Sedam majke moto živjeti udobno nakon poroda: za znatiželjne

„S rođenjem djeteta započeti novi život!”

Vezani Latinska izreka zvuči kao tabula rasa, t. E. ispočetka. Mnogi započeti novi život u ponedjeljak, ali to je vrlo teško, a malo je onih koji mogu, jer u dva dana nitko nema vremena da se pripreme i prikupiti hrabrost. Trudnica može biti onoliko koliko devet mjeseci u izradi planova i samo započeti novi život s rođenjem još jedan novi život! Većina trudnice početi ozbiljno pripremati za susret s djetetom tek nakon objave dekreta. U ovom trenutku, već i trbuščić čvrsta, a pogotovo ne pobjeći od kuće na posao. Samo žena ima vremena za razmišljanje o tome što bi trebao biti novi život, pa čak i vizualizirati.

Čak i prije rođenja otići na stazu, pokušajte novi život:

• naučiti rano ustati prilagoditi svoj biološki sat pod-Lark dijete. Nadam se da niste zaboravili da je na rasporedu prva hranjenja u djece počinje u 6:00;
• vrijeme za šetnju kroz koje možete saznati gdje hodati vašem susjedstvu mame s kolicima i da li postoji u blizini lijepi park ili perivoj;
• razmišljam o kupnji pogodna za duge šetnje odjeće, posebno cipele za sezonu (Zima vodootporan odijelo uronjene u ugg čizme, modni čizme i sada su šuplje čizme, a za jesen - cipele izrađene od prozračnih materijala i tipa vodonnepronitsaemyh gorteks ili simpateks);
• eksperiment s hranom za sebe i, još važnije, za obitelj, kao i uzeti u obzir kako bi se bolje i bez žrtava da ga prilagoditi prehrani dojilja.

Što drugo može biti korisno znati trudnice? O socijalnih davanja povodom rođenja djeteta, prava na rad, registracija novog člana obitelji u stanu, dobivanje rodni list i politiku obvezno zdravstveno osiguranje za dijete, kao i odnos s zdravstvenog dijete centru, mogućnosti komercijalnih zdravstvenih ustanova, cijene u njima odabiru posebna sjedala za dijete putuje u pravilima za izbor imena automobila bebe, i tako dalje. d.

Gdje majke obično naći informacije koje ih zanimaju?

1. Časopisi za trudnice i nove roditelje, kao i na internetu - društvene mreže, blogovi, forumi roditelj. Tu možete naći mnogo praktičnih informacija - tko i kako se pripremiti za porođaj i da je koristan u medicinskoj rezultate- rejting provedbenim agencijama gdje je to prikladno kupiti sve što je potrebno za pogodan za djecu kao što jeftinije zakazat- što model ili brand više od ponravilas- gdje iznajmiti ili kupiti b / u kolica, kolijevke i drugih potrebnih za bebe stvari.
2. U specijaliziranim knjige i tečajeve za roditelje. U knjigama možete pronaći stručnu medicinsku i praktične informacije o tečajevima i moći živjeti razgovarati sa svojim liječnikom ili zdravstvenog radnika i pitati bilo gorućim pitanjima.
3. U trening video o skrbi za dijete, hranjenja i njegov razvoj, gdje je moguće, možda, po prvi put vidjeti izgled novorođenčadi i oni stvarno znaju kako to učiniti.
4. U intimnim razgovorima s budućim bake i djedove. Trudnica zainteresirani da uče o svojim iskustvima, da se osjećaju kontinuitet generacija, a možda bi im dar rijetkih klizači, koja je - oh my! - snimili oko svog muža, ili vlastitom vezene uz bebe potkošulju iz vrlo dubokog djetinjstva.
5. Mnogi omogućuje komunikaciju s prijateljima i kolegama, koji imaju malu djecu. Oni su dobro naučiti emocionalno biće - „Ne boj se! Mi smo bez novca, a vi prorveshsya! "
6. Naravno, bilo bi dobro da se pozivamo da posjetite prijatelja s djecom, kako bi iz prve ruke vidjeti sve vidjeti i razgovarati.

Naravno, trebat će prikupiti mnogo informacija! Sada je glavna stvar - da se ne utopiti u njega, ne paničarite i plivati ​​s dostojanstvom!

„Važno je da se pripremi pouzdanu stražnji!”

Najteže je za većinu majki s prvorođenac - prva dva do četiri tjedna, odmah nakon bolnice, a kada je potrebno voditi brigu o novorođenčadi, te način života slijediti.

Na taj način biti sigurni da unaprijed dogovoriti koji će vam pomoći u prvom mjesecu - supruga, baka, dadilja, tvoja sestra ili tetka. Ako želite sva mudrost novog života razviti sami, bez pomoćnika, ili će se razvijati, tako da su svi zauzeti, ne brinite, skupiti hrabrosti i, kao iskusan administrator, unaprijed zamišljenu plan reorganizacije obiteljski život u red i opstanak, a život nije mnogo utjecala.

čišćenje - važan je događaj u stanu, gdje je bio malo dijete. Tko će to učiniti? Opcije malo: ti si, moj muž vratio kući s posla ili vikendom, bake, au pair, i, eventualno, čistač robota.

Pranje, sušenje, glačanje - Naravno, ovaj rad možete preuzeti ili dati dio tata, baka, dolazni asistent i pomoći vam može biti perilica-sušilica, nogavica press, „robot” za glačanje košulje muža i suha. Ja ću ti tajnu da je u nekim obiteljima po prvi put nakon pojave djeteta nije izglačanu, kao što su tekstil i dom trošenja.

obiteljske obroke - vrlo aktualnoj temi za mame koje trebaju održavati svoju snagu i dojenja, i, naravno, za tate. Možda želite napredovati, prije isporuke, napraviti neke praznine u ljeto ili jesen. Provesti reviziju postojećeg fonda odredbama kod kuće: žitarice, tjestenina, u limenkama povrće u staklenoj i voćne kaše.

Također možete kupiti ili primiti dar raznih kuhinjski aparati: multivarku, kashevarku, parobrod, miješalica, jogurt i druge pametne tehnika koja pojednostavljuje život u kuhinji.

Unaprijed pokupiti brz i jednostavan recept, jer je tada vrijeme nije ono što kuhati - unos hrane ne može biti. Razgovarajte sa svojim majka-in-zakon, i zbog mnogih mladih obitelji u prvih nekoliko mjeseci nakon pojave djeteta spasio od gladi, naše vrste i brigu bake. Čast da im za to!

„Postoji šansa da se vrati u djetinjstvo i probuditi svoj unutarnji dijete!”

Ako počnete da se brine o bebi kao ozbiljnog, odrasle tete, mršteći se i tiho fokusiranje, bit će vam puno teže uspostaviti kontakt s djetetom. Opustite se i pusti sebe. Niste na ispitu i na poslu i kod kuće, pa se prirodno. Komunicirajte s novorođenčetom, pjevati (nema sluh i glas - to ne smeta, možemo reći sretan recitativa ili čitati poeziju rap), šali, igra. Možete razgovarati o bilo kojoj situaciji - vrijeme izvan prozora, kao klinac piškiti i odjednom pokakal na vas, on je iznenada našao i pažljivo sisati šakom kao napravio smiješne obrve kuće, ona njuškala i protegnuo poput mačke. Možete liječiti i, kao dijete, razgovarajte sa svojim djetetom u različitim glasovima, pa čak i prvi put posyusyukat za emancipaciju. Tražiti način da se brzo

doći u dodir sa svojim izvornim čovjeka. „I onda odjednom počnu plesati sigurno oblaci ...” A onda je vjerojatno prisiljeni sjediti kod kuće i turoban, dosadno za proces skrbi dijete magično pretvara u uzbudljivu novih znanja i naipriyatneyshee razgovarati s nevjerojatnom obitelji i malim čudom, koji, kao što ne priprema za ovaj događaj i njegov nema čekanja, pa se iznenada pojavio u svom domu.

Nakon rođenja djece u obitelji odrasle osobe uživaju povremeno vratiti u djetinjstvo! Uostalom, možete kupiti bilo igračaka, osobito onima koji su jednom davno si htio toliko da se: šarmantan kućica za lutke govori medvjeda, željezničkog i užaren samurajski mač. Možete se zabaviti i na velika vrata držati dječje zabave i rođendane Malyshkova. Sada kada je mladi roditelji će moći besramno napustiti igrati s lutkama i automobila, graditi dvorce, opet, naučiti slikati, izgraditi lica i šalio oko, glasno ili tiho pjevaju brojalica, prisjećajući se kako stari prijatelji, bajkovitih likova i upoznati nove.

Sada ste dobili nevjerojatnu priliku da ponovno živi svoje djetinjstvo, tako da ne zijevaju, zgrabite pticu sreće za rep, i - samo naprijed!

„Mama-pisac, ili dnevnik da ide kroz život lakšim!”

Dnevnik - ovo je za tebe, a memorije i psihološko olakšanje. Vaš osobni knjiga može biti od bilo kojeg formata - i rukopisa, i e. U dnevniku, možete napisati sve što želim, a ono što je zanimljivo: težinu i rast bebe, koja se nasmiješio prvi put, kad sam pogledao u oči, počeo držati glavu, namjerno uzeo olovku igračku, ali ne računa na silu zatim ju je ošamario u čelo kao aguknul, a jednom slučajno, ali je jasno rekao riječ u nepoznatom jeziku. Ne ustručavajte se pisati u svom dnevniku i svojim mislima. Na primjer, o tome kako je proslavila rođendan svog supruga, sada u novom okruženju i bez šampanjca provesti Novu godinu, što mislite o svom težinom i odluke mjesec dana nakon poroda početi s tjelovježbom. Možete staviti u dnevniku smiješan pričica o djeci ili opisati svu svoju moć, čak i glupe strahove i sumnje. Kao autor jednog od psiholoških tehnika, kada prskanja na papiru različite struje, ako ne i najvažniji razlozi postupno su izloženi svoje istinske, duboke osjećaje, a to će biti lakše nositi se sa svojim mislima, neočekivanim melankolije, koji je također poboljšane hormona nakon porođaja.

Rečeno mi je da je moja majka nekoliko godina nakon rođenja djeteta napuštene i kako su se osjećali prije, nepotrebni sentimentalni bilješke čitaju s velikim zanimanjem i aspiracije.

„Budite uvjereni da niste sami!”

U prvim mjesecima nakon rođenja život žene ritam naglo mijenja. Čini se da na posao ne bi trebalo ići, ali briga za bebu i kućanskih poslova potpuno različita, a vremena više nije osam ali svi 24 sati bez vikenda i praznika. Osim toga, mnoge žene prije isporuke vode aktivan stil života (posao, nalaženje s prijateljima, shopping, fitness), a to je neobično, a neki čak i prestrašen, odjednom tako dugo biti u četiri zida i preuzmu punu odgovornost za nemoćne mrvice.

Da ne osjećaju usamljeno, ali hrabar i neovisan, često komunicirati sa svojim voljenima. Oni uvijek podržavaju li, razveseliti i pokušati pomoći.

Super ako vaše prijateljice ili prijateljice imaju djecu - iste dobi svog djeteta, jer su ove žene će biti s vama u potpunosti na istoj stranici i da ćete brinuti o istim problemima. Mama, ja često kažu da je postao dobri prijatelji u bolnici, to je sjajno komunicirati s njim, naravno, češće (ne bez njega) u odnosu na razvoj njihove djece.

Vrlo zgodan ako imate prijatelje, rodbinu, kolege ili susjede sa starijom djecom. Oni su svi iskusni, a ponekad čak i bolje psiholog mogu vam reći puno vremena i smiruje.

Uvijek je lijepo u susret i razgovor sa starim prijateljima. Naravno, želim da to bude zajednička putovanja, izleti u gostima, sjedi u kafiću, ali zbog nedostatka vremena i energije u prvih nekoliko mjeseci bebina života stane i kontaktima putem telefona, Skype ili e-mail, društvene mreže, pa čak i preko esemesok.

S vremenom, kako je život tek zrelom mama će ići u normalu, stari kontakti mogu se lako vratiti.

„S dolaskom djece tvoj život ne završava, nego tek počeli!”

S dolaskom djeteta u svom životu počinje sasvim novi bend. Vi tako udobno živjeli zajedno s mužem! Ti si lijepa i elegantna, ići u školu ili na posao, a navečer opuštanje kod kuće ili lutaju s mužem u kino ili u restoranu. A sada, vrijeme je za samozbrinjavanje gotovo da nema slobodnog vremena - također, i sve svoje energije i pažnje usmjerene na novog člana obitelji. Da, trebate biti svjesni da je pojava djeteta - puno stresa, prekretnici u životu obitelji, a nisu svi parovi prolaze kroz takve krize uspješno. Pokušajte još spasiti sebe, a ne otapa potpuno u djeteta. Budite poput mudra žena, spremna za novi život i unaprijed „Spread slame” u opasnim mjestima. Razmislite raspored dana zgodan ne samo za bebe, ali za vas i drugih članova obitelji.

Kako ne bi li sve bilo teško pratiti, pokušajte obratiti pozornost na svog supruga, graditi s njim planira za blagdane, raspravljati velike kupovine, kao i mogućnosti za slobodno vrijeme i odmor.

Nemojte biti pohlepni i podijeliti radost majčinstva sa suprugom. Što to znači? Pitaj ga koji će vam pomoći da se brine o bebi, igrati se s njim, presvući, on, kupanje, šetnju, njišući se, dijete pripremiti dječju hranu. Čak i ako muž radi sve to nije vrlo vješto, ne ljuti se, i pomoći mu. Kao rezultat toga, zahvaljujući čest uzrok da se približite. Osim toga, imat ćete par minuta na pretek, a njezin suprug naučiti komunicirati sa svojim djetetom od najranije dobi, a ne samo kad na to će biti moguće razgovarati o nogometnoj utakmici dolar ili igrati „Monopol” i šah.

Ako se tako dogodi da ste rodila bebu voljene osobe, a otac ga je i „poletio na Sjeverni pol”, to je također nije problem. Sada je svijet je takav trend i „Sjeverni pol”, vjerojatno uskoro neće biti mjesta.

Glavna stvar je da imate izvorni čovjek, vrlo maleni i bespomoćni, tko te jako voli i da su potrebne. Sada nije vrijeme za razgovor o nestalnosti svoje sudbine. Off nepotrebnih misli, i neka se probudiš mudrosti majke, au srcu cvatu vole svoje najbolje dijete na svijetu!

I ja želim dati sve majke važan savjet, koji je zbog umora i domaćin posve novim dužnostima u početku teško ispuniti: pokušati prvih dana nakon poroda izgleda dobro i ne zaboravite da se - ne samo da je moja majka, nego i lijepa, poželjna žena u najboljim godinama života, koji se nalazi na vrhuncu majčinstva !

„Prednosti civilizacije - u službi moje majke!”

Da, kao što ste shvatili da propustite ni kuća nije potrebno. No, da izgrade u kompleksu „posao” vremenski raspored i provesti ga sa zanimanjem i korist, pokušati inteligentno se staviti u službu dobra civilizacije.

Video: Kako nositi malo dijete u naručju

Mnoge majke su vrlo povoljno, bez napuštanja doma, napraviti rezervacije putem online dućana. Početna donijet će vam sve što vam je potrebno: iznenada završio pelene, higijenske proizvode i kozmetiku za vas i vaše bebe, igračke i knjige, visoke stolice, baby proizvoda i još mnogo toga, čak i sa darovima i popuste.

Mali ženski lukav

Kada bi robu u kući, imate vremena za komunikaciju s mužem, jer ni on ni ne trošiti vrijeme i energiju na naporan izlet u trgovinama i ljekarnama.

Analizirajte da kućanskih aparata i druge opreme može vam pomoći kuće u izmijenjenom okruženju. Već smo razgovarali o multivarka i čistač robota, a sad mislim o tome da li je potrebno kotlić s regulacijom temperature, za pripremu dojenačke formule, šivaći stroj, kamera, video kamera, radio ili baby monitor, boca za steriliziranje, dječja hrana grije, ultraljubičasto sterilizator za dude, multivarka djeca i tako dalje.

Ne mislite li da je nakon rođenja će imati još jedan neočekivani zanimanje - dokumentarni redatelj? Klinac raste po skokovi i granice, i tako ćete želite snimiti svaki trenutak svog života: prvo šarmantan osmijeh i smijeh, zabava plivati, razgovarati, smiješne, dvije izbočene zube, prve riječi i korake ... Saznajte kako „Flip” snimljene fotoaparatom na računalu, pravilno pohraniti slike, a možda čak i napraviti slide show s glazbom dodati ili zanimljive video na obiteljske proslave.

Dodajte svoj dom osobnost, šivati ​​bebe lijepe stvari, a možda i kupiti neočekivani hobi pomoći će vam šivaći stroj. Baš kao čeznuti kao te sjediti kod kuće, to je vrijeme za početak rada čuda: za promjenu dizajna dječje sobe-hem vlastiti novi smiješno zanaveski- napraviti set jedinstvenih tkanine: bebe potkošulju - mrvice i jednostavan ogrtač - sebe- se s prekrasnim posteljinu za krevetić grudnjak ili korisno zid tepih s džepovima - za Malyshkova odjeće, pa čak i vlastitog djeteta šivati ​​nekoliko igračaka. Ako imate šivaći stroj sa pomoćnim funkciji vez, možete ugoditi sebe i svoje najmilije marke obiteljskim monograms na ručnicima ili bluze i šarmantnim mačića i kokota u BIB.

Možda obitelj od tri bi bilo korisno koristiti aplikacije na opremu za snimanje prihoda i izdataka, kao i suvremenih programa za majke da prate visinu i težinu djeteta, i mnogi drugi.

Zatim te shvatiti da je majčinstvo - to je zasebna profesija, da djevojke imaju tendenciju da se uče od djetinjstva. Kako? Pročitaj bajke, sastaviti svoje priče, igrati s prijateljima, obitelji. U svim vremenima, djevojka swaddled i ljuljao lutku, ušivenim na njezinu odjeću, smotani u dječja kolica, hranili, staviti u krevet, pjeva uspavanke i odrastao, uređen namještaj u lutku kuću, kupio hranu i kuha na štednjaku igračka. Vremena su se promijenila, a ako nešto iz toga, niste bili - nije velika stvar!

Sada ste pročitali ovu knjigu, a zatim umočen u novi svijet - svijet majčinstva! Komplicirano? Da! Lijepa? Da.

Neke majke nakon poroda su zabrinuti i pitati me: „Ne osjećam ništa, u redu je” Da, događa se da od prvih dana, ali postupno, ponekad za mjesec dana u ženi probuditi snažne instinkte: „Sada sam majka i potpuno odgovoran za svoje dijete! „I nakon njege u pitanju izvanredna ljubav koja budi u srcu svakog majke!

Uoči ćete naći najljepše iskustvo - komunikaciju s djetetom, brigu o njemu, odrastao s njim! Ne brinite, vi već znate o mnogim stvarima, ali ne znate će se razvijati zajedno sa svojim članovima obitelji, djedovi i prijateljima. Uostalom, cesta hodanja. Pričekajte sretnog trenutka susreta s čudom - vlastite krvi i mesa. Nakon rođenja bebe logike i memorije, iskusan intuicije i instinkta, u pravom trenutku bez vašeg napora dobronamjerno vam se ispuniti sve što ste pročitali i studirao.