Misterije hrkanja

No, pitanje je, što zbunjuje sve vezano za hrkanje, a sve do nedavno liječnici: zašto hrkanje pojavljuje samo u snu? A zašto ljudi često hrče kad spava na leđima, a ne na trbuhu? Ili, drugim riječima, razlog zašto ljudi ne hrče dok stoji? A zašto ne hrče kad budni?

Video: Hrkanje Chupacabra

Znanstvena istraživanja na području sna počeo tek u kasnom XIX stoljeća, kada je bilo moguće snimiti električne signale u mozgu zečevi, mačke i majmuni. Godine 1929., njemački psihijatar dr Hans Berger zabilježen u električne signale u ljudskom mozgu, osiguravanje naziv procesa za elektroencefalogram (EEG). Njegov rad je postao osnova za proučavanje različitih funkcija mozga - kao u normalnim aktivnostima, što je san, a u raznim poremećajima mozga i živčanog sustava općenito.
Međutim, otkriće dr Berger na mozgu električne aktivnosti za vrijeme spavanja, ostao je gotovo nezapaženo u narednih 10 godina. U 1937, grupa nezavisnih istraživača potvrdio rezultate svojih istraživanja. Utvrđeno je da san ima nekoliko izmjeničnih korake koje imaju drugačiji uzorak električne aktivnosti mozga.

Godine 1952., istraživači sa Sveučilišta u Chicagu otvorio brzu fazu sna, nazvan tako jer u ovom trenutku postoje brzi pokreti očiju. Dr Nathaniel Kleitman, profesor fiziologije (u to vrijeme su samo ljudi), potpuno se posvetio proučavanju sna, zajedno sa student Eugene Aserinsky dokumentirani pokretačku aktivnost ljudskog oka u snu. Ove dvije znanstvenici i inovatori zabilježeno električne signale koje proizvodi kretanja očnih jabučica. Vjerojatno nije bio u mogućnosti to otkriti brzo fazu sna, jer EEG je prejako podsjeća na period budnosti. Istraživači su mislili da su pacijenti samo probuditi u sred noći, dok je u stvari (a to je - najzanimljivija otkrića vezana uz otkriće REM spavanja) su spavali.

Kad pragovi probudio tijekom REM faze sna, oni odmah misle da snilos- iste ljude koji su probuđeni u vrijeme kada rapid eye movement nisu uočene, rijetko se može sjetiti ničega svojih snova.

sna i buđenja ciklusa čovjeka

Poznato je da je spavanje za vraćanje zdravlja od oba tijela i ljudskog uma. I sva živa bića imaju naizmjenične cikluse aktivnosti i odmora. U mnogim životinjama ovaj ciklus određuje promjene u okruženju, kao što su plima i oseka i otlivami- za druge - promjena godišnjih doba može poslužiti kao signal za prijelaz s aktivnog stanja do stanja hibernacije. Ljudski ciklusa budnosti i spavanja od oko 24 sata (ili radije - 25 sati) i to je uspio kao unutarnji sat i vanjskih faktora, kao što su doba dana. Ovaj način rada, pod nazivom cirkadijurni (dnevno) (dnevni ritam (od lat cirka - .. Krug oko osi ovdje, usput, bio je riječ cirkus, to jest, oko arene) Sinonim -. .. Ritam cirkadijurni) Ritam, formirana u djece s tri ili četiri mjeseca života, a pohranjuju se u cijelosti.
Je li naš unutarnji sat počinje „držati korak” s godinama? Nitko ne zna. Međutim, čini se da su godine prenose svoje strelice. Stariji ljudi imaju tendenciju da lažu pred mladima, prije ustajanja i, u pravilu, je potrebno manje vremena za spavanje.

Nedostatak sna, kao i nagle promjene u budnost-mod može dovesti i dovesti do promjene raspoloženja, ponašanja i mirovanju i aktivnog čovjeka. Ovi poremećaji mogu varirati u težini, ovisno o tome koliko je sat ciklus pomaknut, ciklus promjena frekvencije i dopušteno vrijeme za formiranje normalne budnosti-spavanja ciklusa. Određene poremećaji spavanja mogu pojaviti u osoba koje putuju avionom. Slabost proizlazi iz njih, kao rezultat promjene vremenskih zona.

Ovo revolucionarno otkriće na polju proučavanja spavanja služio kao temelj za proučavanje niza stanja koja se javljaju kod ljudi samo tijekom spavanja. Rezultati daljnjih studija pokreta očiju za vrijeme spavanja je objavljen u 1957. Dr. William Dement, učenik dr Kleitman. Iako je u početku njegov rad nije bio obilježen pažnju stručnjaka, on je na kraju postao jedna od najcitiranijih znanstvenih radova u povijesti čovječanstva.