Odnos sa suprugom, kriza u obiteljskim odnosima

Mi - roditelji

Riječ „roditelji” razumijemo biološke mama i tata dijete ili odrasla osoba, zamjenjujući ih i podizanja djeteta.

Zašto roditelji žele djecu?

Pa, kad se pitanje prije par dugo prije nego se beba rodi. Zašto? Činjenica je da je odgovor vrlo, vrlo važno. Motivacija za rođenje djeteta, a to je ona koja „gura” nas da ovo ili ono djelovanje, može utjecati na sve što je na koncepciji moguće, i tijekom trudnoće i proces rađanja, i za vrijeme nakon poroda, a odnos s djetetom. Da bi se to shvatilo, neka nam prvi označava ono što je motivacija za rođenje djeteta je čest među ženama. Doista, zašto bi mi roditi djecu?

Od mnogih odgovora trudnice mogu vidjeti koje dominiraju dva glavna područja:

Žena rađa dijete kao sredstvo da se postigne nešto za sebe:

• „Kada sam lice, ja ću biti sigurniji”;
• „Ja roditi, muž konačno će nas ljubav”;
• „Kada sam lice, ja ću imati čovjeka koji me voli i treba mi”;
• „Kada sam se suočiti sam do određene status”;
• „Kada sam lice, bio sam napokon u mogućnosti da sjedi kod kuće”, i drugi.

Za žene, rođenje djeteta je vrijednost sama po sebi:

• „Želim roditi drugo malog čovjeka.”

U prvom slučaju, rođenje djeteta donosi složenosti i roditelje i djecu, jer dijete ne smije biti sredstvo, mi ne bi trebali koristiti svoj ili trudnoće u bilo kojem od svojih ciljeva.

Želim reći da ne smeta, ako smo samo razumjeti i shvatiti nešto o sebi. Važno je da se počnemo mijenjati. Često naš san o rođenju djeteta zbog kombinacije mnogih motiva, i dobro, ako je glavni od njih - u vrijednosti od djeteta kao takvog.

Kako zadržati odnos sa suprugom: nije potrebno raditi

Ako ste odlučni ići kroz teško razdoblje s dostojanstvom i bez gubitaka, zabranio sam razmišljati o loše.

Nije potrebno vjerovati da tako teško samo vama, a da je čovjek uvijek u krivu:

• Prvo, ne postoji način da je netko uvijek u pravu o svemu;
• Drugo, ne zaboravite da se sada, kada su u periodu oporavka nakon poroda (a to razdoblje karakterizira i baby blues, i promjene raspoloženja), što su više osjetljivi na sve i mogu sagledati situaciju izraženiji nego inače, i stoga možete vidjeti sve drugačije nego što se zapravo događa.

Ne bi trebalo pretjerivati ​​„strahote”.

Nema potrebe da kažem sebi ove izraze:

• „Sada to nije za mene”;
• „Ja u potpunosti podređen brigu o djetetu”;
• „Sada nije vrijeme” i tako dalje. D.

„Sada” je vrijeme! To je vrijeme da se osjećaju sretni, vrijeme je da učine ono što želite. Negativizam prema takve savjete ne donose energiju i radost. Pogledajte oko sebe, sigurno u svom okruženju, naći ćete majku koja ne plače o tome kako joj je teško, i osmjesima, izgleda dobro, aktivno vrijeme kako bi se zadovoljile potrebe djeteta, ne zaboravljajući svoje interese, a nedavno je otvoren novi talent i on slika kod kuće.

Što trebate samo pokušati učiniti što je rekao. Zar ne shvaćaš? Pokazalo se, to znači da ste dobili! Dobra majka nije ona koja je šutljiv, pere, čisti, čisti, a onaj koji je u prvom redu ne boji se biti sretna sama. Uostalom, vaš unutarnji punoća i sreća ovise o pozitivnim stavom i vaše dijete, i svoj odnos sa suprugom.

Nije potrebno da se deponij čovjeku sve brige, kad je došao kući s posla. Pogotovo ako ste istovremeno govoreći: „Okrenula sam cijeli dan s našim djetetom, to je tvoj red, a ja ću se opustiti!”. Vaš suprug ne spavati noću s tobom, također, naporno radili cijeli dan na dobro, a ne svijetli na suncu.

Jasno vam je da u takvom obliku prezentiraju svoje dnevne poslove i brige vezane za brigu o mrvicama izazvati negativnu reakciju, a može negativno utjecati na očeve osjećaje (posebno ako to učiniti svaki dan).

Nemojte se uvrijediti strane bračnog druga, jer on nije bio skakanje za radost kad je prvi zub u svoje dijete. Pa, nije baš da se može shvatiti kao radost. Međutim, baš kao i ti u ne tako dalekoj budućnosti nije baš jasno radosti prljave i poderane „nogometne reprezentacije” koji se sastoji od vašeg sina i muža sa slomljenim koljenima i spaljivanje oči kaže da su osvojili neprijatelj (kao što je susjedova tvrtke) s rezultatom od 4: 1 nogomet u dvorištu.

Nemojte misliti da je vaš muž ne voli ljubav beba Oca za dijete može izgledati drugačije nego što ste zamislili, ali to ne znači da ne postoji ili da je manje od tvoje. Samo da se one izraze ljubavi koje želite, a da bi dobili potrebnu pomoć koja vam je potrebna, možda ćete morati probati, jer je muž potrebno da ga i razveseliti naučiti.

Općenito, naviku razmišljanja o svemu u crno-bijeloj tehnici i povlačenjem iste poznati uzorak za sve vas u svjetlu vrlo štetno. Budite fleksibilni i razmišljati šire, otvara razne mogućnosti.

Kriza u obiteljskim odnosima

Pojava novorođenče u obitelji - teško razdoblje krize za par

Rođenje prvog djeteta popraćena krizom u obiteljskim odnosima. Zapamtite, ono što je vaš život prije rođenja djeteta? Partneri imaju mogućnost da njima raspolaže, plaćati pozornost samo na jedni druge, oni provode svoje slobodno vrijeme kao što oni žele seks može otići u bilo koje vrijeme - dan i noć ...

Nakon što je beba velika razlika u životima parove. Cijeli način života počinje se graditi s okom na dijete i njegove sposobnosti, a roditelji često osjećaju da su oni sada pripadaju samo dijete.

I mijenja unutarnji svijet žene i muškarce: još odgovornost za život malog čovjeka, stjecanje novog društvene uloge, odrastanja u pratnji da dosta ikada stvar prošlosti. Psihološki komponente ove promjene, običan fizički umor od velikih problema i vječnog sna i seksualnog frustracija napraviti takvu teško razdoblje za oba supružnika.

Naravno, takve promjene ne počnu magijom od trenutka rođenja djeteta, i davno prije, često uz pripreme za trudnoću, uz začeće djeteta. Uzbuđenje koje prati trudnoću, ide u alarma i straha od porođaja. Nakon njih - vodi brigu o novorođene bebe, previranja na tlačnoj majke i novorođenčeta, i sve to uklapa u kompleksu za oba roditelja razdoblje prilagodbe na novi život u prvih 2-3 mjeseci. Stres i umor od neprospavane noći, plače mrvice neobične nove odgovornosti, self-sumnje i nagomilan veliku odgovornost često slabo tolerirati mladim roditeljima.

U nekim obiteljima, odnos s rođenjem djeteta muža i žene su sve bolji: oni počinju da pažljivo i nježno postupati jedan prema drugome, ujediniti svoje zajedničke probleme, osjećaji se razvijaju. Takav odnos - velika atmosfera za razvoj novog života. Pazite i čuvajte ga!

To se događa, i obrnuto, par potpuno prestati da razumiju jedni druge, često svađati, su na rubu razvoda. Osnovni nesporazum je zbog činjenice da vas - drugačije. Za razliku koju vidim mnogo toga što se događa s vama, različito reagiraju na iste situacije. Samo će doći vrijeme kada su pogoršalo ili objavi takav nesporazum, ali to ne znači da su osjećaji izgubili.

Svaka krizna situacija pokazuje određene postojeće sukobe, a bolje je uzeti u obzir nove spoznaje o sebi i svojoj obitelji kako bi jedni druge i zadržati svoje osjetila.

Ako tata misli da je njegova dužnost - kako zaraditi novac za obitelj popuniti, ali ne prati pelene, s jedne strane, to je istina. No, s druge strane, briga za dijete (hranjenje, oblačenje, kupanje i sl. D.) može dostaviti nezaboravno iskustvo, koje se oduzeti ne isplati. A onda, uska povezanost s mladom djetetu pomaže još doživjeti njegovo očinstvo. Nemojte se lišiti radosti roditeljstva i topline svoje obitelji, mnogo se neće vratiti onda, na taj način pokušati pomoći jedni drugima, a ne pogoršati situaciju.

Nikad ne zaboravite da su vam te promjene donio najdragocjeniju stvar u životu - svoje vlastito dijete! Ljubav za njega - jedan od najsnažnijih iskustava, praćenju njegov razvoj će donijeti puno ugodnih trenutaka, a vaš odnos s partnerom će se otvoriti s druge strane i početi živost s novim licima, ako prođe test poteškoće u prvoj godini.

Razvoj odnosa u bračne parove

Svaki par prolazi kroz određene faze razvoja odnosa, a rođenje djeteta može doći kao povoljnog fazi, a nepovoljan period od vašeg odnosa. Razlika je u tome da je „dobar” faza odnosa je mnogo lakše izdržati teškoće nego u najtežem razdoblju života obitelji. Svi odnosi su vrlo individualni i imaju svoja lica i nijanse, ali još uvijek cijela obitelj su opći faze razvoja odnosa, iako je vrijeme i datum mogu biti različiti. Pogledajmo ih.

Video: Kako izgraditi obitelj svoje supruge s mužem

Prva faza - pre-bračnih odnosa.

To obično traje oko godinu dana, glavna obilježja - euforija, seksualnu privlačnost, „ružičasto”. Pred kraj ovog razdoblja ili ostaviti partnere iz više kritična razmotriti svoju drugu polovicu, ili odlučiti da se udaju.

Druga faza - razdoblje preklapanje.

Par je počeo živjeti zajedno, što dovodi do pojave novih izazova i uništenja mnogih iluzija o partneru. Razina sukoba u ovoj fazi je vrlo visoka, osobito u odnosu mladog para ometati roditelja ili druge. Trajanje ove faze je pojedinac u svakoj obitelji.

Treći korak - pronaći kompromis.

U ovoj fazi, par početi razumijevati jedni druge bolje i graditi svoju obitelj ozbiljno.

Četvrta faza - stabilnost i zrelost odnosa.

Ovaj odnos faza može trajati dovoljno dugo.

Peta faza često je potrebno midlife krize partnera.

Tijekom tog razdoblja, partneri mogu pokušati promijeniti sve u životu, a opasnost od raspada može biti velika.

Šesti korak - stabilnost.

Ova faza se karakterizira nastavak mira u obitelji, čime se povećava povjerenje i ljubav partnera međusobno.

Iz navedenog slijedi da je treći, četvrti i šesti faze su najpovoljnije razdoblje za začeće, trudnoće, rođenja i odgoja djeteta. To je u ovom trenutku, poteškoće povezane s roditeljstvom se prenose na par većini jednostavan i omiljenost u tim fazama obiteljskog života je važan uvjet za optimalan razvoj djeteta, jer u ovom trenutku u obitelji je mir i tišina, obiteljska situacija je stabilna i harmonična, pun poštovanja i ljubavi međusobno partnera.

Kako zadržati odnos s mužem: što učiniti

Ako imate problema u odnosima sa supružnikom, pokušati razumjeti i analizirati zašto se stvari događaju na taj način, a ne na neki drugi način. Što biste željeli? A vaš muž? Što se može promijeniti i kako?

Zapamti, rekli smo da različiti parovi prilagođen za vrijeme rođenja prvog djeteta s različitim prtljage, i vrlo je važno to što je učinio.

Pod prtljage u ovom slučaju mislim na svoje osjećaje jedni za druge, želja da izgrade svoje odnose, motivaciju za rođenje djeteta. Pogledajte kako je vaš odnos sa svojim mužem.

Pokušajte podijeliti dužnosti i odgovornosti za dvoje.

Rođenje djeteta - ovaj događaj je za oba supružnika, a ne samo za mamu. Naravno, ako vaš suprug je bio protiv rođenje djeteta, a sada, možda, morate ga prvo naučiti na novu ulogu - ulogu oca, a nije odmah kriviti njega teret odgovornosti i dužnosti.

Ne zaboravite dati joj vremena muža, pokazuje naklonost i ljubav, pobrinite se da to nije ozlijeđen i usamljen.

Mnogi ljudi su malo ljubomorni mlade majke na dijete. Prije toga, sva pažnja supruge ga je dobio za njih, a sada je - moja majka, koja je stalno zauzet „hrana kulechkom”. Čini se čudno da možete biti ljubomoran na žene na bespomoćan dijete, ali, ipak, na nesvjesnoj razini, muževi su često vrlo zabrinuti da je njegova supruga odselila od njih. Nemojte zaboraviti da su mnogi ljudi sami žele da se puno toga ide na djecu (njegu i održavanje). Stoga je jako puno u odnosu ovog razdoblja ovisi o ženi. A puna uranjanje u djetetu, a odstranjivanje supružnika neće doprinijeti prijateljski i ljubavi obitelji, potrebna, uključujući i vaše zaprepaštenje.

Pomoć Tata razumjela što se događa sada, ili on može da vam ne treba (sve bebe toplo, suzdržavaju od seksa, nema vremena za svoga muža, i tako dalje. N.).

U tom razdoblju vrlo lako prestati da razumiju jedni druge, tako da pazi na svoje riječi i djela. Pokušajte da ga ne povrijediti, već poticati i odobrava njezine aktivnosti usmjerenih na njegu beba. S Vaš odnos bi trebao razvijati, a ne blijede.

Budite sigurni da se naći vremena i energije za svoje zajedničke aktivnosti. Ponekad ostaviti dijete na medicinske sestre ili roditelja i - otići u kino, restoran, šetnju na svoje romantične destinacije.

Obratite pozornost na prave slučajeve i brige svoga muža.

Potrebno je napraviti, au ovom slučaju je riječ o poslovima svog supruga, ne odnosi se na obitelj. On ne bi trebao imati osjećaj da se važni zvečke i djeteline za vas ništa. Pitajte mog muža o svom radu i kolegama. Možda je nastao neke poteškoće ili tamo su neki sretni promjena. Biti zainteresirani za sve novosti i njegov život izvan kuće. Takva pažnja nije samo zadovoljstvo, ali donosi.

Zapamtite, vaš suprug također nije jednostavno sada.

On se brine o materijalnoj strani popuniti obitelj, ide na posao svaki dan, ne uzimajući dovoljno spavate. Jasno je da sada, kad ste već umorni od sjedenja u četiri zida, putovanje na posao čini da ti lijepa bajka. Ali zapamtite kako se to tretira prije: svako jutro ustati u budilicu ići na posao kad je mrak, i da se vrati kući, kada je mrak opet? A ako je kuća ne može opustiti, a mo0e na odmoru ne ide, ako imate dovoljno dugo? I dok je njezin suprug je sada usamljen i nije baš ugodno, bez da ste još uvijek stalo do njega.

Često se konzultirati sa svojim mužem.

Bitno je muž također osjetio član kućanskih poslova. Da, to vam ne govori koliko grama kaša jesti bebu na 7 mjeseci, ali odabrati dobar ciklus pranja koji odgovaraju, razgovarati o kotačima kolica, i još mnogo toga je mogao. Nije važno da li znate odgovor, tražiti savjet od muža, tako da je često osjećao da je potrebno i važno za vas oboje. ^ Upoznaj svog muža s posla s radošću i osmijehom.

Ako vidite da vam raspoloženje prije dolaska svog muža sasvim na nulu, pokušajte ga pokupiti se pomoću tih sredstava.

Zajedno sa suprugom sjetiti ugodne doživljaje.

U slobodnim trenutcima sjetiti s mužem sretne trenutke svog života, teške situacije iz koje su došli zajedno ... Gledajući unatrag, koliko su bili u svom životu, postati bliži i draži jedni druge. A govoreći o prvom spoju, možete uskrsnuti osjećaje.

Poduzeti prve korake prema sebi muža.

Nije potrebno miješati sve na gomilu, ili boraviti na bilo kojoj jednu stvar.

Naš život se sastoji od mnogo važnih komponenti: i majčinstva, a odnos sa suprugom i svojim osobnim interesima (karijera ili hobijima). Sve komponente našeg života su važni elementi, dati im cijelo vrijeme i pažnju. Da, to nije lako, ali nitko nije i nije vam reći da je majčinstvo i bračni život - to je jednostavan. Ne, to je svakodnevni rad, a to ovisi o vama, ovaj rad će vam donijeti radost ili trajno leže teški teret.

Razgovarajmo o zdravim navikama

Što je navika?

Navika - specifičan slijed akcija, koja se javlja kao odgovor na neki fenomen života ili vidio u određenom kontekstu. Uobičajeni postupci često obavlja automatski, nesvjesno.

Navike mogu biti i korisno i štetno. Uzimajući osloboditi od loših navika ako želite dobru stvar, ali možda neke neželjene uobičajeni odgovori će biti lakše i brže zamijeniti druge navike koje koristi. O jednom od tih promjena, mi sada raspravljati.

Unatoč radostan i sretan period u životu žene, pod nazivom „Majka” (prema statistikama većina žena određuje trudnoća, rođenje djeteta i majčinstva kao „sreće”), ona nosi puno teškoća koje imaju negativan utjecaj na nju emocionalno stanje. Uzmite, na primjer, moguće jaz u odnosu s mužem ili iskustava za dojenčad zdravlje - takvi događaji ne mogu, ali imati negativan učinak na žensko raspoloženje. Pomoć se u sličnim situacijama kao što je moguće, ako ste saznali da ih primijeniti u jednom jednostavnom pravilu, što će biti dalje raspravljati. Idemo vidjeti što se događa najčešće kada se suoči s jednom od tih teškoća.

Umorni muž dolazi kući s posla, gdje se očekuje barem pogodio je mladu majku sa šestomjesečnom bebom u. „Od nule”, riječ za riječ nagomilanih nezadovoljstvo, pritužbi i žalbi od oba supružnika kopati, To oluju kroz kuću, uzimajući sa sobom i nije imao vremena za jesti večeru i ostavila supruga „na ruševinama” plač majke. Sjedi, rukujući se na dijete, uplašen povike i zalupivši vrata zaslona, ​​a plakao tiho, kao zombi, već dva sata.

Nisam srca robota, ali navika „da ide u problem” nije svojstveno meni. Sjeti se kako se ponašaju kada su suočeni s negativnim situaciji, a ako ste na sastanku s poteškoćama radije usredotoči na problem, savjetujem vam da zamijenite ova metoda učinkovitija.

Odaberite akcijski naviku, t. E. riješiti problem, a ne zaroniti u nju!

Ako ne, onda je dalje scenarij situacije, kao primjer, može biti ovo: nakon što je popio malo opuštanje, muž se vraća kući, gdje je našao ženu u suzama (još), sa crvenim nosom i sa prorezima za oči. Doživite osjećaj krivnje, on traži oprosta, a obitelj će živjeti do sljedećeg uragana. Jedan takav par nije mogao izdržati još jedan tornado.

Da bi se riješio taj problem, potrebno je da je tako. Tj. „Turn down”. Ovo je vrlo korisno i odmah obeshrabriti beskorisno plakati. Dakle, uključujući i glavu, koju će cijeniti situaciju i da će učiniti sve da ga riješe. U slučaju o kojem govorimo, to je korisno donijeti odluku o tome što volite i treba vaš suprug (ako, naravno, istina), i početi djelovati na njega.

Video: Kako promijeniti stavove u obitelji: pjesmu sretan par - Diesel show - Broj 8, 11.03

Dakle, predlažem na sastanku s negativnim problema odmah zapitajte se pitanje: „Što mogu učiniti, da to nije bio?” A početak djelovanja.