultat traumatskog događaja. U intervjuu Medical News Danas Radley rekao on i njegov tim su „oduševljeni priliku da otvoreno nakon nove studije.”

Unatoč tim prilikama, oni razumiju da su rezultati neizvjesni. Radley je rekao: „na području starenja istraživanja je vrlo skupo i zahtijeva mnogo godina rada. Sada smo dali samo smjer za buduće istraživanje serije. "

Znanstvenici su podsjetili da je hormon stresa - samo je jedan od faktora kada je u pitanju dobne smanjenje mentalnih funkcija i gubitak pamćenja. Dakle, nije potrebno razmotriti smanjenje razine kortizola kao panaceja.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan