Psihologija i psihoterapija

glava "Sve o seksu"
seksualne disfunkcije

Vulgaran anegdota: "Računalo je ležao pitanje:
što će biti partneri u XXI stoljeću? To daje odgovor:
Žena se diže 130 centimetara s kvadratnom glavom.
Zašto 130 centimetara? Budući da je moć slabi
te će biti jedini oblik oralnog seksa, a mali rast
treba, da ne odvratiti ljude iz proizvodnih problema.
I zašto glava kvadrat? Da bi se lakše staviti kruzhkus pivo.

Problem s mnogim

Ovaj odjeljak odnosi se na svakog muškarca i svake žene, bez obzira na to da li, kako bi zadovoljili vlastite seksualnosti nije sve.
Seksualna želja (libido) je tako tanka i krhka da legkotravmirovat. Ako kršenja pojaviti samo jednog partnera, a drugi pati i, u većoj ili manjoj mjeri. Nerazreshennyeproblemy jednom kraju inicirati povrede od drugog.
Seksualni problemi uvijek dovesti do osjećaja stresa, pritisnite, uzrokujući nesigurnost i strah, krivnju i sukoba agressivnost.Povyshaetsya.
Sebe kao seksualne disfunkcije - fenomen ozbiljne i široko rasprostranjena. Prema istraživanju, oni pate priblizitelno40% muškaraca i 60% žena.
vrste poremećaja
Muškarci se žale se uglavnom na određenom funktsionalnyerasstroystva, često dva ili čak tri, a žene - na slabostseksualnogo želje ili nedostatak uživanja seksualnih zhizni.Sredi muške poteškoća u prvom redu (40-50%) - rasstroystvoerektsii, na drugi (25- 40%) - ejakulacija poremećaj ejakulacije prezhdevremennoeili odgođeno, treći (15-16%) - ponizhennoelibido, četvrti (5-6%) - seksualne nezadovoljstvo.
Žene žale na smanjeni libido (30-40%), nedostatak orgazma poteškoća udovolstviyai (20- 40%), nakon čega slijedi vaginizam (10%), itd
Iako su ljudi neugodno pričati o svojim seksualnim problemima, oniochen teško da prolazi kroz. Među 6000 Zapadni Nijemci, pytavshihsyapokonchit samoubojstvo, više od polovice imao toseksualnye probleme, a 21% su bili glavni motiv, a na 32% - jedan od glavnih motiva za samoubojstvo.
poremećaji psihologija
Iako ljudi imaju tendenciju da se objasniti svoje seksualne prekršaje glavnymobrazom, organske uzroke, takvi prekršaji često psihologicheskuyuprirodu.
Prije svega, seksualna disfunkcija nastaje nevezhestvomi nesporazuma u oblasti anatomije i fiziologije. Na primjer, svozrastom seksualna funkcija oslabiti i da udovletvoritelnoyerektsii postići, muškarci zahtijevaju dugotrajno i intenzivno predvaritelnyelaski. Čovjek koji ne zna misli da je bolestan, panics i seksualno ispunjenje stvarno se pogoršava.
Vrlo često krive nedostatak stimulacije i siromašnih tehnika.Nekotorye ljudi ne uzimaju u obzir specifičnosti erotske reakcije i predpochteniysvoih partnera ili jednostavno ne znaju kako se ponašati u krevetu, a sve posljedice ove bolesti pripisuje.
Često dolaze u igru, negativne psihološke čimbenike povezane s prošlom životu i seksualnom iskustvu osobe:
1) strah od seksualnog užitka uzrokovane spolne slishkomzhestkimi zabrane eksperimentiranje u djetinjstvu;
2) strah iskustvo frustracije;
3) odnose se sami pokazuju nespretno, nespretan, neiskusan;
4) pretjerani osjećaj srama, što narušava tjelesno i emotsionalnoesamoraskrytie;
5) strah ne zadovoljava, iscrpljen ili na drugi način razocharovatpartnera;
6) Nemogućnost samostalnog zaborava, sama ideja, kao što je bilo gledatelj, promatrač vlastitog seksualnog ponašanja (to Stendahl u prekrasnoopisano "Crvena i crna").
Za pojedine psihičkih poteškoća partnerskie- dodaju sve vrste konflikata, kao što su borbe za vlast, stremleniemuzhchiny tvrditi svoju dominaciju nad ženama zhenypoyti ili nespremnosti da zadovolji težnje supružnika. Ili komunikacijski problemi: nemogućnost samoizražavanje i empatije, nesposobnost rasshifrovatmimiku, gestama, mišićna reakcija partnera, uhvatiti egotaynye snove i želje, da se ne usuđuje priznati.

problemi muškaraca

U svijesti javnosti, pa čak i više - u muški spolni muškosti gotovo sinonim. Ako je čovjek prepoznao otsutstviiseksualnyh interesa okružuje ga odmah posumnjala nemoći, koji ljudi doživljavaju kao sramotu.
Smanjenje proizvodnje muških spolnih hormona
Uskoro jači spol će postati slab. Na temelju kliničkih studija, u proteklih pola stoljeća broj spermija kod muškaraca smanjio B2 puta. Sve veći broj muških genitalnih organa bolesti poput raka u mnogim zemljama, poraz testisa udvostručio.
Štoviše, danas testosterona - muški spolni hormon, povećava agresivnost počinje gubiti, pererabatyvayasv estrogena - ženski spolni hormon. A možda je to pravilno.Ved visoke razine ovog hormona je potrebno u pervobytnuyuepohu da se hrane na lov i boriti se. I samo je štetan za sovremennommire gdje intelektualni rad je važniji od upotrebe sile, uroventestosterona. Mladi ljudi s visokim soderzhaniemetogo hormona čine više od 90% onih koji su ozbiljno postradalv prometne nesreće i izdržava kaznu za borbu, ogrableniyai silovanje.
Kada 65-godišnji muškarac, bez gubitka interesa za prekrasnomupolu ubrizgava testosteron došlo umjetno ih chudoomolozheniya, koji je, međutim, bio je previše kratkog vijeka i chastozakanchivalos miokarda.
impotencija
Najčešći muški spolni problem - rasstroystvoerektsii (impotencija). Njegovi uzroci mogu biti vrlo različiti - endokrini, urološki, neurološki, lijekovi (zbog nepravilnymlecheniem) ili psihološki. Postavi ovo mogu samo vrach.Schitaetsya da organski uzrok ima oko 30% podobnyhnarusheny.
Jednostavno i javna osoba - prisutnost jutro erektsiy.Esli su - znači poremećaj anorganski proiskhozhdeniya.V ovom slučaju, najvažnija stvar - da biste dobili osloboditi od osjećaja tjeskobe i straha, koje samo pogoršavaju problem: što više čovjek pokušava, više razumije neuspjeh.
Većina erektilne disfunkcije psihološke prichiny.90% muškaraca po dobi od 40 bar jednom misfired na bilo kojem od etihprichin.
emocije
Pozitivne emocije, dobio muškaraca od žena (seksualnayaprityagatelnost žene, položaj na čovjeka komplimentyemu, a još više - ljubav), služi kao snažan poticaj vozniknoveniyuzhelaniya i erekciju.
Naprotiv, negativna dojmovi spriječiti uzbuđenje i erektsiyu.K takvi negativni faktori uključuju:
upozorenje ili strah
Žene-neprimjereno ponašanje
umor, napetost i sukob.
Strah i tjeskoba
Oni se mogu pojaviti za nekoliko razloga.
1) strah da oni mogu uhvatiti za "to", (Na primjer, moj muž dao svoju ljubavnicu, ali užasno strah - iznenada neozhidannovernetsya supružnik).
2) neuroze očekivanja zatajenja
U većini slučajeva, erektilna pripereutomlenii povrede može doći, visoka napetost, razne sukobe, bolno stanje zdravlja i drugih povremenih okolnosti. Eslimuzhchina dok ne prikazuje veliku zabrinutost i anksioznost, fluktuacije kvalitetna montaža neovisno, nakon neprodolzhitelnogootdyha.
U onim slučajevima kada je slučajni propust uzrokuje nasilno emotsionalnuyureaktsiyu, prije nego što pokušate zatvoriti pojavljuje neuverennostv samopouzdanje, strah od fijaska, i razvija "nevrozozhidaniya neuspjeh",
To neuroza s poremećajem erekcije može razviti ne samo prisluchaynyh propuste u intimu, ali iu slučajevima gdje je, na primjer, čovjek u savršenom zdravlju, nego žena radi bilo prichinamne dobiva zadovoljstvo od intimnosti. Čovječe, stradayuschiynevrozom očekivanje neuspjeha, u napetosti, bez obzira koliko oskandalitsyapered žena. No, upravo ta napetost i otežava erekciju.
Nepropisno ponašanje žena
Statistike pokazuju da je oko 15% psihogene muških spolnih bolesti uzrokovane nepravilnom ponašanju žena. Ništa tako ubivaetmuzhskuyu moć kao uvredama za žene "zatajenja paljenja" iliza da je čovjek uspio je dovesti do orgazma. Nakon toga, za čovjeka blizoststanovitsya testu svojih održivosti ljudi koji ubija tjelesnu želju.
Također je vrijedno pamćenja da nije potrebno "povećanje" seksualnostmuzhchiny pomoću tih ili drugih pripravaka koji priobretenyne na medicinski savjet i savjet od njenih prijatelja.
Čimbenici srednji vijek
Američki seksolozi Masters i Johnson vjeruje da prichinamioslableniya seksualnost muškaraca srednje i viši pokoleniymogut biti:
intimni odnos-monotonija
pereutomlenie-
pereedanie-
alkoholičar
fizički ili živčani zabolevaniya-
Očekivanja straha od neuspjeha.
Novije studije pridružio popisu od sljedećih čimbenika:
zlostavljanje i pušenje snotvornymi-
lijekovi.
za jednu noć
Kada je slučajna vjerojatnost različitih komunikacijskih iznenađenja povedeniizhenschiny uvelike povećao. Te situacije pribavlyaetsyastrah spolnu bolest, iznenadna Swagger žena, njezina povećanim zahtjevima, itd Drugi važan faktor je i sama obstanovkaprovedeniya intimnost, jer dovoljno vremena osami nedostatak imaju izražen negativan učinak Napolova razdražljivost i muškaraca i žena.
To je razlog zašto je seksualni život u braku je obično stabilna, bez problema nego sa slučajnim susretima. Stoga je svaki pokušaj"Testirajte se na strani" Ako ste u nedoumici u svojim polovoysposobnosti su dvosjekli mač: ako čovjek vstrechaetsyas mladi, vrlo atraktivna žena, ona spriječava chuvstvootvetstvennosti, a ako se nađe s pristupačne, ali maloprivlekatelnoypartnershey - inhibiciju spolne želje i uzbuđenosti okazyvaetsyanedostatochnym.
Ne po volji ...
montaža značajka je da je ova funkcija automatski, tj. To nije izravno ovisi o volji i željama ljudi. S druge strane, lyubyepopytki namjerno poboljšati erekciju na bilo koji način (usiliemvoli, napon međice mišiće, itd) dovesti do obratnomurezultatu: pod utjecajem smetnji automatizma erekciju poremećen.
faktor dobi
Intenzitet gradnje ovisi o dobi čovjeka. Donachala redoviti seksualni život i za "medeni mjesec"montaža lako javlja pri pomisli na seksualni čin i situatsiyahdazhe kontaktne površine (na primjer, za vrijeme plesa, u perepolnennomavtobuse, na plaži, itd). To se događa kada erekcija otlichaetsyaprodolzhitelnostyu i, u pravilu, ne završi, odnosno, erektsiiodinakovo kada napuni krvlju, sva trojica iz kavernoznog tijela, golovkapolovogo član stječe tvrdoće, a on - elastičnost.
Još jedna značajka je mlada da periodnevozbudimosti nakon spolnog odnosa je relativno kratko, i to znatno povećava svozrastom.
U odrasloj dobi, kada se napušta mladenački period preosjetljivošću, montaža javlja rjeđe, jer njegov izgled zahtijeva više vremeni.Pri ovo prije seksa erekcija je najčešće nepotpuni, odnosno. donji korpus spužvastog i glavić penisa napryagayutsyaslabee nego prije.
Te promjene su potpuno prirodni fiziologicheskimiprotsessami, a ako prije seksa erekcije dostatochnadlya uvođenja penisa, to se smatra normalnim i pretjeran razlog za zabrinutost partnera. Neki član mekoću golovkipolovogo je izvorna "pufer" mehanizam koji sprječava genitalni traume trakta žena elastichnostkotoryh smanjuje s dobi.
Osim toga, ako je mlada dob erekcija samo podvliyaniem mentalni faktori javljaju, bez dodatnih vozdeystviyna erogenih zona genitalije u odrasloj dobi muzhchinaispytyvaet potreba za intimnošću, što ubrzava pojavu erekcije, poboljšava njegovu kvalitetu.
Dinamika seksa
U određenoj mjeri razina erekcije ovisi o ritmu seksualnog života: s čestim spolnog odnosa je nešto slabiji na break erekciju značajno poboljšane u nekoliko dana, a priochen duge pauze može se promatrati svoj oslablenie.Vot zašto redoviti seksualni život - najbolji način da se profilaktikilyubyh slabu erekciju ,
Nažalost, neki ljudi potpuno zaustaviti sve popytkiintimnoy zatvoriti u slučaju najmanja, a ponekad voobrazhaemogooslableniya erekciju. Drugi se ne usuđuju približiti ženi, ako oni ne dolaze pre-montaža. Ogromni bolshinstvomuzhchin skloni precijeniti važnost erekcija za udovletvoreniyazhenschiny u intimnosti. Na temelju onoga što je rekao ranije o znacheniirazmerov penis za ženski orgazam, kachestvoerektsii je tako kritična.
Međutim, s obzirom si jak dovoljno muškarac obstanovkeintimnoy blizina čuva nespretan i napet, a to hlađenje vyzyvaetvstrechnoe žene. Neke žene smatraju muškarci su slabi nedostatochnuyuvozbudimost ljubav s njegove strane, utratusobstvennoy žalbe i dati velika emocionalna reakcija nego promijeniti kvalitetu erekcije.
Dakle, na temelju istog oblika kršenja erektsiimogut leže različite mehanizme i da ih razumiju podsilu samo kvalificirani liječnik-seksologa.
liječenje impotencije
Ako impotencija anorganskog porijekla, odnosno, ima psihologicheskieprichiny, a seksolozi početi s činjenicom da privremeno zapreschayutpolovye odnos, prebacivanje pozornosti od oba partnera erektsiina druge načine kako bi jedan drugome zadovoljstvo.
Master i Johnson ponudio za ovu posebnu uprazhnenie- senzualna fokus. Suština toga je naučiti fokusirovatsvoi senzualno erotske percepcije i osjećaje na drugačiji chastyahtela, a ne samo genitalije. Muškarac i žena uchatsyadotragivatsya međusobno, tako da uzrokuje seksualno uzbuđenje, dodirivanje genitalija i grudi. Ova uzbudljiva igra pozvolyaetim upoznaju jedni druge i doživjeti nove senzualne užitke.
U ovog čovjeka pozornost prebacuje na žene, poskolkupolovoy čin zabranjeno, ne možete brinuti o kvaliteti erektsii.Cherez nekoliko dana vježbe koje se postupno rasprostranyayutsyatakzhe prsa i genitalije, čovjek počinje opet bez osobyhusily doživjeti erekciju. Nakon toga žena pomoću priobretennyyopyt, masturbira partnera, daje mu erekciju, a zatim, bez dovodi do ejakulacije, što omogućuje članovima da padne. To draznyaschayaigra ponoviti nekoliko puta svake sesije. Kao rezultat toga, muzhchinaperestaet strah od gubitka erekcije.
Osim toga, partneri se vidi da oni mogu dovesti do drugoga chuvstvennuyuradost bez penetracije, samo fizičku intimnost. Kada etatsel postignut, idite na seks u položaju "zhenschinasverhu", Čovjek ne pokazuju nikakvu aktivnost poetomuemu ništa brinuti, žena sama regulira ritam snosheniyak obostrano zadovoljstvo. U središtu pažnje - ne učinkom audovolstvie od seksualnih igara. Kada čovjek vratiti uverennostv sebe, možete se vratiti na druge metode seksualne intimnosti.
Senzualna fokus ne samo da eliminira erektilnu poremećaj, notakzhe značajno poboljšava odnos par. Ako nije organicheskihporazheny, uspjeh postignut je u tri četvrtine muškaraca. Ostalnyetrebuyut složeniji i dugoročno psihoterapija. Ponekad ispolzuyutsyatakzhe mehaničkih uređaja za podršku - erectors. Ali to je kao droga - čisto medicinskim pitanjima.
Preporuke za očuvanje potencije
1) faktor u održavanju muškog seksualnog života potenciju yavlyaetsyaregulyarnost odrasle.
2) Žene trebaju imati na umu da je anksioznost prema njihovom seksualnymvozmozhnostyam svojstvena mnogim ljudima, uključujući sovershennozdorovym. Stvar je u tome da mnogi ljudi imaju erekciju penisapri prvim milovanjima smatra kao nužan uvjet njihovog gotovnostik čina. To je rezultat sjećanja na ranim godinama. Ne chuvstvuyamgnovennoy montaža, mnogi povlače, bojeći se osramotila peredzhenschinoy.
3) Za održavanje potencije nakon 40 godina čovjek treba sleditza prehranu i fizičku aktivnost.
Vrlo poticajno seksualne sposobnosti u korištenju pischuzeleni - peršin, celer, komorač. Barem povremeno neobhodimopotreblyat meda, oraha i šipka, ribe.
4) ograničenje alkohola i pušenje. Činjenica da oni smanjuju potenciju, dokazano uvjerljivo.
5) Seksualna kultura - sastavni dio kulture tijela. Sve to pridonosi fizičkom zdravlju, poboljšati seksualnu funkciju, sve što je loše za tijelo, loše za seks.
Prvi pozitivni faktor - što je potez koji povećava obschiymyshechny ton tijela, poboljšava cirkulaciju krvi i sposobstvuetbodrosti duh.
Supruga regulars klubova trčanje entuzijasta, kao i njegova supruga "morževi"visoko cijeniti potenciju njihovih muževa, iako su mnogi od nihpereshagnuli za 60- 70 godina prekretnica.
Kada aluzija na slabljenje seksualne funkcije i želja obratitsyaza vrijedan koristite u fizičkom obrazovanja.
Naravno, morate znati kada prestati. Previše vježbe, na primjer, u profesionalnom sportu su, s druge strane, ponizhatseksualnuyu aktivnosti i razdražljivost.
O oglašava "panaceja"
Upoznati čitatelja s rezultatima novinarske istrage Natalia Boyarkina.
"Erekcija - sada!" Ovi mami predlozheniyamipestryat oglašavanje naslovi. Usluge nudi razne tvrtke, ovaj ili onaj način povezani s medicinom. Što oni nude?
Mislio sam da je dobio mene izbacili brzo i odmah. Pa delatzhenschine u uredu s natpisom "andrologist"? Međutim meditsinskihkooperativah, gdje su liječiti ljude, osoblje su vrlo tolerantni. Kazhdyyklient - torbicu, curiti novca. Procjena moje vrste upornog pogleda, čovjek u bijelom kaputu nije ni doslushivat moja legenda oprestarelom muža do kraja. On je izvukao stol dveupakovki.
- Problem je riješen, ako imate dovoljno sredstvami.Vy će biti sretni! - on je pozvao.
Prva stvar koja se zove "vakuumska pumpa", Jedinici sostoyaliz prozirne plastične boce jako nalikuju konditerskiyshprits za istiskivanje pršljena krema za kolače. Tikvica polagalsyaesche i prijenosni kompresor. Već sam to. Vproshlom godine kupio za 40 tisuća u dućanu kad je donio akvarium.Chtoby opskrbe riba kisik.
Zabadanje svoje zdepaste prste "špric", Objasnio je liječnik,"Ovo stavlja vaš suprug član formirana vakuumaon ..."
- Vjerojatno ozlijeđen?
- Slatka, žene, previše patnje zbog ljepote.
Pumpa, ili, znanstveno gledano, vakuum masažu, za mene osobno, za krasivyeglaza vjerojatno ponudio " diskontiraju" - za odbijen 450 rub.Ya. Liječnik je odlučio da sam bio zbunjen cijenu, uzeo modelpompochki jeftinije. Mehanički. Klizmus izgleda kao užeta.
- To nije cijena, i estetika! - rekao sam. Poestetichnee vassortimente su samo šprica i ampula bez imena.
- Svaka injekcija osigurava čovjek drži polnotsennogopolovogo čin! - hvalio liječnika.
šprica igla je tako dugo i strašno da se byloupast onesvijestio prije činu ljubavi. Postavi koštati više tysyachi.No savjetima.
Začudo, te u druge medicinske privatnih institucija gdeberutsya glasova impotencije, savjet je došao zhenschinybez mušku pratnju. Odgovor je jednostavan: ljudi zakompleksovanyi sramežljiva, nesigurna, ponekad kukavički i previše lijen - pogolovno.Na "istraživanje" pošalji žene. Celibat ga ide sam, ali to ovdje već godinama.
Postoji nekoliko izmjena podizač predstavljaju soboymudreno zakrivljena čelične žice (ponekad u gumenom oblogom), koji se umeće u tijelo one koji se boje pompochek, injekcije, operatsiy.Chestno moram reći, ne uzrokuje erekciju podizač jedinstveno. Egomozhno u odnosu na protezu. Kada se žvače printsipemozhno, ali sve se može vidjeti da su zubi "riznica",
Put za impotentan ljudi s debelim novčanicima otvara plasticheskayahirurgiya. Postoji mnogo mogućnosti. Glavni muški vstavlyaetsyaplastmassovy organ štap, tako prestižni objekt nahoditsyav operativni vijek. No, najskuplji variantiz ovo područje - ugradnja u penis mjehura, napolnennyhsilikonom. Dvije od njih, oni djeluju pumpanje i zalijevanje silikon izodnogo drugu putem minijaturni mehanički kotoryypatsient crpka ušivenim ispod kože u području prepona. Jednostavno dvizhenieruki i mini pumpa - i sada muškost postaje zhelannuyuformu i poslije (također trik majstora) vozvraschaetsyav izvorni položaj i oblik. Silikon izgradnja košta $ tritysyachi.
Toliko drugi preuzeti rad svojih implantacije.
Mišljenje ljudi silikonske ženske grudi je niska. I vjerojatno je mišljenje žena koje su doživjele mušku silikon strast s njima u znak solidarnosti.
Ništa tako se hrani kao nesavladivim problemom. Ovaj aforizam prinadlezhitLaroshfuko. Ako vaše financije ili estetski ukus priemlyutopisannoe ne, onda "erektsiyu- sada!" Još u društvu prodaje droge "johimbinski", Adamov korijen, tsarskimsnadobem, korištenje lasera ... Popis je ogroman, a zakanchivaetsyaon psihičke sjednice.
Gdje ići impotentan?
Gdje ići u pati nemoćan, kako razumjeti more oglašavanja?
Za pojašnjenje, okrenuo sam se centru za medicinsku Seksologija iseksopatologii u Moskvi Research Institute of Psychiatry javno Ministarstva zdravstva da kandidatumeditsinskih Sciences Mihail Yagubova:
- Žrtve kao što su oglašavanje "montaža - sada!" u našem tsentreprinimayut gotovo svakodnevno. I adresu bivših pacijenata su dane kooperatorschiki kad vide da su stvari loše za pacijente i otchayavshiesyamogut i lice stvari.
Žrtve vakuum masaža je obično pedeset plus godina. Ljubičasto-fioletovoedostoinstvo izgleda vrlo impresivno s tyazhelospadayuschego otekatkaney prepone. Jako boli. Za div modricu.
- Pompochku možete kupiti u sex shop - objašnjavaju liječnici tsentra.- Problem je u tome što ne kaže da ga se može koristiti 1-2 puta tjedno. Indikacije za njegovu uporabu nije jako širok. Onavyzyvaet vaskularne mikrotrauma, krvarenje. Možete jednostavno dovestiprotsess do rupture tkiva na mjestu koje onda obrazuyutsyagrubye proliferaciju vezivnog tkiva. Jednostavno rečeno, vnutrennierubtsy koji samo mogu izbjeći bilo kakvu seksualnu aktivnost.
Tu je koncept u medicini - terapijska pohlepa. Bolnomukazhetsya da su postupci potrebni da se malo više od predpisalvrach, a rezultat će biti bolje. U tom smislu pompochkami chastouvlekayutsya ...
- Bočice sa špricom zajedno (obično nude istu stvar) - me prosvijetlio dalje - potentnu sosudorasshiryayuschiesredstva - sintetskih prostaglandina. Ubrizgavanje uzrokovano zbog plovila vremennoenapryazhenie penisa pumpanje krvi noproblemy nemoć da se ne riješi. Osim toga - boli od injekcije, gori. Osim toga, u kući sam čovjek mora popastigloy u venu. Tijelo tada može manipulirati i poplavio, a ovi preparati pochernet.Ved izvorno osmislio za liječenje razlichnyhzabolevany plovila. Unesite ih polako kroz kapaljku, takkak moguće razne komplikacije. Na primjer, akutne posljedice serdechnyypristup.
Tu je i drugi plana u ovom loša. Sama prostaglandini vyrabatyvayutsyamuzhskim tijelo. Kada su ubrizgava dopolnitelnoi bez nadzora, tijelo prestaje ih proizvoditi. Impotentsiyausilivaetsya.
Začepljene krvne žile - nije samo modrice. -u opasnost od krvnih ugrušaka, gnojenja, gangrene. Tu je bio slučaj da je samo amputatsiyapolovogo organa ga mogao spasiti od smrti. tablete "johimbinski"iz iste serije. Lijek se nije novo, to je poznato već 200 godina Diapazonypokazany vrlo ograničene. Sama po sebi, nema terapevticheskogolecheniya. Ovaj lijek je situacijski, jednu radnju. On je, opet, tako vazodilatator, blokiranje autonomni nervnuyusistemu to može biti opasno. Njegov prinimatnelzya bez medicinskog nadzora.
- U većini slučajeva, nije problem ljudi u žilama polovyhorganov i, figurativno govoreći, u pacijentove glave. Njegova psiha, zdravstveno stanje općenito i živčanog sustava, posebice, da - seksopatologYagubov. - Impotencija ne liječi lokalno. Problem impotencije - psihoterapevticheskaya.Tak zapisano u bilo koje znanstvene knjige na tu temu. Znate, tamo pochemuseksopatologov u zadrugama? Ova profesija nije razbogateesh.Nelzya staviti na potok i tretira brzo. Samo prvi besedaseksopatologa pacijent traje najmanje jedan i pol sata. Vedu svatko ima svoj razlog bolesti. I ma koliko otrcano, ali zvuči ipodhod u ovom vrlo osobni liječnik.
Znanstveni medicinski centri obično ne ispisuje oglašavanja, kako nema potrebe prodavati ustajale robe. Seksopatologicheskuyupomosch profesionalni treba tražiti u državnim institucijama. Adresa kabinetatakogo brz liječnika u zdravstvenom odjelu bilo koje veličine ili u dogovoru "Brak i obitelj",
- A tko je zapravo niste u mogućnosti pomoći? - pitao sam ga da ode.
- Oni koji farme traktor prekinute. Onda - možda kirurga.
Viagra
Neizbježna san čovječanstva pomoću impotentsii- biti u obliku tableta, s jedne, i akcije doslovno preko noći - obistinilo? Baš kao u bajci: Ustani pred mene kao list prije trave ... bum! Divlji uzbuđenje! Panaceja?! Spokoyno.Davayte to lice.
izgled "čudo pilule" Sildenafil (kommercheskoenazvanie - "VIAGRA") Čini se da je ne samo spasio muzhchinot strah od mogućeg neuspjeha, ali od sramote priznavatsyav da je problem upoznat s njima iz prve ruke. Strani gazetyi časopisi ispunjene svjedočanstva doživio deystvietabletok: "napokon sam se osjećao kao čovjek!"
Usput, droga - strogo recept i da ga kupi, neoboytis bez posjete liječniku (uobičajeni recept - 10-15 tablete"u jednoj ruci").
U Moskvi, sada je cijena paketa od 30 tableta - $ 900 (u odnosu na 250 dolara u SAD-u). Usput, bilo je i dosta krivotvorine, psevdoviagrrodom Izraelu, Indiji i Meksiku.
Jedinstvena svojstva sildenafila pronađeni su slučajno u hodeispytany lijek razvijen za liječenje zatajenja srca, neočekivano je otkrio da je njegova recepcija testiruemyhmuzhchin izaziva spontane erekcije. Međutim, proizvođači upozoravaju da stimulans "Viagra" nije, mehanizmzaklyuchaetsya samo kako bi se osiguralo protok krvi, neobhodimyydlya erekciju. Da bi se postigao rezultat je također potrebna seksualnayastimulyatsiya - izravan ili vizualni.
Što se tiče opće euforije preko "Viagra tablete"Američki kemičar dr kartica Die-Rassi, "otac"Poznati prvi kortizon i kontracepcijske pilule dlyazhenschin, siguran "godinu dana kasnije će to izgledati sovsempo drugačije. U svakom čudo pilulu za to vrijeme nužno obnaruzhivayutsyapobochnye akciju. Što se tiče da li novuyuseksualnuyu tableta revolucija će proizvoditi, kao što se dogodilo u 60-ih s otkrytiemprotivozachatochnyh lijekova za žene, najviše od svega, nije vrijeme seychasuzhe",
"pojmovi "panaceja" u medicini ne postoji"- direktor Nacionalnog Razmnožavanje Centar chelovekaMinzdrava Andrei Akopian. Naravno, Viagra uzima svoyunishu u medicinskoj terapiji. U usporedbi s injekcijama detorodnyyorgan, svijeće u uretri, za napuhivanje vakuumnoypompy erekcija jednu tabletu po satu do polovogoakta prirodno poželjnija. efikasnost "Viagra"potencija u funkcionalnim poremećajima, psihološki uzrokuje vrlo visok - u skladu s kliničkim pokusima, i do 80%. To znači da je lijek je u mogućnosti da pomogne veliku skupinu pacijenata. Međutim rasschityvatna da je njegova pojava može smatrati problemom impotentsiiokonchatelno i neopoziva odluka, naravno, nemoguće. Tako zhekak i uzeti tablete na vlastitu odgovornost, bez pribjegavanja kvrachu. Kada organski oblici, u kojima postoje ozbiljni povrezhdeniyasamoy tkivu penisa, nepovratne promjene u žilama, chastovoznikayuschie dijabetes, ateroskleroza, nažalost, učinkovitost "Viagra"daleko ispod - na različitim podacima, od 17 do 57%. lijek ne pomaže kada gormonalnoobuslovlennoy impotenciju. Ipak, dok je 100U-E radikalna terapija može samo falloprotezirovanie.
Dobri momci lekciju
Što se tiče nuspojava, pa se tiče naiboleechastye je obilježen glavobolja, crvenilo, dispepsija, proljev. Ni u kojem slučaju ne može se uzeti "viagra" vsochetanii s tzv nitratami- lijekova široko ispolzuyuschimisyabolnymi koronarne bolesti srca (nitroglicerin, kapi Votchala, sustak, nitrosorbid et al.). Inače reaktsiyavplot moguće srušiti.
Moram reći da je puno seksualnih eksperimente uzimanja"viagra" isključivo za sport, kažu nekotoryeiz da je ovaj "zajednička" To je sve"divan", Iako proizvođači snažno naglasiti da je lijek namijenjen samo za one koji deystvitelnosuschestvuyut erekcijom probleme i neke super efekt rasschityvatne vrijedi. Međutim, postoje mišljenja da je, sudeći po prodaji, oni stvarno neka duha iz cijevi, i sasvim realno da je njegov let cijelog svijeta će postati neizvodljiv.
ejakulacija poremećaj
Oni su prikazani u dvije varijante - prerano i zaderzhannymsemyaizverzheniem.
Preuranjena ejakulacija znači da je ejakulacija proiskhoditslishkom brzo prije penetracije, ili na početku spolnog odnosa, lishayatem najviše zadovoljstvo oba partnera, a osobito žene. Prichinyetogo kršenja su vrlo raznoliki, ali organski uzrok može naći. Neki autori misle da prezhdevremennayaeyakulyatsiya - posljedica nepovoljnih seksualnih iskustava, kogdamuzhchina provodi spolni čin u žurbi zbog nepostojanja uvjeta, miran intimnosti. Drugi smatraju da je karakteristična dlyamolodyh ljudi doživljava seksualno uzbuđenje. Fakticheskieta problem se događa s ljudima svih dobi i na svim situatsiyah.Odnako ona sama posuđuje dobro psihoterapijskih metoda i povedencheskoyterapii.
Obično ljudi misle da je čovjek koji pati od prerane ejakulacije, treba biti rastreseni i zaboraviti na to. Zapravo treba samo obratnoe- svjesno sebe. Kao dijete nije navikao na toalet dok se ne može identificirati signale da mu je mjehur pun, a čovjek treba unaprijed osjetiti pristup ejakulacije naučiti kontrolirati. Postoje posebne vježbe, takozvani "Start Stop-tehnologija": Partner vyzyvaetu čovjek pun montaža i kad osjeti da je spreman za ejakulacijom, stimulacija se zaustavlja i montaža splasne. Višestruki povtorenieetogo vježba omogućuje čovjeku da kontrolira ejakulaciju, spremite ga iz mnogih tjeskobe i strahove. Masters i Johnson usovershenstvovalisvoyu tehnika dodavanje tome tehnika kompresije seksualne chlenau svoje baze ili neposredno ispod glave.
Suština vježbe je da čovjek mirno leži na leđima, azhenschina ga potiče na punu erekciju. Kada on kaže chtogotov do ejakulacije, ona se zaustavlja stimulacija i tri chetyresekundy čvrsto pritišće člana. Erekcija se odmah smanjuje, a vraća potrebnostv ejakulacije. Ponavljanje ovog postupka uči čovjek tolerirati postupno produljiti razdoblje prije ejakulacije. Sdavlivaniechlena na svojoj bazi muško može se vježbati, naedine.Regulyarnye vježbe za 2 ili 4 tjedna dati dobre rezultate (od 80 do 98%). Bez vodstva kako bi se teže, ali ipak moguće.
Mnogo rjeđe usporen (poteškoća) ejakulacija je kad čovjek nije u stanju dovršiti seksualni čin, sjeme izljev vovlagalische. Odgođeno ejakulacija može biti posljedica razlichnyhzabolevany utječe na živčani sustav, Parkinsonova bolest ilidiabeta, ali češće je uzrokovana psihološki strah prichinami- uzrok trudnoća, moralne tjeskobe ili vnutrennimikonfliktami oko spolnog odnosa, nemogućnost seksualnoysamootdache itd Glavna metoda da ga tretiraju - postupno snizheniechuvstvitelnosti osobu na situacije koje generiraju unego ove vrste tjeskobe. U većini slučajeva, to je moguće.

Seksualna disfunkcija kod žena

Prema različitim autorima, seksualni poremećaji stradayutot 15 do 40% svih žena. Središnji problem u ženskom seksologii- nedostatku orgazma (anorgazmije). 70-80% pristupa spetsialistamzhenschin dolaze s ovim pitanjem.
Prema svjetskim statistikama, oko 30% žena u seksualnoyzhizni orgazma ne zna i ne predstavlja ono što je oschuschenie.Schitaetsya da još 30 posto žena doživi orgazam krayneredko. To je, možemo reći da su problemi povezani s orgazmom, slijediti svaku drugu ženu, a možda čak i sve, bez isklyucheniya.Po očito, vrlo malo žena koje doživljavaju orgazam tijekom lyubompolovom kontakt, u bilo kojim okolnostima, s bilo kojeg od partnera.
Razlozi za nedostatak orgazma
Anorgazmija može biti bilo manifestacija bolesti, endokrini poremećaji, ili posljedica nerazvijenosti polovyhorganov. Privremeni slabljenje ili gubitak libida može biti vyzvanyavitaminozom, prekovremeni rad, nedostatak sna.
Anorgazmija mogu biti posljedica izloženosti psihologicheskihfaktorov, koji uključuju, na primjer, odstupanje partneraidealu, nesigurnost reciprociteta, snažnim emocijama, svyazannyes seksualnu stranu života.
Jedan od najčešćih oblika anorgazmija je neuroze očekivanja kotoryyvoznikaet od uznemiren-hipohondar žene očekuju od polovogosnosheniya nešto neobično. Tijekom čin takvih žena je napeta, ne mogu se opustiti, isključiti.
Za razliku od muškaraca, seksualno uzbuđenje kod žena je lakše podvergaetsyatormozheniyu. U tom smislu, možemo spomenuti razloge zbog kojih mozhetvozniknut privremeno smanjenje seksualne osjećaje. Do mozhetprivesti, kažu primitivan kad defloracija, prisiljeni obnazheniezastenchivoy žene, strah od trudnoće, strah od onoga što drugi svjedoci mogutbyt akt (na primjer, kada je intimnost u sobi, koji je također spavao djecu ili roditelje).
Ah, te žene ...
U mjeri u kojoj su žene osjetljivije na najmanji, neznachitelnympomeham ukazuje na duhovit iskustvo, učinio izvestnymseksologom GS Vasilchenko. On je pitao kako bi se utvrdilo prodolzhitelnostikoitusa nekoliko parova da se žena uključenih sekundomerv vrijeme njegovog početka, a njegov kraj je isključen. Nitko od etihzhenschin nije doživjela orgazam i nisu dobili zadovoljstvo od blizosti.Hotya su žene koje redovito (a mnogi čak i više puta tijekom jednog spolnog odnosa) doživjela orgazam. Dakle, bilo koji, čak i neutralne, tuđ misli za vrijeme koitusa isklyuchaetdostizhenie ženskog orgazma.
psihološki uzroci
U većini slučajeva oni imaju glavnu ulogu. Sposobnostzhenschiny doživjeti orgazam u velikoj mjeri ovisi o tome kakav obrazovanje je dobila u obitelji, kao djevojka, djevojka.
Ako je podignuta, da je seks - je nedostojan zanimanje za poryadochnoyzhenschiny da to "prljavo"To je "samo dlyamuzhchin", Takva postavka može zarobiti ženu zauvijek, a neki su čak i ponosni na svoju "frigidnost",
Vrlo je važno prvo seksualno iskustvo. Žene izložene yunostiseksualnomu nasilja, ili žene koje su prvo blizosts očekivanje nježnosti, ljubavi i primljeni primitivan, gotovo nasilje - sve ih imati u budućnosti su vrlo ozbiljni problemi s orgazmom, jer je prvo iskustvo je postavka za cijelu dalneysheyseksualnoy života.
Veliku ulogu za žene igrati osobu partnera i kako onvedet sebe s njom. Istraživač Z. Rozhnovsky naći chtopri dobrim odnosima sa svojim mužem žene 4 puta češće ispytyvayutorgazm nego loše.
Ukratko, mi navesti glavne psihološke prichinyanorgazmii žene.
1. puritanac odgoj, lažno instalacija.
2. Ukoliko se seksualne inicijacije.
3. Nemogućnost da se opustite zahvaljujući neprikladnim uvjetima.
4. Strah od trudnoću ili gubitka partnera.
5. Nedostaci partner i njegove seksualne aktivnosti.
erotske nedostupnost
To je najčešći fiziološki razlog. Negotovnostzhenschiny do orgazma može biti uzrokovana nedovoljnim stimulyatsiiee partnera, nedovoljna trajanju predigre i samogoakta i pasivne žene, oslanjajući se samo na deystviyamuzhchiny.
Kako bi se prevladale te poteškoće, žena mora posjedovati taynamisobstvennogo tijelo. To pomaže poznate vježbe kao što su senzualne fokus. Oni osloboditi žena pozvolyayutey osjećati kao seksualno biće. Pozitivna roligraet i masturbacija omogućuje ženama da shvate što imennoprikosnoveniya za nju najpoželjniji, i onda recite obetom muža.
Čovjek ne smije samo erotska eksperiment noi stimuliraju spolne inicijativu. Spolno zatormozhennymzhenschinam vrlo koristan uvod u erotskim knjigama, filmovima zhurnalamii. Prvo, kako ne biste doživjeli neugodnosti sama, apotom zajedno.
Mnoge žene trenutno čine ga lakše postići orgazam tijekom spolnog odnosa samomassazhemvo njihove najosjetljivije erogene zone, naprimerklitora ili bradavice, ili pitajte vašeg partnera.
Čak i jednostavna fokus na senzacije ili erogennyhzonah pomaže u postizanju orgazma.
akcija čovjek
Ranije smo razgovarali o različitim vrstama ženskog -klitoricheskom razdražljivost i vaginalni. Sve to treba uzeti u obzir partnera, posebno za anorgazmija. Oblik seksualnog razdražljivost žena partnerydolzhny imajte na umu pri odabiru poza, jer je, kako je već spomenuto, prirazlichnyh pozicije u seksualni čin uključuje različite erogennyezony.
Kada klitoricheskom vrsta seksualnog razdražljivost partnerusleduet žene nje, što uzrokuje seksualno uzbuđenje >stimulyatsieyklitora partnera, i dalje utječu na klitoris, a zatim, nakon vvedeniyapenisa do orgazma. Ako prestanete stimulirajući klitoris, uzbuđenje zhenschinytakogo vrsta kapi oštro tijekom sovokupleniyamuzhchina. Vaginalni-klitoricheskom vrijeme tipa vozbudimostinado osjećaju prebacivanje uzbude klitorana vaginu ...
Ako žene klitoris se nalazi visoko i to ga čini teško stimulyatsiyupartnerom, možemo preporučiti ženu tijekom seksa polozhitruku na donji dio trbuha i pomaknuti prema dolje smestitklitor tako da je usko povezana s penisom tijekom friktsiy.Krome žene sama može imati na klitoris ritmicheskoedavlenie, povećava razdražljivost ...
On svibanj biti poželjno ako je suhoća vanjskih genitalija žene (osim duže predigre koja vodi vaginu kuvlazhneniyu) jedan od partnera svoigenitalii lagano premažite s biljnim uljem ili vazelinom. To će olakšati bol zhenschinuot na početku kopulacija, a time smanjiti chtopredupredit sila trenja od prebrzog ejakulacije.
prekidanje čin
Jedan od uzroka anorgazmija može prekinuti praksu koitusa.Muzhchina ga zaustavlja nekoliko trenutaka prije orgazma i ejakulacija događa izvan ženinih genitalija. Opasayasberemennosti, partner obično prati ponašanje muškaraca uspelli je to pravovremeno povući penis iz vagine. Takve otvlechenievnimaniya mogu spriječiti pojavu orgazma, takkak mnoge žene osjećaju vrijeme približava orgazam muzhchiny.Prichem za njegov napadački partner je jak nadražujuće, jačajući svoje seksualno uzbuđenje. Prekidanje Zakona neredkoprivodit na činjenicu da žena nije zadovoljen, mozhetvozniknut frustracija.
Nisu svi (ne svi) odjednom ...
U inače zdravih blago temperamentnog žena senzualnih komponentiznachalno nerazvijenim i ograničenih očekivanja ljubavi zhelaniemslyshat uvjeravanja o ljubavi, poljubaca i milovanja.
Prema St. Petersburg seksolog A.M. Svyadosch (najveći materijala na bazi vlastitog istraživanja i podacima drugih autora), samo 20% djevojaka koje nisu živjeli do braka seksualni život uzimajući u braku, privlači intimnosti i orgazam sposobnydostigat u prvim danima ili tjednima braka. Oni već znaju što orgazam kako ga doživjeli (često u snu, pritak zove erotske snove).
Većina mladih žena u vrijeme braka nije dostigayuttakoy stupanj seksualnog uzbuđenja, a ponekad prođe nemalovremeni pred redovnim seksualnim životom u svjetlu zhenschineistinnoe seksualni osjećaj.
Seksolozi, provedena pod vodstvom A.M. Svyadosch spetsialnoeobsledovanie žene, sljedeće podatke: u prva tri mesyatsasemeynoy životno iskustvo orgazma 22% žena, do kraja prvog godina-42%, nakon pet godina braka - 72% na iskustvu obitelji zhiznisvyshe deset godina - 89%.
Međutim, redovitost orgazam prilično stepenivariruet. Na primjer, prema istom autoru, tri godasemeynoy život orgazam gotovo svaki put intimnost doživljava 16% žena, više od polovice - 22%>Manje od polovinesluchaev ili rijetko - 44%, i nikada nisu doživjeli - 18%.
frigidnost
Anorgazmija je podijeljena u dvije vrste - frigidnost i disgamiyu.
Frigidnost (frigidnost) naznačen time, da polovoevlechenie smanjenom ili bez značajne i nasljedne stepeniopredelyaetsya značajki koji obuslovlenynesposobnostyu ženu orgazam.
Frigidnost su 5-6% ispitanih žena. Byvaetvremennoy ili frigidnost i zahtijeva neprekidne stručnjaka liječenja.
No, nisu sve žene ići liječniku, čak i među onima koji se nastoji postići orgazam. Prema šef seksopatologaBelarusi, predsjednik bjeloruski Udruge seksualnog D.Z.Kapustina, to je zbog tri glavna razloga:
Prvo, netočno, ali raširena među neizlječive naseleniyamneniem seksualne hladnoće, ovisi tolkoot navodno urođena temperamenta ("Što možete učiniti ako takayarodilas");
Drugo, činjenica da bilo koja seksualna disfunkcija u žena (kromevaginizma) ne isključuje njihovo sudjelovanje u seksualnom činu i samymostavlyaet nadi dobivaju mogućnost da orgazam u budućnosti;
Treće, krivo spolni odgoj.
Neka nam objasniti drugu i treću izjave. Mnoge žene se udovletvorenieuzhe ono, predaji, donose radost voljenog.
Nepravilno seksualna edukacija može formulirati mneniezhenschiny da orgazam je svjedočanstvo "razuzdanost"žena i "nije dostojan respektabilna žena",
Disgamiya
Kada disgamii žena u principu sposobna orgazma, ali ne i doći do njega, zbog raznih razloga navedenih vyshe.Disgamiya javlja mnogo češće nego frigidnost, ali zatoluchshe liječiti.
Seksualna želja je sačuvana ili čak povećana na disgamii. U vrijeme predigre, predigra žena doživljava sve usilivayuscheesyapolovoe uzbuđenja. No, odjednom, u nekoj fazi spolnog aktaono blijedi koji ne dopušta joj da postigne orgazam.
Takvo stanje je tužan ženi. Ako se graditi-gore do vrha vozbuzhdeniyadohodit - orgazam, a zatim nakon što je žena doživljava zadovoljavajući, jednostavno umor, slabost u cijelom tijelu. I sve to vlechetza jak, osvježavajući san. Ne dobiti isti logicheskogozaversheniya seksualno uzbuđenje dovodi do stagnacije u zdjelici oblastimalogo, ponekad u pratnji bol u sacrum, trbuh, bokovi, itd
Naravno, ako takvo stanje su oštri (s vremena vremeniono u znaku apsolutne većine žena), ne bismo spomenuli Nemi. No, kada je uzbuđenje žene tamo, a polovoyakt redovito završava bez orgazma, to uzrokuje opredelennyypsihologichesky i fizičku nelagodu. Žene počinju podvsyakimi isprike za izbjegavanje intimnosti (na recepciji vrachuzayavlyayut: "Muž dobiva zadovoljstvo, a ja ostayutsyatolko bol i razočaranje").
Muževi nisu uvijek shvatiti pravi razlog otkazazheny od seksualnog akta- ponekad, nažalost, umjesto pravilnogoresheniya konzultirati liječnik-seksologa, muž počne da se izruguje zhenuv izdaja, nedostatak ljubavi, itd
Koji su razlozi disgamii javljaju češće od drugih? Prvo vsegonado zove prerane ejakulacije kod supruga. Većina spetsialistovschitayut da je prosječna spolni odnos traje 2-3 minute i to vremenipri pravilno izvedena preludija i dobra žena psihoeroticheskoygotovnosti dovoljno do njezin orgazam.
Dakle, zadatak čovjeka je ograničena ne toliko da stremleniyuudlinit djelovati kao jači erotske spremnost žena, pogotovo tijekom predigre blizini. Naravno, ponekad opredelennogoeffekta uspijeva postići ono što je čovjek usporava tempo trzavicama, pauzira ili zbunjujući sebi tuđ misli. Ali sve dobra mjera. Beskrajna je odgađanje seksa može privestik suprotan rezultat: Uzbuđen žena nestaje, vagina postaje suha i naknadni trvenja ne samo neprivedut ju do orgazma, ali to će biti neugodno i bolno.
Osim toga, tako dugo razdoblje genitalnog organovmuzhchiny krvi preljeva može izazvati prevrnut ili uroloških seksualnogoharaktera. Dakle, maksimalna pozornost treba obratiti na uvod za nastavak milovanje nakon početka spolnog odnosa, a ne chrezmernomuego istezanja.
Ne bismo trebali misliti da u ovoj vrsti disgamii krivnje jedan muzhchiny.Mnogoe ovisi o ženi, kao što je objašnjeno gore.

Preporuke za prevladavanje anorgazmija

trening
S točke gledišta fiziologije žene orgazam događa kogdaest dobar ton vaginalne mišiće i dobro upravljanje. Eslioni mlohav, ako žena ne zna kako upravljati njima, orgazam neproiskhodit zbog nedostatka potrebnog fiziologicheskoybazy.
Postoji vrlo jednostavne preporuke koje su zafiksirovanyesche u staroj indijskoj i drevnoj kineskoj erotskoj traktatah.Zhenschina mora osjećati ako ona ima sposobnost da se protežu i opustiti volevymusiliem kružne mišiće vagine. Ako etoudaetsya je teško, postoji dobar raspon dnevnih aktivnosti (namesyats, dva ili više), što se može ispraviti situaciju.
Žena u nagibu - tijelo u odnosu na noge pryamoyugol - držeći se za ruke na naslon stolca, popravljajući pažnju na vdohahi izdisanje ritmički procijediti i opušta mišiće vagine. Eslitakaya analogija je prikladno, to je slično napona i rasslableniemyshts anusa. Stisnuti, opustite se ... stisak, odmoriti ... Ponoviti 3-4 minute, može biti nekoliko puta dnevno, ali glavna stvar - svaki dan. Povišena tonus mišića, poboljšava softver imennofiziologicheskoe orgazam. Moguće je blagopriyatnoevozdeystvie na cjelokupno zdravlje.
Savjet dr Shcheglova
Možete dati opći savjet za žene koje se suočavaju s problemima s orgazmom.Suschestvuet nekoliko vježbi koje mogu pomoći u ovim slučajevima:
1. Leći i postupno opustiti sve mišiće tijela. Pokušajte skontsentrirovatsvoe pozornost na genitalije, a zatim - dočarati osjećaj Teplán genitalije i donji dio trbuha.
2. Pritegnite sve mišiće od struka do koljena i opustite ih. Seriyasostavlyaet 15-20 ciklusa stres opuštanja. Posebna vnimaniesleduet izvučeni na prstenastim podesiva kompresije prohoda.Sleduet mišića nastojati osigurati da, kada zid napon vlagalischasoprikosnulis.
3. Spread koljena savijena noge malo šire od širine ramena, nagnitesi osloniti na rubu stola, kreveta ili stolice. Tijelo treba bytpod prave kutove na bedrima. Polako izravnajte koljena i nachinaytetsikl izmjenične napinjanje i opuštanje mišića trbuha. Kada napryazheniizhivot uvlači: treba pokušati što je više moguće uključiti želudac, približavanju kralježnice. Dostatochnobystrymi interlaces će biti i sa maksimalnom amplitudom. Obratite pozornost na činjenicu da se u taj proces uključuje mišiće vagine. Ciklus sostavlyaet25-30 pokreti.
Drugi seksualni poremećaji
Neke žene koje imaju seksualne strahove posebno su jaki, da trpe tzv vaginizam - trzanje myshtsvlagalischa i prsni kat, koja ne dopušta ulazak u penis i temsamym čini spolni odnos nemoguće. Najčešće za ovu neproizvolnoyreaktsiey vreba strah od seksualne intimnosti, ponekad - strah bolipri deflowering. Bez liječnik ne može učiniti. Najbolje od svega (78-100% uspjeha stopa), vaginizam primamljiva bihevioralne terapije.
To se događa u žena i muškaraca usileniepolovogo patološkog žudnja, zove hypersexuality. Ili takav fenomen kao giperpotentsiya - povećanje sposobnosti da iskustvo orgazma.Prichiny pojavu tih bolesti mogu biti različiti: liboperenesennaya neuroinfection, encefalitis ili hiperfunkcije korynadpochechnikov - povećana dodjelu endrogena ili nekotoryepsihicheskie stanje.
Odstupanje se može smatrati tzv pojedinac sindrom donzhuanizma- težnja da se sve novo "pobjeda"- spolno masti. Mogu biti dva razloga - povećana polovoevlechenie ili iskorjenjivanje osjećaj inferiornosti, nedostatak povjerenja u njegovim vrlinama, što podrazumijeva stremleniepostoyanno uvjeren njezine privlačnosti. Donzhuanizmachasche sindrom čest u muškaraca, ali ponekad žene.

Savjeti seksolozi partneri

pravila Hertofa
Top 10 pravila poznatog Danski seksolog P. Hertofa vyglyadyatsleduyuschim način.
1) Čovjek je odgovoran za ono što on radi u svojoj sovmestnoyzhizni partnera.
2) Njegova želja mora biti formulirana na jasan i pozitivnom obliku, a ne u obliku pitanja.
3) U želji partnera treba odgovoriti svakako da ili ne.
4) Ako postoje razlike, što im je potrebno riješiti konstruktivno, bez štete jedni druge.
5) vođenje ljubavi morate učiniti ono što najviše želiš, ali u isto vrijeme uzeti u obzir reakcije partnera.
6) " aktivan " i " pasivan " dolzhnycheredovatsya ulogu.
7) Pozornost se treba usredotočiti ne samo na genitalije.
8) seksualno zadovoljstvo i orgazam - nije ista stvar, orgazm- samo dio intime.
9) Seksualna spoj vrijedi i ne treba kakomopravdanii.
10) Seksualnost je slobodan čovjek ne smije sebi snagu.
Savjet seksolog Hyde
Praktični savjeti ponudio je američki seksologDzhenet Shibley Hyde.
1) objašnjava s partnerom, nemojte čekati pogodaka vashizhelaniya.
2) Nemojte biti gledatelj, sudjelovati u seksualne igre.
3) Nemojte stavljati prije nego se u svrhu seksualne izvedbe koji nisu gonitesza iznos je ovdje važno nije rezultat, nego proces.
4) Odaberite postavku za intimnošću, ne zanimayteslyubovyu u žurbi negdje i nekako.
5) Nemojte se bojati neuspjeha, oni su u bilo kojoj aktivnosti ne davayteim uništiti vaš odnos ljubavi.
Seksualna disfunkcija je lakše spriječiti nego liječiti, a bolshevsego nam ometati naše vlastite tjeskobe i strahove.

Ovi nadomjesci, pomaže da se osloboditi seksualne napetosti i dostichorgazma su: masturbacija (masturbacija) i petting "sekspo telefon",

Masturbacija u muškaraca

U svakodnevnom životu sve više koristi sinonim riječi - masturbacija. riječ"masturbacija" To proizlazi iz imena mifologicheskogopersonazha Onan, "grijeh" koja se sastojala u chtoon on prolije sjeme na tlo. I premda slabe Onan počinili vseyvidimosti, prekinuti snošaj, ova vrsta "pasti"To je snažno povezana s njegovim imenom.
Tipično masturbacija se uključe dječaka u dobi 13-14let, a tijekom tog perioda su i dalje za 4-5 godina, t.e.do početka seksualne aktivnosti.
U starijoj dobi, ponekad pribjegava masturbacija u periodydlitelnogo apstinencije, tijekom dugih putovanja, bolesti, supružnika, zbog nezadovoljene potrebe.
Adolescencija i rano masturbacija najviše massovaya- dannymraznyh istraživači, ona odaje počast 70-90% muškaraca. Prema podacima. Kinsey, prakticira 93% muškaraca i "vrh" prihoditsyana mladost i ranoj odrasloj dobi.
Mit o opasnostima od masturbacije
Među mitovima okolnim seksualni život, mit o opasnostima masturbacija je možda najčešći. Među adolescentima, naime iheta tema je posebno zabrinut za hodanje najnevjerojatnije glasine da je onanija "smanjuje leđne moždine", "skhodyats um", "atrofirali penis i testise", "ischezaetpolovaya sila", "oslabljena memorija" itd
Međutim, u posljednjih nekoliko godina, zahvaljujući promicanju medicinskog znanja, mladić je veći teret "nemoralnost" Ovaj običaj, kad se u njoj manifestacija slabe volje i zlih sklonosti.
Podrijetlo tih predrasuda su ukorijenjeni u vjerskom predstavleniyaho grešnosti masturbacije, kao i greške jednog široko razreklamirovannogoissledovaniya.
U prošlom stoljeću ideja o grešnosti masturbacije primio "teorijski"opravdanje tzv doktrine Efferttsa da na anatomskom studije osnovaniiimevshihsya broj jaja u yaichnikezhenschiny došao do pogrešnog zaključka da je osoba u život otpuscheno5 400 seksualnog čina.
Ako osoba počne rano seksualni život, masturbira, ima česte seksualne radnje, onda Efferttsu je rastrachivaetzapas "seksualne energije" i u relativno mladoj vozrasteostaetsya s ništa. S druge strane, ako osoba štedi "polovuyusilu"Trajno se ograničava, onda je uvijek okazyvaetsyana visina i seks mogu uštedjeti i do zrelih starosti.
Ako Effertts mogao znati koliko osobne drame pokazali nevolnosvyazano sa svojom naukom! Odjeci ove teorije mogu biti vstretiti sada neke popularne brošure.
Na primjer, on je naveo da je šteta ne samo masturbacija i tolkochrezmerny, višak. Ali gdje se nalazi granicu između umjereno prekomjerne kada je riječ o tako osjetljivom predmetu? U vsyakomsluchae, u istraživanju nekoliko tisuća ljudi koji pate polovymirasstroystvami, Master i Johnson su otkrili da su svi vyskazyvaliopaseniya toj mladosti bavi se masturbacija "više bi chemsledovalo", Jednako upitno je utverzhdenieob nemoral i slabosti ljudi koji su sudjelovali u masturbacija, vedmnogie velik i bez sumnje vrlo moralne lichnosteyne prošao u tinejdžerskim godinama koje "nedostatak"Što Onishi priznao u svojim dnevnicima.
Masturbacija i potenciju
Ne potvrdio tezu da je mladenački masturbacija snizhaetpolovuyu jačine odrasle. Higijenski preporuke izbegatfaktorov promicanja seksualnog uzbuđenja tinejdžeri vpolneobosnovanny ali pretjerivati ​​te opasnosti ne bi trebalo biti. Kao pishetA.M. Svyadosch, "umjerena masturbacija u adolescenciji vozrasteobychno je u prirodi samoregulacije seksualne funkcije. Ona sposobstvuetsnizheniyu povećane seksualne razdražljivost te je bezopasan",
Prema GS Vasilchenko, većina masturbantov među seksualnozdorovyh i obrnuto, većina nikada masturbirovavshih- među osobama s najtežim poremećajima potenciju.
Dakle, masturbacija - to nije bolest, a ne navika, a svoeobraznoeyavlenie pripisati surrogatnsh oblika seksualne aktivnosti. Nikakihvrednyh učinci na tijelo i psihu masturbacija lišća.
Što je opasno
Na određenoj dobnoj razdoblju prije početka seksualne aktivnosti, to onanizmpredstavlyaet potpuno prirodni fenomen. Samo u tehsluchayah kada se dvije jednako dostupne mogućnosti: masturbacija seks - muškarac bira prvi, to je svidetelstvomego mentalnog poremećaja, koji mogu uzrokovati byti mentalnih bolesti, i iznimno teškim obiteljskim odnosima.
Orgazam postići masturbacija, nepotpun u smislu da je seksualno zadovoljstvo je zatvoren u sebe, otsutstvuetvzaimodeystvie s partnerom čije iskustvo je vrlo važno. Masturbatsiyamozhet popraviti u glavama tinejdžera seksekak ideji nešto mehaničke, lišen duhovnog početka.
Dostupnost ove metode kao seksualnog pražnjenja može pregradoyk seksualne odnose sa ženama. Masturbatsiyaobychno pratnji živim erotske slike i fantazije, u kojem tinejdžer može izabrati svog partnera i bilo lyubyesituatsii. Konsolidacija u spomen onih svijetlih fantasy kreatora može tinejdžer nerealan standard, u usporedbi s kojom egorealny seksualno iskustvo, isprva gotovo uvijek sopryazhennyys određene poteškoće može činiti razočaravajući.
Pojmovi izopačenosti i opasnosti masturbiranja sidyatv duboko svjestan tinejdžer, tako da masturbacija ostavlja mnogo podrostkovchuvstvo krivnju i strah od posljedica. Pokušaj da se bori"loša navika" (Najblaže izraz upotreblyaemoevzroslymi), obično tinejdžer, kao i milijuni ljudi prije njega (ali da ne zna-Toet), poražen. To ga čini pitanje vrijednost samouprave, osobito voljni osobine snizhaetsamouvazhenie upiti uočiti teškoće i neuspjehe u školskoj komunikaciji kao posljedica njihovog "nedostatak", Nije tolkodostavlyaet neugodnih iskustava, ali ponekad doprinosi razvitiyunevroticheskih reakcije. Mnogi ljudi imaju tendenciju da preuzme svoje odrasle podrostkovuyumasturbatsiyu izazvati seksualne poteškoće, koja je, kao što smo rekli, je potpuno pogrešno.
"seks" na telefon
Mnoge publikacije oglašavati svoje sposobnosti pogovorits "djevojke" putem telefona na seksualne teme. Pozvonivshiyvyslushaet priča o vrlinama seksualnog pratilac eeeroticheskih akcije u ovom trenutku. Svrha - da uzbudi seksualnoezhelanie stvaranje zvuka stimulacije masturbaciju i orgazam donijeti muzhchinudo.
To jest, riječ je o stvaranju uvjeta za masturbaciju bi muzhchiny.Kazalos - što nije u redu?
Međutim, treba upozoriti da postoji ova usluga je izuzetno dorogo.Prezhde vjerojatno zbog činjenice da predloženi telefon nomeranahodyatsya vrlo daleko u inozemstvu i račune za ove razgovore mogutrazorit bilo zbog "djevojke" traže prodlitrazgovor koliko god je to moguće, jer je to izravno iz svoje zarade ovisi.
što "djevojke" ne-dalsheot mogućnosti naše zemlje, samo te je temelj ovog poslovanja: organizatori prihoda te više, to je veća stopa na telefonske usluge.
Poštanski uredi objavljena upozorenja, podsjetnik. Roditeleyprizyvayut biti oprezan: telefonski seks među djecom i podrostkovprinimaet obliku gotovo za jednu ne-školskih hobije, kao i za obiteljski proračun, kada je u pitanju telefonski račun - harakterbedstviya. Treba napomenuti da je mamac "iskusiti sve prelestilyubvi, plaćati samo telefonski poziv" popadayutsyadazhe dosta odraslih, svjestan da je cijena "vsegolish telefonski poziv" ispunjen s astronomskim brojkama ...
Organizatori ove poslovne vješto koristi posebno mezhdunarodnoytelefonnoy mreže i sporazume između država na oplatetelefonnyh usluge.
"Poziv iz - upitao je smrknuto psevdoamerikansky, kako se ispostavilo, dispečer psevdoamerikanskoy uslugu. - Spetsialnodlya imate ruskog govornog djevojke. Pričekajte telefon ..."Čekao sam. (Klijent čeka. - klikove) "Ja sam plavuša, - intimno prosiktao telefon. - Plava očiju. U Pestsovaya kaput".Nakon svađa na temu, "Da li trebamo bundu"Plavuša odjednom ljut: "Svući me, uzmi me! .."Drugi telefonski seks iskustvo ima neki drugi telefonski broj bio udachen.Slovoohotlivaya "smeđa kosa" To je bio human, razumijevanje:"Wu POH-Olsha muškarci dogoditi MA-vermillion problema ..."(A problemi se dogodilo. Kada je telefonski račun. Pojavio se pred očima istraživača etogovoprosa)
Seks telephonists može suosjećati. "Lyubovprihoditsya učiniti s bilo kim ili pada. Djeca, pijani tvrtka, impotentni muškarci s sifilisa. Puni raspon svih vrsta "Fila"(iz "zoološki vrt" u "nekro"), Sadisti, mazohistyi samo tužni ljudi, ne nalazeći svoje seksualne sklonosti"podrška" u obitelji. Usput, vrhunac usluge - obedennoevremya radnim danom. Na temelju telefona koji zaključuje glavni klijent - ugledni obiteljski čovjek ..."
Podijelite nalaza sa strancima, prema ugovoru, zaprescheno.Kak zabranjeno "proći iz kuće" Informacije o tome"petting" ili "bijenje" Imao sam preterpetvo vremenski razmak.
Zabranjeno je susret s klijentima. Prvo, zato što, obnaruzhivpod maska "zlatne kose"Reci, Eleanor opleshivevshuyutetku Lena, klijent može uvelike uvrijedio i prestati zvati, a kao drugo, morate spremiti inkognito za samu sigurnost "Eleanor".not isključeni - neke amaterske erotske fantazije temunasilstvennoy grupa vole čuti da "djevojka iz Los Angelesa"živi u susjednoj ulici, izazvati vrlo stvaran posjet s gruppoytovarischey ...
Rad sex žene operateri ne odabrati udovletvorennyelichnoy život. Postoje mnoge. Natjecanje - u kazalištu institut.I slične uvjete: glas, umijeće, sposobnost improvizacije dijalog s publikom. (Natjecatelji s većom prednosti, zhelatelnogumanitarnym oblik).
koji "osloboditi" klijent na dugom razgovoru i regulyarnyeotnosheniya morate biti slušatelj, pripovjedač, psiholog u odnomlitse. Za razliku od "od vidljive" gejša, radnice nevidimogofronta ne treba praznoglav mladosti i jasan um ibogaty iskustvo. Mentalno nestabilan u odbijen: Telefon gejša mora održavati pribranost ni esliey ponudu "intimni odnos" koza. I ne poludjeti, osam sati dnevno razmišlja i govori o seksu, au slobodno vrijeme se obogatio otraboty "kreativan" slika svježih fantazije.
A jak um ne može dopustiti Telefonski operater sorvatspektakl kada se broj seksualnih usluga hitne bira se sobstvennyyrebenok ...

Masturbacija za žene

Prema brojnim stranim i domaćim masturbatsiyayavlyaetsya podataka česte u žena. U drugom vozrastnyeperiody pribjegavaju tome da 70% žena. Međutim, esliu muškarci gotovo cijeloj zaposlenosti iznosi masturbacija nayunoshesky dobi, žene učestalosti ovog fenomena postepennonarastaet s dobi, što je povezano s usamljenošću ili impotentsieysupruga.
Korisno ili štetan?
Prema većini modernih seksolozi, masturbacija je bezopasni podavlyayuschembolshinstve slučajeva. Štoviše, to mozhetdazhe biti korisno - posebno u smislu ranih seksualnogoprobuzhdeniya žena (. Prema poznatom američkom seksologaA Kinsey među ženama koje se bave masturbacije za prvih godzamuzhestva frigidna su 15%, dok je kod ne-uključene -integers 35%).
Prema A.M. Svyadosch, žene masturbira donachala seksualnost, anorgazmija pojavljuje tri puta manje nego unikogda ne masturbiraju. Neki sex terapeuti čak rekomenduyutmasturbatsiyu kao sredstvo za liječenje ženske frigidnosti ianorgazmii. Strah od masturbacije je često povezan s općenito negativnymotnosheniem seksualnosti depresije i emocionalne reakcije, što negativno utječe na seksualni život pojedinca.
Ovdje također postoje problemi psihološke prirode. Vedesli tu i tamo neka šteta, onda to nije povezano s masturbacijom, ali samo sa svojim popratnim trenucima. Ovaj etički momenty- građevinski ljudi, "bhakte masturbacija" (Dochego isti glupi izraz!), Osjećaj manje vrijednosti i kompleksaviny i fiziološka - pojavu njihovog nervnoyimpotentsii u vezi s tom istom smislu inferiornosti, nego eschebolee - od straha svi iste napregnut posledstviyamimasturbatsii za seksualno ponašanje i jednostavan zdravlje.
Seksolozi preporučuju ...
Postoji nekoliko razloga zašto se seksolozi predlažu zhenschinamzanyatie masturbacija:
anorgazmii- liječenje
chuvstvennosti- razvoj
proučavati njihove erogene zone (reći im partneruili utjecati na njih najviše za vrijeme spolnog odnosa s muškarcem);
stjecanje iskustva ubrzati postizanje orgazma-
Povećan broj orgazama do potpunog udovletvoreniya-
Uklanjanje spolni napon kada je stimulirana vozderzhanii-
dobivanje zadovoljstvo (ako druge mogućnosti u ovom vremyanet).
Posljednja dva faktora pomoći ženama izbjegne somnitelnyhpartnerov, naknadne komplikacije i gorko kajanje.
Iskustvo nas uči masturbaciju, koja djeluje u našim dijelovima tijela, chtonaibolee uzbudljivo, što akcije u području klitorisa dayutnailuchshy učinak, što je val vašeg orgazma (to bi trebalo biti na zapisnik