Pubertet djevojke

menstruacija. Menstruacija je uzrok mnogih poremećaja povezanih s pubertet. Pomoć pripremiti svoju kćer za prvi menstruacije. Djevojka nema razloga biti iznenađeni početak menstruacije, samo ako ona ne zna što se događa s njom i zašto.
Sjetite se da menstruacija može početi prije nego što mislite. Jednom djevojke počinju razvijati grudi, trebate razgovarati s njom u detalje na temu menstruacije. Ako mislite da nema dovoljno informacija o ovom pitanju, pitajte svog dječjim redak, gdje možete pronaći potrebnu informaciju. Neki pedijatri organizirati adolescent djecu posebnim obrazovnim skupovima.
Objasniti prirodu kćeri menstruacije kao normalan biološki proces. Recimo da rokovi mogu biti nepravilni, pogotovo u početku, dok se tijelo prilagođava na fiziološkim promjenama. Isto tako reći djevojci da nekoliko mjeseci nakon prve menstruacije raka rodnice može početi proizvoditi tekućinu - prozirnu, bijelu, vodeni ili debeli. Objasnite da ne brini, jer ti takozvani fiziološke leukorrhea - normalna pojava.
Za vrijeme menstruacije ili prije nego što počnu bi moglo biti malo grčevi. Ako oni postanu previše bolno, trebali posjetiti liječnika i on će savjetovati kako ukrotiti bolove - uz pomoć vježbe, ili lijekove.
Također pregovarati s kćerkom higijene pitanja. Pobrinite se da ima sve što vam je potrebno tijekom svoje prve menstruacije. Kada ona počinje prvu menstruaciju, možda to neće biti kod kuće, pa joj objasniti kako koristiti jastučići i tampone. Djevojke bi trebao znati da jastučići i tamponi treba mijenjati nekoliko puta dnevno, kao nešto što se ne može ići u krevet s tampona. Naravno, za vrijeme menstruacije može uzeti tuš ili kadu.
Mnoge djevojke zanima, da li za vrijeme menstruacije aktivno sudjeluju u sportovima kao što su plivanje, vožnja konja i otići u teretanu klase. Objasnite svojoj kćeri da umjerena fizička aktivnost nije zabranjeno i može čak ublažiti bolove povezane s menstruacijom.

Razvoj dojke. Neke od djevojaka su zabrinuti zbog grudi. Na primjer, to se ponekad događa da jedna dojka raste malo brže od ostalih. Reci moju kćer koja može biti veći od onog drugog u prsima tijekom rasta i razvoja, a to je apsolutno normalno. Općenito, mliječne žlijezde su rijetko potpuno simetričan. A ako iznenada djevojka primijetio pečat u jednoj dojci ispod bradavice, i odlučuje da je rak, objasniti joj da je samo jedna dojka raste brže od ostalih. Ako tjeskoba ne povuku, obratite se liječniku.

Djevojke čije su grudi počinju razvijati ranije od drugih, to je često sramežljivi. Vaša kći osjećaju udobnije, zamolite je da nose široku odjeću koja će pokrivati ​​rani razvoj dojke. Kad ti kćer traži da joj kupiti grudnjak, naravno, učinite to.