Priručnik i tjelesnih praksi

Kiropraktika

Odnos chiropractic leđne strukture i funkcije živčanog sustava. Glavni način za vraćanje tih odnosa je ručni tretman kralježnice. Kiropraktika fizioterapije također može provesti (npr primjenom topline i hladnoće, elektrostimulacije, rehabilitacije) za obavljanje masaža ili preporuku vježbe.

primjena. Kiropraktika daje kratkoročno olakšanje od bolova u leđima, ali i dalje podešavanje neće imati koristi. Dakle, kiropraktika program za kroničnu bol u leđima je nejasno. Kiropraktika je ponekad korisna u liječenju glavobolja (iako sukobljenih podataka), a bolni sindromi, ona je također koristi za liječenje bolova u vratu. nije utvrđena korisnost manipulacija za liječenje stanja koje nisu izravno povezane s mišićno-koštanog sustava.

Moguće nuspojave. Ozbiljne komplikacije kao posljedica manipulacije kralježnice (primjerice, bol u leđima, grlića maternice oštećenja živaca, oštećenja arterija u vratu) su rijetki. Manipulacija kralježnice se ne preporuča za bolesnike s osteoporozom ili simptome neuropatije (npr parestezija, gubitak snage u udovima). Bilo da je siguran za bolesnika podvrgnutih operacije kralježnice ili moždani udar, ili koji je zamijetio bolesti krvnih žila je nejasno.

massotherapy

Terapijska masaža tkiva su izloženi ručni tretman za poboljšanje zdravlja. Terapeutska masaža vrijednost za većinu koštano-mišićnih simptoma i stres je prepoznala. Dokazano je da masaža pomaže smanjiti:

• bol u mišićima;
• bol zbog ozljede leđa;
• fibromialgija;
• tjeskoba, umor, bol, mučnina i povraćanje kod pacijenata oboljelih od raka.

Masaža je izvijestila da biti učinkovit u liječenju djece s niskom porođajnom težinom, sprečavanje ozljeda genitalije majke tijekom poroda, uklanja kronični zatvor i kontrolu astme.

Video: Ručno ispravljanje kralježnice H 5 što se može učiniti kako stoji

Masaža može uzrokovati modrice i krvarenje u bolesnika s trombocitopenijom ili poremećaja krvarenja. Terapeuti moraju izbjegavati pritisak na kosti pogođene osteoporozom ili metastatskog karcinoma.

refleksologija. Ova verzija zahtijeva ručnu masažu pritiskom rukama stopy- specifična mjesta ove stranice se vjeruje da odgovaraju različitim organa ili sustava u tijelu kroz meridijane. Stimuliranje od tih stranica se vjeruje kako bi se uklonili blokiranje energije odgovoran za boli ili bolesti u odgovarajućem dijelu tijela. Refleksologija može pomoći u smanjenju tjeskobe u bolesnika s rakom.

Video: Brzo metoda oporavak s ručnim korekcije. "Upravo sam ohrenevayu!" - Nastya

Rolfing. Rolfing se temelji na teoriji da dobro zdravlje ovisi o pravilnom držanju tijela. To je oblik manipulacije dubokog tkiva, koja se obično provodi tijekom nekoliko sjednica. Pravilno raspored kostiju i mišića se postiže manipulacijom i istezanje mišića i pojas. Učinkovitost nije dokazano.

Ostali tretmani

Različite kulture koriste nešto manje poznate vrste terapije. Oni uključuju upotrebu limenki, ožiljaka (npr kovanica, žlica) i moxibustion. Rezultat su neki od tih tretmana su lezije koje mogu biti u zabludi za znakove zlostavljanja djece. Ovi tretmani se vjeruje da potiče tjelesnu energiju i dopustiti za uklanjanje toksina iz tijela.

cupping. Ova terapija se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Zrak se zagrije u limenke, često koristi pamuk obrisak natopljen alkohol, koji se zatim pali. Grijana banka odmah predati i stavlja na kožu. Nastali vakuum povlači kožu djelomično u staklenku, koja se može ostaviti na mjestu nekoliko minuta. Banke koriste za liječenje bronhitisa, astme, gastrointestinalne poremećaje, a određene vrste boli, ali ne i studija je potvrdila svoju učinkovitost. Banke mogu izazvati crvenilo ili opekline.

ogrebotina. Ova terapija uključuje podmazan trenja alat (navlažiti vodom ili uljem) kože, obično na leđima, vratu i ramenima. Kada struganja koristite kovanicu ili žlicu. Ove metode se koriste za liječenje prehlade, gripe, bolovi u mišićima, ukočenost i druge poremećaje. Rezultati grebanje novčić - crvenu liniju otmetki- grebanje žlica uzroke modrice.

ispaljivanje. Sušena biljka Moxa (pelin) spaljuju se, obično više, ali ponekad izravno na kožu na akupunkturne točke. Trava može biti u obliku mirisnih štapića. Ova terapija se koristi za liječenje groznicu, probavni problemi i bol zbog ozljede ili artritisa. Ispaljivanje mogu uzrokovati opekline kružne (koji nalikuju opekline cigareta) i vezikobulleznym lezije.