Povraćanje i stres

Što je to?

To je vrlo ozbiljno stanje koje se javlja u 1% trudnica.

senzacija

• Prigovaralo, „višak” mučnina i povraćanje. Vi ne možete jesti ili čak i piti. Rezultat može biti gubitak težine, dehidracija, tupa (siva) boja osobu, neravnoteža hranjivih tvari u tijelu i promjene u kemijskom sastavu krvi i urina. Možda prekomjerno izlučivanje sline ili konstantna suhoća usta.
• Status mučnina i povraćanje teško, ne samo fizički, nego i psihički. Osjećaj da nitko i ništa ne može pomoći, a tjeskoba ( „kao da je sve ok s bebom”, „Činim sve u redu”). Važno je u tom stanju - to je interna pozitivan stav.
• Ako žestoko povraćanje u urinu pojavljuje aceton (sami možete osjetiti neugodan miris), tako da je potrebno da se testira. Ozbiljan stanje zahtijeva bolničko liječenje. U bolnici, ako su dugo i teško, povraćanje i dehidracija i nedostatak hranjivih tvari primijenjenih lijekova putem IV.

Pomoć pri povraćanje

• Homeopatija: Antimona tartaricum - iznenadna teška povraćanje s Ipecac spazmami- - na stalnom povraćanje bez olakšanja.
• Aromaterapija: Pokušajte eterična ulja limuna i bergamota.
• prehrana: Jedite male obroke barem 5-6 puta dan-ti posebno treba vitamin B6, kalij, cink i magnezij-žvakao suhe crni kruh ili slanih krekera prije snom- Suck kriška ayvy- Pijte više. Da biste izbjegli dehidraciju, jede lubenicu (oni imaju puno kalija i tekućine) i supy- Izbjegavajte jake mirise hrane.
• bilje: Skuhati i uzeti metvice ili kamilice.

stres

Što je to?

Svi smo doživljaj stresa gotovo svaki dan. Znanstvenici razlikovati mnoge stupnjeve stresa. Svjetlo stres nije prijetnja za tijelo.

Tijekom trudnoće, tjeskoba pogoršava. Emocionalno stanje utječe i fiziološke čimbenike: umor, mučnina, promjene u tijelu. Počnite brinuti više o financijskim problemima, odnosima s voljenima i kolegama.

Dodajte više uzbuđenja o dobrobiti djeteta, pogotovo ako ste trudni po prvi put.

Psiholozi su uspostavili odnos između dugoročnih stresnim situacijama (depresija) iskusili buduće majke u trudnoći i pojavu mame - i postporođajne depresije kod djece - psiholoških poremećaja u području komunikacija (u fiksnim ili) tijekom adolescencije. No, u posljednjim tjednima trudnoće, u pravilu, tu je „emocionalna ukočenost”, štiteći majku i dijete od nepotrebnih emocija u tom periodu.

Nažalost, od posljedica svojih hormona (prvenstveno hormona stresa - kateholamina), koji proizlaze iz negativnih emocija, dijete gotovo nije mogao obraniti. No, vaš pozitivan stav prema nastanku događaja ili situacije daje mali čovjek potreban „zaštita”, „brzo ga je pružanje "ljudstvo za pojačanje"”.

Vaša „opći” raspoloženje trebalo biti pozitivni i negativni osjećaji - kratkoročno.

Na negativnom stresu možete nositi, smanjuje trajanje i intenzitet. Osim toga, kratkoročni negativna iskustva su potrebne za potpuni razvoj malog čovjeka.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate stres. To će biti u mogućnosti procijeniti koliko je vaš strah utječe na vaše zdravlje i stanje bebe.

senzacija

Video: Ja podrigivati: Harry Potter grah iz Kine !!! Trula jaja, ukus povraćanje, ušni vosak (

• Teški ili dugotrajni može uzrokovati nesanicu, anksioznost, napetost mišića, otežano disanje i lupanje srca, metaboličke promjene.

Pomoć sa stresom

• Homeopatija: Pulsatilla - kada depresivan nastroenii- Stafizagriya - kada je "obeshrabreni".
• Aromaterapija: Koristite ili dodati aromu lampa ulja lavande, mandarine, kamilice vannu- kupiti gotove mješavine ulja „anti-stres” ili udisati svoje omiljene mirise koji nosite na sunčanoj raspoloženje.
• prehrana: Jesti hranu bogatu vitaminom C (grožđa), cinka, magnezija, složene ugljikohidrate (npr integralnog kruha).
• bilje: Pijte čaj romashki- Dodavanje vapna zelenog čaja (zeleni limun) ili cvijeće.
• emocije: Uključite svoje omiljene mirnom glazbe ili „zvukova prirode”. Pokušajte sljedeće vježbe: duboko udahnite kroz nos, a zatim izdahnite polako. Osjetite se širi i sužava prsa. Takve „vježbe” pomoći će vaš mozak na „ugađanje” na alfa-valova povezanih s umirenje i duboko opuštanje.