Pravilna prehrana za bolesti dišnih organa

Video: Pogledajte ako nije dozvoljeno jedan od ovih 6 grešaka tijekom disanja?

sadržaj

Video: pogledajte ako nije dozvoljeno jedan od ovih 6 grešaka tijekom disanja?
Rinitisa (curenje nosa)
Sinusitis (sinusitis, frontalni sinusitis, itd.)
Upala grla
Upala grla
Traheitis
Akutni respiratorni virusne infekcije
Gripe (gripa, bluetonga)

Respiratorni pružaju unos kisika, njegovu upotrebu za život, uklanjanje ugljičnog dioksida iz tijela.

Sustav respiratorni trakt sastoji se od obavljanja zraka (nosnu šupljinu, dušnik, grkljan) i respiratorni dio (svjetlo).

Rinitisa (curenje nosa)

Nos obavlja mnoge važne zadaće: udisanja zraka zagrijava, vlaži to bilježi patogena i prašinu.

Osim toga, koristeći osjećaj za miris nosa nam pomaže za navigaciju u svijet mirisa.

Rinitis ili rinitis - upala nosne sluznice zbog hipotermije, infekcija ili alergije.

Simptomi prehlade: iscjedak iz nosa, otežano disanje. Curenje iz nosa može biti samostalna bolest ili manifestacija akutnog respiratornog virusne infekcije. Rinitisa mogu biti akutni ili kronični.

Kronični rinitis, pak, ima nekoliko oblika:

1) kronični rinitis Katarne odvija s povećanim lučenjem žlijezde u nosnu sluznicu, nazalni poteškoćama disanja, smanjen osjećaj mirisa;
2) sub-kroničnog i atrofični rinitis karakterizira atrofije nosne sluznice. Nosni iscjedak postaje viskozna, teško je ističu, kora se formiraju, koji se uklanja kada se pojavi krv. Pojava i razvoj atrofični rinitis pospješuje produljeno izlaganje određenim industrijskih plinova i industrijske prašine;

3) vazomotorni rinitis - bolest koja nastaje na pozadini infekcije dišnog sustava i koji ima produljeno trajanje i komplikacije. Često je bolest prethodi kroničnog umora ili stresa. Bolesti je kroničan i ima slijedeće simptome: oskudne odvajanje sluzi, otežano disanje, smanjen osjećaj mirisa;

4) alergijski rinitis često počinje s akutnog napada, koji je naznačen time, svrbež nosa, obilan vodenkast ispuštanje, otežano disanje, peckanje u nos, kihanje, težinu u glavi, suzenje.

Alergijski rinitis može uzrokovati: hrana, prirodni alergena (na primjer, pelud), sintetski lijekovi, dodaci hrani, konzervansi i druge kućne prašine.

Sinusitis (sinusitis, frontalni sinusitis, itd.)

upala sinusa - upala paranazalnih sinusa. To može biti akutna ili kronična. faktora rizika za bolesti su odstupio septum, uske nosne šupljine sužavanje otvora povezuju sinusa u nosnu šupljinu.

Simptomi sinusitisa: sluz iz nosa (pogotovo ujutro), otežano disanje, glavobolja, osjećaj pritiska i napetosti u području zahvaćenog sinusa, ponekad fotofobija i suzenje.

antritis - upala sluznice maksilarnog sinusa (maksilarni). Gornje čeljusti sinusi nalaze se u gornjoj čeljusti s obje strane nosa, s kojima komuniciraju kroz uske otvore. Kroz rupe u gornjih sinusa mogu dobiti klice koje uzrokuju upalu. To stvara smrad gnoj. Ponekad infekcija dobiva u sinusima pacijenata iz korijena zuba.

Simptomi sinusitisa: curenje iz nosa (obično jednostrani), osjet boli ili pritisak u obraz, glavobolja, a ponekad i groznica.

Ova bolest je opasna jer se akumulira u maksilarnog sinusa gnoj može razbiti u lubanju i izazvati meningitis. Uz sinusitisa ne može šaliti. Ako darežljiv nosni iscjedak, gnojna, sinusitis ako se udiše, potražiti savjet liječnika.

fronte - upala frontalni sinus. Frontalna sinus (jedan od paranazalnih sinusa) nalazi se u prednjem kost iznad očne šupljine. To potiče razvoj sinusitis rinitisa, često gnojna. Simptomi: bol jasno je lokaliziran u području prednjih, porasla je pritiskom, često curenje nosa. Ako je izlaz iz sinusa začepljen, iscjedak neće.

Kada jaka bol i obilan gnojni sekret iz nosa trebaju tražiti hitnu medicinsku skrb.

upala grla

Faringitis - upala sluznice ždrijela. Simptomi: Grlo je crvena, suha, nadražena i nabuhshey- osjetio nadražene, bol u grlu.

Faringitis je jedna od manifestacija akutnog respiratornog virusne infekcije, često u kombinaciji sa curenje iz nosa.

Je oblik kroničnog ždrijela. Njegov nastanak i razvoj doprinosi dugoročno iritacije plašta prašine, alkohol, pušenje, konstantne disanje na usta (primjerice, kronična upala sinusa, ili zbog zakrivljenosti nazalne septum), povećani krajnici.

upala grla

Upala grla - upala grkljana sluznica. Simptomi: promuklost, kašalj, osjećaj grebanja u grlu, ponekad potpuni gubitak glasa.

Upala grla često razvija kao rezultat hipotermije pobijediti virusa ili bakterija dišnih sluznicu, gripu, hripavac, akutnog respiratornog virusne infekcije. Ponekad je bolest alergijske prirode. Upala grla također može razviti prenapona glas (Y nastavnici, učitelji, pjevači), inhalacijskim iritantan para, plinova i dima kada je alkoholu.

Kronična upala grla - kronična upala grkljana. Ova bolest je posljedica čestih recidiva akutnog laringitisa ili se razvija u ljudima, često udisanje nadražujuće plinova, prašine, dima cigareta, alkoholizma, kao i osobe čiji rad je povezan sa stalnim opterećenja glasom: nastavnika, pjevači, predavači.

Simptomi kroničnog laringitisa: promuklosti, upale, grebanje u grlu, glasovno umor, suhi kašalj.

traheitis

Tracheitis - upala sluznice dušnika. Ova bolest je jedna od manifestacija akutnog respiratornog virusne infekcije. Simptomi tracheitis: kašalj, grlobolja, bol iza prsne kosti.

Akutni respiratorni virusne infekcije

Akutne respiratorne virusne infekcije uzrokovane virusima. Simptomi bolesti pojavljuju u ranom slabost, slabost, umor, bol u mišićima, a zatim i curenje iz nosa, kašalj, glavobolju, bolne i grlobolja, vrućica, zimica.

Izvor zaraze je bolestan čovjek. Prijenos nastaje kapljica u zraku. Nakon SARS često nastaju kroničnu upalu pluća, sinusitis, bronhijalna astma.

Gripe (gripa, Bluetonga)

Influence - vrlo zarazna bolest koja pogađa sluznicu gornjeg respiratornog trakta i dovodi do cijelog organizma opijenosti.

U većini slučajeva bolest uzrokovana virusima tipa A, B i C. U vrijeme najveće opasnosti od epidemije gripe koje trpe djeca, starije osobe, trudnice, osobe koje pate od bolesti srca i drugih kroničnih bolesti (npr, kronični bronhitis, emfizem, tuberkuloza).

Glavna opasnost od ove bolesti leži u komplikacijama koje utječu ne samo na dišni sustav, ali i kardiovaskularni sustav, bubrege i druge organe.

Simptomi gripe: bolest počinje akutno, s vrućicom, glavoboljom, bol u mišićima u tijelu, s brzim porastom temperature do 38, pa čak i do 40 ° C, može kašalj, crvenilo lica i grla, bolovi u zjenice, može biti vrtoglavica, pospanost , sporost. Virus gripe najčešće pogađa ljude u hladnom vremenu, kada je tijelo opušteno, a smanjen imunitet, tako da je potrebno da se brine o njenoj zaštiti sa gašenjem, uravnoteženu prehranu s puno vitamina i minerala.

Pravilna prehrana za gripu i SARS ne samo da će brzina oporavka, ali i spriječiti razvoj komplikacija.

Tijekom visoke temperature enzimsku aktivnost gastrointestinalnog trakta se smanjuje, tako da u ovom trenutku preporučujemo istovar prehrane. Osim toga, kako bi se smanjila toksičnost je potrebno koristiti veću količinu (1,5-2 L) i dovoljne količine vitamina C, posebno, P, A, karoten (rosehips, morskog trna, crnog ribiza, kopra i peršina, naranče, bundeva, dinja , grejp, jagode, itd.)

Isključeni su hladni i topli napitci, sve pržena, masna, duhovit, slani, kiseli, začinjeno začina i umaka. Trudnousvoyaemyh smanjuje potrošnju masti.

Kao što je oporavak u prehrani uključuju povrće i meso (u čestice ili pire obliku), te hranu bogatu kalcijem (kiselo mlijeko, grožđice, orasi, vrhnje, kiselo vrhnje, sir, mrkva, tikvice, marelice, grožđe).

Prehrana treba biti dio (5-6 dnevno) i podijeljen je na manje dijelove, tako da ne ometa rad probavnog trakta.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan