Klasična priprema za porođaj (rodopodgotovka)

Potonji su vrlo popularna u SAD-u, a treba napomenuti da je u zajednici primalje - naravno, iz razloga koji se odnose na zaštitu tržišnog natjecanja - žestoko osporava njihove metode rada. Naravno, nema smisla da se isključi primalja rodopodgotovki proces, jer na kraju, moraju roditi. Međutim, specijalist rodopodgotovke moramo pored inovacija koje su prethodno nisu bili uzeti u obzir mnoge primalje. Za uvođenje homeopatija, aromaterapija, korištenje Bach cvijeće i starih narodnih lijekova u procesu isporuke zahvaliti, prije svega, ne treba medicinske zajednice i takvih pomoćnika. Često u svom profesionalnom ponašanju babica, preuzima od klasičnih liječnika klasične vizije situacije, manje fleksibilan od stručnjaka u rodopodgotovke. Iako je, naravno, vrlo mali broj ženskih liječnika može ići tako daleko da što je došao profesor ginekologije Erlangen, koji je napravio svoje primalje pretplatiti na obveze ne koristiti tijekom studija alternativnih tehnika. Taj strah od konkurenata holistički pristup, naravno, ukazuje na to koliko je ranjiva je klasična medicina, i, iznad svega, kao „rudarenje” pacijenta sama plutajući daleko od nje. Slađa ako je tradicionalna medicina dopustila da se otvore holističkih metoda i integrirati ih u svoje prakse za dobrobit majke i djeteta.
Standardna rodopodgotovka uključuje, prije svega, klasične vježbe disanja, koji se fokusira na duboko udahnuo i preuzela koncentraciju svijesti u procesu disanja. Nažalost, neki liječnici još uvijek uči držati dah za vrijeme bilo pokušaja kada dijete kreće na „izlaz”. S obzirom na mogućnosti koje nudi tehnika disanja povezanih, može se zaključiti da je u ovom slučaju propustila puno dobrih prilika. Na primjer, „pas dah” omogućuje da se osigura da prolaz bebe glavu kroz „plameni” prepone bio je spor i pod kontrolem- Druga opcija korisne tehnike disanja - izdisanje na zvuk „ay”, „F-F-f‘ili’w -w”.

Video: Maria Teryan "Svjesno Trudnoća i porođaj"

Može pružiti dobru uslugu i vježbe prsni površinu. Oni ne samo da može spriječiti probleme s mjehurom, ali i dati novim nijansama seksualne odnose parove. Pa opskrbljuje krvlju, tkivo je školovano u svakom slučaju sposoban za obavljanje svojih zadataka učinkovitije i tijekom poroda na prsni kat jesen je posebno teška test snage i izdržljivosti. Sama tehnologija je vrlo jednostavan. Ženski ritmički smanjuje mišiće kroz koje se može prekinuti protok urina tijekom mokrenja. Mislim da je lakše samo tijekom mokrenja. Ova vježba je brža provesti tijekom dana, a ne uključuje se u set vježbi. To može biti izvedena za volanom automobila, u kuhinji štednjak, kao i svakoj situaciji čekanja. Ova vježba ublažava stres koji se javlja kada se iznenada telefon zvoni. Pokušajte umjesto da se plašila, pet puta udar prsni kat Odmor i za svaki uzeti dubok dah. Dobro je utjecaj ne samo o stanju trudnoće, tijelo, već u sljedećem telefonskom razgovoru. Naravno, jako korisna gimnastika nije tako ograničen. Za detaljnije upute o fizičkoj pripremi se mogu naći u opisima posebnih rodopodgotovitelnyh vježbi. Nažalost, u nekim slučajevima - zbog određenih religijskih barijera i ne samo - žene snažno odbiti vježbe na obuci dna zdjelice.
Također korisna za trudnice i vježbe da se pripreme za pokušaje, od kojih je neosporno prednost je razvoj trbušne mišiće. Potrebno je obratiti pažnju na, kako se ne bi ponovila klasičnu školu fizičke pogreške obrazovanje lekcija kada učvršćivanje nogu (na primjer, zidne šipke), pokušati izvršiti tijelo diže, taj trening trbušne mišiće umjesto myshtsy- „flexors” bokove. To je puno bolje podići tijelo, ležeći na leđima na tepih i savijanje koljena. Ako su ruke hvatalo glavu blizu uha, trebali biste pokušati polako posegnuti za lakta do koljena.
Dobra pomoć u procesu rodopodgotovki gimnastika u vodi i kupanje. Podsjetimo, voda - je element duše, tako da ako ne samo mehanički obavljati određene radnje, te uživati ​​u njima sa osjećajem, to će obogatiti doživljaj pozitivnih iskustava žena. U tom slučaju, majka ne može oponašati svoje nerođeno dijete, koje pluta u amnionske tekućine čija je temperatura odgovara temperaturi tijela. Ulaz pojedinih terapijskih radionica dobri rezultati donijeli praksu slobodnog plutanja i meditacije u termalnom vodom (zagrijana na tjelesnu temperaturu). Zahvaljujući iskustva sličnih senzacija, dok u toplom okruženju i opuštenoj atmosferi, majku i dijete bliže. A u brigu, nadležno podršku od majke može čak i raditi određene probleme vezane uz vlastitu rođenja. Imaginarno putovanje, naravno, da se dobro „na zemlji”, ali u toplom (35-38 ° C) vode, oni mogu donijeti čak i više užitka. Već neko vrijeme, trudnica je oslobođena od tereta povezane ne samo sa djetetom i trudnoće, ali i sa svojim vlastitim tijelom, postaje sve teže i teže.

Također korisni razgovori o trudnoći kod žena koje su već rodile na jedan ili više djece. U idealnom slučaju, najbolji sugovornik je kao njena majka. Ako takva mogućnost se realizira, onda dolaze u kontakt čak tri generacije. Međutim, to bi mogao biti dobar prijatelj, a babica (što je posebno važno u kontekstu planiranih (home) rođenih).
Razgovori s njezine vlastite majke, prijatelja i iskusni građa, koja je neprofesionalna asistenti, a može se odnositi na pitanja kao što su prehrana, dojenje, različite faze isporuke. Važno je da je drug stvarno stoji stražar nad interesima trudna i ne pokušavati podići svoj kredibilitet u očima, citirajući negdje pročitao senzacionalne ili horor priče. Naravno, dobar savjet stručnih asistenata je puno bolje nego sumnjivim priča iz usana blizu.
Ako trudnica nije u mogućnosti komunicirati s drugim ženama, knjiga „Putovanje u unutarnjem svijetu” omogućit će se održavati odgovarajuće dijaloge u svom unutarnjem svijetu. A onda žena ne samo da može komunicirati s nerođenog djeteta, ali i sa svojim unutarnjim djetetom. Osim toga, na toj razini može doći u kontakt s majkom, čak i ako se ona više nije živa. Ako unutarnji majka u ovom slučaju preuzima ulogu svojevrsnog idealizirana, to ne samo da ne uzrokuje ženu štetu, ali također može stvoriti osjećaj prisutnosti Velikog majke prirode.
Na više svakodnevnoj razini iznad svih drugih vježbi donijeti značajniju i dubok utjecaj, u pratnji stvaranje unutarnjih slika o na putu, kao što je spomenuto u vezi s vježbama za vodu. Ako žena ne ide dalje od čisto mehaničkom djelovanju, to pozitivno utječe na stanje nju i za bebu.

Video: porod. Klasični ginekologija i perinatalne najnovije tehnologije. Baev O.R

homeopatski rodopodgotovka

Postoji veliki broj dokazanih homeopatskih lijekova, dobar utjecaj na stanje majke, kada se približava porođaj. Neprocjenjiva pomoć u tom pogledu je bogat, pragmatično usmjereni homeopatski riznica znanja o Indiji, gdje je homeopatija je dugo vremena bio jedina vrsta funkcionira po zdravlje.