Uključivanje u prehrani čvrste hrane

Međutim, u dobi od četiri do šest mjeseci, moguće je početi uključivati ​​čvrstu hranu (stručnjaci za Akademiju postoji neslaganje o ovom pitanju. Dojenje divizija služi isključivo dojenje za oko šest mjeseci. I prehrana odbor podržava uključivanje u prehrani djeteta čvrste hrane u dobi između četiri i šest mjeseci, u prisustvu siguran i hranjiv hrane. (na ruskom pedijatri držite pogled sličan povjerenstva.)). Neka djeca su spremni jesti krutu hranu već tri mjeseca, no većina djece u ovoj dobi još uvijek nastavlja raditi izbacivanja refleks jezik. To se očituje u činjenici da je dijete gura jezik sve što dobiva u ustima, uključujući i žlica hrane. Većina djece o četvrtom mjesecu života, taj refleks nestaje. U isto vrijeme negdje u ovo doba povećanja energetske potrebe djeteta, što je idealno vrijeme za početak povećanje potrošnje kalorija s bebom krutu hranu.
Počevši krutu hranu uključiti u prehranu djeteta u bilo koje vrijeme povoljno za vas i za njega hranjenja tijekom dana. Međutim, imajte na umu da s vremenom će radije jesti zajedno s ostalim članovima obitelji. Tako da dijete ne ugušiti čvrste hrane, hraniti ga u sjedećem položaju ili na krilu ili na stolici. Ako on plače ili se okreće kada pokušate da ga hraniti, ne silom događaja. Vrijeme hranjenja treba biti ugodna i za vas. To je važnije nego vremenu uključivanja krute hrane do određenog datuma. Tjedan ili dva stražnja hraniti samo majčino mlijeko ili formula, a zatim pokušati dati bebi krutu hranu.
Uvijek nahranili bebu čvrstu hranu s žlicom, na preporuku pedijatra, ako to može pomoći da ne zgusnuti konzistentnost mliječne formule za dijete s gastroezofagealni refluks (regurgitacije želučanog sadržaja). Neki roditelji pokušavaju staviti čvrste hrane u bočici s bradavica, ali je hranjenje djeteta na taj način značajno povećava količinu potrošene na svakog hranjenja i prehrane dovodi do prekomjerne težine. Osim toga, važno je da se dijete naviknuti da jede za sjedenje, male porcije žlicu i odmoriti između gutljaja, i naučiti da se zaustavi na zasićenja. Ona pomaže u ranoj dobi postaviti temelje za formiranje dobre manire za stolom u budućnosti.
Čak standardni beba žlica može biti prevelik za dijete, ali može dobro doći malo čaja. Počnite s posluživanje žlica na pola ili čak i manje (oko četvrtine žličice) i razgovarati s djetetom za vrijeme hranjenja ( „Mmm, pogledajte kako ukusna”). Možda prvi put ili dva djeteta neće znati što učiniti. On možda izgleda zbunjen ili uvrijedio, nabora nos and roll hrane u ustima ili čak odbiti. Ova reakcija je razumljivo, uzimajući u obzir u kojoj mjeri novi način hranjenja se razlikuje od prethodnih.
Jedan od načina da se olakša prijelaz na krutu hranu, je da se prvo dobije djetetu malo majčino mlijeko ili dojenčad formule, a zatim na malo, za pollozhechki, krutih dijelova hrane i ponovo završiti hranjenje s majčino mlijeko ili formula. To će pomoći da se izbjegne prekomjerni nezadovoljstvo gladnog djeteta i kravatu zadovoljstvo dojenja s novim načinom prehrane hranu iz žlicom.
Bez obzira koliko vam pokušati, u prvih nekoliko obroka većina čvrste mase ostaju na licu i BIB. Dakle, dio se mora povećati postupno, počevši s jednom ili dvije žlice dati djetetu priliku naučiti kako da proguta čvrstu hranu.

Video: Pregled PRI = = | Misija na Mars! PROSTOR dijeta! Cijevi! pregled

Nemojte hraniti bebu izravno iz posude. Bolje je da se stavi van dio svojih sadržaja na tanjurić.

Za većinu djece, prva čvrsta hrana su rižine pahuljice, nakon čega počinju dati kaša i ječma proizvoda. Tipično, pšenica i mješoviti žitarice preporuča se donijeti najkasnije u prehrani, kao što je u vrlo male djece, oni mogu izazvati alergijsku reakciju.
Moguće je koristiti pomiješana beba bocu ili pahuljice u suhom obliku. U novije dodati mlijeko, dojenčad formulu ili vode. Ipak, najviše bogate cinka i željeza (esencijalne mikronutrijenata dijete) mesa. Meso također mogu biti uključeni u prehrani kao prvi krutu hranu. (Ruski pedijatri preporučuju da uđe u prehrani mesa ne prije 7-8 mjeseci, ali ne kao 1. hranjenja.) Spremni za jesti žitarice zgodan, ali u suhoj iznad sadržaja željeza i može se dovesti na prihvatljivu dosljednosti za dijete. Bez obzira na vaš izbor, bi bili sigurni da je hrana namijenjena djeci. To osigurava visok sadržaj hranjivih tvari potrebnih u ovoj dobi djeteta.
Ako ste počeli s pahuljicama i dijete ih ne odbijaju, možete nastaviti na uključivanje u prehrani svoje ponude drugih proizvoda. Treba se zove meso, povrće i voće za jedan od mogućih sekvenci. S novim proizvodima, potrebno je upoznati dijete s pauzom u jednom od najmanje dva do tri dana. Nakon svake nove hrane, pobrinite se da ne postoje alergijske reakcije na njega, kao što su proljev, osip ili povraćanje. Ako postoji nešto slično, eliminirati sumnjivi proizvod iz prehrane djeteta prije konzultacije s pedijatrom. Nakon dva-tri mjeseca, dnevni dijeta treba sadržavati djeteta majčino mlijeko ili dojenačke formule, žitarice, povrće, meso i voće, raspoređenih na tri hranjenja. Budući da su jaja često izazivaju alergije, oni počinju da daju djetetu posljednji.
Kada dijete nauči sjediti, možete mu dati hranu koja se jede rukama, tako da on mora naviknuti samostalno. Međutim, sve što je dano, treba biti mekan, lako progutati, i izrezati u male komadiće, koje on ne može gušiti. Dobri primjeri su temeljito kuhani i sjeckani zeleni grah, grašak i krumpir, kao i male komadiće pločica ili krekeri. U ovoj dobi, ne daju djetetu bilo koju hranu koja zahtijeva žvakanje. (U Rusiji, kruh, kolači i druge brašno proizvodi se ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 mjeseci).
U svakom od tri dnevna obroka šest dijete treba jesti oko 120 ml pire hranu za dojenčad. (Ruski pedijatri preporučuju hraniti 6-mjesečno dijete staro, barem 5 puta dnevno po 160-180 ml po hranjenju.) (Konvencionalni konzervirane robe obično sadrže sol i konzervanse, tako dajući im dijete ne bi trebalo).
Nemojte hraniti beba čvrste hrane ravno iz staklenke. Bolje je staviti dio svojih sadržaja na tanjurić. Time se sprječava kontaminacija proizvoda u staklenci bakterije iz usne šupljine djeteta. Odmor na tanjur hrane treba biti odbačena.
Da bi došli do najmanje šest mjeseci starosti ne nude svojim djetetom voćni sok. Oni sadrže neprobavljive ugljikohidrate doprinose čestim defekacije i ukapljenih izmet. Povećanje učestalosti stolice može dovesti do pojave jarko crvenim pelenskog osipa, što uzrokuje bol prilikom brisanja bebu dok mijenja pelene. Obično takva intertrigo tretira vanjski zrak i korištenje zaštitnih masti. Osim toga, potrebno je smanjiti količinu pijan sok djeteta. (U Rusiji, se potiču na pružanje sok u dobi od tri mjeseca zbog iscrpljivanja željeza „ugrađen” u maternici).
Ako je dijete između obroka žedan, daj mu sisati dojku, ili ponuditi malo formulu. U vrućem dijelu, kada tijelo gubi uslijed znojenja tekućine za sprečavanje dehidracije, neka dijete za piće od 60 do 120 ml vode, i uz doji ili mliječne formule. (In Russian tijekom vrućeg preporučenom dopaivat dijete kipuća voda, fiziološka otopina kuhinjske soli (0,9% NaCl p-p), ili 5% glukoza pedijatrijskoj .schitayut koji primaju mlijeko ili dojenčad formule -, pod naponom, a ne piti, i to ne ugasiti žeđ.)
Što ako želite hraniti dijete ne konzervirane ili suhe hrane i svježe? U tom slučaju, koristite mikser ili hrane procesor ili jednostavno zgnječiti mekše hrane s tanjura. Sve treba biti mekan, neslan, dobro kuhana i bez začina. Najlakši način da se pripremi kuhanog svježeg povrća i pirjana voće (iznimke su navedene u nastavku). Beba se može hraniti sirovo pire banane, a svi ostali plodovi mora biti kuhani dok ne omekša. Neiskorišteni proizvodi moraju se staviti u hladnjak i pažljivo provjeriti da li su pogoršali, prije nego što ih dijete. Za razliku od komercijalno dostupnih gotovih proizvoda u svojim bakterije prisutne, pa su se brzo pokvariti.
Do šest ili sedam mjeseci starosti dijete će vjerojatno biti već dovoljno dobro da sjednemo na prehranu da se sjedi na visokoj stolici. Radi lakšeg snalaženja, stavite bebu na jastuku sjedala stolca, koji onda može ukloniti, očistiti od zarobljen njezine hrane i pranje. Kupnjom visoku stolicu, odaberite visoku stolicu s odvojivim ladicu s visokim rubovima. Ovi rubovi neće dopustiti malu zdjelicu hrane otklizavanje ladicu za vrijeme obroka, a djeca često upuštati u ovo vrijeme. Odvojiva ladica se može pripisati direktno u sudoper. U budućnosti, vi ćete cijeniti ovu prednost. (Međutim, postoje dani kada je cijela stolica! Trebate oprati pod tušem za punu čišćenje)
Kad djetetova prehrana postaje raznovrsniji i počet će se morati češće sami, morat ćete razgovarati s pedijatrom prehrambene potrebe. Osnovani u djetinjstvu navike u vezi hrane, u budućnosti može dovesti do zdravstvenih problema.

Video: Dječja hrana. Koje proizvode bi trebali biti uključeni u dječjoj prehrani?

Povrće koje ne kuhati kod kuće
Repa, repa, mrkva, kelj i špinat. U nekim dijelovima zemlje u ovim povrća sadrže veliku količinu nitrata. Ovi kemijski spojevi mogu uzrokovati novorođenčadi rijetke vrste anemije (smanjenje broja eritrocita). Tvrtke koje se bave u proizvodnji dječje hrane, dobro je poznato, a oni provjerite kupljene povrće na sadržaj nitrata. Nadalje, oni ih izbjeći kupnju na mjestima gdje je visok sadržaj snimljenih ovim kemijskim spojevima. Jer oni sami ne mogu provjeriti povrće na sadržaj nitrata, to je najsigurnije da nahrani dijete, osobito u djetinjstvu, komercijalno pripremljene proizvode ovog tipa. Ako se odlučite kuhati povrće navedene kuće, kuhati ih svježe. Kada spremanje sadržaja nitrata u njima povećava.

Pedijatar može vam pomoći u određivanju ako prehraniti dijete, ako se ne jede premalo i ne jedu previše, ako obustavljena hrane. Nakon pregleda nutritivnu vrijednost i sadržaj kalorija od onoga što on jede, možete provjeriti točnost prehrani. Obratite pozornost na prehrambene navike sve članove obitelji. Uskoro će dijete jesti za istim stolom koja jede sve što je u iznosu razmjerno s obrocima njegove dječju hranu. Obično, ona počinje u dobi od osam do deset mjeseci. On će kopirati na način da jede ostalo, uključujući i korištenje soljenke i isprobavati ukusan grickalice i procesirana hrana. Radi djeteta, ograničiti unos soli na minimum. To će vam koristi.
Čak i na toj ranoj dobi, neki roditelji brinuti da njihova djeca dobivaju na težini prebrzo. S jedne strane, tu je zaista porast pretilosti u djetinjstvu incidencija svih svojih mogućih komplikacija (kao što je dijabetes). Stoga je pametno da ne zaboravimo o ovom pitanju, bez obzira na dob djeteta. Neki dokazi upućuju na to da su djeca umjetno hranjenje dobivanjem težine brže nego grudi. Možda je to zbog činjenice da su njihovi roditelji bili prisiljeni piti cijelo mlijeko u smjesu iz boce. Međutim, nikada ne dopustiti sebi jer bilo briga o pretilosti nedovoljno hraniti dijete tijekom prve godine svog života. Svaka promjena u prehrani svoje moći posavjetovati s pedijatrom. Za nekoliko mjeseci, brzi rast bebe zahtijeva uravnoteženu količinu masti, ugljikohidrata i proteina. U ovoj dobi, na primjer, to se ne preporuča da se prebaci na svoje hranjenje obrano mlijeko nadomjestaka, ili druge majčino mlijeko i mlijeko u smjesu sa smanjenim sadržajem masnoća.
Jednom kada počnete dajući svoje dijete krutu hranu, njegova stolica će se promijeniti boje i deblji konzistencije. Zbog dodatnih masnoća i šećera pojačavaju njegov miris. Zbog graška i drugih zeleno povrće izmet su tamno zelene boje, ali zbog repe - crveno. (Ponekad nakon jela repu pocrveni i urin). Ako se hrana ne filtrira za dijete u stolici može biti čestice neprobavljene hrane, osobito kore graška ili kukuruza i krzna od rajčica i ostalog povrća. Sve to je sasvim normalno. Tanak, vodenaste ili s puno sluzi u stolici može ukazivati ​​na iritaciju probavnog trakta. U tom slučaju, trebali biste konzultirati pedijatra da se utvrdi mogući uzrok.