Teretana ili tablet? Lijekovi zamijeniti vježbanje

Video: vježbe za smanjenje krvnog tlaka

sadržaj

Video: vježbe za smanjenje krvnog tlaka
Kako vezu
Preporučljivo je uzimati tablete, umjesto vježbanja?

Lijeni ljudi će primiti sljedeće ispričajte svoju lijenost iz akademske zajednice.

Prema članku objavljenom u časopisu Nature, jedan dan vježba može zamijeniti unosa tableta koje će utjecati na tijelo slično fizičke vježbe.

Istraživači sa Scripps Institutu u Floridi je davan miševima s viškom težine koju vezi s njima.

Kao što je objavljeno u New York Timesu, rezultati pokazuju da su spojevi povećana aktivnost proteina Rev-ERB, sudjelovanje u upravljanju cirkadijurni ritmovi i biološkog sata. Dakle, miševi izgubili težinu i bolju razinu kolesterola, čak i dok i dalje ostati na visokoj prehrane u masti.

Osim toga, miševi se koristi više kisika tijekom dana i 5% više energije nego u kontrolnoj grupi bez injekcije. Zanimljivo, miševi koji su primijenjeni spoj podvrgnuti istom fizičkom opterećenja kao ostatak. U nekim slučajevima, teret je bio još manji nego prije injekcije.

Kako vezu

Redovita tjelovježba povećava broj i kapacitet mitohondrija u mišićima, koji su elektrana koje generiraju najveći dio energetskih stanica. Kad su istraživači ubrizgava spoj razvijeni razni mišjih stanica, počeli su proizvoditi povećane količine Rev-ERB. Kao rezultat toga, ove stanice stvaraju nove i ojačati postojeće mitohondrije.

Thomas Burris (Thomas Burris), ko-autor studije: „Čini se da je droga djeluje kao nadomjestak za vježbe.” Prema njegovim riječima, droga na temelju njega će omogućiti ljudima u stanju nesposobnosti korist vježbanja koji je zapravo na raspolaganju za njih.

Preporučljivo je uzimati tablete, umjesto vježbanja?

Rezultati istraživanja će dati prostor za nove rasprave o etičkim i fizičke posljedice korištenja tableta zamijeniti vježbe. Na primjer, ako se ne koristi kao doping sportaši? Burris je rekao da ga drugi znanstvenici savjetovali da „čekati čudne telefonske pozive.” No, rekao je njegov glavni cilj pomoći ljudima koji su u stanju da ostvari, a ne onima koji se ne žele to učiniti. Burris također primjećuje da ova vježba ima mnoge prednosti, koje se ne mogu zamijeniti sintetičke droge.

Nedavne studije su pokazale da tjelovježba može imati utjecaj na razinu DNA protiv masnih stanica te pomaže mozgu da postane otpornije.

Zaključak je jednostavan: ako ste u mogućnosti da ostvari, to učiniti.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan