Proširene vene, varikozne vene u trudnoći, uzroci, simptomi, liječenje

Trudnoća pogoduje njegovu pojavu, pogotovo u nogama, kukovima ili rijetko na stidnici.

Tijekom trudnoće, tijelo povećava razinu progesterona. Ovaj hormon ima opuštajući učinak na vene zid. Ovaj tjedan imate cijeli litar više krvi nego prije trudnoće. Vene se pruži. U isto vrijeme povećava maternice, koji je sada teško preokrenuti struja venske krvi u srce. Nakupljanje krvi u donjim ekstremitetima može na kraju dovesti do proširenih vena na nogama iu rodnici. Većina žena prati promjene neugodne senzacije pritiska ili prisutnost stranog tijela, kao i oteklina u području labia majora. Ne brinite: proširene vene nisu prepreka u rodnici za prirodnom porođaju. No, u slučaju štete na rodnica u ovom trenutku rana može krvariti više. Nakon rođenja, viri ispod plovila na koži obično nestaju same od sebe. Međutim, ponekad proširenih vena (najčešće u nogama) ostaju na duži period.

Učinci na tijelo hormona majke aktivno proizvedene tijekom trudnoće dovodi do smanjenja tonusa krvnih žila. Povećan volumen krvi može uzrokovati njihovo širenje, koji postaje uzrok simptoma proširenih vena.

Prve manifestacije toga, u pravilu, se svodi na osjećaj boli i težine u nogama, brzo pojava osjećaja umora prilikom hodanja i stajanja, pojavu edema. Sve ovo je zbog povrede normalan protok krvi u donjim ekstremitetima i smanjuju njegovu brzinu.

Vodite brigu o svojim stopalima

Kada se osjećaj umora u nogama, pokušajte se opustiti koliko god je to moguće. U tom slučaju, vaš najbolji kladiti se da legne i podići noge, na primjer, stavite ih na jastuk.

Specijalno dizajniran kompresije odjeće - Čarape s gaćicama, čarape, zove antivarikoznye - zamijenio elastični zavoj koristiti žene u prethodnim godinama. Nošenje takve odjeće ima blagotvoran učinak na stanje trudnice vene: smanjena zagušenja i povećava protok krvi nekoliko puta.

Da kompresije čarapa je najučinkovitije sredstvo za prevenciju proširenih vena.

Proširene vene-problem koji može biti pogoršano kada je putovanje zraka zbog tlačnih vrhova, često tijekom polijetanja i slijetanja, uzrokujući pogoršanje u krvi i vazokonstrikcije. Posebna pažnja treba se pridržavati onih žena čija trudnoća nastavlja sa ugroženih pobačaja i uz hormonalnih lijekova.

Video: Liječenje proširenih vena. Kako liječiti proširenih vena. Proširene vene liječenje

Lagano kretanje stopala masažom od stopala do bedra, koja je na kraju dana ćete napraviti supruga s upotrebom takvih alata će eliminirati nelagodu.

Video: Riješite se proširenih vena i tromboflebitisa jednom i za sve!

Promjena položaja tijela, prebacujući s noge na nogu, stavio jednu nogu na potporu, sjedište, koristite klupu na kojoj će se graditi svoje noge.

Uključi set njegovih gimnastike posebne vježbe za noge, a tijekom dana se početi malo vježbati - sjedi na stolici, stopala okretati u različitim smjerovima, stoji na prstima podiže.

Sada su kontraindicirana visoke pete, ali i vrlo ravna jedini je i nije za trudnice. Mali stabilna peta - to je ono što vam je potrebno. Provjerite ima li previše zbijeno guma u svom čarape, čarape i čarape od mora dati. Uske hlače s uskim hlačama također nisu prikladne.

Izbjegavajte pregrijavanje noge, ne zlorabe solarne kupke i solarij. Vruća voda nije vaš najbolji prijatelj, ali kontrast kupke za stopala i noge dousing s hladnom vodom iz tuša ne samo da će pomoći očuvanju krvnih žila, ali će također biti dobar kaljenja procedure.

Ako redovito posjećuju saloni ljepote, imajte na umu da uklanjanje dlaka s vrućim voskom može pogoršati probleme s venama.

Uzroci proširenih vena u trudnoći

Proširene vene je jedna od posljedica globalnog širenja vena, što utječe trudnice. Razlog je hormonska mehanizam koji mijenja venskog zida. Pritiska maternice na vene, pogoršati situaciju, jer je ova bolest je lokalizirana u donjim ekstremitetima tijela.

Varikoziteti se najčešće javlja kada je trudnoća slijede jedna drugu, ili žena troši puno vremena stoji. Obično, proširenih vena pojavljuje vrlo rano tijekom trudnoće i može pogoršati u trećem tromjesečju.

Simptomi i znakovi proširenih vena u trudnoći

To se očituje u činjenici da su telad na unutarnjoj strani bedra, ili na vulvi su široke plave veny- hemoroidi - je oblik proširenih vena nalaze oko anusa.

Proširenih vena može biti popraćena simptomima kože: vrlo tankim venske proširenje, tvore ljubičasta mesh, oticanje gležnjeva ili nogu. Neke žene smatraju da se radi o samo estetsku štetu, a na drugima je pati od osjećaja težine u nogama i noćnih grčeva.

Prevencija i liječenje proširenih vena u trudnoći

Proširene vene ponekad može pogoršati tijekom trudnoće površine flebitom- uglavnom eliminirati ove bolesti je pogodan jednostavan lokalno liječenje (primjena protuupalnog kreme pod nadzorom ginekologa). Lošem građevinskom stanju vena tijekom trudnoće još uvijek može izazvati duboko upala vena, u kojoj opravdava antikoagulans.

Video: Proširene vene u trudnoći na nogama što učiniti. Kompresija odjeće varikoznih što bolje

Liječenje proširenih vena teče dovoljno brzo. Liječnici se savjetuje da nose blizu-dolikuje rublje ili mršavljenje (kompresiju), vode od tuširanja hladnom vodom i jajima dno bedra, kao i spavanje s podignutim nogama. Prijem cirsotome-niziruyuschih granica droga. Obično, nakon rođenja djeteta proširene vene postupno nestati.

Da bi se spriječilo proširenih vena i srodne nevolje moraju se pridržavati sljedećih pravila:

• Koliko god je moguće, izbjegavajte dugo stoji ili sjedi na jednom mjestu.
• Pokreta, kao što su hodanje, biciklizam ili plivanje, - najbolji profilaksi i u slučaju bolesti dobrog pomoćnog ljekovitog sredstva.
• Rasporedi za dva ili tri dana slomiti leći za 15 minuta s podignutim nogama.
• Ako ste već pate od proširenih vena, da ćete kompresije čarapa, običaj prilagođen. Stavite ih u jutarnjim satima još uvijek u krevetu, vrijeme je da nabubri.
• Dovesti reljef hlađenje obloge ili masti.
• Ako proširene vene uzrokuju jake bolove, te bi trebao biti pod nadzorom svog obiteljskog liječnika.
• Kada i moguće predispozicije za trombozu razrjeđivanja krvi primajući heparin.
• Na izraženih simptoma tromboze treba liječiti liječnik - specijalist za bolesti vena.
• Mjesto za jednu noć pod tele dvije debele jastuke i spavaju sa podignutim nogama. To sprječava noćno stagnaciju venske krvi.
• Vježbe istezanja i vježbe za noge kako bi poboljšali cirkulaciju.
• Noge lije hladnu vodu ujutro poboljšava stanje vena. Akcija hladnoća jača krvne žile, sužava kanal za protok krvi. Istovremeno, potiče cirkulaciju krvi i ispunjava vam živosti prije početka novog dana.

Po istom principu, možete djelovati u slučaju proširenih vena u rodnici, kao i hemoroide:

• Ispunite sitz kadu hladne vode (20-23 ° C) i sjediti u njemu za 30 sekundi. Ponovite do tri puta dnevno.
• Kratki hladan tuš može ublažiti vaše stanje, kao i led, koji je, međutim, prije nanošenja na kožu, morate omotati ručnik ili neku drugu tkaninu.
• Dnevne vježbe za prsni kat i stimulira cirkulaciju krvi doprinosi postupnom nestajanju simptoma.

varicosity

Težine u nogama, proširenih vena, hemoroidi su znakovi bolesti cirkulacijskog sustava u većini slučajeva ovi prekršaji su privremeni i rezultat su općeg širenja vena. Sve se vraća u normalu nakon poroda. Nekoliko savjeta koji će vam pomoći smanjiti nelagodu i spriječiti komplikacije.

Osjećaj težine u nogama

Osjećaj težine u nogama, dodatno pogoršan dolaskom vrućina, najčešće povezan s cirkulacijom. To može biti u pratnji oticanje nogu i osjećaj „iglama” na njih. Čim pokazati takve osjećaje, trebali pokušati izbjeći dugo stoji na jednom mjestu, ne prekrižiti noge, nositi labav, ne ograničava kretanje cipele, ne nose pojaseve i ravne cipele.

Sve što može povećati protok topline na nogama, je kontraindiciran: vruće kupke, uklanjanje dlaka s vrućim voskom, izlaganje suncu ili toplom tlu.

Plivanje, hodanje, naprotiv, samo će imati koristi. To ga čini lakšim za kretanje, nemir povećava kao fetalni razvoj, te će zadržati vene u normalno stanje.

Ako su vene proširene

U pravilu, vene se pojavljuju na nogama u donjem dijelu nogu, a ponekad i na bedrima. Ako ne uzeti u obzir estetske strane pitanju, njihov izgled ne bi trebao izazvati ozbiljnu zabrinutost. Možete, s proširenim venama, ne osjećam nelagodu, i obrnuto - da se osjećaju težinu u nogama, bez vidljivih znakova proširenih vena. Što god to bilo, pokušati skladu s gore navedenim preporukama. Sprej noge hladnom vodom, staviti jastuk pod noge prije spavanja i povećati broj pauzama za odmor tijekom dana. Vaš liječnik može preporučiti nošenje podršku čarape. Šest mjeseci kasnije, stanje vena treba odbiti se natrag.

Ako podignite noge u okomiti položaj u poboljšanju cirkulacije vena.

Ako otečene noge

Oticanje potkoljenice, stopala i gležnjeva - česta pojava koja se objašnjava činjenicom da s porastom veličine maternice krvlju gore ulazi u donji dio tijela. To uzrokuje mnogo neugodnosti, iako to ne sprječava potez. Da bi se olakšalo neugodan osjećaj liječnik će vam savjetovati da nose elastične čarape i uzeti lijekove, toniranje zidove krvnih žila. Nemojte rezati unos soli.

hemoroidi

Hemoroidi su posljedica širenja hemorrhoidal vene oko rektuma. Najčešće pogoršanja javlja u kasnoj trudnoći i dalje nakon rođenja, a zatim se postupno proširuje. Neugodan osjećaj boli i osjećaj težine može se smanjiti, ako se držati pravilnu prehranu. Jedite više hrane bogate vlaknima, gledati regularnost stolice, a situacija može poboljšati. Ne prekomjerno začine koji poboljšavaju iritaciju crijeva.

U egzacerbacije treba uzeti lijekove i masti lokalnu primjenu.

Ako se bol ne povuku, trebali konzultirati liječnika koji može dijagnosticirati čvor (tromboza). Onda bez operacije ne mogu učiniti, ali to ne bi trebalo uplašiti.

Kako da se brine o vašim nogama

• U cilju smanjenja problema s cirkulacijom, morate pravilno izabrati cipele i rezervni noge.
• Odaberite svoje udobne cipele, ne nositi cipele previše visoke ili previše niske pete. Najbolja opcija bi se slobodno klizanje obuće jedini i visinu pete od 3 cm.
• Odaberite cipele izrađene od kože ili tekstila u noge mogu disati - onda oni nisu puno oteklina.
• Kupite cipele veće: noge može postati veći zbog otekline i debljanje. Postavljanje je najbolje učiniti na kraju dana, kada su noge natečene.
• Ne nosite visoke čizme, ako se osjećate težinu u nogama ili imate problema s cirkulacijom,
• Postoje posebne cipele i ulošci, koji korigirajte offset vašeg težišta i uklanjanja tereta s leđa, ruku i nogu.
• Nekoliko sati dnevno nošenja mekih papuče izrađene od filca, za ublažavanje bolova u stopalima i nogama.
• Kada sjedite, ne stavi jednu nogu preko druge i nemojte ih prekrižiti kako bi se izbjegli problemi s plovila. Ako je moguće, nježno podignite noge kad sjedi.
• Nemojte sjediti još za više od sat vremena, otići u krvi ne stagnirati.
• Gledajte svoje težine, svaki dodatni kilogram - dodatni „Rock” za svoje noge.

Oh, kako bolan stopala. Polovica trudnica razvije proširenih vena u nogama. Ove otečene, plava, slično nit vene postaju tako ne samo zbog debljanje. To je još jedan razlog da prolazi kroz krvne žile za 40% više krvi. Ponekad krv povećava pritisak na zidove vena i oni se pruži i njihovi ventili nisu potpuno zatvorena. Krv može teći kroz takve ventile i sipa u vene, jer su rastegnut i proširenih ponekad upletena. Dodatni proširenih vena faktori rizika - je posao koji zahtijeva dugo sjedenje ili stajanje na mjestu, stanjivanje ili oštećenja na zidovima vena, ili debljanje. Tipično, bolest nestaje nakon poroda, ali da ne prestaje smetati sada. Žene koje pate od proširenih vena žale na umor, umor, pritisak i bol u nogama. Ova bolest može postati kronična i pogoršati sa svakim trudnoće, stoga je potrebno da se to spriječi, da nema nelagode.

Evo kako možete pratiti na zdravlje stopala tijekom trudnoće.

• Tijekom slobodno vrijeme, stavi noge iznad razine na kojoj srca. To će pomoći protok krvi do srca, a ne nogama.
• Ne prekrižiti noge kad sjedi, jer narušava cirkulaciju.
• Pokušajte ne sjediti ili stajati na duže vrijeme.
• Držati se plana treninga za poboljšanje cirkulacije krvi. Pola sata hoda svaki dan može puno pomoći.
• Ako ne možete baviti sportom, sjedite u stolici za ljuljanje nekoliko puta na dan i polako njihati naprijed-natrag, ubrzava protok krvi.
• Kupi podršku tajice. Nosite ih ne ustati iz kreveta, tako da krv ne nakupljaju se u gležanj. Većina tajice za trudnice su dizajnirani za podršku različitih područja na različite načine, što znači da se tlak koncentrirana u području gležnja i smanjuje ih iznad područja. Ove čarape će pomoći poduprijeti noge i podići krv iz nogu natrag u srce.