Jela u dysbacteriosis

U procesu proučavanja aktivnost crijevne mikroflore, utvrđeno je da je sva hrana konzumira u određenoj mjeri pod utjecajem njega. Na temelju tih rezultata, specijalizirana prehrana za crijevne dysbiosis je izrađen. Korištenje hrane s mnogo ugljikohidrata će utjecati na brzi rast mikroorganizama u probavnom sustavu, neutralan učinak na tijelo. Ako se odnese masnu hranu s niskim udjelom vlakana, brzo ćete razviti patogeni uzročnici. Dakle, ovlašteni jela u dysbacteriosis su one u kojima visok sadržaj proteina, a zabranjeno - s puno masnoća u sastavu.

Hrana dysbacteriosis dopušteno koristiti u slatkoj vodi, a viskoznu sluznice obliku bez dodatka začina i s minimalnom količinom soli. Priprema se odvija kuhanjem ili pare proces sa svim komponentama potrebnim za mljevenje. Dakle, na popisu dopuštenih namirnica su:

Kashiju riža usjeva.
Juha za rižu.
Juhe s malom količinom zelenila.
Bujon temelju piletine ili ribe.
Dodavanje malu količinu krumpira.
Govedina ili riba, koja se pari.
Kuhano voće i povrće.

Važno je napomenuti da postoje jela koja se ne može tolerirati po tijelu. U tom slučaju, dijeta će se prilagoditi prema individualnim karakteristikama, ali u isto vrijeme imajući ukupnu hranjivu vrijednost i korisna svojstva.

Posuđe za crijevne dysbiosis Među zabranjenim hrane u probavnom dysbiosis jedva nešto iznenaditi, kao što se često može naći u isključenja velikog broja dijeta. Kada dysbacteriosis zabranjuje sve oštar, kiseli, slani, konzerviranu hranu, i biti sigurni da se masti. Standardni popis zabranjenih namirnica:

Tapas.
Dimljeni.
Bran.
Konzervirana hrana.
Smeđa riža.
Marinade.
Proizvodi od dizanog tijesta.
Plodovi mora.

Video: dijeta, recepti i značajke (Orasulmd.Org)

Važno je napomenuti da su neke od komponenti u probavnom dysbiosis mogu se pojaviti u različitim izvorima na listi zabranjenih, naprotiv, ovlaštenih proizvoda. Stoga je potrebno proći savjetovanje sa stručnjakom prije nego krećemo na korištenje u prehrani.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan