Medicinska prehrana u hypovitaminosis u djece. Korištenje kvasac

Kvasac u hypovitaminosis

sadržaj

Kvasac u hypovitaminosis

Terina od kvasca

Video: Špinat je koristan za žene
Video: velma velvumen vitabiotics

Kvasac, posebno pivo, je vrlo bogato selenom i korisno, ne samo zato što je u njima puno, ali i zato što se nalazi u lako probavljiv i biološki aktivni oblik.

Prema nutricionisti, zdrava osoba dovoljno dobro 2 g kvasca dnevno.

No, pekara i piva kvasac tijelo nije uvijek korisna, jer sadrže previše nukleinskih kiselina (oko 14-15%).

Kvasac, sve dok se ne probavljaju u tijelu, i dalje žive u probavnom sustavu, te da napuni. Konzumiranje vitamina B, uglavnom biotin (vitamin H). Dakle, kvasac je potrebno „ubiti” prije nego što.

Dovoljno je da se može ispuniti s kipućom vodom, umiru na temperaturi od 60 ° C Bolje je imati kvasac šećer kao selena ubijen u slatkom okruženju. Ulijte kipuće mlijeko i može biti.

Kvasac stimuliraju egzokrine funkcije pankreasa, povećavaju izlučivanje želučanih žlijezda, poboljšanje funkcije jetre, povećanje probavljivost i apsorpciju hranjivih sastojaka. Stoga kvasca su učinkoviti u liječenju najviše hypovitaminosis, kožne bolesti, neuronske bolesti, kao i ispražnjenost kašnjenja rasta.

Povećavaju otpornost na patogene različitih infekcija, smanjiti period oporavka zaraznih bolesti, korisni su u sve vrste upalnih procesa. Dobar učinak je korištenje kvasca u kombinaciji s drugim sredstvima za liječenje pacijenata s anemijom.

U liječenju navedenih bolesti u djece mogu koristiti kvasac kao piće za 15-20 minuta prije jela 1 put dnevno za 20 dana.

Postupak za pripravu kvasca napitak sljedeće: u prahu kvasac (30-100 g) se napuni vodom sobne temperature (200 ml) miješa i kuha u otvorenoj posudi 3-5 minuta (ili pare posudu 10 minuta), a nakon hlađenja doda šećer okus. Piće se može dodati med, voće i povrće, sokovi, jogurt, džem, limun, juha kukova ili mekinje.

Terina od kvasca

Sitno sjeckani luk i ugasi se, prekriven 1 žlica biljnog ulja i 2 žlice vode. Nakon što je luk mekan i proziran, dodati 30-50 grama pekarskog kvasca i miješajte dok ne cvatu, ali to nije izgorio, kao miris spaljenog kvasca nepodnošljive. Tu je također voziti 2 proteina i miješajte dok se sve ne zgusne.

Ukloni iz topline. Sezona na okus sa soli i paprom, dodajte malo okus na maslac. Gusto posuti sjeckani peršin i poslužite vruće kruh ili krumpir. Koristite 2-3 puta tjedno. A nakon bolesti, kada je to potrebno ukloniti tijelo otrovnih tvari, moguće je i češće. Za dodavanje Pate i proklijala pšenica (vitamin E). A selena i vitamina E spriječiti bolesti jetre.

Nedostatak vitamina pojačava s bilo dijete bolesti, posebno kod bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre i bubrega. Gotovo svako dijete ako je ne dobiti bolest tijekom multivitaminske pripravke (posebno na pozadini liječenja antibioticima i sulfonamidi), razvijati nedostatke vitamina.

Nedovoljna opskrba vitaminima teškim za osnovne bolesti, teškim i smanjuje učinkovitost liječenja. Dakle, liječenje djeteta, zajedno s potrebom da se osigura uključivanje njegove utvrde u prehrani se odnose na proizvode i hranu, uključujući u liječenju različitih oblika vitamina i multivitaminske pripravke. Međutim, djeca ne stane sve vitamine, osim za posebne djece.

Kako pravilno odabrati za svoje dijete multivitaminske dodatke, a sada se čini mnogo, potrebno je znati pravila na potrebama djece različite dobi vitamina i multivitamina kupiti one u kojima je sadržaj vitamina pelete blizu dnevnoj stopi (tablica 31).

Tablica 31. Dnevne fiziološke potrebe djece vitamina u usporedbi s potrebom za njih odrasle

Video: Špinat je koristan za žene

Ime vitamina	0-3 mjeseci.	4-6 mjeseci.	7-12 mjeseci.	1-3 godina	4-6 godina	7-10 godina	11-17 godina	Odrasli *
C, mg	30	35	40	45	50	60	70	77.8
mcg	400	400	400	450	550	700	900	956
E mg	3	3	4	5	7	10	12.3	9.1
D, mcg	10	10	10	10	2.5	2.5	2.5	2.5
B1 mg	0,3	0.4	0.5	0,8	0,9	1.2	1.4	1.5
B2 mg	0.4	0.5	0.6	0,9	1.0	1.4	1.6	1.7
B6, mg	0.4	0.5	0.6	0,9	1.3	1.6	1.8	1.9
PP mg	5	6	7	10 Video: Velma Velvumen Vitabiotics	11	15	18	19.4
Folna kiselina, mcg	40	40	60	100	200	200	200	200
B12 mcg	0,3	0.4	0.5	1.0	1.5	2.0	3	3
P mg (rutin)	-	-	-	20	25	30	50	50