Sok od grejpa štiti od djelovanja pothranjenosti

Video: Detox! Sok za čišćenje jetre!

sadržaj

Video: detox! sok za čišćenje jetre!
Sok od grejpa usporava debljanje i smanjuje razinu šećera u miševa
Zašto grejp sok radi samo kad masno dijeta?

Nije tajna da visoke masnoće dijeta pridonosi debljanju.

No, može li sok od grejpa neutralizirati učinke pothranjenosti?

Ispostavilo se da je to moguće.

Barem u nekim od istraživača sa Sveučilišta Berkeley u Kaliforniji. U njihovi pokusi s miševima sok od grejpa na pozadini vrlo masne i visoke kalorijske dijeta ne samo da usporava debljanje, ali i poboljšava osjetljivost na inzulin.

Tim znanstvenika pod vodstvom Josipa Napoli (Josip Napoli) i Andreas Stahl (Andreas Stahl), djelatnika sveučilišnog odjela prehrane i toksikologiju, ovaj tjedan objavili su svoje rezultate na stranicama PLoS ONE.

Grejpfrut dijeta ponudio 1930, a danas je dio poznatog holivudskog prehrani. Istraživanja pokazuju da grejp sadrži enzim koji sagorijeva masnoće i promiče brzog mršavljenja.

No, Napoli i Stahl je rekao da je valjanost tih istraživanja je upitna. Kažu da je sve do danas nije provedena prilično adekvatne ljudske kušnje koja bi mogla potvrditi učinak grejpa na metabolizam i njegova sposobnost da se „spali salo”.

U svom novom poslu, znanstvenici odlučili testirati metaboličke učinke soka od grejpa.

Sok od grejpa usporava debljanje i smanjuje razinu šećera u miševa

Istraživači su testirali oguljene grejpa razrijeđen s vodom u različitim omjerima, u pet skupina miševa koji su hranjeni s malo masnoća ili visoki 100 dana. Sok od grejpa za zaslađivanje glodavaca saharin.

Te grupe su uspoređeni s kontrolnom skupinom, koji su hranjeni masnih obroka, ali umjesto grejpa su dobili vodu. Znanstvenici dodan glukoze i umjetna sladila u vodi, tako da voda ima istu vrijednost kao što kalorične od grejpa zaslađeni u drugim skupinama.

Na kraju studije, istraživači su otkrili da miševi koji su primili masnoće hranu i piće sok od grejpa, stekao 18% manje težine od svojih rođaka koji su pili šećer vodu. Štoviše, u tim miševima, razina šećera u krvi je 13-17% niža nego u kontrolnoj skupini, a razina inzulina u 3 puta manje - osjetljivost na inzulin bitno poboljšan!

Sok od grejpa ne utječe na tjelesnu težinu miševa koji su hranjeni nizak sadržaj masnoća, ali čak i oni su ga spusti razina inzulina 2 puta u usporedbi s kontrolnom skupinom.

naredba je zatim testiran učinak aktivne tvari grejpfruta - naringina - jedna grupa miševa s masnom prehrani. Naringina koji sportaši koriste kao dodaci prehrani za sagorijevanje masti, prethodno povezana s gubitkom težine. Druga skupina miševa s mastima u vrijeme dobila metformin - zajednički saharoponizhayuschy droge.

Utvrđeno je da naringina smanjuje razinu šećera u krvi što učinkovitije metformin. No, metformin je odobren i dobro studirao droga i naringina - malo-proučavao flavonoida, koji se koristi u obliku dodataka prehrani samo entuzijasta.

„Praktično, to znači da je prirodni voćni sok može djelovati kao odobrene lijekove na recept,” - kaže Napoli.

Znanstvenici pišu da naringina sama po sebi ne utječe na debljanje u miševa s masnoće dijeta. Rečeno je da je gubitak mase odgovara bilo koji drugi aktivni sastojak grejpa.

„Sok od grejpa sadrži mnogo aktivnih sastojaka, a ne uvijek shvatiti kako oni rade” - kaže Stahl.

Zašto grejp sok radi samo kad masno dijeta?

Znanstvenici ne mogu objasniti zašto soka od grejpa odgađa debljanje.

Oni pišu da su svi laboratorijski miševi imali istu fizičku aktivnost i unos kalorija, tako da ta činjenica zahtijeva objašnjenje. Prema njihovom mišljenju, ne može se objasniti promjene u apsorpciji hranjivih tvari u probavnom traktu, jer su znanstvenici kontrolirati sastav fecesa miševa.

„U stvari, nismo mogli pronaći očitih razloga koji bi objasnio učinak grejpa na debljanje. No, nešto što ćemo testirati u budućim istraživanjima, „- kaže Stahl.

Istraživanje Napoli i Stahl je financirala California zadruge uzgoja grejpa. Znanstvenici naglašavaju da su sponzori imali nikakvog utjecaja na kontroli i rezultate istraživanja.

Kao što je objašnjeno u zadruzi, njihov interes u istraživanju ove vrste je zbog činjenice da grejpa - prirodni riznica, koja ima masu korisnih svojstava. Oni samo trebaju otvoriti i govoriti o ovom društvu, i istraživanja treba novac.

Između ostalog, korištenje grejpa nije ograničena na kontrolu tjelesne težine. 2012 izdanje MNT izvijestio da sok od grejpa može povećati učinkovitost lijekova protiv raka Sirola (sirolimus). Druge studije sugeriraju da grejp sprječava nastanak bubrežnih cista.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan