Početak dojenja, kako započeti dojenje

To je ohrabrujuće. Dakle, ako je mlijeko val kasno, samo treba biti strpljiv. Uz česte dojenja i dovoljan unos tekućine (oko 3 litre dnevno) Proizvodnja mlijeka i podržava poseban čaj za dojilje povećavaju izlučivanje mlijeka.

Dok čekate plime mlijeka, beba tijelo normalno pod uvjetom. Energetske rezerve, s kojim je rođen, je dovoljno. Dakle, ne bojte se, ako u prvom tjednu života beba će izgubiti do 10% svoje početne težine.

U slučaju prekoračenja to ograničenje može zahtijevati privremeno mamac mliječne formule za dojenčad ili otopini glukoze, tako da dijete ne oslabi.

Nakon plime mlijeka beba počinje opet oporaviti i između 10. i 14. dana života dosegne njegova težina zabilježena pri rođenju. Od tog trenutka do osmog tjedna djetetove težine trebao povećati sa svakog tjedna na 125 g

Proces stabilizacije mlijeka od majke uzima u prosjeku prvih 10 dana nakon rođenja. Nakon plima ide još nekoliko dana dok se dojenje ne dostigne razinu koja točno odgovara potrebama djeteta. Nanesite ga na prsa, ako je potrebno, da je potpuno ritam vaše bebe i da ga ne hrane po satu, a kada je zahtijevao.

Video: Dojenje beba ne uzimajući u prsa 1

Ako se odlučite dojiti, vrlo je preporučeno od strane pedijatara, bolje je početi odmah nakon rođenja djeteta. S medicinskog stajališta neposredne i korisne hranjenja majke i djeteta. To uzrokuje proizvodnju mozga oksitocina - tvar koja potiče kontrakcije maternice i zaustavlja krvarenje.

Što biste trebali znati:

• Najprije ćete proizveli kolostrum. Ova žućkasta uljasta tekućina, bogata kalorijama, hranjivih tvari i zaštitnih majčinskih protutijela.
• U neke djece, želja za grudi ne odmah pojaviti.
• Mnogi i dalje kašljati, kihanje i šmrkanje 1-2 dana dok nisu dobili osloboditi od ostataka amnionske tekućine u plućima. Kada je beba spremna, to će pokazati korijen refleks će okrenuti glavu u stranu i učiniti određene pokrete usana. Pripremite se!
• Nakon nekoliko dana hranjenja mlijekom „zrela”, a vi ćete se osjećati val tzv. To je signal da se formira opskrba mlijekom.
• Beba treba hraniti kad god on želi - u prosjeku svakih 2-3 sata.
• U početku, beba će sisati na svakoj dojci oko pola sata.
• Mnoge majke brinu da mlijeko od njih nije dovoljno, ali obično to traje samo malo vremena da se sustav „ponude i potražnje” normalno.
• Ako je beba izgubila više od 10% težine, još uvijek možete ga i adaptirano podršku. Kada je težina ponovno stabilizirao nastaviti samo na majčinom mlijeku.
• Adaptirano mlijeko treba hraniti kada želi, ali želim dijete će biti mnogo manje, jer Smjesu obradi se duže od mlijeku. Jedna od prednosti smjesa za hranjenje je da mama dobiva predah, odmor na sat staračkih dužnosti i spavati bolje, jer može zamijeniti oca ili nekoga tko se brine za dijete.

stručni savjet. Često su nedavno napravljene majke trebaju pomoć i savjet medicinske sestre ili nutricioniste: kako napraviti bebu na dojku što je ispravan položaj za hranjenje, kako se nositi s bubrenja dojke i osjetljivosti bradavica. Neke bolnice nude tečajeve o dojenju (tek biti ispušten), tu je telefon na dojenje, gdje možete dobiti odgovore na pitanja (za one koji su već kod kuće). Također preporučujemo da posjetite nastavu za hranjenje još nije rodila.

Da li vaše dijete dovoljno mlijeka?

S tim značajkama moguće je pretpostaviti da je vaše dijete dobiva dovoljno mlijeka:

• Nakon trećeg dana života dijete prestane da izgube težinu.
• Petog dana života, težina je počeo rasti.
• Na 14. dan nakon rođenja doseže svoj izvorni težinu.
• Nakon što je četvrti dan prestaje ističu originalni stolicu (mekonij).
• Nakon četvrtog dana, on se moči svoje pelene najmanje šest puta dnevno.
• Stolica je najmanje tri puta dnevno.
• Dijete izgleda mirna, ponekad vrlo pažljiv i zanima, on je dobro suckles.

Preduvjeti za uspješno dojenje

Bilo bi lijepo ako bi pokušali saznati više o dojenju tijekom trudnoće.

Pitajte svoju majku ili prijateljima o raznim detaljima, čitati knjige i časopise na temu (vidi. Bibliografiju i adrese u prilogu). Tako ćete biti više svjesni onoga što vas čeka.

Ali odustati pripremu prsima kroz rukavice lufa, piling ili masažu. Ove mjere se često djeluju na štetu i može prouzročiti iritaciju i čireve na bradavice.

Nakon poroda, poželjno je da ste bili oko sat s djetetom u jednoj sobi: ona potiče brzu navalu mlijeka i njegovu normalnu proizvodnju u budućnosti. Pokušajte koliko god je to moguće, ne ostaviti dijete u neonatalnoj jedinici. Odvajanje od vas je stresno za dijete.

Neophodno je pomoć od babica ili medicinska sestra-konzultant na dojenje. Ako se tijekom javlja bol grudi, vjerojatno ste se prijavili krivi dijete. Provjerite svoju tehniku ​​dojenja i tražiti savjet od stručnjaka.

mlijeko plima

Grudi napeta, bolan, postati čvrst i teški. Ova slika može biti popraćena vrućicom. Plime mlijeko za 2-5 dana nakon rođenja, većina žena nisu najbolji uspomene. Olakšanje donosi česte skrb beba na dojci, kao i vlažni i topli oblog na dojke prije ulaganja. Jer je moguće koristiti, na primjer, za jednokratnu spužva prethodno namočene u toploj vodi. Dovoljno je zavoju četiri ili pet minuta, vezanje na vrhu suhim ručnikom kako bi toplo. Zbog mliječni kanalići rastegnuti i mlijeko teče jednostavnije.

Mnoge žene vole nakon hranjenja primjenjuju na prsima za 20 minuta, ohladi vrhnjem. Važno i ukupni opuštena atmosfera. Provedite vrijeme uglavnom u krevetu, čak i ako smatrate da je snaga vratio k vama.

Često mlijeko plima podudara s povećanim osjećajem gladi djece - do 15 obroka nisu rijetkost u ovom danu. Kao uspostavu broj laktacije od obroka smanjuje na 7-10 dnevno, a napetost u prsima slabi.

Kako staviti bebu na prsa

Iako dojenja - najprirodnija aktivnost u svijetu, to ne znači da je sve moguće od samog početka. Tehnologija igra ključnu ulogu dojenja. Dobar prilog je najbolja prevencija stagnacije mlijeka i ispucale bradavice.

Leći ili sjesti, dogovoriti kao udoban kao moguć. Priložiti sebe i djeteta jastuk, pokrivač ili koristite poseban uređaj za hranjenje. Povucite beba bliže. To bi trebao biti upućen cijelo tijelo. Pazite da ne morate savijati vrat, dosežu do prsa. Njegovo tijelo mora imati dobru podršku i ulegnuće u sredini.

1. Besplatno staviti svoju ruku oko bradavice. Palac mora biti najmanje 3 cm iznad bradavice, ostali prsti leže ispod grudi. Ovaj položaj ruku se zove „Snimanje iz” dok su mu prsti omotan oko prsa kao slovo C Nježno stisnite bradavicu rukom. U tom slučaju, koža ispupčenja prema naprijed.
2. Dopustite djetetu pokazati neke aktivnosti. Držite se blizu grudima, pa je počeo okrenuti glavu u različitim smjerovima, a svaki sada i onda otvori usta u potrazi za bradavice.
3. Val bradavicu na bebinoj donju usnu dok god to ne uzrokuje refleksa sisanja. U tom slučaju, bebina usta širom otvorena, kao da grizu danas. Čim ste ga primijetili, povucite dijete vrlo blizu prsa, tako da vrh nosa i brade dira joj grudi i pustiti ga koristiti za snimanje C.
4. Preše beba na dojci nije previše. Tijekom siše beba usne su ispalo „iznutra prema van” - to je znak da je sve učinjeno ispravno.
5. Obično, pražnjenje jednu dojku, beba oslobađa svoje. Ali, ako želite završiti prije hranjenja ili promjene dojke potrebno je razbiti vakuum koji stvara beba sisa. Da biste to učinili, nježno umetnite svoj mali prst u djetetova usta području. Zatim je pustio bradavica, a djeluju na isti način kao i prvi, neće moći primijeniti na drugoj dojci.

Kako prilagoditi proizvodnju mlijeka

Mnoge žene brinuti da oni imaju dovoljno mlijeka. Mi ubrzati da ih umiri: to je vrlo rijetko da dijete nema dovoljno mlijeka. Vi sami možete učiniti mnogo za prvih dana pravo na osnivanje dojenje.

• Dobar poticaj za proizvodnju mlijeka su često hranjenja (8 do 12 puta u toku dana). Prvo, neka vaše dijete sisati obje dojke.
• Nakon 10-14 dana, kada je ustanovljeno hranjenja režim i da će imati dovoljno mlijeka, možete dati svojoj bebi samo jednu dojku na svakom hranjenju.
• Važno je da dijete i jedno i drugo grudi sisao za dugo vremena. U tom slučaju, uvijek imajte na umu da je mlijeko izbacivanje refleks ne mogu pojaviti odmah, ali tek nakon nekoliko minuta. U idealnom slučaju, ako je beba na dojci dok on neće pustiti.
• Malo Sonia na prvi možete lako probuditi čestih obroka. To se posebno odnosi na dojenčadi s žutice.
• Ako u prvim danima beba je sranje loše, zadržati dojenje treba koristiti električni izdajalicu. Ovi uređaji imaju u svakom post-natalni odjela.
• Možda, bradavice će reagirati na neobičan iritacije opterećenja, u ovom slučaju, podmažite ih sa malom količinom majčino mlijeko, a potom suši na zraku.

Majčino mlijeko

Ne samo da je količina mlijeka, ali i njegov sastav zadovoljile potrebe malog tijela. Dakle, omjer ugljikohidrata, masti, proteina i mineralnih tvari automatski se mijenja ovisno o dobi djeteta. U ranim danima života mrvica dobiva mršav, ali kolostrum je bogat proteinima, a od oko 3. do 14. dan - tzv prijelaznog mlijeka. Za razliku od kolostruma to više tekućine i bijela i sadrži više masti i ugljikohidrata. Polazeći od 14 dana, što je proizveden prema zrelom mlijeku, čiji je sastav gotovo nepromijenjen tijekom razdoblja dojenja. U 100 ml sadržavao je 7% ugljikohidrata, 4% masti, 1% bjelančevina, vitamini, minerali, hormoni, minerala i antitijela.

Majčino mlijeko se probavlja novorođenče posebno dobro. To je sterilan, uvijek je na raspolaganju u svakom trenutku ima pravo temperature. Osim toga, dijete na svakom hranjenju troši optimalnu količinu hrane koji odgovara njihovoj dobi i razvoju. Od posebne važnosti je imunitet, koje dijete dobiva zajedno s majčinim mlijekom. To je zbog toga što preporučujemo djecu dojiti najmanje šest mjeseci. Ako obitelj zna slučajeva alergije, trebali staviti na dojenje što je duže moguće - majčino mlijeko sve ostalo je vrijedan preventivno sredstvo za sprečavanje alergija.

Majčina prehrana za vrijeme dojenja

Jedite sve što želite, i tako mnogo da se osjećaju uvijek dobro hranjeni. Zdrava prehrana za vrijeme dojenja je dizajniran kako bi održali svoju snagu. Pazite da je vaša dijeta je bio uravnotežen i uključen mliječnih proizvoda, dijetalnih vlakana, voće, povrće, meso i ribu. Kako bi se osiguralo ujednačeno unos hranjivih tvari koje je potrebno jesti Priolo-stima pet puta na dan nije prevelika dijelovi, jer je potražnja za energijom su stvarno ogromna. Ovisno o tome da li dojiti isključivo, i koliko vremena je potrebno, možete provesti svaki dan do 1000 kalorija više nego obično. Topli obrok i dovoljna u veličini porcije su posebno važna - oni će vam pomoći da zaboravite na čokoladi, koja bi trebala postati za vas rijetka iznimka.

Postoji sumnja da neke namirnice (mahunarke, sve vrste kupusa, uključujući i kiseli kupus, luk i mladi luk, češnjak, kvasac, gaziranih pića i cjelovite žitarice) uzrokuje bebu nadutost i bolni kolike. Stoga, često se može čuti savjet što je moguće da se odrekne tih proizvoda u vrijeme dojenja. Ali, ako bi se izbjeglo iritacije na magarca beba, skrb majka dodatno isključiti iz prehrane sve kiseline koje sadrže pića kao što su voćni čajevi i sokovi, kao i rajčice, agrumi i povrće bogato vitaminom C, kao da nije morao podmiriti za samo kruh i vodu. Umjesto da u potpunosti napustiti sve te proizvode, bolje je pokušati pažljivo i inteligentno upravljati s njima. Jako udarnim se jedan ili drugi proizvod samo ako je prati na izborniku, ako primijetite da dijete reagira na njega jednoznačno negativan.

mršavljenja

Unatoč jakom željom za izgubiti težinu, vi, kao starački majke, u svakom slučaju ne može ići na dijetu. Inače, kako bi se održala optimalna sastav mlijeka počinje konzumirati tjelesne masti, te oslobađanje tako da su štetne tvari. U tom slučaju, oni su u će visoke koncentracije padaju zajedno s mlijekom za bebe.

Puno pokreta i uravnotežene prehrane (kao malo šećera i masnoća!) Da bi vam pomoći u nadolazećim mjesecima preoteti nekadašnji lik bez dijeta. „Devet mjeseci trbuh raste, a devet mjeseci kasnije, on je smanjen” - obično je babica vratio u stare dane. Iako je proces oporavka obično traje godinu dana, tako da treba biti strpljiv.

lijekovi

U uzimanja lijekova zahtijeva velikim oprezom. Mnoge ljekovite tvari se u majčino mlijeko i može naškoditi djetetu. Dakle, lijek se može uzeti samo nakon savjetovanja s liječnikom. To se odnosi i na one lijekove koji se prodaju bez recepta. Ako ste prevladati glavobolje, uzmi aspirin. Kao i tijekom trudnoće, kao analgetik će vam odgovarati samo paracetamol. Ali, to treba postupati vrlo oprezno jer je prevelika doza može uzrokovati opasne nuspojave za majku.

Video: Dojenje. početak

štetne tvari

Baš kao što je bilo za vrijeme trudnoće, dojenja, morate odreći alkohola i duhana. Alkohol je majka prelazi u majčino mlijeko. On ima negativan učinak na bebine organa (posebno jetra i mozak) i ugrožava fizički i mentalni razvoj. Pretjerano korištenje kofeina (kava, čaj, kola, i slično), i nikotin može uzrokovati djeteta anksioznost, nemir, popraćenu jakim plačem i značajnog poremećaja spavanja. Ako jedna ili dvije šalice kave dnevno, po svemu sudeći, neće dovesti do velikih problema, pušenje majka treba odreći u potpunosti.

Potreba za energijom tijekom dojenja

Tijekom cijelog vremena dok dojite, vaše kalorija potrebe je puno veći od uobičajenih troškova za energiju. Ovaj višak se mijenja ovisno o trajanju dojenja i može doći do 1000 kalorija dnevno.

Korekciju obliku bradavica i implantati

Mnoge žene s ravnim ili uvučenih bradavica moguće da se otklone stanja pomoću posebnog korektor koji lagano vuče bradavice. Međutim, ova kapa uvijek ne znači rješenje svih problema. Ponekad primjena izjednačio dovodi do stagnacije mastitisa ili mlijeko. Ukoliko vam bradavice su različiti neobičnog oblika, najbolje je u ranim danima dati djetetu dovoljno vremena kako bi mogao naviknuti na njih. Budući da dijete ne može živjeti bez mlijeka, ti i on će sigurno naći neki prikladan izlaz.

Uvođenje implantata, obično ne spriječiti razvoj raka dojke i njegovu pripremu za hranjenje beba. To je, unatoč stranog tijela, možete lako dojiti svoju bebu. Kako će izgledati nakon odbića - drugo je pitanje. Ponekad implantata grudi i više ne odgovaraju jedno drugom po veličini, onda oni mogu biti zamijenjeni drugima: velika ili mala, sa sparing kirurške metode će vas osloboditi od novih spojeva.