Dodaci u obliterating ateroskleroze

Video: Fizioterapija u ateroskleroze

sadržaj

Video: fizioterapija u ateroskleroze
Video: kako u liječenju ateroskleroze noge

U ovom članku, Dr. Daniel Clair (Daniel Clair), voditelj Odjela za vaskularnu kirurgiju Cleveland Clinic u Ohiju, govorit će o najčešće u SAD dodataka koji se preporučuju za održavanje vaskularnog zdravlja.

Ljudi me često pitaju da li su dodaci mogu ukinuti ili barem usporiti razvoj kardiovaskularnih bolesti kao što su koronarna bolest srca (KBS), ili ateroskleroze (OA) perifernih arterija.

Problem je vrlo složen i rješavanje ga najboljim znanstvenicima.

Neka nam prvo podsjetiti da je takav ateroskleroze. Ova bolest je karakterizirana upalom unutrašnjim stijenkama arterija od kolesterola depozita koji sužavaju lumen krši protok krvi i prehranu tkiva.

Morate shvatiti da je ateroskleroza usko je povezana s koronarnom bolesti srca. Osobe s OA i BSC umiru kao posljedica kardiovaskularnih događaja 3-5 puta češće od onih koji su samo KBS dijagnoze.

Bolesnici s aterosklerozom treba poduzeti sve moguće mjere kako bi usporiti napredovanje bolesti. Neki stručnjaci tvrde da je ovaj cilj se može koristiti ne samo tradicionalne lijekove, ali i dodataka. No, budimo iskreni - ne svi od njih su na snazi i bezopasna. To je ono što sam htio reći.

Pet od najpopularnijih dodataka prehrani u OA u SAD-u:

1. Omega-3 masne kiseline - to je ono što mi zovemo dugolančane n-3 polinezasićenih kiselina. Pronađeno uglavnom u ribljem ulju. Iako nema znanstvenih dokaza da omega-3 kiseline smanjuju smrtnost kod ateroskleroze, vjerujemo da ove tvari su korisne za OA pacijenata s kroničnim uprave u visokim dozama.

2. Folna kiselina (B9) i drugi B vitamini su relativno sigurni s dugom prijem, ali dokazi o njihovoj učinkovitosti u OA je još uvijek vrlo mali. To bi trebao biti upozoren da su ti dodaci su štetne za osobe s teškom bolesti bubrega. Niska doza folne kiseline (400 mikrograma dnevno) preporučuje se za sve odrasle osobe, posebice žene u fertilnoj dobi.

3. Vitamin C ili askorbinska kiselina, kako je izvijestio nekih znanstvenika, posebno potrebne osobama s aterosklerozom obliterans. Međutim, do sada nisam vidio odgovarajuće znanstvene studije koje su pokazale da vitamin C smanjuje smrtnost u OA. U isto vrijeme, postoji barem jedna studija koja je pokazala da kada se koristi vrlo visoke doze povećanje vitamina C, čak i kardiovaskularne smrtnosti - to ne može, ali se zabrinuti. Ja ne mogu preporučiti vitamina C u OA.

4. vitamina D. Razina tog vitamina u bolesnika s aterosklerozom obliterans obično smanjena, pa je logično da ukazuju da vitamin D može pomoći. Ali opet, ja nisam svjestan istraživanja koji bi potkrijepio takvu uslugu. No, višak normalne razine vitamina D - to je dodatni rizik od kalcija naslaga u arterijama. Većina odraslih Preporučuje 700 IU vitamina D dnevno.

5. Vitamin E, koja također smanjuje sadržaj u tijelu bolesnika s aterosklerozom može biti učinkovita. Znanstvenici su pokazali da je daljnje smanjenje razine vitamina E je povezana s bržim napredovanjem bolesti. Bilo kako bilo, jasno znanstveni dokazi o učinkovitosti nosa s vitaminom E u OA još uvijek nema. Sjeti se da je kombinacija ovog vitamina s antikoagulansima dovesti do ozbiljnih krvarenja.

Preporučujem svima vama razgovarati sa svojim liječnikom o tome što vitamina i mineralnih dodataka mogu biti uključeni u plan liječenja. Neki dodaci su loše loše u kombinaciji s lijekovima propisanim, tako da su vrlo mali rizik od uzimanja pilule iza liječnika.

Bolesnici s aterosklerozom obliterans ne mogu zaboraviti o promjenama u načinu života koje će vam pomoći živjeti više ispunjenje života i izbjeći ozbiljne komplikacije:

Odvikavanja od pušenja. To je glavni mjera OA. Nikotin uzrokuje spazam arterija, koje su već preplavljeni ateroskleroze, te povećava rizik od krvnih ugrušaka.
Uravnotežena prehrana. Vaša prehrana treba sadržavati što više vlakana, vitamina, omega-3 masnih kiselina i kolesterola što je manje moguće. Na masti u cjelini ne bi trebao imati više od 30% ukupnih kalorija i zasićenih masti - ne više od 7%. Pokušajte izbjegavati trans masti, namirnice koje sadrže djelomično hidrogenirana biljna ulja. Svrha prehrani u OA - normalizirati tjelesnu težinu, niži ukupni kolesterol i povećati stopu HDL ( „dobar” kolesterol).
Vježba. Unatoč nekim poteškoćama, trebate redovito kretati. Čak i normalno hodanje je korisno za vas. Pacijenti koji redovito idu pješice, mogu očekivati postupno povećanje udaljenosti da su u mogućnosti otići do bolova u nogama.
Liječenje kroničnih bolesti kao što su hipertenzija i dijabetesa.
Higijenski stopala i kože, prevencija infekcija kože.

Video: Kako u liječenju ateroskleroze noge

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan