Trudnoća: Što trebate znati trudnice?

Mogu li bojiti svoju kosu? Ne topla kupka je štetno? Ovdje ćete naći odgovore na neka često postavljana pitanja.

Pada u trudnoći - da li je potrebno ići liječniku?

Jednostavno uplašen, ako padne tijekom trudnoće, ali vaše tijelo je uređen na takav način koji štiti nerođeno dijete. Ozljede mora biti dovoljno ozbiljna za vas, tako da može naškoditi djetetu. zid maternice - je snažna snažni mišići koji osiguravaju sigurnost djeteta. Amnionska tekućina služi kao jastuk. Osim toga, u ranim fazama trudnoće maternica se blokira prsni kost, koja također služi kao dodatna zaštita. Čak i ako padne, ne brinite, najvjerojatnije ništa loše sa svojim djetetom.

Video: Pitanja i greške tijekom trudnoće. Što trebate znati trudna?

Nakon 24 tjedana, direktan pogodak u želucu može izazvati komplikacije, tako da bi trebao konzultirati liječnika.

Ako ste zabrinuti o stanju vašeg djeteta nakon pada, obratite se liječniku. Treba liječiti odmah, ako:

• Kao rezultat pada pojavila bol, krvarenje ili ozbiljno modricama želudac.
• Oni su počeli da napuste vodu.
• Osjećao jaku bol ili pritisak u trbuhu i maternici u zdjelici.
• Dobila trudove.
• Nije osjećao fetusa pokreta.

U većini slučajeva, dijete je sve u redu. Ali ovo vidjeti, vaš liječnik može propisati neke ankete.

Gripa je pucao tijekom trudnoće - to je vrijedno to radiš?

Da, protiv gripe je sigurno za vrijeme trudnoće. Cijepljenje se preporučuje za sve trudnice u sezoni gripe - obično od studenog do ožujka - osim kad ste alergični na jaja proteina ili su imali komplikacija u prethodnim cijepljenja.

Trudnoća daje dodatni pritisak na srce i pluća. To također može utjecati na imunološki sustav. To povećava ne samo rizik od gripe, ali i dobiti ozbiljne komplikacije kao što su upala pluća. Cijepljenje može spriječiti tih problema.

Ako to ne učinite protiv gripe dobiti, pitati za to cijepljene i ne-sprej cjepiva. Za cijepljenje se koristi inaktivirani virus, sigurno i za majku i fetus u bilo kojoj fazi trudnoće. Za cjepiva sprej je izrađena od živog virusa, a tijekom trudnoće je bolje da ne primjenjuje. A cijepljenje i cjepivo sprej se može koristiti prije trudnoće, ali nakon cijepljenja sprej je potrebno čekati nekoliko tjedana začeće.

O cjepiva iz drugih vrsta mišljenja gripe razlikuju, ali općenito se smatraju prihvatljivim, te za trudnice. Rizik od komplikacija od svinjske gripe veći tijekom trudnoće, a majka može pružiti zaštitu i dijete, što je nemoguće usaditi. Ako imate sumnju u cjepivo, prikupiti sve dostupne informacije i posavjetovati se s liječnikom.

Je li sigurno drugim cjepivima za vrijeme trudnoće?

Drugačije. Preporučljivo je da se cijepiti protiv tetanusa i difterije, ako ne da ih posljednjih 10 godina.

Ako namjeravate putovati ili imaju rizik od infekcije, liječnik može preporučiti i druge vakcine Hepatitis A i B, meningitis, i drugi.

Ako trudnoća ne bi trebali raditi cijepljenje žive cjepiva protiv gripe i ospica, zaušnjaka, rubeole, varičela, a od HPV-a.

Prehlada u trudnoći: kako liječiti ispravno?

Uz hladno da se osjećate loše. Osim toga, prehlada trudnice se preporuča jedino sredstvo edema, kašalj sirupi i antihistaminicima. Sve to ne liječe prehladu, pa evo nekoliko savjeta o tome kako smanjiti zdravstveno stanje u vrijeme kada vaše tijelo bori protiv virusa:

• Pijte puno tekućine. Voda, sok, čaj, juha - što je potrebno. Oni će nadoknaditi gubitak tekućine na hladnom i visoke temperature.
• Dajte sebi odmor. Vanity preopterećuje tijelo.
• Držati oko na temperature i vlage u prostoriji. Soba bi trebala biti topla, ali ne vruća. Ako je zrak suh, koristite ovlaživač - to će olakšati curenje iz nosa i kašalj. Ali bdjeti vanjska strana za čistoću ovlaživač zraka, tako da se ne uzgajaju bakterije i plijesan.
• Umiriti grlo. Ispirati grlo nekoliko puta dnevno sa toplom slanom vodom ili piti toplu vodu sa limunom i medom - to će omekšati upaljeno grlo i smanjiti kašalj.
• Koristite slane kapi za nos. Ove kapi se prodaju bez recepta, oni su učinkoviti, sigurni i ne iritira.
• Kada bolan i topline pomoću siguran način. Koristite antipiretici i analgetici, priznaju se kao siguran u trudnoći.
  Ako su simptomi ozbiljniji i sve predložene mjere ne pomažu, obratite se liječniku.

Mogu li koristiti kreme za akne u trudnoći?

Akne trudna - nije poseban oblik akni. To je samo da mnogi acne povećava tijekom trudnoće. U većini slučajeva uzrok je povećana proizvodnja sebuma zbog hormonalnih promjena. Najbolji način da se bave acne tijekom trudnoće - je:

• Pranje dva puta dnevno. Korištenje blage čišćenje i mlake vode.
• Svakodnevno šamponiranje. Uvjerite se da je kosa ne pada na lice.
• Kozmetika bez masti. Odaberite bazi vode i ne uzrokuje akne.
• Pokušajte ne dodirivati ​​lice rukama. Mast i znoj od kože, uzimajući na licu, što uzrokuje dodatne iritacije.
• Svaki lijek primijenjen na koži ili proguta, uđe u krv, tako da tijekom trudnoće treba biti oprezan - čak i OTC lijekovi.
• S obzirom na sigurnost mnogih sredstava nema konsenzusa, tako da svaki put bolje je konzultirati se s liječnikom.

Neki fondovi iz aknama treba izbjegavati, jer oni mogu uzrokovati urođene mane. Prije svega - akutan, differin, i drugi. Budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom!

Alergije u trudnoći: kako liječiti?

Prije svega, pokušati otkriti što uzrokuje alergijsku reakciju, i, ako je moguće, izbjegavati kontakt s njim. Mnogi od konvencionalnog alergije - uključujući antihistaminici i dekongestivi - ne preporučuju tijekom trudnoće. Ako je začepljen nos, pojavio curenje iz nosa, ili drugi simptomi alergije, bolje je koristiti takve metode:

• Ispiranje nosa. Rastopite četvrtina žličice soli u čaši tople vode. Sipati otopine u posebne boce ili velikim gumenim žarulja. Naginjite se iznad sudopera, nagnuti glavu u stranu. Umetnite nastavak u nosnicu, koja je na vrhu, zatvorite ostale prste. Kliknite na vreći. Rješenje će teći kroz nosni prolaza na usta. Pljuni i ispuše nos. Ponovite za drugu nosnicu. Perilica može biti učinjeno nekoliko puta dnevno.
• Diši paru s vrućim tušem ili ovlaživača. The humidifier mora biti čista kako bi izbjegli bakterije.
• Masirajte čelo i oko nosa prstima. To može smanjiti začepljenje nosa.

Netolerancija na laktozu u trudnoći - kako dobiti dovoljno kalcija?

Mnoge žene imaju sposobnost da probaviti laktozu je poboljšana u trudnoći, pogotovo jer se razvija. Dakle, čak i ako se ne podnose laktozu, vi svibanj naći da je, nakon što je postala trudna, od vas će biti u mogućnosti konzumirati mlijeko i mliječne proizvode, bez neugodnih posljedica.

Za žene od 19 godina, uključujući trudnice, preporučene dnevne doze od 1000 mg kalcija za trudnice mlađe od 19 godina - 1.300 mg. Ove preporuke su teško zadovoljiti, ako ne piti mlijeko ili jesti drugi mliječni proizvodi - najbolji izvor kalcija.

Ako ne podnose laktozu ili ne vole mlijeko i mliječne proizvode, pokušajte sljedeće:

• Većina ljudi koji se ne mogu tolerirati laktozu može za obrok popiti čašu mlijeka bez neugodnih posljedica. Ako mislite da je to puno, popiti pola šalice dva puta dnevno.
• Jedite hranu s niskim udjelom laktoze, uključujući mlijeko, sir i jogurt.
• Jogurt i fermentirane namirnice kao što su sir, bolje se podnose od običnog mlijeka. Jogurt laktoza već djelomično probavljena bakterijske kulture jogurta.
• Pokušajte enzima laktaze tablete olakšati probavu laktoze.
• Odaberite nešto od drugih kalcija hrane bogate: sardine, losos s kostima, tofu, brokula, špinat, i sokova i drugih namirnica obogaćenih kalcijem.

Je li moguće da se boje i uljepšati kosu tijekom trudnoće?

Kada koristite boja za kosu, njen mali iznos mogu prodrijeti u kožu. Međutim, boja ne može uzrokovati štetu razvoju djeteta.

Postoji nekoliko studija o učincima bojanje kose prije i za vrijeme trudnoće. Sugerirano je na odnos između bojanje kose za vrijeme trudnoće i nekih vrsta raka kod djece, ali nije našao potvrdu. Većina istraživači vjeruju nevjerojatan vezu između boje kose za vrijeme trudnoće i razvoja tumora na mozgu kod djece.

Ako se odlučite obojati kosu tijekom trudnoće, učinite to po svim pravilima. Neka boja će uzrokovati da netko drugi, a onda vam pomoći da temeljito oprati kosu. Ako se bojite da bojiti kosu tijekom trudnoće - ne to učiniti, ili razgovarajte sa svojim liječnikom.

Koliko su sigurni hot kace i sauna za vrijeme trudnoće?

Kupka pomoći će vam da se opustite i osloboditi napetosti mišića bez štete za zdravlje. Ali previše opasno vruće kadica i saune treba izbjegavati, previše. 10 ili više minuta u toploj kupki će povećati tjelesnu temperaturu i uzrokovati stanje koje se naziva pregrijavanje. Neke studije su otkrili povećan rizik od pobačaja i defekata neuralne cijevi, ako je žena izložena visokim temperaturama tijekom prvih 4-6 tjedana trudnoće. Izlaganje toplini u bilo kojem trenutku tijekom trudnoće uzrokuje pregrijavanje i smanjuje krvni tlak, što umanjuje dotok kisika do fetusa, a može izazvati vrtoglavicu.

Ako i dalje želite da se topla kupka, poduzmite sljedeće mjere:

• Nemojte sjediti u kadi duže od 10 minuta.
• Nemojte sjediti blizu luke, gdje teče topla voda.
• Izlazi iz kade odmah, čim smo počeli znojiti ili osjetiti barem neki nemir.

X-zrake u trudnoći - Je li to sigurno?

Začudo, X-zrake u trudnoći se ne smatra opasnim. U mnogim slučajevima, prednosti prevagnuti navodne rizike. Kada je X-zraka trbuha tijekom trudnoće, fetus je izložen zračenju. Ako zračenje uzrokuje promjene u brzorastuće stanice fetusa, moguće je da je vjerojatnost oštećenja ili razvoja kasnijih oboljenja poput leukemije rođenja, dijete će biti malo veći. Međutim, vjeruje se da je X-zrake u trudnoći je vrlo mali rizik za fetus u razvoju. Većina X-ray studija - ruke, noge, glava, zubi, prsima - ne izlagati reproduktivne organe i fetus zračenju. Za blokiranje raspršene zračenje može biti nošen svintsovanny pregaču i ovratnik.

Ako vam je potrebna rentgen, recite svom liječniku da ste u drugom stanju. Umjesto X-zraka može učiniti ultrazvuk. Ako je potreban rendgenski pregled za svoje dijete, nemojte ga držati u to vrijeme, ako ste trudni. Recimo da imate nekoga da zamijeni.

Ako to ne učinite x-zraka dok su naučili o njezinoj trudnoći, ne brini. Zapamtite, rizik je zanemariv. Malo je vjerojatno da ste dobili dovoljno zračenja da imaju problem. Međutim, ako se liječe zračenjem, na primjer, rak - rizik može biti značajan. Moguće posljedice treba raspravljati sa svojim liječnikom.

Je li opasno mobilnih telefona, računala, mikrovalne pećnice?

U takvim uređajima koristi oblik elektromagnetske energije, pod nazivom RF, koji se sastoji od električnih i magnetskih valova propagiraju u prostoru. Zračenje iz takvih uređaja različite vrste i mnogo slabiji od rendgenskih zraka.

Međutim, neki znanstvenici i ekolozi smatraju da ako podvrgnuti takvom zračenju za dugo vremena, na primjer, vrlo dugo vrijeme za razgovor na mobitel bez slušalica, možete dobiti opasne razine izloženosti radijskim valovima. Bilo je informacija o odnosu između konstantnog razgovora na mobitel, a neke vrste tumora
mozak, ali nema pouzdanih dokaza za to.

Video: Trudnoća: Što trebate znati trudnice

Bilo je i prijedloga o utjecaju razgovora na mobitelu za vrijeme nepravilnosti trudnoće u razvoju mozga, a onda su odstupanja u ponašanju djeteta. Proučavali smo odnos koji žive u blizini telefona kula i problemima trudnoće. Ali nema dokaza od ovih pretpostavki nije pronađen. U ovom trenutku, ne postoji razlog za uzbunu. Ako i dalje zabrinuti, rijetko koristiti telefon ili koristite slušalice hands-free.

Bilo skeneri su opasni za trudnice zračnim lukama?

Ovi skeneri dolaze u dvije vrste. Jedan koristi bez ionizirajuće zračenje (milimetarski elektromagnetskog vala), kao što su oni koji se koriste za radio signala. Ova vrsta zračenja koristi se za sto godina, nema nikakvog utjecaja na zdravlje. U drugoj vrsti skener „odraz” ionizirajućeg zračenja, čovjek je izložen vrlo slabe X-zrake. skener zračenje je toliko slab da je X-zrake ne prodiru u tijelo.

Ni vrsta skenera nije opasna za fetus. Rizik za žene i nakon ponovljenog candling je zanemariv.

Da li čišćenje su opasni?

Redovita uporaba običnih čišćenje kućanstva neće naškoditi fetus u razvoju. Bolje da jednostavno ne koristiti za čišćenje ploče: isparavanja beskorisni. Također - ste trudni ili ne - ne miješati sode bikarbone i izbjeljivač, jer ona proizvodi otrovne pare. Prilikom rada s čišćenje izbjegavajte udisanje dima. Nosite zaštitne rukavice da stvar nije pada na koži. Isto vrijedi moguće koristiti ocat i sodu, koja ne sadrži korozivne toksične komponente.

Mogu li koristiti repelent za vrijeme trudnoće?

Aktivni sastojci sredstva koja odbijaju insekte su sigurne, ako se pridržavati uputa za uporabu. Oni pružaju učinkovitu zaštitu od opasnosti, kao što su West Nile groznica ili Lyme bolest. Jasno je da je rizik od tih bolesti daleko veći potencijal da je minimalna količina tvari dospiju u krv koja prodire kroz kožu. Za mir može učiniti sigurnim i manje ići van, gdje postoji potreba za korištenje repelenata, pogotovo u prvom.

Ne bojite isparavanje štetne?

Pokušajte ne da se bave bojama na bazi ulja, kao i na temelju olovo i živa. Tipično, ova stara boja, koje se mogu dogoditi na grebanje. Nije potrebno raditi s otapalima. Čak i ako se bojite neke male površine, budite oprezni. Rad u dobro ventiliranom prostoru, nositi zaštitnu odjeću i rukavice. Nemojte jesti ili piti gdje boje. Također, budite oprezni kada koristite ljestve. Oblik tijela promijenio, a to bi moglo poremetiti osjećaj za ravnotežu

Kako opasno nosila kutija za vrijeme trudnoće?

Toksoplazmoza - infekcija koja može ugroziti zdravlje nerođenog djeteta. To je uzrokovano parazita Toxoplasma gondii, umnoži u crijevu mačke i izlučuje u izmetu u nosila kutija, ili u zemlju u vrtu. Možete se zaraziti, a vi od njih. Također možete dobiti nametnika, ako postoji neprozharennoe meso zaraženih životinja.

Kako se ne bi biti zaražena tijekom trudnoće, pitati drugog člana obitelji da se uključe u mačka nosila. Ako još uvijek imate to učiniti, nositi gumene rukavice, a zatim temeljito operite ruke. također radi s rukavicama u vrtu.

Je li istina da tijekom trudnoće pokvariti zube?

U trudnoći, stomatološke zdravstvene nije prvi problem, ali je vrlo važno. Na ovu temu postoji ogromna količina dezinformacija i predrasuda, ali jedva korisne savjete dao. Česti dentalni problemi tijekom trudnoće su:

• Zubni karijes. Povećanje kiselosti u ustima povećava rizik od karijesa. Povraćanje može dodatno pogoršati problem, kao što su zubi izloženi od želučane kiseline.
• labavljenju zuba. Povišene razine progesterona i estrogena utječe na kosti i ligamente koji podržavaju zube, i oni mogu postati labav.
• Guma bolest. Hormonalne promjene tijekom trudnoće može uzrokovati gingivitis, upalu zubnog mesa. U težim slučajevima Neliječena upala može dovesti do preranog poroda i niske porođajne težine.

Pa kako se držati svoje zube i desni zdravima tijekom trudnoće? Koristite najjednostavnijih načina. Redovito i pažljivo četkanje zubi. Upotrijebiti ispiranja sadrže fluorid. Osjećate li mučninu ujutro, nakon povraćanja, ispiranje usta s otopinom sode bikarbone 1 žličica po šalici vode.

Mogu li ići na vodeni parkovi i atrakcije za vrijeme trudnoće?

Glede toga ne postoji konsenzus. Zato je bolje da se konzultirati liječnika prije. Studije pokazuju da kada je odjednom prestati - na primjer, u automobilu sudara - možete se povrijediti, da trudnoća može izazvati odvajanje posteljice - ozbiljna je komplikacija kod trudnoće. Takva trauma mogu se dobiti na vožnju.

Mnogi zabavni parkovi imaju ograničenja za trudnice. Prije nego što idete tamo, saznati ovaj trenutak.

Još jedna napomena: možda za vrijeme trudnoće je bolje samo sjediti kraj bazena, a ne letjeti s toboganima?