Odvojeno hrane
Video: Kovalkov: Odvojena hrane. Želudac. čokolada
sadržaj
poseban sustav napajanja postala je u posljednjih nekoliko godina, vrlo popularan u cijelom svijetu, jer pomaže ljudima na prirodan način za liječenje mnogih bolesti bez lijekova i oslabiti tretmane riješiti pretežak, uspostaviti rad krvožilnog sustava, i još mnogo toga.
Uravnotežena prehrana pomaže tijelu da se očisti probavni sustav stranih mikroflore - dysbacteriosis.
Čisto i brzo probavlja hranu njeguje osobu, smanjuje potrebu za hranom, a time pomaže da se izbjegne prejedanje, što dovodi do prekomjerne tjelesne težine i neizbježne bolestima (posebno dijabetes). Tekuće i hrani krv nije količina hrane konzumira, ali samo nešto što se može probaviti gastrointestinalnog trakta.
Odvojena obroka - metoda mliječne biljnog prehrani
Dakle, zasebna hrane - uglavnom metoda mliječno povrća dijeta.Ova metoda sastoji se od dva osnovna pravila:
1) odvojeno konzumiraju proteine i ugljikohidrate,
2) stalno održavanje tijela kiselina-bazne ravnoteže.
Svi posebni prehrambeni proizvodi su podijeljeni u tri skupine: proteina, ugljikohidrata, a žive hrane. U gastrointestinalnom traktu proteini se cijepa uglavnom reagensi pripravak kiseline. Ugljikohidrati su obrađeni s alkalnim reagensom. A živa hrana može probaviti sebe. Oni obično ne prolaze toplinsku obradu, a nose i hranjive tvari i enzime za vlastite razdvajanja: voće, povrće (osim krumpira), voće, sok.
Proteini su kompatibilni sa živom hranom. Ugljikohidrati su također kompatibilan sa živom hranom. Ali oni nisu kompatibilni proteina i ugljikohidrata.
Probava ugljikohidrata sadržane u hrani, počinje u ustima pomoću enzima amilaze koji se proizvodi u žlijezda slinovnica i u usnu šupljinu gdje je hrana tamo. On dijeli sadržane u hrani škroba (kompleks ugljikohidrata) u malim dijelovima, a on treba učiniti je blago alkalna srijeda.
Ako ne, amilaza možda neće raditi optimalno, što znači da je škrob ulazi u želuca i tankog crijeva mali djelić gotovo undigested. Ako, na primjer, krumpir jesti (a ima puno škroba), zajedno sa kiselim voće je amilaza ne može funkcionirati optimalno, kao što je u usnoj šupljini zbog voćne kiseline ne više slabo alkalnoj sredini.
U tankom crijevu i digestiran upotrebom škroba amilaze proizveden gušterače. Ako medij u crijevu neslaboschelochnaya, to može oštetiti crijeva. Posljedice: fermentacija, nadutost, žgaravicu. Ako abnormalne crijevne flore (crijevne bakterije) oblikovan nadutost i osjećaj težine i preljeva.
Digestija proteina počinje u želucu. Odgovoran za ovaj enzima pepsina i klorovodične kiseline. Za normalnu probavu okolini želuca mora biti oštro kisela. Ako, na primjer, jesti meso ili riba (m. E. proteinskih proizvoda), zajedno s ugljikohidratima (krumpir), dok je optimalna probava ne može biti, jer su oba enzima (amilaze i pepsina) protive jedni druge.
Amilaza zahtijeva slabo alkalnoj sredini, pepsin treba oštro kiselo. Da bi se spriječilo crijevnih bolesti, moramo obratiti pozornost na kompatibilnost proizvoda. Kiseline i lužine da uđu u tijelo kroz bilo hrane ili proizvedena u tijelu metabolizam.
Naš organizam može opstati samo s kiselinama i lužinama ravnoteže. Regulirati ta ravnoteža određene mehanizme, koji se pod nazivom „puferski sustavi”. Oni su u stalnoj ravnoteži. Moramo se sjetiti da je nepravilne prehrane i nezdravog načina života onesposobiti „puferski sustav”. Tada se tijelo počinje razmjena krizu, što dovodi do ozbiljnih bolesti.Da bi bolje razumjeli pitanja kompatibilnosti proizvoda, znanstvenici su sastavili sljedeće liste:
- Jaka kiselina za formiranje mesa, kobasice, ribe, jaja, sir, slatkiše, bijele brašna, kavu i alkohol.
- Slabo kiselina-: sir, kiselo vrhnje, brašno, krupica proizvoda.
- Slabo alkalna: sušeno voće, sirovo mlijeko, gljive.
- Jako alkalne povrće, svježe voće, krumpir, zelena salata.
Video: Odvojeni hrana 30 godina iskustva na posebnoj hrani / Otzyv.Razdelnoe prehrane za mršavljenje !. Juliy @
Kao što se može vidjeti iz popisa, životinjske namirnice stvaraju kiselinu i povrće (voće, povrće, zelena salata) su alkalne prirode. To je podržan od strane promatranja kliničari, koji su otkrili da je pH vrijednost (vodik aktivnost) kod vegetarijanaca urinu više alkalna nego kod navijača miješanog obroka. Vegetarijanci su mnogo manje vjerojatno da će razviti rak, rijetko su srčani udar, vrlo često su dobri pokazatelji masnoća u krvi, oni manje pate i zbog toga, oni koriste manje lijekova.
To je zbog visokog sadržaja minerala u hrani: kalij, kalcij, magnezij i natrij. Uz rijetke iznimke (grah i grašak) priroda daje čovjek proizvode koji se sastoje uglavnom od proteina ili uglavnom od ugljikohidrata. Međutim, tu su tzv neutralne grupe. To uključuje biljne masti i ulja, životinjska mast, mlijeko i kisele hrane i sir više od 60% masti, kao i povrće, zelena salata, orasi i začine.
Za proizvode koji sadrže uglavnom proteina (bjelančevina), obuhvaćaju, primjerice, meso, riba, riblji, sir, kiselo mlijeko i 50% masti.
Za proizvode koji sadrže ugljikohidrate, pretežno (škroba i šećera) su, prije svega, škroba hrane: kukuruzno brašno, brašno, brašno, kruh, tjestenina se od pšeničnog brašna, krumpir, riža, zemljani grusha- drugo , šećer proizvodi: med, datulje, smokve.
Za organizam suvišnom količinom kiseline je opasno. Kao rezultat razgradnje proteina proizveden uglavnom ureje i mokraćna kiselina. Oni ostaju u tijelu do odvajanja kroz bubrege i pomak acido-bazne ravnoteže u smjeru kiseline. Ako u ovom trenutku u ovoj gotove ponovno istaknuti kiseline ostataka tkanine dodati kiselinu nakon ponovnog unos hrane, tijelo može superoksida, a to je opasno po život.
Urea kemijski element sadržan dušik koji male količine izlučuju preko bubrega kao amonijak. Ima alkalnu reakciju. To je znanstveno dokazano da je potrošnja kiseline u uglavnom hrani dovodi do perekisleniyu, što je glavni uzrok mnogih bolesti.
Druga skupina kiseline da se ukloni iz tijela, nastaju tijekom probave proizvoda koji sadrže sumpor i fosfor (npr meso i mesni proizvodi). Fosfor kao dodatna tvar otkrivena u pića „cola” kobasice i ostale mesne proizvode. Perekisleniyu do opasnog olova i drugih uzroka.
Tako, ne-prirodne potrošnje za tijelo proizvodi, obrađuje komercijalnih metodama (bijelo brašno, bijeli šećer, naftnih žitarice, itd.) Sa svojim N. usitnjavati u tijelo proizvodi veliku količinu kiseline. Za probavu kiselina takvih proizvoda zahtijeva želuca schelocheobrazuyuschih minerala (kalcij, magnezij, kalij, natrij, željezo) i vitamine grupe B.
Oni moraju održavati kiselina-alkalni balans. No, kada je formirana veliki broj kiseline, ne mogu to učiniti, jer su oni sami prolaze proces razmjene i ne može obavljati svoju zadaću održavanja alkalnu ravnotežu.
Može dovesti do opasne perekisleniyu kronični zatvor, koji proizlaze iz neusklađenosti konzumira hrana i previše nizak unos vlaknaste. Konstipacija uzrokuje fermentaciju i raspadanje u jajnicima, što može dovesti do stvaranja tvari - sredstava protiv raka.
Poznati ruski fiziolog Ivan Petrovich Pavlov dokazao da preopterećenje probavnih organa i probava kašnjenje je isključivo zbog perekisleniya zbog pogrešnog izbora proizvoda.
Vrlo često to dovodi do smrti. Perekislenie vrlo opasno za tijelo. Natrag u 1940, znanstvenici su pokazali da čak i mali perekislenie krvi, koji se održava duže od norme, što je dovelo do raspada materijala kosti, a to dovodi do nedostatka kalcija u kostima, t. E. osteoporoze i drugih bolesti. Dokazano je da nedostatak kalcija u tijelu može uzrokovati bolesti oko 150.
Životne procese u našem tijelu ovise o strogo definiran unutarnje okoline, što mi je potrebno za održavanje ravnoteže unosa hrane. Tzv intenzitet vodik krvi (pH) je broj, veličina, određivanje omjera kiseline i alkalnog prirodu unutarnje okoline. PH u tijelu je vrlo važno. Raspon pH vrijednosti - od 0 do 14. Ako je pH = 7, koji označava neutralni točku, a zatim je ravnoteža. Svako odstupanje ukazuje na neravnotežu.
Strogo organizirani „puferski sustav” od tijela i zajedničkog djelovanja pluća, bubrega, jetre, vezivnog tkiva i kreiraju uvjete za kontinuirano očuvanje krvnih kiselina-bazne ravnoteže pH u rasponu od 7,36 do 7,44. Pomicanje granica omjera kiselina-alkalne gore ili dolje, to može biti u određenim okolnostima koje su opasne za život.
Je opasna pH vrijednosti ispod 7,0, ili iznad (7,7 taj pH krvi). No u medicini postoji i količine vodika intenziteta pH stanice tijela. To varira između vrijednosti 6,8 i 7,0. Stanice moraju brzo uskladiti odnos.
Daju nepotrebno kiselina i lužina van u vezivno tkivo, gdje se limfa put u krv i urin zatim izlučuje. Ukupna slika acidobazne ravnoteže u tijelu također utječe osobe daha. Razmjena kisika i ugljičnog dioksida. To je razlog zašto je tako važno za čovjeka ono što on diše, upija iz zraka.
Uz veliki fizički napor, trčanje, osjećaj straha, penjanje stepenicama, i tako dalje. N., riječ, kada se na vrlo brzog i dubokog disanja van pušten previše ugljičnog dioksida, može biti otežano disanje, vrtoglavica, ili, još gore, svrbež (peresteziya) , gluhoća i napadaje ruke. To se zove tetany zbog hiperventilacije.
Takvo stanje može biti normaliziran čak i sporo disanje, povremeno udisanje ispušnog zraka, a uz to i ugljični dioksid. Drugi „puferski sustav” predstavlja hemoglobina u krvi, krvni različite proteine plazme i fosfate. Međutim, samo testovi pH krvi se ne može suditi o ukupnoj kiselosti u tijelu. Mnoge različite bolesti i reumatske bolesti prije svega objasniti smanjenom metabolizmu vezivnog tkiva.
Iskustvo praktičara pokazuje da mnoge „bolesti civilizacije” (srčanog udara, moždanog udara, raka, glavobolje i duševne bolesti) može se objasniti perekisleniem tijela. No, sa samo krvi da pravilno dijagnosticirati bolesti kod pacijenta je nemoguće, jer je pH krvi ne govori ništa o ukupnoj kiselosti u tijelu.
Ozbiljno razmatra pitanje acidobazne ravnoteže, možete odabrati i odgovarajuća prehrana. Zahvaljujući zdrave uravnotežene prehrane, čime se osigurava višak takozvani „lužina”, koji se nalaze u povrću, voću, zelenom salatom, tijelo je u stanju regulirati pH ravnotežu, a bolest se može spriječiti.
U časopisu „Zdravlje Britanci” C. Mervyn Herbert piše: „Uzrok bolesti je uvijek - loše balansirana prehrana ... uzrok bolesti je nedostatak u tijelu tvari koje moraju biti prisutni.” Čovjek se sastoji od „onoga što jedemo, a ako je neko tijelo bolesno, to znači da hrana nije bio isti.” Nedavne znanstvene studije potvrdile su da prehrana igra važnu ulogu u jačanju nacionalne zdravlje. I ne samo sami proizvodi, ali i prehrana je vrlo važno.
Većina bolesti razvijaju ne samo zbog nedostatka ili nedostatka nekih vitamina, minerala i tako dalje. N., ali često zbog „pretjeranog nakupljanja” ostalih sastojaka hrane. To se obično događa zbog činjenice da je tijelo odgođeno neprerađenog ostatke hrane. Tvore otrove, čireva, lukovice privratnika- stolicu napuni crijeva.
Jaka bol uzrokovati osobi da uzme lijekove protiv bolova (analgetici, opuštanje, grčeve). Sve to pojačava proces trovanja drogom, koja privremeno olakšati bol i uzrok bolesti nije saznao, a bolest „dobivanjem zamah”: kršenje protok žuči iz žučnog kanala, sok gušterače iz gušterače. Kao posljedica toga, razvoj pankreatitisa, kolecistitisa i tako dalje. N.
Ako je osoba osjetljiv na sebe, onda je sigurno da shvati da je njegovo tijelo je blokiran. To će reći izgled: crvene oči, natečene ili lijepljenih kapci, začepljen nos, suha usta, kašalj, obložen jezik. Ako vrijeme ne počne poboljšati situaciju, snažna i trovanjem simptoma: bolovi u trbuhu, glavobolje, ukočenost udova, bol u zglobovima i mišićima (osim lijekova), problema s kožom i kosom.
Naravno, liječnik odjednom neće moći utvrditi dijagnozu bolesti. I dok će se baviti ispitivanjem, bolest će se razvijati, a simptomi toksičnosti razvijati. Možda razvoj funkcionalnih poremećaja mozga, oštećenim pamćenjem, te, stoga, smanjene koncentracije. Za vozače to je pun nezgoda. Simptomi trovanja tijelu puno. Oni još uvijek vrijedi, i zatvor. Mnogi ne plaćaju dovoljno pažnje svom izgledu, a uzalud.
Iz probavnog trakta, to ovisi o svemu u ljudskom tijelu i životu.Svaka osoba može napraviti kratku dijagnozu svoje zdravlje, smatraju neki od predmeta:
1) koliko često bilješke belching nakon jela;
2) da li postoji često nadutost, osjećaj punoće u želucu ili žgaravica;
3) bilo je osjetio zadah iz usta;
4) da li je „buka” se slavi u trbuhu.
Ako svih točaka je odgovor pozitivan, dijagnoza - bolestan želudac, koji pati od pothranjenosti, zanemarivanja od strane režima i prehrane, što može dovesti do vrlo velikih problema. Država u kojoj osoba živi u „suradnji” sa svojim „simptoma”, u medicini zove mezatrofiey (figurativno govoreći, poluzdorovem). MD FK Mayr je to nazvao „imaginarna zdravlje.”
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Prehrana za crijevne dysbiosis
Bifidumbacterin dysbacteriosis
Probiotici u dysbacteriosis
Posteljina koktel na dysbacteriosis
Jela u dysbacteriosis
Dysbacteriosis i dermatitis
№4 Dijeta za gastritis
Slimming gastritis, da li debljanje je moguće?
Gastro i nesposobnost kardija
Sirova pankreatitis hrane (bolesti pankreasa)
Gušterače i težine
Dysbacteriosis pankreatitis
Što gušterače, u tom smislu, je odgovoran za što?
Egzokrine funkcije pankreasa
Uloga u probavu gušterača i za tijelo
Značenje gušterače
Rijetka stolica s probavljene hrane
Regulacija unosa hrane. Kratkoročno reguliranje unosa hrane
Gastrointestinalni trakt. Usne šupljine.
Vrijednost crijevne mikroflore za bebe
Pravilna prehrana. Kao i kada je
Vrijednost crijevne mikroflore za bebe
Sirova pankreatitis hrane (bolesti pankreasa)
Slimming gastritis, da li debljanje je moguće?
Gušterače i težine
Regulacija unosa hrane. Kratkoročno reguliranje unosa hrane
Dysbacteriosis pankreatitis
Pravilna prehrana. Kao i kada je
Probiotici u dysbacteriosis
Prehrana za crijevne dysbiosis
Dysbacteriosis i dermatitis