Disanja i zdravstvenog sustava stručne odgovore

Video: Fitness dah. Master class o Qigong

sadržaj

Video: fitness dah. master class o qigong

Koji iscjeljivanje sustav je najbolji?
A što je dišni sustav je bolji? ili što je dišni sustav najbrži na raspolaganju za liječenje svoje bolesti?
A kako bolje pucati kašalj?
Kako najbolje ukloniti nedostatak daha?
To ne utječe da li takve tehnike o budućem životu?

Koji iscjeljivanje sustav je najbolji?

Budući da svatko je drugačiji, a najbolje za različite osobe će imati različite sustave.

Netko je došao u život, počela živjeti "u Mikhaylov"Netko ne može živjeti bez "Shatalova",

Postoje ljudi koji su zaboravili sve zemaljske tuge odjednom počeli slijediti i Ivanova "beba",

Mislim da je glavna stvar ovdje nije što učiniti, ali ono što nam dati nešto učiniti.

Ali bez obzira na to ne učinite, ne možete izgubiti zdrav razum (iako je ovaj koncept je prilično neodređen i promjenjivo, i na vrijeme, te u primjeni na različitim situacijama i različitim ljudima).

A čak i ako imate svijetle "Ivanovets" a svi vjerujemo vaš učitelj, prije nego slijedeći savjet svojih apologeta, koji tvrde da je liječenje dijateza u dijete dovoljno tri puta dnevno popiti pola šalice konja urina, tako da prije nego što počnete ovaj tretman, pokušajte ga za sebe da barem utvrditi da li je bezopasan.

Iako je nedavno bilo je mnogo informacija o tome što Urinotherapy - nešto prilično učinkovit.

A što je dišni sustav je bolji? ili što je dišni sustav najbrži na raspolaganju za liječenje svoje bolesti?

Ovdje, također, to ovisi o osobi, neke sasvim "je" na "Tolkachev" netko pomoć "samo Buteyko", Opće preporuke. U težim oblicima astme, kronična upala pluća često ne uspije postići učinak Tolkachev.

U bolestima nazofarinksa (upala grla, tonzilitis, sinusitis, rinitis, itd) često pomaže Strelnikovoj sustav u kombinaciji s masažom lica na Tolkachev. Buteyko je više primjenjuje u odraslih ili starije djece s oslabljenim živčanim sustavom.

U praksi, to je obično ne-uspjeh u prvom pokušaju je jednostavna opcija sortiranja - ne ići na Tolkachev - pokušajte Strelnikova, opet neće raditi - pokušati Buteyko, a neuspjeh ovdje - misliti na nešto drugo.

A kako bolje pucati kašalj?

To ovisi o kašalj. Suhi kašalj shoot je potrebno i moguće. Što je? Ako se to kašalj alergični na to da tako nešto suprastina (tavegila, pipolfen itd). Ako ste u pravu i to je stvarno alergijska kašalj, to će proći.

Ako je grčeviti kašalj, posebno, kao glasnik otežano disanje ili gušenje, to je uklonjena, kao i otežano disanje (vidi, dolje). Ako je suhi kašalj upalni i ne možete ga se riješiti za 1-2 dana fizikalnim metodama, a dijete kašlje neprestano, a zatim ga ukloniti u redu. lijek koji će raditi najbolje za ovaj kašalj - tusupreks bromheksin, libeksin, Glaudine itd

A ako je kašalj mokro, na prvi pogled, i da li bismo trebali pucati na sve, jer je iscjedak sluzi (koja se pojavljuje upravo kad kašlja) često je dobra stvar - lako se čisti sluz izlazi iz njih.

A ako, iz nekog razloga, još uvijek morate ukloniti kašalj, morat ćete uspješno ukloniti istim sredstvima kao suha. I - još jednom podsjećam vas - pred "liječiti" kašalj, konzultirajte svog liječnika.

Kako najbolje ukloniti nedostatak daha?

Kratkoća daha počeo. Prvo, pokušajte ga ukloniti sebe - lice i akupresurnih (disanje i pušten zbog akupresura povećana razina u krvi hormona), u prsima kompresije (bolje Tolkachev), prehlada je tuš ili kadu - 30-50 sekundi, ne manje.

U pravilu, otežano disanje lagano opada, nakon nekog vremena počne opet rasti - ponoviti kompleks. Rijetko su se ponavlja 4-6 puta složeniji - otežano disanje postupno splasne.

Ako otežano disanje nakon prvog nisam spavao - 20-50 minuta, ponoviti kompleks. Ako niti jedna kap ili ide pogoršanje, dati lijekove, koji se obično pucanje teško disanje prije 3 ili 4 kompleksa.

Ali kompleks tobogan. Dakle, razvijati sve više i refleks "kompleks poboljšanje",

To ne utječe da li takve tehnike o budućem životu?

I kao utjecaj. Profesor Berdyshev, na primjer, koja se bavi pitanjima starenja. Poznato je da je zbog utjecaja različitih čimbenika na stanice u tijelu, a ne na aparatu gena u stanici, koja je odgovorna za obnovljivost, to je genetski aparat "plijen" a stanica ne se reproducirati, i daje život ćeliju s najgorim osobinama - imali smo kožu podatnom i čvrsto - i postati naborani i progib, prije nego što je jetra rodila bilo blagdan, i to je jasno, a sada - mast ne može biti, ne može piti, a zatim pržena moram uzeti tablete. Trideset godina prije toga tiho, ali nakon trideset treba obratiti pozornost na zdravlje.

Dakle, profesor Berdyshev i proučavao, i da li postoje bilo kakve tvari koje bi služile kao zaštita za genetski aparata stanica od učinaka plina, prašine, nitrati, emocionalni stres i druge byaki? I našao sam da osim biljnih tvari (ginseng, magnolije, itd), jedini faktor koji štiti ćelije je fizička opterećenja i stvrdnjavanja.

On je otišao na, počeo je tražiti, a što može pomoći vratiti već narušeni genetski aparat? I ispostavilo se da su smanjenje iste stvari - fizička aktivnost i izlaganje temperaturnim faktorima. Ilustrativan primjer - sada je poznato, Mihail Kotlyarov, koji je u 80 godina trčanje maratona i osjeća puno bolje nego 80, kada je pretrpio drugi srčani udar, pokušao puno da ne ide, a ne biti preopterećen.

Počela vježbati i kaljenje, obnovljena genetski aparat - i mlađi u doslovnom smislu, jer rad svih njegovih organa i sustava u tijelu je veći nego prije dvadeset godina i sigurno puno veći od svojih vršnjaka.

Kuranov GV

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan