Psihosomatske medicine: Načela

primjena energije

Biofeedback također koristiti kod pacijenata s fekalne inkontinencije mokraće, kronične ili bol u trbuhu, tinitusa, Raynaud-ov sindrom ili sindrom hiperaktivnosti i deficita pažnje (ADHD, kao što je traumatska ozljeda mozga). Općenito, biofeedback ne čini korisna u astme- mogući izuzetak je biofeedback od varijabilnosti srčanog ritma, koji mogu pomoći smanjiti simptome astme i korištenje droga i poboljšanja plućne funkcije.

video: "Psihosomatske medicine - 2016" - Dio 1

vođeni slike

Mentalne slike nezavisni ili usmjerena praktičar, koriste se za pomoć pacijentima da se opustite (npr prije liječenja), te promicanje liječenje i ozdravljenje (pokušati implementirati fizičke promjene, na primjer, kroz mobilizaciju imunološkog sustava). Slika može sadržavati bilo koju od osjetila.

primjena. Slike se koriste s tehnikama opuštanja (relaksacije mišića i dubokog disanja), kako bi se smanjila bol i poboljšati kvalitetu života u bolesnika s rakom. Slike su također korišteni u bolesnika s traumom pacijenata.

hipnoterapija

Hipnoterapija je derivat zapadne psihoterapijske prakse. Pacijenti ubrizgava u dublje stanje relaksacije. Oni su apsorbira slika prikazanih hipnoterapeuta, i relativno omesti od okolnog stvarnosti i njihova svijest i testovi, oni su izloženi, ali ne izgubiti kontakt s njima. Neki bolesnici naučiti samo-hipnoza.

primjena. Hipnoterapija se koristi za liječenje bolnih sindroma, fobije i poremećaja pretvorbe i primjenjuje se s nekim uspjehom u prestanak pušenja i mršavljenja. To može smanjiti bol i tjeskobu tijekom medicinskih postupaka u odraslih i djece. To mogu biti korisni u sindrom iritabilnog crijeva, glavobolje, astme i nekih bolesti kože (npr bradavice, psorijaza). To može pomoći u smanjenju krvnog tlaka. Hipnoterapija pomaže u kontroli mučnine i povraćanja (kao što su preventivni) povezana s kemoterapijom, a koristan je u palijativnoj skrbi za rak. Neki dokazi pokazuju da hipnoterapija pomaže smanjiti anksioznost.

meditacija

U meditaciji, bolesnici regulirati njihovu pažnju, ili da se sustavno fokusirati na specifične aspekte unutarnje ili vanjske ekspertize. Najviše dobro proučavali oblici meditacije - je transcendentalne meditacije (TM) i meditacije jasan um. Iako nema studija je završena, a rezultati do sada pokazuju da meditacija može raditi barem preko 2 mehanizma:

Video: 16. rujna 24. ožujka Gleb&Valerie

• stvarajući opušteno stanje, što neutralizira prekomjerna neurohormonskim staze aktivacije koje proizlaze ciklički stresa
• Razvoj kapaciteta za metakognitivnog svijest (sposobnost da se korak natrag i vidjeti sadržaj svijesti), koja teoretski pomaže pacijenti ne automatski reagiraju na stres (zbog visokog stupnja, saznaje obrasce ponašanja) i pomoći im da podnosi i bolje regulirati emocionalni stres.

primjena. Meditacija se koristi za ublažavanje anksioznosti, boli, depresije, stresa, nesanica i simptomi kroničnih bolesti. Također se koristi za promicanje oporavka.

tehnike opuštanja

Tehnike opuštanja su tehnike posebno dizajniran za ublažavanje napetosti i opterećenja.

Specifične tehnike mogu biti usmjereni na:

• smanjenje aktivnosti simpatičkog živčanog sustava;
• smanjenje krvnog tlaka;
• olakšavanje napetost mišića;
• usporavanje metaboličkih procesa;
• Promjene u aktivnosti moždanih valova.

Video: Fedorkin YI Psihosomat.stab Th i Th destabilizira na osn.refleksoterapii stopala (19,09) - M2U03105

Tehnike opuštanja mogu se koristiti s drugim tehnikama, kao što je meditacija ili hypnotherapy upravljanje slikama.