Kako odabrati pravo vrijeme za začeće i poza

Tako da je to koncepcija, sperma treba sastati s zrele jaje i oploditi ga. Sjetimo se što je gore rečeno o životu tih zametnih stanica. Sperma može preživjeti u ženskom tijelu od 2 do 4 dana, ženka jajne stanice je sposoban za oplodnju samo 12-24 sata - .. Tj bitno u stvarnom ovulacije dana.

Na temelju toga, lako je izračunati da je začeće može pojaviti ako je sperma ući ženskog genitalnog trakta 2, maksimalno 4 dana prije ovulacije.

Ispada da je najveća vjerojatnost začeća tamo za 4-6 dana - ovih dana pod nazivom „opasno”, za razliku od „sigurna”, tijekom koje koncepcija je nemoguće, ili uopće, ili je vjerojatno da će biti minimalni.

Međutim, kako bi se točno izračunao ovih dana, morate imati informacije na dan ovulacije. Neke žene imaju posebno visoku osjetljivost na sve promjene koje se događaju u tijelu može gotovo točno odrediti njihov ovulacije dan: u to vrijeme mogu se pojaviti male prigovaralo bolove u donjem dijelu trbuha ili u donjem dijelu leđa, podsjeća predmenstrualni, ne samo kao izražen. Obično je to pokazatelj puknuća folikula i oslobađanje jajašca. U ovih dana ne može biti povećana osjetljivost prsa.

Mnoge žene su se promijenili prirodu normalan vaginalni iscjedak - njihova dosljednost počinje nalikovati pileći protein. Međutim, kada se gleda na slične simptome morate biti sigurni da je bol i odvajanje nisu uzrokovane prisutnosti u tijelu bilo infekcije.

Video: Menstruacija. Potrebno je znati kako bi se zamisliti zdravo dijete

U normalnim zdrava žena sluznice iscjedak ili prozirnom bijelom ili blijedo-žuta, bez mirisa (slab ili malo kiselog mirisa), ne prati svrbež i gori. Oni pružaju hidratacije sluznice spolovila i zaštititi ih od raznih infektivnih agenasa.

Često u prvoj polovici menstrualnog ciklusa - nakon prestanka krvarenja i prije ovulacije - u oskudnim izborom, tijekom ovulacije, njihov volumen povećava malo, dosljednost postaje viskozna, boja može biti blijedo bež. U drugoj polovici pražnjenja ciklusa ponovno postaje manja, dosljednost može biti kremo- ili kiseleobraznoy. 2-3 prije početka menstruacije vrhunac ponovno postati obilnija ^.

Ipak, žene često morati posegnuti za nekim pomagala za određivanje najpovoljnije dane za zasnivanje dijete.

Postupak temperatura

Smatra se da je prosječna žena menstrualni ciklus je 28 dana. U tom slučaju, na dan ovulacije, u pravilu, je 14. dan. Na duljeg ciklusa, duljina od kojih je 35 - 36 dana, ovulacija je vjerojatno da će imati na 21-og dana, i sa kratkim duljine ciklusa od 22 dana od ovulacije dana je osmi.

Međutim, samo je vrlo mali broj ženskih tijela radi kao sat, a svaki ciklus ima jednako trajanje. Male promjene u roku od nekoliko dana su prilično normalno, ali oni mogu utjecati na točnost svoje izračune. Dakle, za veću pouzdanost određivanje datuma ovulacije, možete koristiti još jedan - „metoda temperatura” takozvani Za to u roku od nekoliko ciklusa koje treba mjeriti rektalno (ili, kako ga nazivaju, bazalna) temperatura.

Važan uvjet za uspjeh je u skladu s mjerenjem konstantnim uvjetima. Svako jutro, u isto vrijeme, prije doručka, a ne uzimajući gore, ući u anus vrha konvencionalni medicinski termometar sa vazelinom. Kako bi se kretati što je manje moguće prije mjerenja temperature, pripremiti termometar, živa koji je doveo dolje 36 ° i vazelin večer. Postavite ih tako da možete doći do njih rukom, bez ustajanja iz kreveta.

Video: Najbolje predstavlja zatrudnjeti brzo

Nakon toga biste trebali leći tiho za 5-10 minuta. Uklonite termometar odmah snimiti svoj iskaz.

To treba imati na umu da u nekim slučajevima, termometar može se mijenjati pod utjecajem bilo kojim okolnostima, na primjer - opći porast tjelesne temperature, akutne hemoroide ili adneksitisa, prisutnost upale u nogama ili stražnjici. Također uzrokovati lažne očitanja može postati seksualni odnos neposredno prije mjerenja temperature, uzimanje nekoliko lijekova, spavaju manje od 5 sati i nekoliko drugih.

Video: Kako začeti dijete - Sve Bude dobro - Broj 339 - 02/12/14 - Sve će biti u redu

Nakon što ste prikupili podatke za jedan ciklus može početi crtati. Za to vam je potrebna komad papira u ćeliju. Horizontalno obilježiti dane ciklusa, uzimajući jednu kutiju 1 dan, i okomito - stupnjeva, osim jedne kutije od 0,1 °. Na 37 ° može biti debela linija, koja će vam pomoći da bolje kretati u podacima.

Primijetit ćete da je bazalna temperatura ima različite periode rasta i pada, u prosjeku, uz 36,3 ° do 37,4 °. U prvoj polovici ciklusa krivulje temperatura izgleda kao relativno ravnom linijom na grafu koji je ispod 37 ° C. Male promjene temperature u roku od nekoliko desetinki stupnja - normalno.

Oštar pad temperature, nakon čega je po nagli rast iznad 37 ° C, u pravilu odgovara dana ovulacije.

Nakon toga, u drugoj polovici temperature ciklusa se održava na jednoj razini iznad 37, a smanjuje se prije početka menstruacije.

Ove metode određivanje datuma ovulacije svaka žena može koristiti kod kuće. Međutim, najtočniji podaci mogu se dobiti kao rezultat ultrazvuka, koji vam omogućuje da pratite proces oocita sazrijevanja i izlazu iz mahuna.

Izrazite Ovulacija Test

Ako znate prosječno trajanje ciklusa, možete kupiti u ljekarni ovulacije testa paket. Test trake za umočiti u srednjem dijelu jutarnjeg urina. Testovi reagiraju na promjene u razinama hormona u urinu. Nažalost, ova metoda još nije potpuno pouzdan.

Poza za začeće

Naravno, začeće je moguće u bilo kojem položaju, međutim, medicinska istraživanja i život opažanja ukazuju na to da je u nekim državama trudnoća češće.

Nitko ne sumnja u činjenicu da je bliže će biti sperma na vrata maternice nakon ejakulacije, to je veća vjerojatnost za njih prodrijeti u nju. Stoga je minimalna šanse za trudnoću za one koji prakticiraju položaja za sjedenje i stajanje, kao i razne opcije predstavljati „Žena na vrhu”. U tom slučaju, najveći dio sperme odmah nakon završetka spolnog čina slijedi iz vagine. Međutim, u tim slučajevima, šanse za trudnoću je svakako tu.

Naravno, ne postoji savršen položaj za začeće, jednako pogodan za sve parove. Situacija u kojoj trudnoća je najvjerojatnije, može ovisiti o karakteristikama anatomskoj strukturi partnera, tako da možemo savjetovati o ovoj temi sa svojim liječnikom ako je to potrebno.

Ako govorimo o općim odredbama, najpovoljniji su oni u kojima je član se nalazi najbliža vrata maternice. U pravilu, to je moguće u pozi „čovjek koji stoji iza”, dok koristite bilo koji od njegovih varijanti - žena može ležati na boku ili trbuhu. Međutim, najdublje penetracije, u kojem žena može doživjeti još neke bolove, provodi se u položaju koljena lakta.

Neki liječnici preporučuju da položaj žena na leđima s podignutim zdjelice pomoću jastuka.

Ne treba zaboraviti da nije samo poza tijekom seksa može pridonijeti plodnosti, ali i položaj ženskog tijela nakon završetka. Kako bi se omogućilo spermu koja curi iz rodnice, žene su često preporuča da leži na leđima s podignutim stražnjice. Može se staviti pod stražnjice i donjeg dijela leđa jastuk, noge u isto vrijeme to je najbolje da se savijati u koljenima, ili čak povući do želuca. Neke žene općenito vole podići nogu kao visok kao moguće - naslonjena na zid u pozi „Breza”.

Video: Kako začeti djevojčicu?

Međutim, to također treba uzeti u obzir specifičnosti ženske anatomije. U nekim odstupanjima u strukturi spolnih organa, kao što su savijanje maternice, najpovoljniji položaj za trudnoću trebao biti izabran nakon savjetovanja s liječnikom. Dakle, standardni položaj na leđima s podignutim stražnjice često preporučuje za žene koje imaju maternice zavoja unatrag.