Psihologija i psihoterapija

U nekim krugovima, postoji percepcija da bi se u potpunosti obuchitsyaNLP potrebno proći obuku certifikat NLP.Eto tako, ako želite da biste dobili certifikat. Eslizhe vaš zadatak je naučiti NLP, možda je bolje da drugimsposobom.
Sve NLP se sastoji od blokova, a to može biti u odnosu na učenje bilješke, ABC. I još mnogo proučavanju NLP ovisi znaju da ilinet ovaj temelj, početak NLP. Teško je čitati bez poznavanja abecede, slozhnoigrat gitara akordi napisano na, ne znajući sve akkordov.Takie iste akorde, abeceda je stvorio osnivača NLP Ivana. Grinderomi Richard Bandler i napravljena je moguće uz pomoć ovih akkordovopisat mnogih tehnika i proći ih drugima. Ljudi se uvjeren da će ih istina.
NLP tehnike su vrlo slične programe, algoritama, nakon čega, te dobiti rezultat koji je autor začetih tehnologije. Imennopoetomu zadnje slovo NLP - Programiranje.
NLP tehnike mogu biti usmjereni na bilo koji cilj, za rješavanje problema, osobnom razvoju, kako bi poboljšali svoje ponašanje u nekotoryhsituatsiyah, potraga za novim ponašanjem (izlaz) u slijepoj ulici, s novim kreativnim uvjetima na rješavanje poslovnih problema za brži trening strani jezik konstruirovaniesebya način na koji želite povećati motivaciju i energichnosti.I ovo je samo mali dio od tih tehnika koje već postoje.
Ostaje samo da pažljivo ispitati riječi i operateri, oprema kotorymiopisyvayut korake.
Razmislite jedan od najjednostavnijih tehnika NLP-a :. brzih promjena vizualnyhsubmodalnostey (Fast promjena vizualnog submodalities (optimizirano)) To je pogodan za brze promjene problematičnih država, obychnoprimenyaetsya pored drugih tehnika (čine ga ponyatneyprogrammistam: jedan od postupaka, funkcija).
Oprema optimizirana: George Bregman 1999
Rapport Neresurs Disocijacija (desno) Uklonite submodalities neresursa
Promjena kritične submodalities (povećanje raspona, sdelattsveta slike u crno-bijelom, zamućenja, smanjiti veličinu, ostanovitdvizhenie na slici, pomičite sliku, promijeniti mestopolozheniekartinki - pomicanje gore, dodavanje / promjenu boje: bijela, plava, cijan, zelena, siva, žuta).
Udruga Testiranje na okoliš (podudarnost) resursa (z.B.Anekdot) Ovo je jednostavna, ali moćna tehnika često dovodi kuluchsheniyu ili potpuni nestanak problematičnim uvjetima nebolshoevremya, 10-15 minuta (ako je brzo, onda za 5 min.).
Tehnologija mijenja u odnosu na klasične, ne uzima se u obzir nekriticheskiesubmodalnosti ne uzima submodalities resurs i to dovodi do smanjenja vremena s malo gubitak fleksibilnosti primeneniya.Oblegcheno zahtjeva za početnike u području NLP.
Sada, objašnjenje kako je moguće za vas ovo je besmislen, nerazumljivih riječi Rapport, Disocijacija i drugi.
Rapport, uspostavi osjećaj uzajamnog razumijevanja i povjerenja s drugi, kada znate osobu jako dobro i on je ti. I esliv vjerovati jedni drugima, ovo je Rapport. Nije za ništa u tsarskoyarmii je da su širili riječ: odnos.
Udruga, disocijacija - Kada pogledate situaciju iznutra, kao da se tamo, doživljava isti osjećaj, Assotsiatsiya.Dissotsiatsiya, kad pogledate sa strane, kao da storonniynablyudatel, a ne doživjeti osjećaje.
Disocijacija je često važno opisati problem kupca situacijama, govori o problemu dogodila opisujući kako se to dogodilo, ta osoba ne doživljava negativne emocije. Disocijacija naiboleevirtuozno Kashpirovsky koristiti tijekom operacije beznarkoza djevojke, sjećaš se? Bio je jedan sat ili dva da bi ga u takvom stanju da je opisuje ono što se događa na dijelu govori o sebi u 3. licu u.
Submodalities su dijelovi jednog od naših 3 velike sustave: vizualni (vizualni), auditorne (zvuk) i kinestetički (smislu) sustava. Ako namjeravate studirati NLP, onda naviknuti na imenima, često skraćeno jednostavno napisati Visual (B), auditorne (A) i kinestetički (K), to će uvelike pomoći da shvatite. Međutim često pisati VAK t.e.vse što ćete vidjeti, čuti i osjetiti.
Unutar svakog sustava, možemo utvrditi neke manje sostavlyayuschie.Ih i zove submodalities. Za vizualni sustav je mozhetbyt: boja, položaj, udaljenost, itd Za jasnoće i gledaoci :. volumen, brzina, ton, itd Za kinestetičkom Sistemyeto kvalitetu, intenzitet, mjesto, trajanje. Izmenyayaeti postavke, možete promijeniti svoj osjetilni doživljaj.
Kritični submodalities su one koje mijenjaju privoditk jake promjene u stavovima i osjetilnog iskustva.
Resursa / Neresurs. Izvor stanje, stanje u kojem osoba ima više izbora, ponašanja u dannoykonkretnoy situaciji. Neresurs, odnosno, naprotiv, to je stanje koje on ima malo (dosta) izbori. Naš zadatak perevesticheloveka u stanju resursa u odnosu na postavljene ciljeve (problem) .Takoðer pod resursa države u NLP često se shvaća sostoyanieradosti, zabava, zanimanje, razumijevanje, kao Često u takvim sostoyaniichelovek mogu riješiti problemi više kreativno i jednostavno.
Podudarnost, riječ jednostavno znači iskrenost. Naš iskrennostchasto ovisi o tome koliko smo sigurni u svoje vlastite riječi. Yves rezultat provjere na okoliš (kao što je sada za vas?) Myprosto pažljivo gledati, slušati, osjećati ljudski odgovor, koliko je iskrena u svojim riječima.
Svrha ovog članka, međutim, nije otkrivanje svih terminovi NLP koncepata i spoznaja da NLP je također samo kakprogrammirovanie za programere, kuhanje za domaćice izvući etyudik za umjetnika, lopta igra za igrače. To je također jako jednostavno i lako. Na primjer, samo 50 chasovslushateli Psihološki centar Max trening Stvarnost obuchayutsyaosnovam NLP u učinkovitu komunikaciju serije?.
I NLP ne prestaje tehnike. Znajući osnove, što smozhetetvorcheski izmisliti, po uzoru na putu koji želite pratiti Ana otvoreno tehnike. Zato NLP sviđa tvorcheskimlyudyam, glazbenici, pjesnici i dizajnera.
I na kraju, malo anegdota:
Mali sin pristupe oca:
- Tata, zbog onoga što je vjetar puše?
- Pa, znaš sine moj, razlika pritisaka u različitim dijelovima zemnogoshara dovodi do promjene u kretanju zračnih masa storonubolee hladna područja ...
Sin gleda u svog oca:
- Tata, ti si netko da je sve rečeno?
Često u našem ruskom, a ne samo NLP zajednice preobladaetimenno vezane za NLP, ako ne i za sve. samo za elitu.
A što vi mislite o tome vas? Da li se usudio uzeti ove notyMasterstva?
Autor provodi trening eNLP, uzimajući u obzir znanje i takzhemnogoe onoga što nije uključeno u članku. Dodatna informatsiyaYu post: [email protected]
. Odaberi danas da činiti dobro sutra. Efektivna Komunikacija - ključ uspjeha. Možda eNLP (eNLP) je jedan od naiboleesovershennyh tehnologija u Rusiji. eNLP (eNLP) na temelju sochetaniiklassicheskih NLP tehnologijama i novim, besprijekorno dopunjuju njegovu znaniyahTvorcheskogo izgradnje osobnosti, kao i novi kod NLP.Eto stvarno moćan alat za promjenu.
George Bregman
Napomena: učinkovita komunikacija, eNLP su zaštitni znakovi markamiGeorgiya Bregman. eNLP je zaštitni znak Udruge ruskog eNLPv.