Pravilna prehrana u 1 tromjesečja trudnoće.

Trudnica i njezina nerođenog djeteta, koji je u krilu, su složeni sustav. Klinac u tom razdoblju zbog majke jede. stoga 1 tromjesečju prehrane trudnoće treba biti zdrav i uravnotežen.

Nedostatak hranjivih tvari, minerala, vitamina u majke može dovesti do raznih patologija razvoja djeteta. Dakle, svaka trudnica neki propisi hrane moraju se pridržavati.

U prvom tromjesečju trudnoće, nerođeno dijete je potrebno vrlo malo. Ako vaša dijeta je vrlo raznolik, ne može pridržavati bilo kakvih posebnih dijeta. Čak i kada će beba biti nešto se ne propušta, to će jednostavno uzeti iz tijela. Potrebno je voditi aktivan život, ne leći nakon jela.