GuruHealthInfo.com

Kozmetika

URL

Uporaba eteričnih ulja
Aromatična ulja su odavno koristi u kozmetici. Aromatydlya lice, tijelo, kosa, možete pripremiti sami. Međutim nadopomnit da eterična ulja su kontsentrirovannyerastitelnye esencije, međutim primijeniti ih na kožu treba miješati samo s osnovnom podlogom. Eterična ulja zahtijevaju da razvedeniya.Osobenno je važno u kozmetici. Eterična ulja mogu biti ispolzovatdlya obogatiti kreme i tonike, mlijeka za uklanjanje dekorativnoykosmetiki, isperite lice i vrat (u otopini), za prigotovleniyadomashnih maske na bazi klijavih sjemenki, hladno kompressovna kapaka i lica, kupke za ruke i nokte kod kuće balzamahdlya kose .. ,

Obogaćivanje prirodnih krema
U posebnom mort ili zdjelice stavi 10-15 g krema.Dobavit potrebne količine esencijalne mješavine ulja. Tschatelnovse mješavina. Nanesite po potrebi. Regulyarnoi bolje stopa.

Maske na temelju prometnog ulja
Odaberite prikladan nosač ulja 10 g-'15 Dodaj neobhodimoekolichestvo eterično ulje, dobro izmiješati. Ovo ulje mozhnoispolzovat masaža.

Obogaćivanje vode za ispiranje lica
Oznaka kuha voda ili rastopljeni led iz hladnjaka primerno250 vode prethodno zagrijana na temperaturu 35-36oS i mjesto Bočica je zatvorena. Dodajte potrebnu količinu efirnogomasla. Temeljito miješati, lako se tresti neskolkoraz, nacrtati lik u zraku "8", Zatim mozhnoopolaskivat lice. Pazite da voda ne udje u oči.

aromatski kupelj
Temeljito miješati smjesu eteričnih ulja s bazom (emulgator) .U emulgatora može uzeti 2 žlice med ili 2 kolppachkapeny kupelj, ili 50-100 g jogurta, sirutke ili ovsyanyykisel ...). Dobivena emulzija se otopi u vodenoj kupelji. Prinimatvannu 10-15 minuta. Temperatura vode je oko 37 ° C. Vannumozhno uzeti 2-3 puta tjedno.

Parne kupelji za lice
Halit zdjela u 1,5 litre kipuće vode, pokriti glava kupku polotentsemi postepeno dodaje potrebnu količinu vode kapljice smesiefirnyh ulja. Dišite mirno i glatko. Liječenje vrijeme 15 minut.Posle kupelj, isperite lice i vrat hladnom vodom.

Regeneratori za kosu
500 MLM kipuća voda na sobnoj temperaturi, doda neobhodimoekolichestvo osnovnu smjesu ulja. Ispiranje kose. Zatim obsushatpolotentsem. Prije ispiranja kose može napraviti pitatelnuyumasku za kožu i kosu: u žumanjku jajeta, ili raženog kruha ili zobene pahuljice ili jogurt, dodati potrebne kolichestvoefirnogo ulje. Ttschatelno sve mix i nanesitena masiranje vlasišta i kose. Postupak za 5 minuta. Zatim tschatelnosmoyte u običnom vodom i isperite aromavodoy.

Aromakompressy
Aromakompressy se može obaviti u bazi vode (hladna i topla), a na bazi ulja.

U posudu, preliti 250 g vode i 30 g (2 žlice) na temperaturi vozila maslanuzhnoy. Dodaj eterično ulje. Pažljivo sve peremeshayte.Smochite pamučno platno i čvrsto pričvrstiti na lice. Kogdadelaete hladne obloge, tkanina mora biti uronjen u vodu temperaturoy36-370S a zatim nekoliko minuta staviti sve u holodilnik.Zatem tkanine prevlada. Nakon postupka, osušiti na licu salfetkoy.Vremya postupci 5-10 minuta.

Kao osnova za eteričnih ulja mogu se koristiti:
1. Biljna ulja: suncokreta, kukuruza, lana, sezama, od pšeničnih klica, badema, masline, soje ... Rastitelnyemasla imaju visoku hranjivu vrijednost za kožu. Ove maslapo svojstva slična masti sadržane u ljudskoj koži, oni su dobro prihvaćen od strane kože, ne začepljuje pore. Rastitelnyemasla bogato je vitaminima i nezasićene aminokiselina. Oni sposobstvuyutregeneratsii kožu, mogu imati protuupalno i uvlazhnyayuscheedeystvie. Idealno kao baza za eteričnih ulja.
2. Med: Za sve one koji podnose pčelinje proizvode, inas osnova za eterična ulja pogodna meda. Med ima unikalnoybiologicheskoy aktivnost, bogatu vitaminima, elementima, enzime u tragovima, pozitivno utječe na rad kože, jača njegov ipovyshaet turgor, pomlađuje i uklanja bore. Krometogo med povećava krvi i limfe, što mehanicheskisozdayut najbolje uvjete za opskrbu stanica kože. Med je široko ispolzuetsyav službena kozmetika (kreme, ruževi, šamponi, losioni, tushdlya trepavice ...) i za pripremu domaćih kreme, trlja, masti, oblozi.
3. Mliječni proizvodi: vrhnje, kiselo vrhnje, mast sir, syvorotka.Kislomolochnye proizvodi dobro kombinirati s eteričnim uljima. Onibogaty vitamini, stvoriti povoljno okruženje za kožu i stimulira obnovu stanica, vraćanje kiseline zaschitnuyuobolochku.
4. Zobena kaša: zobena kaša, ekstra. Kaša od zobena kaša hlopevne čisti samo kožu nego i njeguje. Omjer zob otlichaetsyaoptimalnym od ugljikohidrata, proteina i masti, B. vitaminovkompleksa koristi kao kuhana kaša.
5. Hammer žitarice: zob, pšenica, heljda, kukuruz. Krupybogaty vitamina i mikroelemenata. Oni su dobro očistiti i pitayutkozhu, čine je mekom i svilenkastom.
6. bjelanjka ili žumanjak (jaja) Važno sredstvo dlyauvyadayuschey kože. Žumanjak sadrži bogat skup pitatelnyhveschestv i promiče pomlađivanje kože i zaglađivanje melkihmorschin. Protein je posebno snažno sužava pore, ustavsheykozhe dati sasvim novi izgled.
7. kreme, tonika, terapeutski mulja. Eterična ulja mogu dobavlyatv prirodne kozmetike, na primjer, kozmetiku "kora"Po njezinim dopunjavanjem ugodna za vas osobno okus.
8. šamponi, pjene kupke.

Eterična ulja za lice za njegu kože i vrata

Suha koža - je vrlo osjetljiva na hladnoću, sunce, legkoshelushitsya i upaljene, to ne tolerira pranje s vodom uvukao van. Najugroženije su područja često se pojavljuju bore.

Eterična ulja koriste se za poboljšanje stanične membrane, potaknuti metabolizam, poboljšati regeneraciju kože, pomaže poboljšati krvni Aromakosmetiks ishranu stanica kože, poboljšava mišićni tonus.

Umirujuće: kamilica, jasmin bademovim uljem, geranija, apelsinrazglazhivayuschie bora: geranija, lavande, ružinog drveta, chaynoederevo kozmetiku: mirta, sandalovine, palisander, kamilice, jasmina, geranija, naranče.

Masna koža - sjajna, masna. Usta salnyhzhelez kanali proširene.

Pretjerana proizvodnja spolnih hormona u tijelu i nepravilnyyuhod Promjene kože što dovodi do kanala lojnih zhelez.Kozhe brzo pokvario, a slabi disanje zaštitni svoystvakozhi smanjeni imunitet kože. Ll to može dovesti do vospalitelnymreaktsiyam kože.

Eterična ulja se koriste s masnu kožu rastopiti iobestsvechivaniya izlučivanje, začepljenje pore doprinijeti suzheniyupor može normalizirati gormanalny ravnotežu cijelog tijela, jačanje imuniteta kože. Tijekom masaže, lica oluchshayutsya obmennyeprotsessy na staničnoj razini, koža je bolje isporučene s kislorodomi pitetelnymi tvarima je dobro očišćena. Međutim, nakon što je zahtjev pervyhseansov aromakosmetiki je intenzivno uklanjanje salaiz dugo sazrijevanje i pustule. To je normalna reakcija na koži. Idetochistka.

Tonic: metvica, matičnjak, limun, ružmarin, geranij, đumbir, borovica, majčina dušica.

Smirivanje: lavanda, kamilica, ylang-ylang.

Zaglađivanje: limun, lavanda.

Kozmetika: bergamot, grejp, matičnjak, limun, ružmarin, klinčić, Lemongrass kineski.

Normalna koža - adkvatno reagira na promjene u ambijentu, obično izgleda dobro, ali i dalje zahtijeva njegu i rekreaciju.

Što su eterična ulja mogu se koristiti za normalnu kožu?

Poboljšava turgor kože (tonik): limun, geranij, borovica, ružmarin.



Opuštajuće i umirujuće jasmin, lavanda, metvica, ruža, kamilica.

Uklanjanju bora (zaglađivanje): limun, naranče, lavande, čaj stablo.

Mješoviti koža - često kombinira svojstva masnu, suhu kožu normalnoyi.

U nekim područjima kože može se vidjeti povećana masnoća, sjaj, na primjer, na bradi, nosu, čelu ...

Što su eterična ulja se mogu koristiti za mješovitu kožu? limunska, metvica, neroli, palisander.

Pomlađivanje kože - u najugroženijim područjima na licu može poyavlyatsyamorschinki. Često bore pojavljuju oko očiju. Smanjenje uprugostikozhi i nastanak bora može biti povezana s izytochnym okisleniemkozhi, metaboličkim poremećajima u njenim gormonalnogofona promjena, stresa i nepovoljnom okruženju. Aromakosmetiks blokiruetokislitelnye postupcima aktivira procese disanje kože pitaniyakletok jača stanične membrane podupire postoyannoedavlenie u stanicama kože.

Što su eterična ulja mogu se koristiti fine linije vokrugglaz? - ruža, tamjan, paprena metvica, bor, smirne, komorač, muškatni oraščić, neroli i sandalovine.

Što su eterična ulja mogu se koristiti za grube bore - komorač, metvica, bor, smirne i tamjana.

Što su eterična ulja se mogu koristiti u ispruženom, dryabloykozhe? - sandalovina, ruža, nana, tamjan, smirna, bor, muškatni oraščić.
Rp: 2 kapi limuna, 2 kapi matičnjaka, lavande, 1kaplya kamilice 1 kap, jasmina 1 kaplya- koristi za pomlađivanje lica.
Rp: 3 kapi geranija, lavande 2 kapi kamilice rimske 2 kapi limuna 1 kaplya- kaplya- koristi za pomlađivanje lica.

Porozna struktura kože - ima oblik "blackheads"Zbog pore grla zakuporinyrogovymi čepova (čepove) zakuporivayuschimivyhod masnoća iz kanala žlijezda lojnica. Veću vjerojatnost da pate takve uchastkikozhi što su nos, čelo, brada.

Što su eterična ulja se koriste u začepljuju pore? - limun, timijan, komorač, mandarina, melisa, mažuran, bergamot, matičnjak, smreka.

Koji eterična ulja mogu ispolzovatpri otvorene pore? - limonnikkitaystky, kamilica, bor, limun, eukaliptus, menta, borovica, bergamota.

Što su eterična ulja mogu se koristiti za osvjetljavanje sada? limunska, smreka, bergamot, kamilica, metvica.

Vidljiv vaskularnih uzorak pod kožu - često rezultatepoteri elastičnost i smanjuje sposobnost mišića sloja sosudov.Proiskhodit popuštanja subkutano i intradermalnu vsledstviinarusheniya tkiva vode i ravnoteže minerala.

Eterična ulja su u stanju normalizirati osmotski tlak vnutrikletki jačanje stanične membrane, povećanje tonusa mišića. Sposobnyosvetlyat kože - čempresa, limuna, lavande, metvice, kadulje.

Pjege, staračke pjege - na pozadini urođenog kože otenkom poyavlyayutsyauchastki s tamnije boje.

Što su eterična ulja se mogu koristiti? - limun, palisander, grejp, kamilica.

Poboljšati ten i ukloniti masnu - limett, rozovoederevo, menta, mirta, neroli, naranče, čempresa.

Oticanje lica - mogu biti različite prirode. Stanice tekućina zastaivaetsyav kože zbog poremećenim metabolizmom u tijelu, poremećaji bubrega ili srca. Potrebno je utvrditi uzrok.

Što su eterična ulja se mogu koristiti? - smreka, bor, kamilica, ruža.
Rp: 2 kapi lavande, 2 kapi borovice, ružmarina 2 kapi apelsin1 ispadne 1 kap bor.

Akne - zbog metaboličkih poremećaja i gormonalnogobalansa, akne se mogu pojaviti na koži. Tako yavnosnizhen imunitet kože i njenih zaštitnih svojstava. Tuga veličine uzeloknebolshih postupno sazrijevanje, stvara gnojni glavu, koja je kasnije otkrila. Ha mjestu upale mogu ostavatsyarubchik.

Eterična ulja za akne koža normalizira osmotski davleniekletok jačanje stanične membrane, poboljšati metabolički protsessy.Oni mogućnosti optimizirati proizvodnju interferona, protuupalno, liječenje i imunomodulatornih aktivnosti.

Što su eterična ulja se mogu koristiti? - bor, smreka, cedar, kayaputa, bergamot, lavanda, tamjan, geranij, kamilica, klinčić, eukaliptus.
Rp: čempres 2 kapi bergamota 2 kapi lavande 2 kapi shalfey1 kap čajevca 1 kap.

Eterična ulja za njegu tijela
celulitis
Što su eterična ulja se preporuča za celulit? - naranča, mandarina, limun, grejp, smreka, bergamot, bor, sandalovinu, ružmarin, neroli.
Rp: 3 kapi borovice, ružmarina 1 kap 1 kap geranija, lavanda1 pad 1 kap kadulje.
Rp: 8 kapi lavande, limun, 7 kapi 10 kapi, timijan, rozmarin10 kapi (potpuno pomiješan 100 g biljnog ulja s efirnymimaslami).
Rp (kupelj smjesa celulit): 6 kapi timijan, ružmarin 4kapli, limun 2 kapi (eterična ulja miješati temeljito s jogurt, temperatura kupelji - 370S, protsedury- vrijeme 20 minuta).

Briga za grudi
Popis eteričnih ulja: limett, sandalovina, ruža, neroli. Uz efirnymimaslami može okupati, nanosi na kožu u smjesi s transportnymmaslom.

Ožiljci na koži - to tkivo sastoji se od vosnovnom kollagenovyhvolokon, izvaljen na ruševinama dermisa. HNA poverhnostirubtsa obično odsutna lojnica, znojnice, pushkovyevolosy. Broj brodova i živčanih završetaka u rubtsaumensheno. Ponekad ožiljak tkiva poveća iznad poverhnostyukozhi i ima vrlo gustu strukturu (kuloidny ožiljak).

Što su eterična ulja mogu se koristiti za ožiljke na koži? -rozmarin, metvica, neroli, čajevac, tamjan, palisander, geranija, izopa, komorač.
Rp: 1 kap lavande, ružmarina 2 kapi limuna 1 kap melissa1 kap (eterična ulja su dobro miješati u 10 g biljnog ulja utrljava u području ožiljka jednom dnevno).

Strije - znakovi strija nakon trudnoće ili težine rezkogouvelicheniya. Ha bijela koža formira ožiljaka.

Što su eterična ulja se mogu koristiti u poremećaja spavanja? - ulje jojobe (baze) i 10 kapi Neroli.

Znojenje - prekomjerno stvaranje sekretapotovymi žlijezde može biti zbog različitih razloga. Sleduetukreplyat tijelo kao cjelinu napomena kombiniranih proizvoda (pomaže očistiti tijelo i poboljšati metabolizam) ispolzovatpriemy pomoći osloboditi stresa i uzbuđenja.


Što su eterična ulja mogu se koristiti za znojenje - čempresa, kadulje, bora, eukaliptusa.

Heyrodermit
Slika kože pod stresom, kao koža reagira na kontaktys vodu i deterdžent, hipotermije. Poboljšana crvenilo, svrbež i gori - Leuzea, kedar, neroli, kamilica, lavanda, ruža, limett, palisander, ylang-ylanga i sandalovine.

Ostalo dermity
Dvije faze se mogu razlikovati tijekom ove bolesti.
Prva faza - mokro. Ha ovaj korak može ispolzovatsleduyuschie ulja bolesti: smreka, cedar, bor, komorač, geranija, metvica, bor, Leuzea.
Druga faza - suha. Ha ova faza može ispolzovatefirnye bolesti kamilice ulja, ruža, lavanda, mirta, palisander.

Kukuruz - stvrdnuti koža na rukama, koljenima, laktovima, nogama. Koristite eterična ulja u kombinaciji s postupcima za vodu (kada, losioni, oblozi ...) te u obliku Kremmen.

Što su eterična ulja se mogu koristiti? - čajevac, origano.

bradavice
Rp: Thuja 3 kapi, 3 kapi izopa (primijeniti čiste eterično ulje).

pukotine
Što su eterična ulja mogu se koristiti za ispucati usana, palme, nogama? - kamilica, lavanda, čempres, cedar, bor, limun.
Rp: u kreme ili masti dodati 3 kapi kamilice, 3 kapi lavande.
RP: 4 kapi kamilice, 5 kapi cedra, 5 kapi lavande Dodaj u kadi za ruke ili noge.
Rp: temeljito promiješati mješavinu eteričnih ulja kamilice 6 kapi sosny5 kapi čempresa 4 kapi morske krkavine nafte za transport iliproroschennyh sjemena.

Hcrpctički osip - podmazati zahvaćena područja kože i slizistyeobolochki čisto eterično ulje đumbira, limuna, kayaputa, bora, mente. Nakon formiranja kraste za brzo ozdravljenja epitelizatsiitkani i nanesite smjesu na bazi badema, Hypericum ilikalenduly ulja, eterična ulja 10 kapi kamilice, mirte 7 kapi, kapi ilang7 ylang, lavanda 10 kapi.

Eterična ulja njegu usana i usne
ispucane usne
Rp: 1 kap kamilice 1 kap lavande, limun, 1 kap (efirnyemasla pomiješa se s 10 g biljnog ulja i 5 g meda, mast usna).

stomatitis
Rp: 3 kapi paprena metvica, geranija, 1 kap, 2 kapi kadulje, limon2 kapi (mix eteričnih ulja 10 g meda, a zatim otopiti vstakane tople vode i isperite usta, što je češće moguće).

"ispucale" usne
Rp: smirna 3 kapi, 4 kapi ruže.
Rp: 3 kapi mirte, palisander 3 kapi.
Rp: limmet 3 kapi pepermint 2 kapi (eterična ulja temeljito miješaju 10 g nosača ulju).

Vratiti prirodni svježinu i osvjetljenja dio smjese usne sleduetispolzovat nosač ulje i 10 g eteričnog ulja kapljice melissy5.

Njega kože i kose na glavi
Eterična ulja mogu se dodati šamponi i uređaja za kosu, u ispiranja, kao i sa njima možete pripremiti domaću maskidlya vlasišta i kose. Aromatična ulja blagotvorno djelovanje na razvoj rast kose, poboljšanje lojnice i znojnice, vosstanavlivayutnormalnuyu rad vlasišta, spriječiti perut, spriječiti gubitak kose i poboljšati njihovu strukturu. Stanovyatsyamyagkimi kose, svilenkasta i dobiti zdrav sjaj.

Uljni seboreje (perut)
Rp: 2 kapi limuna, 2 kapi lavande, 2 kapi geranija, bergamota 2kapli, tea tree 1 kap.
RP: 4 kapi ružmarina, majčine dušice 4 kapi, 2 kapi eukaliptusa, hrast nastoykory Hypericum.

Suha seboreja (perut)
Rp: 2 kapi geranija, bergamota 2 kapi ružmarina 2 kapi 1 kap chaynoederevo.
Rp: lavanda 3 kapi, 2 kapi limuna, 2 kapi geranija, tinktura kamilice i iztravy cudweed.

gubitak kose
U šamponi, uređaja, sušila za maske, uređaji mogu vvoditsleduyuschie eterična ulja: eukaliptus, naranča, cedar, kamilica, đumbir, bor, majčina dušica, limett, neroli, kadulje.

Rp: 2 kapi ružmarin, bor 2 kapi lavande 2 kapi timyan1 ispadne 1 kap geranija, kopriva infuzija bilja i pelina.

Tanak, suha kosa
Da se brine za ove kose, možete koristiti sljedeći efirnyemasla: naranče, ylang ylang, kamilica, smirne, mandarina, sandalovina, tamjan. Eterična ulja mogu se dodati šamponi, uređaja, sušilo za maskidlya. Oni se mogu davati u vodi za ispiranje kose ilislegka podmazati kosu nakon pranja.

masnu kosu
Za njegu masne kose odijelo eteričnih ulja: grejp, kayaputa, bergamota, limuna, cedra, ružmarina, majčine dušice, matičnjaka, čempresa. Eterična ulja mogu biti obogaćen šamponi, uređaja, sušila za maske, ušao u vodu za ispiranje kose.

Njega ruku i noktiju
dan "krema"
Rp 2 kapi kamilica, limun 2 kapi 1 kap geranija (tschatelnosmeshat 10 g biljnog ulja i 5 g čvrste kreme kore).

večer "krema"
Rp: 2 kapi lavande, eukaliptusa 2 kapi 1 kap metvica, majčina dušica 1kaplya (temeljito miješati s eteričnim uljima 10 g biljnog ulja, 3 g meda i 1 žličicu aloe sok jedinstvenom bjelkasta masa).

revitalizirajući "krema"
Rp: 2 kapi lavande, kadulje, 2 kapi, 3 kapi kamilice, limun 2kapli (temeljito promiješati s eteričnim uljima biljnog ulja).

Jačanje nokte
Za jačanje noktiju, možete koristiti eterična ulja: limun, eukaliptus, lavanda, ružmarin, pačuli, kamilica, majčina dušica, mirta, sandalovina, čajevac, bergamot.

Rp: 3 kapi limuna, eukaliptusa 3 kapi, 5 kapi lavande (efirnyemasla mješoviti temeljito s osnovnim temeljima - ulje jojobe, šipak ili mindalnoemaslo).

pedikura
Prekomjerno znojenje stopala
Rp: ružmarin, kadulja, timijan 2 kapi (pomiješana s nosačem ulja (10: 5), a nanosi se oštećenim područjima tijela).

Rp: bergamot 3 kapi čempresa 2 kapi limuna 2 kapi mozhzhevelnik1 kap, kadulja 1 kap (miješati s nosačem ulja (10: 5), a utječe nanositna područja tijela).

Gljivične stopala kože (potreban prokonsultirovatsyas liječnik)
Što su eterična ulja se mogu koristiti? - bergamot, kineski magnolija, lovor, čajevac, ružmarin, cimet, timijan.

Rp: 2 kapi eukaliptusa, 2 kapi matičnjak, majčina dušica 2 kapi 1 kap chaynoederevo.

Rp: Melaleuca 5 kapi, 3 kapi limuna, timijan 1 kap (smeshatefirnye ulje s 10 g biljnog ulja i masti kože porazhennyeuchastki).

svrab
Rp: 3 kapi kamilice, lavande 4 kapi, timijan 4 kapi 2kapli limun (mješavina eteričnih ulja sa 10 grama biljnog ulja i smazyvatporazhennye kože).

Mirisi za svaki dan
baktericidno djelovanje

Eterična ulja: bergamot, eukaliptus, bor, lavanda, klinčić, mažuran, ruža, ružmarin, sandalovina, čajevac, timijan, cimet, limun.

dezinficiranja

Eterična ulja: eukaliptus, lavanda, klinčić, ruža, ružmarin, sandalovina, čajevac, timijan, cimet, limun.

antimikrobni učinak

Eterična ulja: eukaliptus, jele, kamilice, lavande, Lemongrass, pačuli, ružmarin, čajevac, timijan, limun.

antiparazitno djelovanje

Eterična ulja: Geranium, lavande, melisa, klinčić, ylang-ylang, cimet.

Eliminirati ljubimac miris

Eterična ulja: geranija, lavande, ružmarina, ljubičasta, limun, čempres.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Aromaterapija u poroduAromaterapija u porodu
KozmetikaKozmetika
Kupka kao način koristiti eterična ulja. zahtjevi klasifikacijaKupka kao način koristiti eterična ulja. zahtjevi klasifikacija
Ljepota maska ​​Ljepota brzo djelovanjeLjepota maska ​​Ljepota brzo djelovanje
Priprava aromatskih spojevaPriprava aromatskih spojeva
Individualni izbor eteričnih uljaIndividualni izbor eteričnih ulja
KozmetikaKozmetika
Sigurnosna pravila za primjenu eteričnih uljaSigurnosna pravila za primjenu eteričnih ulja
Različite tradicionalne metode liječenja ginekoloških bolestiRazličite tradicionalne metode liječenja ginekoloških bolesti
Paketi kao način koristiti eterična uljaPaketi kao način koristiti eterična ulja
© 2020 GuruHealthInfo.com