Dijeta (tablica) broj 5 sa gastritisom i njegovom izborniku

• dati tijelo uz odgovarajuću prehranu

sadržaj

• Video: dijeta tablica 5. Što može biti? Što ne?
• Dijeta izbornika (tablica) №5 za gastritis
• Video: dijeta tablica 5 p
• poboljšati funkcioniranje probavnog sustava
• normalizira metabolizam lipida.

Takva prehrana može preporučiti ne samo gastritis, ali i drugih bolesti probavnog trakta, a to su:

• hepatitis
• kolecistitis
• kolelitijaza
• kolitis, zatvor
• pankreatitis.

Kao dio prehrambene tablice №5 hrana treba biti kemijski i mehanički nježan. To ima pozitivan učinak na želudac, koji će biti zaštićen od raznih iritansa.

Glavne karakteristike snage za gastritis su sljedeći:

Video: Dijeta Tablica 5. Što može biti? Što ne?

• puna nadopunjavanje fiziološke potrebe ljudskog tijela hranjivim tvarima i energijom
• ograničen unos životinjskih masti i raznih ekstraktivnih hranjivih tvari, što dovodi do povećanog radu organa probavnog trakta
• gastritisa hrana mora biti kuhani, pari ili pečena
• žilav meso i biljna hrana bogata vlaknima treba gumiran
• hrana mora biti česti i frakcijskom
• hrana mora biti uzeta povremeno u tri sata
• Volumen jednom obroku stavlja se u čašu
• prehrana broj 5 se ne preporučuje za više od 2 godine. Ako za to vrijeme postoji pogoršanje gastritisa, pacijent se seli u uske ponude, koja se nalazi pod prehrambene tablice broj 5.

Isključiti iz prehrane prema tablici treba №5 proizvode kao što su:

• gljive
• meso mast sorte
• plava riba
• gljiva juha
• paprikaš
• kiseli kupus i jela iz nje
• puls
• svježi kruh
• kolači
• kolači
• masne mliječni proizvodi - sir, jogurt, vrhnje, vrhnje
• kakao i proizvodi od njega (čokolade, pudinga i sl)
• hot umacima i začinima
• jaja, kuhana tvrdo kuhana
• proizvodi od tijesta.

Dijetalna stol №5 gastritisa rješava sljedeće proizvode:

• raž ili pšeničnog kruha, ali ne i vruće
• osušena pogača
• pečenje tijesta nesdobnoe
• juhe s povrćem i žitaricama, ali bez paserovaniya (pržena hrana treba izbjegavati)
• perad (koža ne može jesti) i stoke, ali bez masnoća
• mršav ribe
• riblji (škampi, hobotnica, rakovi)
• povrće, osim špinata, rotkvice, rotkve, češnjakom i mahunarke
• žitarica (možete koristiti bilo koji, ne postoji ograničenje)
• niske masnoće sir
• nemasnog mlijeka
• kiselo vrhnje, dodaje se raznim jelima u njihovoj pripremi
• nekrutye jaja (žumanjaka biti ograničen na uporabu)
• čičimak
• karamela
• marshmallows i neki drugi.

Preporučena dnevna kalorijska vrijednost ne smije biti veća od 2500 kcal. Ako ljudi žele smanjiti tjelesnu težinu, sadržaj kalorija ne smije prelaziti 1 500-1 7000 kcal. Potrebno je pokušati popiti tijekom dana oko 2 - 2,5 litara tekućine (treba dati prednost u filtriranom vodom bez plina). Obroci treba konzumirati vruće ili hladno kao bi se povećala Rezervni gastrointestinalnog trakta i izazvati ga hiperstimulacije.

dijeta izbornika (tablica) №5 za gastritis

Dijeta Izbornik broj 5 za gastritis može biti drugačiji na temelju dopuštenih i zabranjenih proizvoda. Uzorak izbornik za jedan dan može izgledati ovako:

Video: Dijeta Tablica 5 P

• za prvi doručak je spreman sira s marmeladom voća, zobene pahuljice i šalicu čaja
• na ručak, svježe voće (200 grama) i šalicu čaja
• Ručak gastritis savršen Minestrone varivo, tikvice sa kiselim vrhnjem i šalicu kave s mlijekom
• popodnevni snack ne bi trebao biti vrlo srdačna, tako da je služio čašu soka i krišku biskvit torta
• večera je najbolje kuhati ribu (morski ili riječni), pripremiti pire od povrća i poslužite uz čašu kefira
• prije spavanja popiti čašu juhe kukova.