Ako zabrinuti žgaravice u trudnoći

Gorušica zove peckanje u gornjem dijelu trbuha, a iza prsne kosti koja se javlja kao posljedica kontakta s želučanih sokova u jednjak i iritacije sluznice ga na njih.

Video: Ako ste zabrinuti zbog žgaravice i belching

Drugi uzrok žgaravice je visoko stoji maternica u drugoj polovici trudnoće, osobito prije isporuke. Maternica pritišće na želudac, i „stisnuti” svoj sadržaj, uzrokujući žgaravicu, u jednjak.

Da bi se smanjila žgaravice u trudnoći se preporučuje:

Video: Žgaravica uzrokuje - posljedice. Što učiniti za vrijeme trudnoće?

• odbijaju prihvatiti akutni, dimljeni, pržene i masne hrane;
• jesti male obroke često, kao u ovom slučaju hrana se probavlja i izlučuje iz želuca, ali želudac, međutim, ostaje prazna za kratko vrijeme;
• Ako žgaravica napada pojaviti na prazan želudac, preporučljivo je jesti nekoliko krekera ili matica;
• smanjiti žgaravicu mogu jesti heljda ili heljda, u prahu;
• i smanjenje heartburn tvrdo kuhana jaja prepelica (posebno);
• tijekom dana u malim porcijama treba popiti toplu vodu bez alkalne mineralne plin (koji će neutralizirati kiselinu koja se nalazi u želučani sok);
• Izbjegavajte jesti noć prije i dan odmora;
• krevet bi trebao biti na desnoj strani ili na leđima, tucked pod leđa, ramena i glave 2-3 male vrećice (polu-sjedenje).

U nedostatku učinka tih mjera propisanih lijekova od žgaravice, bezopasan za trudnice i fetusa.

Ruski porodničar A. Ya Krasovskoga ne samo napisao nekoliko udžbenika na opstetricije, ali i organizirao prvi u ruskom društva opstetričara i ginekologa, i osnovao „Journal of Obstetrics i ženskih bolesti.”

Ova nelagoda može biti zbog dva razloga - većeg sadržaja solne kiseline u želučanom soku i prodiranjem želučanog soka u jednjak. Tijekom trudnoće žgaravica javlja se uglavnom zbog pada u jednjak od kiselog sadržaja želuca. Zašto se to događa .. Mehanizam žgaravice u ovom slučaju, sljedeće: pod utjecajem estrogena i progesterona hormone sve vlakana glatkih mišića u tijelu žene rasslablyayutsya- jasno javlja opuštanje glatkih mišića, zaključao ulaz u zheludok- kao posljedica sadržaja želuca, pomiješana s kiseli želučanog soka, s vremena na vrijeme se pretvara u jednjak i iritira sluznicu obloge tijelo. Zastojem suspenzije up hrane u jednjak je uglavnom zbog povećanog abdominalnog pritiska - zbog matki- rast vidjeli izravnu povezanost: što više veličina dosegne maternica postaje veći od tlaka unutar trbušne šupljine, češće žena zabrinuta žgaravice.

Video: žgaravica. TRETMAN | Alina Kozak

Da biste dobili osloboditi od žgaravice ili spriječiti njezin nastanak na sve, morate slijediti nekoliko savjeta:

• organizirati oko njega mirno okruženje, izbjegavajte stresne situacije;
• usvojiti princip frakcijskim vlasti - to jest, jesti malo, ali chasche- ovo načelo ne dopušta punoće, što znači da čak i povećan unutar trbušne pritiskom kiselog sadržaja želuca neće prodrijeti u jednjak;
• jesti polako, pažljivo žvakati pischu- bi trebao znati da je kvaliteta isjeckan hrana se probavlja brže, što znači da nije dugo kasni u zheludke- osim u probavljanju hrane i isjeckan želučana kiselina je potreban u manjim količinama;
• za vrijeme obroka ne spere porcije hrane vodoy- mnogi vjeruju da takve zapivaniya doprinijeti pischevareniyu- ali oshibayutsya- vode koja ulazi u želudac, razrjeđuje želučanog soka i probavni proces usporiti ili privremeno suspendiran na sve - dok se želudac ne dodijeliti dodatnu količinu želučanog soka- a dodatna količina soka - to je dodatna količina klorovodične kiseline čovjeka s naviku dijela pića hrane s vodom, koji je sam po sebi organizira problem u obliku žgaravica;
• nužno biti isključeni iz izbornika začinjeno, kiselo, vruće, hladno blyuda- na činjenicu da je oštra, vruća i hladna hrana pretjerano iritiraju sluznicu obloge zidova želuca, što uzrokuje želučani žlijezde počinju lučiti povećane količine probavnih sokova, jedan od dijelovi što je klorovodična kiselina-začina za kuhanje koji se koriste u minimalnoj količini ili uopće ne (jesti okusa) - svu hranu konzumira u obliku topline;
• isključeni iz prehrane kopchenosti- svi pušili kao topla jela, izazivaju dodjelu dodatnih količina probavnog soka želučane žlijezde;
• Također treba odustati od jedenja masne hrane, kao pischi- zahtijeva dugotrajno probavu, a probava zahtijeva više probavni sok;
• Ako žgaravica muči trebate najčešće uključuju pura na izborniku;
• žgaravica također preporučeno za piće topla mlijeka krava milk- proteini brzo neutralizirana klorovodičnom kiselinom želuca soka- učinkovito „ugasi” žgaravicu i mali komad nemasnog mesa - denaturiranog proteina se veže i na taj način je određena količina klorovodične kiseline;
• protiv jake žgaravice preporučljivo je koristiti svježe iscijeđeni krumpir juice- dovoljno popiti četvrtina šalice toplog soka krumpira, a žgaravica će biti više;
• Nakon edy- ne savijati, čak i ako je hrana nije bila obilna, neki himus na dubokoj nagiba (u vrijeme pranja, na primjer, ili tijekom čišćenja) mogu prodrijeti iz želuca u pischevod- Iz istog razloga ne ići odmah nakon primitka pischi- ne uzeti jesti prije spavanja: od večere do spavanja mora biti najmanje tri sata;
• Ne nosite previše široka odjeća odezhdu- to doprinosi daljnje povećanje u intra-abdominalnog tlaka, a time doprinosi žgaravica;
• čak i jako izražen žgaravica brzo ukloniti alkalna mineralna voda-može preporučiti vodu „Borjomi”;
• ne treba pretjerano odnese pomoću hrane sody- može oštetiti želudac i, osim toga, imaju negativan učinak na metabolizam u tijelu;
• žgaravica događaji će se brzo riješiti pije toplo vodeno pranje jednjaka sluznica, uklanja vodu iz nje kiselom himus i peckanje u pitanju ništa;
• lagano izrečene gorušica može ukloniti, često gutanjem slyunu- činjenicom da sline je blago alkalna reaktsiyu- unijeti u jednjaka i želuca, slina neutralizira kislotu- poboljšati sline može biti nešto zamišljanje kiselo - limun, na primjer, ili brusnice;
• s žgaravice, koja se javlja zbog pretjeranog lučenja želučanog soka preporučuje se (uz odobrenja liječnika) treba uzeti u toplom infuzija laneno sjeme posevnogo- pripremiti infuzija je jednostavan: potrebno je uzeti tri žlice lanenog sjemena, prelijte ga sirovo šalicu kipuće vode i uliti, prekriven poklopcem i dobro ručnik omotan posuđe, 1,5-2 sata, filtrira kroz jedan sloj marli- korištenja: u piti pola čaše tople nastoya- sredstva ispoljava zaštitno djelovanje (tanki sloj sluzi pokrivaju infuzije Peti ljuska i neko vrijeme ga štiti od iritantan kiselina);
• U slučaju žgaravice uzima mučnu karakter, preporučuje se za čišćenje želuca - drugim riječima, da se izazove povraćanje (ili ispiranje želuca) - nakon što je želudac prazan, popiti čašu ili dvije toplom vodom i opet izazvati povraćanje;
• Žena čije je žgaravica često je potrebno potražiti savjet od svog vrachu bez uzimajući liječnički savjet, da ne pribjegavaju lijekovima koji smanjuju želučanu kiselost.