Dobro susjedstvo - zdravo srce
Video: Zdrava prehrane tijekom vježbanja. Natalia Sedykh. Predavanje Dvorana Volim RUNNING Perm
sadržaj
Nova studija sugerira da žive pored prijateljski i pozitivno-istomišljenika susjeda može smanjiti rizik od srčanog udara.
Studija provedena na Sveučilištu u Michiganu tima objavljen je u časopisu Journal of Epidemiology online magazin & Zdravlje zajednice.
Autori proučavali mogući pozitivan utjecaj na okoliš dobrog kardiovaskularnog zdravlja.
Prema autorima, većina dosadašnjih istraživanja bio je usmjeren na negativne učinke neprijateljskom susjedstvu, uključujući i buke, vandalizma, zloporabe droga i kriminala u području stanovanja. Ove studije su potvrdile da žive u takvom okruženju povećava vjerojatnost od srčanog i moždanog udara.
Znanstvenici kažu da dok gomilaju dokazi da su pozitivne karakteristike okoline, kao što su prijateljski susjedi povezan s najboljim stanju fizičkog i mentalnog zdravlja, s više zdravog ponašanja.
Autori definiraju socijalna kohezija susjedima što su „visok stupanj komunikacije između susjeda u nastojanju da se učini dobro jedni za druge, pomažemo jedni drugima.” Socijalna kohezija karakterizira osjećaj sigurnosti, povjerenja i razumijevanja.
Ova studija je prva velika djelo koje ispituje odnos između socijalne kohezije i infarkta miokarda. Autori su otkrili da su više pouzdanih susjedi i pomažu jedni drugima, donji rizik od srčanog udara.
uzajamna susjed
Više od 5.000 odraslih Amerikanaca je sudjelovao na nacionalno reprezentativnom istraživanju mirovinsko i zdravstveno studija, koji je trajao 4 godine, počevši od 2006. godine sudionika studije, čiji je prosjek godina bio 70 godina na početku promatranja imao srčanih bolesti. Gotovo dvije trećine (62%) ispitanika bile su žene, većina - u braku.Na početku studija sudionika se tražilo da ocijene svoje susjede, pomoću sljedećih pitanja:
- Kako se osjećate dio svoje okoline?
- Osjećate li da bi vaši susjedi mogu doći na svoje spašavanja?
- Vjerujete li ljudi koji žive u susjedstvu?
- Možete li se sjetiti svojih susjeda prijateljima?
Video: Ljubav i golubovi
Tijekom nadzora u 148 sudionika iz 5276 studija imao srčani udar. Znanstvenici procjenjuju da je povećanje socijalne kohezije na svaku stavku u korelaciji sa smanjenjem rizika od infarkta miokarda za 17%. Ova otkrića ostala valjana nakon unošenja u analizi faktora kao što su dob, rasu, spol, stupanj društvene integracije i postojećim zdravstvenim problemima.„Naši rezultati su u skladu s prethodnim studijama koje su pronašli povezanost između pozitivnog okruženja i kardiovaskularnih bolesti”, - napisao autori.
Autori smatraju da je odnos između socijalne kohezije susjedima i zdravlje kardiovaskularnog sustava može se objasniti istim mehanizmima koji stoje iza utjecajem individualne socijalne podrške na zdravlje ljudi. Dobrosusjedski odnosi - vrsta socijalne podrške koja je dostupna izvan kruga obitelji i prijatelja. Prisutnost takve podrške izvan njihovog doma smanjuje stres i daje ljudima osjećaj sigurnosti i udobnosti.
Znanstvenici kažu da je njihov rad ima neka ograničenja. To je bio promatranja studija u kojoj je bilo nemoguće analizirati utjecaj čimbenika rizika kao što su obiteljska povijest kardiovaskularnih bolesti i genetski ranjivosti. Znanstvenici također ne može uzeti u obzir osobitosti svake od mnogih etničkih skupina, a period je bio vrlo kratak.
Prema Michigan znanstvenika, kardiovaskularne bolesti - uzrok smrti №1 u SAD-u, tako da je izuzetno važno da se tražiti bilo puškarnica kako bi se smanjila učestalost i spasiti zdravlje Amerikanaca. Za potvrdu ovih rezultata i razvijati na temelju svoje strategije za prevenciju, znanstvenici pozivaju na daljnja istraživanja.
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Dugotrajno depresija udvostručuje rizik od moždanog udara- Budite sretni da je dobro za srce
- Dijabetes povećava rizik od srčanog udara kod mladih žena do 6 puta
- Endometrioza je opasna za žene srca
- Intenzivni trening je štetna za srce
- Bubrežni kamenci dovesti do srčanog udara?
- Vlakna produljuje život nakon srčanog udara
- Dobri susjedi - manji rizik od moždanog udara
- Lijekovi za Alzheimerovu bolest kako bi se smanjio rizik od srčanog udara i smrti
- Gubitak posla povećava rizik od srčanog udara
- Dodatak kalcija povećava rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti
- Razvili cjepivo od srčanog udara
- Čokolada smanjuje rizik od moždanog udara i srčanog udara?
- Stres i srčanih bolesti u žena i muškaraca
- Statini i fibrati smanjuju rizik od moždanog udara u zdravih ljudi
- Vitamin D ne štiti od moždanog i srčanog udara u starijih osoba
- Samohrane majke zdravstveni rizik
- Energetski učinkoviti domovi su povezani s rizikom od astme?
- Alkohola u bilo kojoj dozi nije korisno
- Deset plus redoviti seks
- Misli na nogama: stolovi za stajanje poboljšava razmišljanje