Dijabetes Prevencija CDC preporuke u SAD
Video: Liječnici svijeta u korist prevenciji dijabetesa
sadržaj
Centar za stručnjake kontrolu i prevenciju bolesti u SAD-u (CDC) tvrde da to treba napraviti najmanje dvije stvari - pravo jesti i biti fizički aktivni.
Istraživanja u okviru Federalnog programa prevencije dijabetesa (dijabetes program prevencije, DPP), koja je uključivala više od 3 tisuće ljudi s povećanim rizikom od dijabetesa, pokazalo je da gubitak težine od 5-7% od izvorne, uravnotežene prehrane i umjerena u 30 minuta vježbe pet puta tjedno može spriječiti dijabetes.
Tko bi trebao biti testiran za dijabetes?
CDC smatra da svaka osoba u dobi od 45 godina i stariji treba redovito provjeravati razinu šećera u krvi, osobito kod ljudi koji su pretili. Ako ste mlađi od 45 godina, ali imaju i druge faktore rizika za dijabetes, trebali razgovarati o tome sa svojim liječnikom.Faktori rizika za dijabetes:
• Pretilost i prekomjerna tjelesna težina.
• Bliska relativne (roditelj, brat ili sestra) s dijabetesom.
• Etnički predispozicija (Latino, neke afričke zemlje).
• Prisutnost u prošlosti gestacijski dijabetes ili imati dijete teži više od 4 kg.
• Krvni tlak veći od 140/90 smatra prihvatljivim.
• Niska razina „dobrog” kolesterola i visokih triglicerida.
• smanjena tolerancija glukoze, prethodno identificirane.
• Nedostatak redovite tjelesne aktivnosti.
• Prisutnost kardiovaskularnih bolesti.
• sindrom policističnih jajnika.
• Bilo bolesti povezanih s otpornosti na inzulin.
Što je pre-dijabetes?
Osobe s razine glukoze u krvi viša od normalne, ali ne potpadaju pod kriterijima dijabetesa, imaju tzv pre-dijabetes. Predijabetes i otpornost na inzulin obično ne očituje. Ovo stanje može potrajati u vama već dugi niz godina, a vi ćete se osjećati ništa.Ako se dijagnosticira pre-dijabetes, također imaju povećan rizik od dijabetesa tipa 2. Osim toga, osobe s prediabetes veću vjerojatnost da pate od kardiovaskularnih bolesti.
Progresija za dijabetes u ovom slučaju je nepredvidljiv i nije potrebno. Rezultati suvremenih istraživanja pokazuju da kontrolu tjelesne težine i povećana tjelesna aktivnost kod osoba s predijabetes spriječiti ili odgoditi razvoj dijabetesa, pa čak može vratiti na normalnu razinu šećera u krvi.
Može li cjepiva uzrokovati dijabetes?
Ne. Pažljivo analizirali znanstvene studije su pokazale da cjepiva ne povećavaju rizik pojedinca od razvoja dijabetesa. Godine 2002., američki Institute of Medicine pregledao rezultate svih dostupnih studija o toj temi i donio zaključak: nema znanstvenih dokaza koji podupiru teoriju o utjecaju imunizacije na rizik od dijabetesa.Jedini dokaz takvog odnosa je rezultat istraživanja dr John B. CLASSEN.
Tvrdio je da je uvođenje nekih cjepiva u ranom djetinjstvu može smanjiti rizik od dijabetesa, a njihova primjena kasnije (nakon 2 mjeseca) povećava rizik. No, istraživanje dr CLASSEN imao mnogo ograničenja i nije bila potvrđena od strane drugih znanstvenika.
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Akutni pankreatitis u dijabetes
Dijabetes povećava rizik od srčanog udara kod mladih žena do 6 puta- Vrste dijabetesa i mogući uzroci dijabetesa
- Dijabetes - ne više od kazne za starije osobe
- Dijabetes - obiteljska stvar
- Dijabetes i hipertenzija u srednjim godinama dovesti do oštećenja mozga
- Dijabetes, pacijenata s rakom zanemaruju šećera u krvi
- FDA odobrila dulaglyutid za liječenje dijabetesa tipa 2
- Dijabetes u žena: znakovi upozorenja i faktori rizika
- Lijek za dijabetes pomaže da biste dobili osloboditi od viška težine
- Dojenje štiti od dijabetesa
- Giht povećava rizik od dijabetesa
- Čira na želucu i dijabetes povezani
- Zdrav način života tijekom trudnoće smanjuje rizik od dijabetesa 2 puta
- Jogurt sprečava dijabetes tipa 2
Dijabetes masnoća i mršav. Svrab u dijabetes- Borovnice i jabuke spasiti od dijabetesa
- Fizička aktivnost zaustavlja razvoj gestacijskog dijabetesa
- Stabilna angina i dijabetes
- Identifikacija pre-dijabetes u trudnoći
- Endokrinologija
Dijabetes masnoća i mršav. Svrab u dijabetes