Kozmetologija bore? To nije za mene!

Dakle, jednog jutra otvorite oči, i odlučio chtopora konačno dobili osloboditi od bora, ali oni još uvijek nisu jako mnogo, a oni nisu previše duboko. Visokovrijednim želja. Doista, ranije to učiniti, više šanse zadržati kožu mlada i litsagladkoy.

Dame, ako je odluka već donesena, a zatim ga skrenu ne odgađa na neodređeno vrijeme, početi postupati!

15 savjeta koji će vam pomoći dobili osloboditi od bora

Video: Kako ukloniti bore na licu. Maska od bora oko očiju (Aloe). Lica maske iz Beauty KSU

1) Važno je da biste dobili osloboditi od nekih loših navika, blagodaryakotorym, povećava rizik od bora.

Ne oslanjajte ruku na lice. Uzrokovanih nabori može postati trajna.

Ne spušten. Sjednite uspravno. Ispravan stav je vrlo važno dlyapodderzhaniya ton vrat kože.

Pokušajte dugo vremena žvakati hranu na jednoj strani usta, inače ove strane mišića lica će postati jači, a na drugoj - ostavatsyarasslablennymi.

Ne bora nos i ne schurtes kad se smije, može vyzvatpoyavlenie bore oko očiju.

Nemojte gledati u sunce bez zaštitne naočale, to također može vyzvatpoyavlenie veliki broj bora oko očiju.

Nemojte spavati noću duže od jedne jastuk. U snu, vaši litsoprovalivaetsya debeli jastuk ujutro kad se probudite, koža je spljošten i preklopiti.

2) Pick posebnu krema protiv bora, vosstanavlivayuschuyusyvorotku i krema. Rekomenduetsyas početi ih koristiti od prvih bora, ali ne samo priuchatkozhu jakim sredstvima. Počnite s mekom i schadyaschihpreparatov koji su prikladni za svoju dob i tip kože.

Video: Bore oko očiju | Kako ukloniti bore oko očiju | kako da biste dobili osloboditi od bora ispod očiju

3) Priuštite koži što je nježnije moguće. Ne rastyagivaytekozhu kada se stavi na nju proizvoda za njegu i kozmetiku. Deystvuyteisklyuchitelno lagani dodir i utrljati snizuvverh droge, umjesto odgode kožu prema dolje.

4) Kako bi kožu podatnom i spriječiti starenje ochenvazhno promatrati ispravan način života:

Kako možete provesti više vremena na otvorenom.

Obratite pažnju na spavanje, jer tijekom spavanja koža je aktivno vosstanovleniekletok. Spavati najmanje 7 sati.

Video: Kako ukloniti bore na licu. Maska od bora na licu (protein obrok). ljepota KSU

Svaki dan vježba mišiće lica,

Pokušajte izbjeći duge i česte nervozan i fizicheskihperegruzok.

Tijekom dana, piti negazirana mineralna voda, sokovi. Staraytesvypivat najmanje 6 čaše vode dnevno. Tako vypodderzhite ravnotežu vlage.

Jedite raznoliku hranu lakše. Neobhodimyvitaminy kožu i minerala. Će imati koristi: mahunarke, riba, banane, sjemenke bundeve, sjemenke suncokreta, orasi, biljna ulja, plodova mora, mliječni proizvodi (posebno jogurt), zobeno brašno, heljda, proklijala pšenica žitarice, voće, povrće, med.

U samo nekoliko sati prije spavanja ne jesti, piti samo stakanmoloka ili sok.

Sport, vježbanje pridonosi organizmkisloroda ulazak u i uklanjanje iz nje toksina.

Video: moj prvi botox. Šokiran sam !!!

Ako staviti na svoj način ishrane, pokušajte da ne bacaju bolee1 kg. tjedan. Brzi gubitak težine dovodi do gubitka myshtsamitonusa.

5) Zaštitite svoju kožu od sunca. Glavni čimbenik vyzyvayuschimstarenie kože je sunčeva svjetlost. Stoga, trebali ezhednevnonanosit lice za zaštitu od sunca. To će pomoći predohranitvashu kožu od preranog starenja, kao i ne dopustiti eyobgoret sunce. U tom slučaju, staryaschie koža stolzhe sunčeve zrake su štetne i hladnih zimskih mjeseci, tako da mjere poduzete predostorozhnostinuzhno u bilo koje doba godine.

6) prestati pušiti. Duhanski dim ubrzava proces starenja, jer se smanjuje količina kisika u njemu, i na taj način zamedlyaetskorost formiranje novih stanica.

7) Pazi na vrijeme. Zaštitite svoju kožu od oštrih kapi temperatury.Ochen hladno ili vrlo vruće vrijeme može značajno umenshitsoderzhanie vlage u koži, a to će postati suha i uyazvimoy.Tot isti učinak može dati i centralno grijanje. Da izbezhatetih problema redovito hidratizirati kožu, mijenjanje alata koje koristite, ovisno o dobu godine. Na primjer, u zimi možda trebati masnoće sastav koji zaschititvashu kožu od hladnoće i neće smrznuti na njegovoj površini. U zharkuyupogodu vašu kožu će bolje odgovoriti na kontsentrirovannyepreparaty manje, a njihovi učinci možete poboljšati pre-lice uzrokuje nekoliko kapi posebnog seruma.

8) Temeljito čisti kožu. Dnevni čisto lice prašine, čak i ako ne koristite šminku. Ne morate pribegatk moćan alat - krema za čišćenje koja zatemubiraetsya runo, to je u redu za većinu žena. Ako vashakozha vrlo suha, pokušajte trljati u njezinoj masti vrhnje. Ostavteego na lice za nekoliko minuta, a zatim isperite toplom viškom vodoy.Regulyarno pranje infuzija bilja, obrišite kozhunespirtovymi losione.

9) temeljito navlažiti kožu. Prije nego što vrijede šminku, i lagano navlažite lice s mineralnom vodom tijekom dana. Ezhednevnoprotirayte kože s komadom leda. Budite sigurni da koristite dnevnymuvlazhnyayuschim kremu.

10) Bolje cirkulacija. Nabavite mekanu ribanje dlyalitsa i koristiti ga jednom tjedno. To će zadržati kožu mekom igladkoy, kao i povećati protok krvi u gornjim slojevima kože, dat će dobiti ružičasti ton, a pomoći će ubrzati ažuriranje kozhi.Takzhe stanice na koži su dobro kontrastne obloge.

11) prevencija bora Snažan - masaža lica. Kada etomuluchshaetsya cirkulaciju krvi i limfnu cirkulaciju, tonove i treniruyutsyamyshtsy lice. Masaža tečajevi za 10-15 sjednice 2 puta vgod, između tečajeva poželjnih jednom seansymassazha mjeseca podršku.

12) redovito razmaziti vaše kože. Uz svakodnevne rezhimomuhoda kože ne zaboravite s vremena na vrijeme da upuštati joj spetsialnymiprotsedurami i sredstva, kao što su maske za lice, kreme i razlichnyesyvorotki, usporava proces starenja. Povremeno, pogotovo nakon 30 - 35 godina starosti, za obavljanje kozmetičke postupke, proizvedene na temelju uljepšavanje masažu, čišćenje, darsonval, elektroforeza, parafinske kupke, Cryomassage, vakuum masaža, piling i mio mikrolifting, shlifovkakozhi.

13) eleutherococcus, ginseng, ekstrakt hmelja, kopriva, šipak, aloe vere, vitamina A, C, E produžiti vasheykozhi mladih, pogotovo ako se uzme ovo "Ljepota stimulansi"unutar mjesec dana 2 puta godišnje.

14) znali kako odabrati šminku. Njega kože ne treba ogranichivatsyatolko aplikacija posebno dizajniran za to znači. Mnogiesovremennye kozmetike sadrže UV filtere i pitatelnyeingredienty koja im omogućuje da ne samo poboljšati izgled vasheykozhi, ali i poboljšati. Pa uzmi proučavanje lijekova noveyshihkosmeticheskih ako želite da se brine za vasheykozhey 24 sata na dan.

15) Ako se bore lica i vrata se ne mogu podesiti zajedničkim mjerama, pribjegavanja estetske kirurgije

Za borbu protiv bora ne nužno provesti beshenyedengi na kozmetiku. Postoji jednostavan, ali vrlo effektivnyemaski koji su lako kuhati kod kuće

Maska, ja vas znam!

Ne vjerujem da postoje tretmani, koja je, kao čudo vrhnje Margarita od Bulgakova romana, jedan razsdelayut ti deset godina mlađe. Međutim, osim u godinama koje dolaze molodostkozhi moguće, i sjetite se da je svježe lice bez bora (naročito ako ste stariji od 30 godina) - rezultat pravilnogoi stalna briga. Doista, tako nestrpljiv da osmijeh i kako devushkaiz poznat oglašavanje povucite utikač: "Bore? Nije dlyamenya! Uostalom, bio sam još tako mlad!"

Klim Natalia