Dah na napora. Neurogene podražaje dišnog. Utjecaj na vježbe disanja niske i srednje intenziteta.

Kada napor respiratorni regulacija nije isključivo posljedica uloga kemoreceptori jer djelomična soj 02 u alveolama je povećan u odnosu na normu zbog povećane ventilacije ili hyperpnoea, a dobivaju nedovoljno za C02 hemoreceptora stimulacija vanjskog disanja. Kad naprezanje mišića povećava proizvodnju mliječne kiseline, koja potiče periferni kemoreceptora disanja, a osnovna vrijednost je povećana ventilacija suprabulbarnye imaju ulaze koji mijenjaju aktivnost dišnih središta produžene moždine.

povećanje dah prilikom naporae očituje u tri faze:

1) prva faza hyperpnoea Javlja se u prvih 20 sekundi pod utjecajem spuštanja motora naredbe iz motornog korteksa neurona i proprioceptivnim ulaza iz ugovaranje mišiće;

2) Druga faza je karakterizirana sporo (Eksponencijalno) povećavaju provjetravanje kao posljedica aktiviranja pod utjecajem silaznim naredbe središta središnje pontina reguliraju disanje (npr pnevmotaksicheskogo);

3) Treća faza se pojavljuje relativno stalna razina aktivacije Mehanizmi regulacije plućne ventilacije koji uključuju temperaturu procesi hemoreceptora i unutarnji nadzor okoliša tijekom vježbanja.

Početni stadij rasta ventilacija za vrijeme vježbanja zbog tzv neurogene podražaje. mehanizam neurogeni stimulacija ventilacija uzrokovane aferentnih impulsa iz receptore rad mišića, središnjih motornih zapovijedi motornog korteksa i motoričkih centara moždanog debla. Motorna naredbe motornog korteksa uzrok Specifičnost ventilacije u različitim vrstama fizičke aktivnosti. ljudski dah u određenoj mjeri može biti proizvoljna (kortikalna) kontrolem- osoba može zaustaviti pokrete disanja ili, naprotiv, povećati ventilaciju pluća (hiperventilacija). Kora od velikih hemisfere mozga kontrolira obrazac pokreta disanja za vrijeme govora, pjevanja, fizičke vježbe, kao što su plivanje, kada igrate puhačke instrumente. Silazno motornih naredbe iz odgovarajućih kortikalnih područja dolaze u neuronima respiratornog sredini, a od piramidalni trakta kao dio bočnih stupova - izravno dišnih motoneurona segmenata leđne moždine. Refleksnu ventilacije tijekom vježbanja utječe motoričke centre u moždanom deblu, koji je na snazi ​​nizvodno dio bulbospi-tional staze obratio motorne neurone dišnih mišića u odgovarajućim segmentima leđne moždine, kroz koje se obavljaju izravno propis tonus i kontrakcije skeletnih mišića u ljudskom tijelu. Uz učinke na kortikalnu povećanje ventilacije tijekom vježbanja se obavlja važnu ulogu talamusa „Motor generator uzorak”, s kojima je frekvencija i amplituda dišnih pokreta može biti uključen u određenom ritmu pokreta, kao što su tijekom plivanja ili trčanja.

Utjecaj na vježbe disanja niske i srednje intenziteta.

Kada napor niske i srednjeg intenziteta, 02 kada potrošnja (V02), je manji od 55% od maksimalne brzine procesa u tijelu, V02 i ventilaciju međusobno linearno (sl. 10.25). Da bi se osigurala potrošnja 1L 02 u tijelu tijekom tjelovježbe potrebno je povećati ventilaciju (VE) na 20-25 litara. Taj odnos se zove dišnih ekvivalent a ona je jednaka do 25: 1 na naprezanja niske i srednjeg intenziteta. U tim uvjetima, ekstrahirana iz ljudske krvi 20-25% od tkanine 02 kao što je 25 litara inspirirani zraka koji sadrži 5 litara kisika. Za fizički obučenih ljudi maksimalna ventilacija bi trebala biti oko 120 l / min kako bi se osigurala potrebnu potrošnju u tijelu 02, što je jednako oko 5 l / min.