Hipertenzija u starijih osoba

Postoji nekoliko razloga za to. Prvo, prejedanje i povećane količine soli u prehrani dovodi do pretilosti. To može doprinijeti razvoju hipertenzije. Drugo, od velike važnosti je nasljednost. I, treće, veliku ulogu odigrao je psiho-emocionalnog stanja osobe. Kada starija osoba s krvnim tlakom 160/95 mm Hg. Čl., Može se smatrati varijanta norme. Međutim, sami pacijenti često se žale na osjećaj slabosti, koji se obilježava na njih, čak i na nižim cijenama tonometar. Takve pritužbe najčešće se javljaju kod onih koji imaju uvijek tlak je smanjen, te je povećana dob.
U liječenju hipertenzije u starijih osoba, postoji niz lijekova. No, svi oni trebaju biti imenovan liječnik s obzirom na pacijenta i prisutnosti drugih kroničnih bolesti. Doza lijeka se također odabrati pojedinačno.
U starijoj dobi vrlo važna tjelesna aktivnost. No, u svemu treba znati kada stati. Na primjer, rad na krevetima po žarkom zrake sunca može dovesti do tragičnih posljedica. Ali redovito hodanje, hodanje pješice je vrlo korisno. Tu su i posebne klase u zdravstvenim skupinama. Pod nadzorom stručnjaka, možete odabrati optimalnu opterećenje, ovisno o njihovom zdravstvenom stanju.
Kada hipertenzija u starijih osoba je štetno za žive u krevetu. Izuzetak je, naravno, je period nakon što je pretrpjela hipertenzivne krize. Za ostale pacijente previše pasivan način života je neprihvatljivo. Vrlo korisno šetnja prije spavanja.
Od velike važnosti je upravo hrana. Opće smjernice koje se odnose na ograničenje životinjsku mast, sol, šećer.
Svakodnevnoj prehrani treba prevladavati povrće i voće. Potrebno je dati prednost crnog kruha, zobene pahuljice, pura, low-fat mliječnih proizvoda. Potrebno je da se odrekne alkoholnih pića, kao i jaku kavu i čaj.
Za starije osobe koje pate od hipertenzije, posebno je važno da usmjeri režim života, kao i osigurati psihološku udobnost.
S godinama, mnogi postaju osjetljivi, ranjivi. Psiha starijih osoba je vrlo lako ozlijediti. Bilo, pa čak i manje događaji mogu poremetiti, uzrokovati ozbiljne nevolje. Stariji osoba, više on reagira na različite probleme i nevolje, te povišeni krvni tlak kao rezultat.
Mnogi stariji ljudi počinju kriviti loše zdravstveno stanje svojih najmilijih, optužuju ih u nemara, bezdušnost, zahtijeva posebnu njegu i pažnju. Naravno, uvijek blizu pomoć i podršku. No, brigu o vlastitom psihološkom udobnosti trebao biti prioritet svakog čovjeka, bez obzira na dob. A u starosti je osobito važno. Dobro raspoloženje pozitivan učinak na tlak jednako učinkovito kao antihipertenzivi.
To je sada poznat velik broj eksperimentalnih i kliničkih podataka koji omogućuju tvrditi da je za hipertenzivne bolesti je uglavnom zbog oba psiho-emocionalnih i socio-psiholoških faktora. To se odnosi na bolesnika svih dobnih skupina, no kad je u pitanju starije osobe, za njih ti čimbenici rizika su još važnija. Stoga je vrlo važno da pravilno dijagnosticirati i liječiti psihijatrijskih poremećaja koji se mogu pojaviti u starijih osoba.
Ponekad situacija je sljedeća: uz pomoć lijekova moguće je u normalizaciji krvnog tlaka, međutim, pacijent ne osjeća olakšanje što se osjeća anksiozno misli koje utječu na vlastito zdravlje. On smatra da je poboljšanje je privremeno. Sve to dovodi do činjenice da je tlak se povećava. I konvencionalne terapije za sniženje krvnog tlaka droge Čini se da je beskoristan, ili dati samo privremeni učinak. U tom slučaju, liječnik može koristiti psihotropne lijekove, s obzirom na psihopatološkim sindrom. Kao rezultat toga, stanje pacijenta znatno poboljšana.
Ako govorimo o psihičkim problemima zdravlja koji se mogu javiti u starijih osoba, to je najčešće sljedeći sindromi su: hipohondar, tjeskobu, histerično, cardiophobic, Nekoliko rjeđi hyposthenic, hypersthenic depresivni sindromi.

1. Ako pacijent ima hipohondrijazu, Čovjek često neopravdano zabrinut za njegovo zdravlje. On je stalno žali na glavobolju različitih intenziteta i lokalizacije, kao boli i neugode u raznim dijelovima tijela. Hypochondriacs često precjenjuje ozbiljnost svojih zdravstvenih problema. Detaljan liječnički pregled otkrio je odstupanja u broju i težini pritužbi i sićušnost objektivne tijelo mijenja stanje. Čovjek Peeping snima svoju pozornost na njihovo zdravlje. Kao rezultat toga, on se redovito prati otkucaja srca i krvni tlak.
Ljudi ovog tipa često traže pomoć od raznih stručnjaka. Paradoksalno, oni imaju tendenciju da pokazuju nepovjerenje prema liječnicima. Često oni jednostavno ne vjeruju liječniku, ali iskreno vjerujem da liječnik pogriješi ili namjerno ih zavede.
Stariji tip ljudi hipohondar usmjerena na svojim subjektivnim osjećajima. Svi oni traže da se stalno govori o svojoj bolesti, o svojoj patnji. Često, ovaj tip ljudi imaju tendenciju da se pogled na simptome nepostojeće bolesti. Obojica imaju tendenciju da se liječiti, ali u isto vrijeme ne vjerujem da će tretman pomoći. Oni imaju tendenciju da se strah od nepovoljnog djelovanja lijekova.

2. Kada alarmantne sindrom vidljive kliničke znakove spontane prigovor. Oni zalijepio razgovor s pacijentom s liječnikom. Na pitanje pacijenta postaje očito da je to interno napeta, kao da naslućujem predstojeće tragedije ili katastrofe. pacijent također pokazuje razdražljivost, tjeskoba.
Čovjek može brinuti o različitim pitanjima: .. Obiteljski odnosi, briga o ishodu hipertenzivne bolesti, strah od invalidnosti, s financijskim problemima, itd U tom slučaju, pacijent je stalno moleći svog liječnika različitih pitanja koja se odnose na njegovo zdravlje.
Za tip starije alarma karakteriziranog slijedećom reakcijom s hipertenzijom: nepovjerenjem, konstanta brige. Ljudi su se bojali da je hipertenzija će postati nepovoljna Naravno, tu će biti komplikacija. Oni vjeruju da je liječenje provedeno neučinkovito, pa čak i opasno. Zato takvi ljudi su stalno u potrazi za novim načinima liječenja, interesi raznih informacija vezanih za bolesti često se pristupa za savjetovanje s raznim specijalistima. Za razliku od bolesnika hypochondriacal vrste su zainteresirani za više objektivnih podataka o hipertenziji, rezultatima istraživanja i analize. Vlastiti subjektivna senzacija ih uzbuđuju u manjoj mjeri. To je razlog zašto ti ljudi imaju tendenciju da slušaju liječnika više od stalno žale na nemir.

3. Kada histerijski sindrom Čovjek je čudno definitivno privući pažnju drugih na njegovo stanje. Kada čovjek žali na njegovo zdravlje, ona igra s cijelom izvedbu, pokušavajući utjecati na druge. U tom slučaju, pacijent doživljava pravi užitak vidjeti kako je sve oko zaboraviti o svojim poslovima i problemima, samo brinuti o tome. Naravno, prijatelji i obitelj čovjeka koji ima teško vrijeme. Pacijent stalno žale na glavobolje, bol i nelagoda u srcu, pada u nesvijest, zahtijeva hitnu pomoć.

4. Osobe s cardiophobic sindrom postoji strah od iznenadne komplikacije hipertenzije, kao što su moždani udar, srčani udar i drugi. Čovjek se boji iznenadne smrti od srčanog udara. Strah je gotovo uvijek prisutna. Međutim, bilo fizički stres dovodi do činjenice da je anksioznost povećava. Taj se problem može pojaviti ako je osoba daleko od kuće ili u bolnicu. Tada on počinje misliti da ako sada će biti loše, nitko ne može pomoći. To je razlog zašto ti ljudi pokušavaju biti vrlo oprezni, a ponekad čak i odbijaju hodati.
Starije osobe često pate od depresije. Istovremeno oni su potlačeni, potisnut. Oni se odlikuju pesimizma, apatija. Oni ne vjeruju da postoje načini za poboljšanje njihovog stanja, odjednom se rasplakala kada subjekt okreće gorućih problema.
Brojne studije su dopuštena stručnjake na zaključak da je progresija hipertenzivne bolesti dovodi do povećanja učestalosti psihijatrijskih simptoma. Ozbiljnost mentalnih promjena može se odrediti prema slijedećoj skali 4 točke:

• 0 - nedostatak mentalnih promjena;
• I - blage mentalne promjene. U tom slučaju, možemo reći da je psihijatrijski simptomi nisu u skladu, može se otkriti samo putem posebnog istraživanja;
• II - umjeren stupanj psihičkih promjena. U to psihopatologija je konstantna, pacijent postoje određene duševne bolesti koja zahtijeva liječenje;
• III - teški stupanj mentalne promjene. Mentalni poremećaji postali su očiti.

Priroda protok esencijalnu hipertenziju ljudi svih dobnih skupina, osobito u starijih bolesnika, djeluje na težinu psiholoških simptoma. Ako pacijent s visokim krvnim tlakom imaju tendenciju da često hipertenzivnih kriza, u 90% postoje različite vrste narušena mentalnog stanja. Ako pacijenti hipertenzija razlikuje stabilan tečaj, da mentalni poremećaji su rjeđi. Stručnjaci kažu da su česte fluktuacije krvnog tlaka dovesti do razvoja neurotskih reakcija. Za starije osobe, posebno je važno. 'Na mentalnom stanju žena s hipertenzijom negativno utjecati menopauze. U menopauzi povećava sklonost čestim hipertenzivne krize. Hormonska i autonomni neravnoteža dovodi do činjenice da su žene žale na otežano disanje, glavobolja, vrtoglavica, bol u srcu. Također, tu su i druge pritužbe. Kao rezultat toga, to dovodi do nervoze, kao i psihopatoloških promjena ličnosti.
Ako pacijent ima normalan krvni tlak za 1-2 tjedna, njegovo mentalno stanje poboljšalo.

Modul} {direkt4

U osoba s graničnom hipertenzijom i hipertenzivna bolest često može prepoznati takve osobine kao gipertimnye, stenichnost, želja da se pokaže, psihastenichnost, intravertirovannost, cikloida, krutost. Neka nas ispitati ovaj u više detalja.

1. za gipertimnye pojedinci imaju tendenciju da stalno ushićen. Takve osobe imaju različite interese. Oni su aktivni, izdržljiv, jednostavnost u komunikaciji. Za njih, to je lako brzo uzeti jednu ili drugu odluke. Svi novi vrlo zainteresirani za njih.
2. u sthenic karakterne osobine možemo reći da osoba ima ambicije, upornost i odlučnost. Ljudi ovog tipa su samouvjereni, zahtjevan, uporan, ponekad čak i agresivno. Jedva priznaju svoje greške, često ih optužuju druge.
3. definitivno - želja biti u središtu pozornosti. Ravnodušnost prema drugima je jako osjetljiv na ljude ovog tipa. Primjetan osobnosti karakterizira povećana sugestibilnost, emocionalna nestabilnost. Oni aktivno nastojati privući pozornost na sebe, koristeći razne načine. Ljudi ovog tipa su u stanju preuzeti nepromišljene odluke, to je lako promijeniti svoja uvjerenja.
4. Psihastenichnye osobnost strašan, osjetljiv, nesiguran. Tako je teško ljudima donijeti odluku, oni odražavaju dugo vremena, skeptični. Svaka nova situacija im kuca iz rutina. Takvi ljudi imaju tendenciju da pretjeruju sve poteškoće.
5. intravertirovannyh ličnosti svojstvena za vezanje i izolaciju u sebi. Oni su nedruštven, žive u svom svijetu, na prvom mjestu stavili svoje interese i hobije. Uz poteškoće stvaranje kontakta s drugima. Oni se odlikuju ranjivost, osjetljivi. Često, ljudi tog tipa, ono što se zove, ići u sebe.
6. cikloida društven čovjek, otvoren. Oni jedva podnose samoću, lako naći zajednički jezik s drugima. Ti ljudi se razlikuju brze promjene raspoloženja, koje su povezane s različitim faktorima. Smanjenje raspoloženje percipira kao umor ili slabost. Uz dobru raspoloženju cikloida osoba osjećati potpuno zdravi.
7. krut sitan čovjek, indicija, tvrdoglav. Oni imaju tendenciju da nedostatak fleksibilnost u ponašanju, svadljivom raspoloženje. Oni stalno kritiziraju druge, principijelna, volio oko reda.

U starosti sve negativne osobine ličnosti očituje se u većoj mjeri nego u mlađim godinama. Kada starija osoba napreduje hipertenzije često razvijaju psihastenichnye osobine, to jest, pokazati stalnu tjeskobu, nesigurnost u silama. Čovjek jedva da traje bilo kakvu odluku, stalno sumnjamo da dolazi on. U isto vrijeme branje gore cikloida osobine. Kao rezultat toga, to dovodi do činjenice da postoji trajna promjena u osobe raspoloženju, uz kršenje adaptacije na okolinu.
Hipertenzija - kronična bolest. Naravno, bez terapije ne može učiniti zdravih starijih bolesnika odmah i trajno. Čovjek mora shvatiti da on treba stalno pratiti svoje zdravstveno stanje, u skladu s različitim medicinskim preporukama, ograničiti se na hranu.
Najveći uspjeh u kontroli bolesti postizanju tih bolesnika s hipertenzijom i graničnom hipertenzijom su adekvatno spoznati njihova bolest redovito antihipertenzivne lijekove propisane od strane liječnika, u skladu s dijeti bez soli, radi fizikalnu terapiju, kao i pratiti i druge preporuke. Ti ljudi imaju visok krvni tlak uzrokuje manje razdražljivost, tjeskoba, emocionalna nestabilnost stanje. Isto tako, ljudi koji imaju tendenciju da pretjeruju težini njihovog stanja, stalno sumnjati u terapiju i njegovu prikladnost, često neka bolest učini svoje. Oni ne vjeruju liječnici, željan pronaći nove načine za liječenje, ići od jednog stručnjaka na drugi. To dovodi do katastrofalnih rezultata.
Stariji bolesnici mogu biti teško priznati da su manifestiraju oslabljen mentalno stanje. Čovjek često zabranjuje sam čak i razmišljati o tome što je očito psihički poremećaji, a zapravo adekvatna procjena njihovog stanja, učinit će to moguće koristiti vremenski psychocorrective terapiju.
Poboljšanje psiho-emocionalnog stanja pridonosi poboljšanju protoka esencijalne hipertenzije. Pravovremeni pristup liječnika i strogo pridržavanje njegovih preporuka omogućava značajno povećati kvalitetu života.
Ako pacijent s hipertenzijom ili graničnom hipertenzijom fazi sam i lako psihopatologije dijagnoza, to je dovoljno da se izloženost ne-droga. Liječnik preporučuje prehranu, autogeni trening, fizioterapeute. Ponekad, to može dodijeliti malu dozu psihotropnih lijekova koji će smanjiti mogućnost emocionalnog stresa, smanjenje odgovora na stres faktora. Sve to pridonosi obje niži krvni tlak i korekciju psihološkog stanja.
Ako umanjena mentalno stanje su izraženiji pri sniženom tlaku, liječnik može dati prednost psychocorrective metode. To može biti autogeni trening zajedno s malim ili umjerenim dozama psihotropnih lijekova. Nakon nekog vremena, obično u 2-4 mjeseca, lijekove prevrnula, a pacijent nastavlja autogeni trening pratiti njihovo zdravlje. Također, sustavno zanimanje terapija, fizikalna terapija može preporučiti. Sve to je blagotvoran učinak na mentalno stanje pacijenta.
Kada se može koristiti psihološka rehabilitacija bolesnika sa stabilnom arterijske hipertenzije i blagim izraženih psihopatološki simptomi antihipertenzivnih lijekova s ​​psihotropnim učincima. Oni moraju imenovati liječnika. Vrlo dobri rezultati mogu dati autogeni trening u kombinaciji s antihipertenzivima.
Starijih bolesnika s esencijalne hipertenzije faza II-III i teških psihičkih poremećaja može dodijeliti aktivni antihipertenzivnim tretmanom. To će pružiti priliku da se brzo poboljšanje stanja pacijenata. Pacijenti kažu da nestaju glavobolje i bol u mom srcu. No, čak i uz mentalno stanje normalizaciju krvnog tlaka poboljšava samo kroz vrlo dugo vremensko razdoblje, obično nakon od b do 12 mjeseci liječenja. Postoje poteškoće koje pacijent mora stalno primjenjuju velike doze lijekova. A to bi moglo dovesti do pogoršanja duševnog stanja. U bolesnika s esencijalna hipertenzija stage II-III su manje učinkovita razne ne-farmakološke metode, uključujući i autogeni trening. Ipak, na temelju detaljnog proučavanja pacijenta liječnik može odabrati najučinkovitiji tretman. Self-lijekove nije dopušteno. Samo specijalist može propisati potrebne lijekove i prilagoditi njihovu dozu.
Tu je specifičan nefarmako- ispravak mentalnog stanja bolesnika s esencijalnom hipertenzijom. Za starije osobe, ova terapija može biti vrlo relevantne i učinkovite. Takva nefarmako- Korekcija se temelji na glavnim odredbama racionalne terapije. Liječnik objašnjava pacijentu prirodu bolesti, koja ima pozitivan učinak na emocionalno stanje pacijenta, smanjuje tjeskobu i daje optimizam, uvjerenje da je zdravstveno stanje nužno bolje.
a takve metode psihoterapije mogu se koristiti u kliničkoj praksi, koje se temelje na liječničkog prijedlog (geterosuggestiya) i autosugestija (autogeni trening).
Različite verzije autogeni trening se temelji na načelima samoregulacije mentalnog stanja i fizičke funkcije. To je učinjeno u vezi s opuštanje mišića. Naravno, autogeni trening nije za svakoga. To ne može biti učinkovita za neke pacijente. Na primjer, u bolesnika s teškim hypochondriacal sindrom autogeni trening može dovesti do činjenice da će još više popraviti njihovu pažnju na simptome bolesti. Godine 1983., RA Zachepitsky napisao da, u procjeni mogućnost ozdravljenja autogeni trening, treba imati na umu da je ova metoda omogućava da se oslabi određeni sindrom i poboljšati psihičko stanje pacijenta, ali ne liječe bolesti.
Autogeni trening i fizikalnu terapiju mogu biti vrlo učinkovite ako pacijent promatra netoleranciju hipertenzija droge. Kao metoda autogeni trening je često u kombinaciji s uzimanjem posebnih lijekova. U tom slučaju, autogeni trening može smanjiti dozu antihipertenziva.
Najučinkovitije korištenje može biti pozvan autogeni trening kod bolesnika s nestabilnom arterijske hipertenzije. U tom slučaju hypotensive akcija je zbog smanjene aktivnosti sympathoadrenal sustava. To dovodi do povećane psihičke tolerancije na stres. Također, efekt hipotenzije uzrokovane vazodilataciju koja se javlja kao posljedica opuštanja mišića. Glavni efekt hipotenzije nakon okupacije autogeni trening. povezana s opuštanje mišića (rasslaleniem mišića), te trajnim smanjenjem krvnog tlaka na kraju tečaja psihoterapije je zbog smanjenja arteriola ton.
Autogeni trening kod starijih pacijenata koji boluju od hipertenzije i imaju tendenciju da često hipertenzivne krize, omogućuje da se razriješi prekomjerne fluktuacije krvnog tlaka za više od 50% ljudi. Manje izraženi rezultat relativno niži krvni tlak i smanjiti pozitivne simptome kod starijih bolesnika s hipertenzijom, koraci II-III. Ali korištenje autogeni trening može smanjiti potrebnu dozu antihipertenziva. Zato je autogeni trening u bolesnika s otpornim hipertenzije različite dobi, a osobito u starijih osoba, smatra važan dodatni tretman.
Ne možemo reći da psihotropne droge imaju sposobnost da brzo rade na psihopatologiju. Oni povećavaju psihičku stabilnost bolesnika, normalizirati psiho-emocionalnog stanja, smanjuje reaktivnosti na krvožilni sustav. Sve to pridonosi smanjenju krvnog tlaka. To je odavno razne smirenje koji se koriste za liječenje visokog tlaka, antidepresivi. No, sami, bez liječničkog recepta, oni ne bi trebali biti uzeti. Dakle, možete samo ozlijediti. Samo specijalist može propisati određeni lijek, znajući njegov utjecaj na tijelo pacijenta i nuspojave.
Starije osobe koje pate od visokog krvnog tlaka, trebalo bi biti moguće kontrolirati svoje psihičko stanje. Moramo pokušati stvoriti mirno psihološku klimu u vašoj državi kako bi izbjegli prekovremeni rad, stres, prekomjerno uzbuđenje. Možete koristiti bilo kakve radnje koje pomažu da se smiri i zaboravi na brige i tjeskobe. To može biti čitanje, slušanje glazbe, gledanje filma, razgovor s dragim ljudima, meditacija, joga i još mnogo toga. Možete koristiti relativno jednostavne vježbe opuštanja (vidi pogl. „Vrste liječenja hipertenzije”). Takve vježbe pružiti priliku za ublažavanje napetosti mišića. Oni su također vrlo učinkovit za unutarnju opuštanje. Vježbe ne zahtijevaju posebne pogodnosti. Oni se mogu obavljati u bilo kojem trenutku. Učvršćivanje senzacija na različitim dijelovima njegova tijela, do napetosti i naknadne opuštanje mišića, može odvratiti od uznemirujuće i tužne misli. Za starije osobe je vrlo važno. Naravno, ovo je samo još jedan način s obzirom na primarne terapije.
Osim toga, stariji bi trebao biti blaži prema drugima. Bilo bi teško bilo razumno zahtijevati od drugih, pogotovo prijateljima i rođacima, pozornost. To samo može dovesti do sukoba, a time i lošeg zdravlja. Moramo naučiti uživati ​​u životu što je više moguće mirno bilo problema, i preuzeti kontrolu nad njihovo zdravlje.