Glad povećava militant
Video: Post povećava mentalne sposobnosti (Marko Mattson)
sadržaj
Prije teškog razgovora s voljenima jesti nešto ukusno - i onda možemo riješiti problem i održavati dobre odnose.
Svađa se dogoditi na svim supružnika.
Oni pomažu u rješavanju sukoba.
No, bijes i ljutnja može uvelike vrijeđa partnera i uništiti odnose.
Jedan faktor koji može smanjiti samokontrole je izgladnjivanje. Da bi se više specifičnih, - razinu šećera u krvi, što dovodi nas, prema mnogim znanstvenicima, razdražljivost. Ova hipoteza je ispitan u detalje Brad bušman i njegovih kolega (Ohio State University, Columbus).
Partner zamijenio voodoo lutku
Za potrebe studije, istraživači su odabrali 107 parova i provodi psihološki pregled, otkrivajući kvalitetu i zadovoljstvo odnosom.Tada je počeo prvi dio eksperimenta.
Svi sudionici dobila malu voodoo lutku, koja je trebalo da predstavlja partnera ili partnericu, plus set koji se sastoji od 51 igala. Za 21 dana ispitanici su morali analizirati svaku večer, koliko su oni ljuti na muža ili ženu, pa staviti na lutku veće ili manje igle. Paralelno s tim, sudionici pokusa izmjerili razinu šećera u krvi.
Ispostavilo se, to je niža razina glukoze u krvi, što više izboden joj lutke. "Čak i oni koji su mislili njihov stav je dobro, s razinom šećera u krvi smanjena je pokazao veću ljutnju"- kaže Bushman. Zaključak istraživača, kaže, više gladni više agresije i ljutnje osjećamo.
buka kazna
Ali lutke znanstvenici nisu prestali i održava "fiktivan" Eksperiment stavljanjem sudionike u sobi jednog po jednog.Smatrali su da su njihovi protivnici u igri imaju svoj muža ili ženu. Kada je zaslon upali svjetlo, bilo je potrebno što prije pritisnuti tipku. Pobjednici su bili "nagrada" kažnjavati naše partnere. S regulatori bilo dopušteno postavljanje glasnoće i trajanje buke. Ali test nije igrao protiv svojih partnera, protiv računala, što im je osvojiti oko pola vremena.
U ovom eksperimentu, agresivnost manifestira ovisnost o razini glukoze u krvi: razdražen sudionika glađu kažnjen svoje partnere puno glasno i dugo zvukove.
Vkolovshie u prvom eksperimentu svog voodoo lutku više igle se koriste "partneri za gubitnike" oštrije kazne. Prema istraživačima, to jasno pokazuje da su oba testa su i odražavaju stvarnu razinu agresije subjekata.
Nedostatak šećera u self-monitoring centar
Ali zašto glad tjera ljude agresivni?Razlog leži u mozgu, koji treba ogromne količine energije.
"Iako mozak je samo oko dva posto naše tjelesne težine, što troši oko 20 posto naših kalorija"- kaže Bushman. Jedan od procesa koji trebaju stalni dotok energije je centar odgovoran za samokontrole i upravljanje našim agresivne impulse i drugih nekontrolirane emocije.
Ali ako je ta energija nije dovoljno, samokontrola oslabljena. Mi reagirati oštro i ponašaju agresivno. "Iz ovog jednostavnog, ali radni savjet: jesti nešto prije teškog razgovora sa svojim supružnikom"- ponuda znanstvenici
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Virus herpesa je povezana s anginom- Bezbolan flaster za liječenje dijabetesa
- Mozak je uključen u razvoj dijabetesa?
- Visoke razine šećera povezani s depresijom dijabetičara
- Statini ne štite od Parkinsonove bolesti?
- Zvučni valovi se odvoje stanice raka krvnih stanica iz
- Proteini korisni jesti ugljikohidrate prije
- Bademi su odličan alat za mršavljenje
- To je pronašao povezanost pretilosti s padom u mozgu
- Mediteranska prehrana tajna u maslinovom ulju
- Kava prije začeća dolazi do spontanog pobačaja?
- Seksologija i seksualne patologije sociološka psihologije.
- Zašto c2cd3 protein je važan za zdravlje?
- Ftalati smanjiti razinu testosterona
- Crijevne bakterije sprječavanje metaboličkih sindroma
- Sretan žena - sretan život
- Zašto vam je potrebna obitelj psihologa?
- Hoće li se svađati - prije umrijeti
- Kako varati virusa influence
- Akcije računalno mozak sučelje po mislima
- Sjeme i potomstvo zdravlje