Ako je dlaka ispasti jako nakon poroda? Kosa nakon poroda

Za mnoge žene nakon porođaja mnogo kosa počne ispadati. To se događa oko četvrtog do šestog mjeseca nakon pojave djeteta u svijet. Glavni razlog za ovu neugodnu pojavu - naši hormoni počinje da se vrati u normalu. Estrogen gubi svoju poziciju kao rast kose stimulans, kao rezultat toga, počinju naglo padati.

sadržaj

Gubitak kose i trudnoća
Kosa nakon poroda - skrbi
Video: trichologist oko gubitka kose nakon poroda
Video: gubitak kose nakon rođenja uzrocima i borbe
Jača kosu
Video: zašto kosa ispasti
Kako smanjiti gubitak kose tijekom trudnoća i postporođajna?
Video: gubitak kose nakon poroda (s annom birjushina)

Ako je dlaka ispasti jako nakon poroda? Kosa nakon poroda

Znanstvenici procjenjuju da gustoći kose u trudnoća Porasla je na 30%, pa kosa ispasti jako nakon poroda i može poredet za isti 30%.

Umjerena količina izgubljene kose ne bi trebalo smetati mlade majke. Ovaj problem se obično rješavaju u roku od 6-12 mjeseci nakon poroda. razine hormona obnovljena, gubitak kose se zaustavlja. Međutim, ako je kosa opada u pramenovima, glava je znatno prorijedila, odmah treba konzultirati liječnika trichologist i napraviti anketu. Takvi slučajevi nisu toliko, tako da oni zahtijevaju odgovarajući medicinski tretman. U ovom članku ćemo govoriti o izazovima mlade majke mogu lako nositi na vlastitu, prilagoditi neke od svojih navika. Nadam se da imate gubitak kose nakon poroda više neće biti problem!

Biblija kose

Dragi Mama, ne odmah pojuriti do ljekarne i kozmetički saloni za ljekovitog staklenke, napitaka, losioni, koji se ne mogu uvijek dati željeni rezultat. Isprva sam preporučio da u potpunosti promijeniti svoj stav na kosu i slijedite savjete složenog programa, koji se uspješno koristiti. Što učiniti ako nakon poroda kosa počela padati?

Dakle, Board №1 - Nikad ne oprati kosu s vodom iz slavine! Voda iz slavine - je neprijatelj broj jedan za naše kose. To uzrokuje ih najviše strašno, nepopravljivu štetu, pokvariti i uništiti puno više od sušila za kosu, curling Okovi i gori vruće sunce. I sve je činjenica da je voda iz slavine sipa kose koktel magnezija, kalcija, klora, perklorne kiseline, fosfata i još uvijek ne zna što je. Kao rezultat toga - kosa postaje krhka, oni gube sjaj, rastu slabo, brzo razmažena i tučeno. Općenito, isporučiti mnogo problema i najmanje ugodnih emocija.

rješenje - Voda iz slavine treba ublažiti na nekoliko načina:

potrebno je omogućiti da se voda s talogom najmanje šest sati. Nakon jednog sata prije supernatant u vodu za ispiranje treba dodati nekoliko kapi amonijaka i pola limunov sok;
suho bijelo ili vino i uklonili višak vode iz tvrdoće;
voda može biti mekši pomoću žličice boraks ili glicerin.

Ako redovito pranje kose creamed omekšanu vodu, oni će postati mekana i rukovanje. No, pitka voda nije prikladno za pranje kose, jer se čini voda mekša, ali kosa na istoj blijede.

Kad sam planiram oprati kosu, a zatim u večernjim satima izvući vodu u čistu, dobro ispranih kupelji (korištenje soda ili sapun, a onda doći do kose ostatke čudo deterdženta), ja sam ga ostaviti za noć. I tek tada, jedan sat prije pranja omekšati vodu s jednom od sljedećih metoda. Voda se grije na električnu čajnik moja glava i staromodan, u bazenu. Na prvi pogled, naravno, neugodno, ali onda brzo dobiti koji su uključeni, više osjećaj učinak.

Savjet broj 2 - zaboravite na toplu vodu! Idealna temperatura za pranje kose - trideset šest stupnjeva. Usput, od masne kose, hladnjak bi trebao biti vode od hladnjaka vode, svjetliji sjaj.

Savjet broj 3 - odabrati šampon mudro! Glavni zadatak dobrog šampona - kvalitativno za čišćenje kose bez oštećenja, i to je sve što on može učiniti! Prije kupnje, provjerite sastav na staklenku. Prva stvar saznati što deterdženta sadrži. Najagresivniji i najčešći su sljedeće kemikalije: amonijum lauril sulfat ili amonijum laureth sulfat. Sljedeći graditelji su relativno bolje: natrij lauril sulfat ili natrij laureth sulfat. No, ovdje su sigurnije ti graditelji: TEA lauril sulfat ili TEA laureth sulfat. Pogledajte ih na staklenku, hrabro staviti vrećicu.

Ja ću reći iz iskustva, otišao sam kroz mnogo šampon u trgovini, ali naći pravo dio je vrlo teško. Dakle, ako i dalje neće moći naći sigurne komponente, profesionalni savjet za kupnju šampon, njihova kvaliteta je puno bolje.

Ali nikada sve što je učinio, to ne može biti 100% prirodni, tako da preporučujem češće korištenje domaćih šampona. Najlakši i učinkoviti recepti učite iz članka „prirodne kozmetike za kosu. Šampon”.

Savjet broj 4 - mi odabrati klima uređaj! Razliku šampon, uređaji i zraka mora sadržavati ljekovite aditive - sve moguće proteina i ekstrakti. Najviše ljekovito djelovanje melem, jer sadrži najviše korisnih dodataka. Klima uređaji i ispire samo omogućuje brz kosu sušenja nakon pranja, češljanje i doprinose lako ukloniti statički elektricitet, to je sve. Nikad ne koristite klima uređaja ili ispire do korijena kose. To ih dodatno otežava. Ako imate masnu kosu, to je bolje odbiti apsolutno balms, i koristiti klima uređaj ili uređaj, primjenjujući ih samo na vrhovima. I ne zaboravite kako temeljito oprati kosu, ako nisu dovoljno isprati, što se može pojaviti perut. O balzama, uređaja i ispiranje domaće pročitati u članku „balzam sa svojim vlastitim rukama.”

Vijeće №5 - ispravljanja tehničkih pogrešaka! Uz pažljivo odabrane proizvode za njegu, vi još uvijek trebate znati kako pravilno oprati kosu. Evo osnovnih savjeta koji bi trebali slijediti:

- ne možete oprati kosu pod tušem, jer neotstoyavshayasya pada, tvrda voda i tanka „široka” kapati stalno proširuje s šamponom i ne dopuštaju do kraja svog isprati, što dovodi do pretjeranog perut i masnu kosu;

- primjenjuje na minimalnu količinu šampona za kosu, to razrjeđivanje s vodom u dlan bogate pjene. Tako je kosa manje izloženi deterdženata, šampona;

- Šampon treba utrljava samo korijen kose i nikada neće biti primijenjen na savjetima, ili će oljuštiti i prekinuti;

- melem treba držati na kosi ne više od dvije minute, ali za ispiranje kose nakon šampon i balzam trebao biti temeljito i netoropyas;

- suhu kosu koristite samo originalne platnene ručnike. Ne tri glave u različitim smjerovima, a zamotan u ručnike izrađene od lana ili pamuka za 15-20 minuta;

- ručnik treba biti topla, posebno tijekom zime;

- Ako je vaša kosa nema sjaj, obrišite ih rupčićem izrađen od prirodne svile;

- počešljana kosa samo su presušili. Mi smo to radili s drvenim češljem tupim, nekoliko zuba. O željeznim češljevima i schotkah treba zaboraviti;

- ako koristite sušilo za kosu za styling kose u ovom trenutku potrebno da bude mokra, inače ćete oštetiti keratin vage i vlasište. Najbolji način polaganja - naizmjenično toplog i hladnog zraka;

- ne zaboravite da 2 puta dnevno, ujutro i navečer, češlja kosu od 100 pa sve do 200-puta. Vrlo korisna i potrebna masaža koja potiče rast kose!

Tijekom gubitak kose, ja visoko preporučiti da ne koristite sušilo za kosu, curling Okovi i drugačije. To se odnosi i na sredstva (polaganje pjene, gelova, kremama, lakovi). Dati vaše kose priliku za odmor i oporavak. Ako ne mislim da je slaganje bez ovih praktičnih alata, ograničiti količinu upotrebe, više, tako da ubrzo nakon ovog tretmana, vaša kosa će postati ljepše i poslušan u sebi. To možda neće trebati nikakvu kosu!

A najvažnije pravilo - stalnost! Ako ste već na putu ljepote i zdravlja, uvijek slijedite ga, ne ići na udaljenost, jer kosa - to je jedan od glavnih prednosti žene!

Ovaj članak je pripremljen na temelju knjige Lera Galiullin „Vrlo korisna knjiga o kosu.”

Gubitak kose i trudnoća

Najčešće, kosa ispadne aktivno oko tri mjeseca nakon porođaja. Povišene razine hormona tijekom trudnoće ne „nositi” kosa ispadne u dogledno vrijeme, oni su. Nakon rođenja, sadržaj estrogena u tijelu žene pada, hormoni vratiti na normalne razine, a to utječe na duljinu života kose.

Intenzivno opadanje kose kod mladih majki koje ne doje. Nažalost, s obzirom na činjenicu da je prirodni ciklus života kose u trudnoći je dugotrajno „nadživio”, njihova kosa ispasti nakon poroda gotovo istovremeno.

Mlada majka u fazi odmaranja može ići i do 60% kose i vratiti folikula kose i rast novih vlasi će trebati vremena. Tipično, za punu glavu kose obnove potrebno 6 do 12 mjeseci.

Ako nije popravio godinu dana nakon stanju porođaja kose, a oni i dalje brzo pada, treba ispitati i posavjetovati se sa specijalistom - internist i dermatologa. Možda vaše tijelo nema željeza i drugih hranjivih tvari.

Gubitak kose - prirodne metode liječenja

Gubitak kose u trudnoći - je li to normalno?

Gubitak kose povezan s trudnoćom obično počinje nakon rođenja. Tijekom trudnoće više kose ide u fazi odmaranja. To je normalna kosa ciklus. Ako ste zabrinuti o vrlo jak gubitak kose tijekom trudnoće, može biti uzrokovan nedostatak vitamina i minerala. Također, kosa će pasti i više ako imate nisku razinu hemoglobina i niskog krvnog tlaka.

Kosa nakon poroda - skrbi

Kada ljudi govore o nulti ženske ljepote tijekom trudnoće, to nije zadnje što imamo na umu odlične stanje kosi. Većina trudnica kosa postati deblji i više bujna, oni praktički ispasti i izgledati odlično. To je osobito uočljivo u kasnijim fazama trudnoće.

Takva kosa svom izvrsnom stanju, međutim, kao i nokte i kožu trudnica pomaže zasititi tijelo s vitaminima, hranjivim tvarima i korisnih hormona.

Međutim, ništa ne traje zauvijek, i neko vrijeme nakon rođenja mlada majka nevoljko otkriva da joj je kosa od „šokova”, divio se muškarci i svjetlo zavidi djevojke pretvoriti u „Patli” vrlo jadnim očima. U tom slučaju, svaki put dijelovi su izgubili kosu na češalj, jastuk ovratnik.

Žena, i to obično nije jako zadovoljni svojim izgledom u tom periodu, često padne ruke i pripremajući se za ostatak života s perikom. Međutim, nije sve tako loše, i reći zbogom do prekrasne guste kose nakon poroda, u najmanju ruku, prerano.

Jedino razočaravajuće vijesti na ovaj rezultat u pitanju plavuša, potamne nakon rođenja - njihova izvorna boja kose će ostati samo na fotografijama. Tamnije od kose nakon poroda - to je prilično česta pojava povezana s tjelesnim hormonalnim promjenama nakon trudnoće, poroda i tijekom dojenja.

Što se događa s kosom nakon poroda i što je uzrokovalo takav neugodan za žene promijeniti u njihovom broju i strukturi? Postoji nekoliko razloga.

Prvo, kosa ispadne stalno jer je zdrava ljudska skalp stalno ažuriraju. Međutim, kosa ispadne u malim količinama, tako da je „golim okom” promjene nisu vidljive. Tijekom trudnoće, kosa stvarno ne pada, tako da tijelo nakon poroda, „lov”. Ako je stanje vlasišta i cirkulaciju krv normalno, pretjeranog gubitka kose ne dogodi, i okončava postupak brzo.

Drugi uzrok gubitka kose nakon poroda da se nakon poroda, tijekom dojenja, žensko tijelo kapi oštro razine ženskih spolnih hormona - estrogena, koji je, posebice, „odgovoran” i za stanje kose. Oko istog razloga kose često stanjivanje nakon menopauze.

Video: trichologist oko gubitka kose nakon poroda

Osim toga, kosa može ispasti zbog stresa, kronični nedostatak sna, loše prehrane, nedostatak pojedinih elemenata u tragovima, kao što su kalcij, nedostatak prehrane od korijena kose, slaba cirkulacija krvi. Konačno, proces gubitka kose može utjecati ženu prebačen na rad uz korištenje opće anestezije, uključujući hitne carskog reza.

Tako da su razlozi za gubitak kose kod mladih majki, osobito dojenja, obiluju. I nedostatak sna i stalnog uzbuđenja - to je stalna pratnja od prvih mjeseci majčinstva, a ako uzmemo u obzir i hormonalne promjene, situacija s kosom postaje potpuno razumljivo.

Tako možemo reći da je intenzivna gubitak kose - to je prirodni proces. I, kao i svaki prirodni proces, on ima svoj početak i kraj: nakon oko šest mjeseci nakon rođenja završava hormonalne promjene u tijelu, a zajedno s njim i sa problemima gubitka kose.

Međutim, ostali uzroci pogoršanja kose nakon poroda, a može postojati i nakon uspostave hormonalne pozadini. Dakle, mlada majka iz prvih tjedana ili čak dana nakon rođenja, to je imperativ da se naći vremena, ne samo da se brine za mrvice i kuhanje večere, njegova supruga, ali i da se brinu za sebe, a posebno kose. Uz pravilnu njegu prekomjerno teškog gubitka i stanjivanje kose može se spriječiti i oštećen kosu i vlasište vratiti.

Kako bi se pomoglo slabih i kosa ispadne nakon poroda potrebno ih je ojačati. Da biste to učinili, dobar fit za stoljeća dokazano popularne recepte za kosu maske izrađene od raženog kruha, žumanjak, toplo sirutke. Možete isprati kosu esencije ljekovitog bilja kao što su kopriva ili mirisna trska i burdock korijena. Mnoge mlade majke je vrlo dobar trljanje kose korijena čičak ulja ili ulja jojobe. Takve popularne recepti za kosu jačanje - veliki izbor, a svaki novi majka će biti u mogućnosti odabrati najprikladniji za sebe.

To ima smisla nakon poroda kosa rezati kraće, to će nam pomoći da nastavi intenzivan rast novog jačeg kose. Ne nužno napraviti kratku frizuru, tek toliko da se „osvježiti” kose.

Mnogi liječnici savjetuju nakon poroda, osobito za vrijeme hranjenja, i dalje piti vitamine - poseban multivitamina je najbolje za majke koje doje. Oni će pomoći nadoknaditi nedostatak elemenata u tragovima potrebne tijelu, koji, naravno, neće utjecati na stanje kose.

Utjecaj na kosu nakon poroda i prehrani žena. Više svježe i prirodno proizvodi se koriste u hrani, to bolje za kosu. Bolje je da se izbjegne soljeni, dimljeni i ukiseljene namirnice: Ova preporuka odnosi se ne samo na dojilja, ali sve žene u razdoblju nakon poroda.

Operite kosu, ne možete samo esencije ljekovitog bilja, ali i posebne jačanje šamponi i nakon pranja kod žena u razdoblju nakon poroda osobito je važno koristiti melem uređaj. Oni će učiniti kosa mekša, poslušan i da će im pomoći da lakše češljati.

U ovom trenutku to je bolje odustati od metalne češljeve i četke koji uvlače kose: češalj treba biti vrlo mekana. Dobro koristiti češalj načinjena od drva ili kista od prirodnog materijala.

Nakon šamponiranje nije potrebno koristiti sušilo za kosu - vrući zrak ravnodušan i savršeno zdrave kose, a da ne spominjem kose nakon poroda - slaba i na potrebu zaštite.

Iz istog razloga, ne idu van na jarko sunce bez šešira. Sva ta pravila su jednostavna za primjenu, ali je njihova provedba pomoći će odgoditi ideju nosi periku na neodređeno vrijeme.

Na kraju, treba reći da je stanje kose nakon poroda je jako puno pod utjecajem unutarnje stanje žene, nepostojanje jakog stresa, stalnu umora.

Ako žena nakon poroda je vrijeme ne samo za djecu već i za sebe i obitelj joj pomoći i joj podršku, a onda su svi problemi sa kosom i nakon poroda koža će uskoro proći, a mlada majka će biti lijepa kao prije.

Video: Gubitak kose nakon rođenja uzrocima i borbe

Kosa Liječenje započinje s visokokvalitetnim dijagnostičkog strukturu kose i vlasišta, utvrditi uzroke oštećenja i gubitka kose. Najnovije tehnike omogućuju istovremeno s primjenom terapijskih lijekova na kosu, masirajte vlasište vježbe.

Sve to pridonosi brzom oporavku kose ljepote i zdravlja nakon porođaja. Konačno, mlada majka ne samo da može vratiti Stara energija kosu, ali i da se opustite malo o postupcima, kombinirajući posao sa zadovoljstvom.

Na raspolaganju liječnika trichologists ima veliki arsenal njegu kose kod kuće, što je važno za mladu majku, koja je u prvim mjesecima nakon što se rođenje djeteta nije puno vrijeme za posjet saloni, frizerski saloni, itd

jača kosu

Uz pravilnu njegu intenzivni gubitak kose može se smanjiti, ako ne i zaustavljen, a preostala ojačati.

neće spriječiti masažu glave, poboljšava cirkulaciju krvi, dotok snage na folikule kose.

Provjerite redovite hranjiva i jačanje maski.Dlya ovu idealnu masku od jaja, detaljni recepte možete naći ovdje.

Pokušajte koliko god je to moguće, ne koristite sušilo za kosu, uvijača za kosu i druge slične sadržaje.

Odbaci metal i hard plastične češljeve s oštrim zubyami.Oni mogu oštetiti folikule kose.

Budite sigurni da se multivitaminsko kompleksa za skrb.

Nakon rođenja, koža često pati od prekomjerne suhoće, a ovaj slučaj je vrlo korisno trljati glavu čičak ulje.

Također, na stanje kose posljedice kronične sna nepovoljno utječu, stalno nemir i osjećaje zbog djeteta, posebno ako je prvorođenac.

Video: Zašto kosa ispasti

Kako smanjiti gubitak kose tijekom Trudnoća i Postporođajna?

Gubitak kose nakon rođenja djeteta - prirodan proces. Vi samo trebate voziti kroz teško razdoblje za svoju glavu kose.

Postoje neke jednostavne, ali učinkovite načine kako poboljšati stanje kose tijekom trudnoća i nakon isporuke i smanjiti gubitak kose.

Posavjetujte se s liječnikom ili liječniku opće prakse, kao i promatranje tvoj ginekolog. Važno je osigurati da su vam hormoni su normalni.
Nosite nježan kose. Izbjegavajte uske pletenice i rep baciti uske elastične trake i metalne igle, što može oštetiti strukturu kose.
Jedite što više voća i povrća i piti zeleni čaj. Oni sadrže flavonoide, koji su prirodni antioksidansi koji štite folikula i stimulirati rast kose.
Pazite da u vašoj prehrani stalno prisutni namirnice bogate vitamini i hranjivih tvari, naročito B, biotin, vitamini C i E, cink. Saznajte više o tome što trebate jesti kako bi se ojačala dlaka, možete pročitati u ovom članku.
Uzmite multivitamin kompleks za dojilja.

Video: gubitak kose nakon poroda (s Annom Birjushina)

Koristite šampone i regeneratore, koji uključuju vitamine, posebno biotin. Prikriti tanke kose pomoć šampona koje daju volumen. Obično sadrže silikon da kaputi kose i povećava volumen kose.
Mokra kosa je posebno krhka, tako da se vrlo oprezni s njima nakon pranja ih češljanje kad se osuši. Ako je moguće, ne koristite sušilo za kosu, glačalo, ili curling.
Često mijenjati češalj i četku i redovito ih oprati toplom vodom kako bi se izbjeglo rast bakterija. Dati prednost češljem izrađene od prirodnih materijala.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan