Uvođenje dopunske hrane za vrijeme dojenja

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje do šest mjeseci za hranjenje beba samo majčino mlijeko, a potom i do dvije godine nastaviti dojenje u suradnji s krutom hranom. No, ne treba zaboraviti da su ove preporuke upućene prije svega stanovnicima zemalja u razvoju, gdje žene - posebno zbog nedostatka dovoljnog pitke vode - nemaju drugih mogućnosti pružiti svojoj djeci s zdrave prehrane.

Kako sigurno uzeti dijete od dojke?

„Rano” prestanak dojenja, ako je potrebno, da se vrate na posao

To je najbolje da traje i dalje dojenje - tako da dijete može dokle god je moguće kako bi dobili najbolje i najprikladnije hrane za njega. Naravno, da ćete želite znati da li je vaše dijete spremno za prelazak na hranjenje na bočicu. Međutim, u većini slučajeva, beba odbija bocu - osim ako ste ga učili na bocu s izraženom majčino mlijeko (u ovom slučaju, nema problema).

Ako imate povjerenja u osobu koja će se brinuti o svom djetetu, i neka mu (joj) da rade samostalno, vidjet ćete da je razdoblje prilagodbe će se to lako i bezbolno! U tom slučaju, možete postupno tijekom jednog do dva tjedna, da se odrekne jednog ili dva dojenja dnevno i zamijeniti ih s bocom. Kao posljedica toga, proces prilagođavanja na novi način ishrane će biti lakše za dijete. Ipak odvikavanje - delikatna stvar, osim toga, ponekad vrlo bolno: vaše tijelo još uvijek sluša nisu uvjetovane reflekse i dalje proizvoditi mlijeko, pa u prvim danima nakon prestanka hranjenja majčino mlijeko može brzo nabubri.

Dojenje se ne zaustavlja: kako ublažiti vaše stanje?

Na početku trošenja košuljicama za hranjenje: to će vam pomoći tijekom dana kako bi se izbjeglo curenje mlijeka. Nježno masirajte prsa otvorene ruke u toploj vodi: to će ukloniti napetost.

Video: Uvođenje dopunske hrane | Mamalara.ru

Ako ste previše bolesni, izlijte malo mlijeka - samo za ublažavanje boli malo. Ne zaboravite da je pretakanje automatski dovodi do razvoja novog mlijeka.

Isključivo dojenje do 6 mjeseci, a kasnije odvikavanje

Odbaciti jedno hranjenje u isto vrijeme, čini dugu pauze između ostalih obroka. Ako se postupno smanjenje opterećenja, količina mlijeka će se smanjiti previše.

U svakom slučaju, važno je da i dalje hraniti bebu grudi, ujutro i navečer.

Ove namirnice će vam pomoći da mirno dijete i proširiti povoljne, blagotvorne učinke majčino mlijeko na svom tijelu. Ne brinite o tome da je u toku dana vam se dogoditi da mlijeko plime i oseke: vaše tijelo vrlo brzo navikne na novi ritam koji ste postavili za to. Ako previše mlijeka, izlijte malu količinu i masirajte dojku.

Između ostalog, ujutro i navečer hranjenje (i kasnije - boca smjese ujutro i navečer) pružaju umirujuće ritual buđenja i priprema za rastanak, koji će dati vašem djetetu osjećaj spokoja i mira.

Početak navikavanje na različite hrane

igra pristup

Djeca koja primaju samo majčino mlijeko su više vjerojatno da će cijeniti puni okus novih proizvoda za njih. U stvari, majčino mlijeko dobiva okus onoga što ćete jesti, što znači da je dijete već pokušao gotovo sve! Međutim, aktivan, uravnotežen, okružen djetetu skrbi prima umjetni smjesu, bez sumnje, je također zainteresiran za krutu hranu.

Naravno beba je već zavidni pogledi na tebe kada jedete - osim, naravno, možete pronaći jedan ili drugi način da ga pridaju obiteljski obrok. Ipak, sva djeca - čak i oni koji su sretni da pristanu na ovu novu igru ​​za njega - naviknuti na krutu hranu na svoj način, svaki na svojim vlastitim tempom. Ažuriranje elektroenergetskog sustava je radikalna promjena u izvorima energije, koji igraju ključnu ulogu u cjelokupnom razvoju djeteta. Zato na prvom mjestu uvijek treba biti reakcija i želja (ili nevoljkost) djeteta. Osim toga, ništa se ne može predvidjeti unaprijed: dijete koje čini se da je idealan početak da se navikne na krutu hranu, u svakom trenutku možete odjednom odustati. Takve faze odstupanja savršeno normalno i ne bi trebalo izazvati zabrinutost, oni bi trebali samo čekati.

Dajte si vremena djetetu da se navikne na nove predmete za njega: žlicu (žlica izabrati vrlo mekan, kao što su silicij), tanjur, slyunyavchiku- neka to dodir ruke ... hrana je skuplja za stol s cijelom obitelji: on će ona sjedi s vama na vašem visokom stolcu. On će biti ponosni i sretni da biti s vama i htjeti što prije da se pridruže tu novu aktivnost za njega. Dodatna naučiti dijete kako bi se osiguralo da je uvijek jeo s vama i istodobno s vama: dovoljno jesti s njim nekoliko noći tjedno i / ili više puta tijekom vikenda.

Video: Dojenje Komplementarna prehrana dio 1

Nastavite postupno. Za početak, pitajte djetetu nekoliko žlice biljnog ili voćnog pirea (bolje mash povrća ili voća, ali ih nije prolaze kroz blender - osim, naravno, dijete neće odustati od takve hrane): pire krumpir uvijek treba dati dojenja ili bočice.

Bez sumnje, to je bolje koristiti organsku hranu - pa beba će dobiti manje hrane, kemijskih i / ili otrovnih tvari. Stariji dijete (mora u svakom slučaju biti manja od šest mjeseci), donji rizik za razvoj alergija. Uvijek biste trebali slijediti neke osnovne upute o tome što hrana koju mogu i što ne mogu dati svoje dijete.

Crvena i egzotično voće (osim banana) treba ponuditi ne prije nego kad dijete navrši devet i dvanaest mjeseci, još bolje, pogotovo kada je u pitanju vysokoallergennyh voće (posebno oprezni s kivi, jagode, limun i rajčice). Proizvodi kao što može izazvati alergije, uključujući i dovoljno jak (jaja, orašasti plodovi i proizvodi koji sadrže kikiriki), treba primjenjivati ​​s oprezom u oko deset mjeseci, osim ako postoji opasnost da dijete ima alergiju na njih (u obitelji, nitko nisu imali alergije, ali mu je dijete od rođenja također doživjeti alergijske reakcije).

Ako je proizvod uzrokuje alergijske reakcije u dojenčadi, odmah prestati dajući mu i razgovarati o tome sa svojim liječnikom. Ako se takva reakcija ne ponovi, onda bi to moglo biti zbog erupcije zubov- u ovom slučaju, kasnije možete ponovno ući u ovaj proizvod.

Video: Uvođenje dopunske hrane za djecu u prvoj godini života

Kao što je slučaj sa majčinim mlijekom ili umjetne smjese, dopustite djetetu da odluči koliko će se novih proizvoda, on će jesti za njega. Tako će se koristiti u skladu s njihovim stvarnim potrebama, što dodatno značajno smanjuju rizik od njega poremećaja prehrane.

Jela s majčinim mlijekom

Vi ste dojenje beba, ali je postupno navikli na krutu hranu? Ako još uvijek imate dovoljno (! To je puno) mlijeka, ne pate od viška tome, zašto ne ponuditi dječja hrana na osnovi mlijeka? Možete razrijediti majčino mlijeko juha, povrće ili voćne kaše ili čak kuhajte s njime jednostavnim slanog ili slatkog jela: deserti, jogurt, kolači, slastice ... To samo treba zapamtiti da majčino mlijeko ne može pregrijati (nikad ga zagrijati u mikrovalnoj pećnici pećnica), tako da će uštedjeti dragocjeno za bebe antitijela.