Iznos majčino mlijeko, kako povećati proizvodnju majčinog mlijeka

Kada je pitanje prava na „hvatanje” od bradavica tijekom dojenja riješen, mnogi roditelji traže sebi sljedeće pitanje: Jeli dovoljno mlijeka dobili svoje bebe? Ako želite znati istinu, odgovor je često „ne”. Sada ćemo saznati. Da, beba će dobiti dovoljno snage kada će majčino mlijeko doći u cijelosti, ali prvo mu se relativno mali broj žućkasto-bijela tvar koja se zove kolostrum poput mlijeka. Iako je kolostrum je bogata proteinima, to nema masnoća, šećera i kalorija kao i na net. Činjenica da je tijelo mlade majke ima kolostrum, stvara veliki osjećaj pravom poretku stvari. Priroda je učinila da novorođenčad dobivaju dovoljno hranjivih tvari tijekom prvih dana života, ali u isto vrijeme oni počinju da osjećaju glad ubrzo nakon svakog hranjenja. To dovodi do toga da oni zahtijevaju češće hranjenje, što zauzvrat potiče povećanje proizvodnje mlijeka majke. Tijekom prvih nekoliko dana laktacije i tijekom čitavog razdoblja, a ti i dalje hraniti dijete - što više jede, vaše tijelo će se osjećati svoje povećane zahtjeve i odgovoriti na ovo povećanje proizvodnje mlijeka, koji se, respektivno, povećava protok mlijeko prsa.

Možete ublažiti činjenicu da je proizvodnja mlijeka nije proporcionalna veličini grudi. Iako obično prsima ima tendenciju da se poveća u trudnoći, priprema za hranjenje, uvjeravamo vas da kada je u pitanju uspješnog dojenja, majke koje grudi jedva napunili prvu veličine, može konkurirati svojim kolegama iz treće veličini.

Prekretnica: kako ćete znati kada je mlijeko u pitanju?
Vi svibanj misle da znaju kada je mlijeko „dolaze” odnosi se na istom scenariju, „može se razumjeti samo koji su prošli kroz takav trenutak.” No, postoji velika vjerojatnost da kada vaše grudi će dobiti poruku i odgovoriti na to proizvoditi velike količine mlijeka, to je vjerojatnije - neće biti događaj koji će se održati nezapaženo. Ne možemo jasno objasniti kako moja (Laura) muž predvidio, kada se prikazuje moj mlijeka. On je samo rekao: „Wow! Tu nisi imao kad sam se udala! „Mlijeko obično dolazi u pratnji prilično značajne promjene u veličini grudi.
Neke mlade majke vjeruju da je prijelaz iz proizvodnje kolostruma u proizvodnji mlijeka javlja u roku od nekoliko sati. U svakom slučaju, većina majki osjeća primjetan porast u veličini dojke, uz osjećaj „preljeva”. On je rekao da ponekad mladi mame pogrešno početi vjerovati da oni imaju dovoljno mlijeka prije njihove grudi zapravo će ga proizvoditi u pravoj količini. Ako ne postoji uvjerljiv i značajne promjene, ili ako imate barem neke nedoumice zbog činjenice da li će početi proizvoditi mlijeko i da li je beba u dovoljnim količinama, osobito tijekom prvih dana i tjedana na isti dan pitati to pitanje s pedijatrom.

progresivna proizvodnja
Moda tijelo od kolostruma za prijelazno mlijeko, a zatim zrelo mlijeko je vrlo važno. Daje ti i vašeg djeteta liječniku uvjerenje da sve ide dobro. Budući da je pravi prijelaz nije uvijek jasno definirana, s obzirom na činjenicu da su neke žene primijetiti vrlo malo promjena u njihovom mlijeku povećanjem prihoda, korisno je imati na umu nekoliko ključnih točaka koje će vam pomoći da shvatite da sve ide po planu. što im pripada:

• Vaš majčino mlijeko je bijelo, a ne žute, a čini se da su manje gusta prozirna ili;
• beba, dok hranjenje proizvodi izraženije zvuči pri gutanju;
• beba počinje pisati i srati češće;
• beba se više ne gubi na težini, težina je stabilizirana, a zatim masa djeteta počinje rasti vrlo značajno, kao što se može vidjeti okom.

Mlade majke koje doje svoju djecu, obično osjećaju jasan porast proizvodnje mlijeka, koji se zove „dolazak mlijeka”, nakon oko 2-5 dana nakon rođenja djeteta. Preokret se određuje mnogi događaji: Koliko tekućine koju konzumiramo ispravno ako je vaše dijete shvati bradavicu, koliko često hraniti bebu u prvih nekoliko dana, i mnogim drugim čimbenicima. Ako mlijeko nije „to” po četvrti ili peti dan (ili niste sigurni kako je došlo) ili beba spavati više ili manje jesti, sigurno ćete morati nazvati pedijatra da je shvatio situaciju, s obzirom na pravo savjet, pomogao i ti tješi ,

Trnci po dolasku mlijeka
Iako je senzacija koja obično prate dolazak mlijeka nisu isti za sve, a neke dojilje, ti osjećaji su odsutni na sve, većina žena ga opisuju kao peckanje, bockanje, pa čak i podsjeća na slabe električna pražnjenja osjećaj u prsima. Takvi su osjećaji na početku hranjenja korisno, ali nije nužno znak koji mlijeko je počeo teći. Osim toga, vi svibanj naći (ako nisu našli), postoje i mnogi drugi potencijalni uzroci protok mlijeka, osim svom djetetu, ona uhvati bradavicu. To uključuje, posebice, dijete plače zvukove (vi ili neki drugi), grudi, stimulacija bradavica, seksualnog uzbuđenja, topao tuš ili ponekad baš ništa.

Ublažavanje nemir iz protoka mlijeka
Za neke od vas „dorodstvo iz majčinog mlijeka” je čista eufemizam opisuje val mlijeka. To je riječ poznato da mnoge mlade majke koje doje, opisuje situaciju u kojoj dojke pune mlijeka na bolno stanje stagnacije. Da, tijelo je zaista puno posla prvih dana i tjedana dojenja, dok grudi ne naučiti kontrolirati koliko mlijeka za proizvodnju, i da te izbavi od nelagode zbog svoje prekomjerne istezanje. Dok proizvodnja mlijeka neće zadovoljiti potrebe djeteta, to jest, vaše grudi neće naučiti proizvoditi onoliko koliko im je potrebno i kada je potrebno ne ide izvan tih granica, vi svibanj iskustvo neke nelagode. Srećom, postoje neke tehnike kako bi se nositi s pretrpanosti.
Dva glavna načina za prevladavanje ove situacije - nosi podršku grudnjak (opcija, podizanje grudi, koji pomaže da se smanji proizvodnja mlijeka) i pumpanje malu količinu mlijeka kada je potrebno osloboditi se bolova. Kada je u pitanju pumpanje, imajte na umu koncept „ponude i potražnje”, koje smo spomenuli gore, prije nego što se odlučite za preliti još malo mlijeka. Možete naći izravnu vezu između pretakanje dovoljno mlijeka za ublažavanje bolova i pretakanje previše mlijeka, što može dati neželjeni signal tijelu da proizvodi više mlijeka. Pokušajte ukloniti simptome topli oblog, pretakanje i češće dojenje.

mastitis
Ako dojite, ne zaboravite o fenomenu mastitisa. Kada mastitis bakterije mliječne inficirati kanala u dojke, kada se pohranjuje mlijeko, što dovodi do boli, crvenilo i oteklina prsa. Morate znati unaprijed da mastitisa može prišuljati dojilja. To je zato što više očiti znakovi infekcije u prsima ne mora biti tako očito u roku od jednog do dva dana nakon što će se osjećate svrab, umor i vrućica. Ako znate mastitisa, spremni ste da se bave u vrlo ranoj fazi, tražiti potrebnu liječničku pomoć i nakon odlaska antibiotsku terapiju, a prije nego kasnije.

Što je uporaba / plakati preko prosipanje mlijeka (suze tuge neće pomoći)
Prvo, koji su prošli kroz curenje majčino mlijeko, mi lako priznati da je tijelo dojke postaje prečesto, atraktivne, ali vaše tijelo nije prilagođeno dojenje. Prsa mogu dostaviti jedan mali neugodnosti, ali za druge izvor znatne frustracije i velika sramota. Nejasno je zašto tijelo neke žene čini da bolje proizvodnje mlijeka za kontrolu od drugih, koji osjećaju da je samo slaba propuštanje, ograničena nekoliko dana nakon pojave mlijeka, umjesto od ozbiljnijih problema koji može trajati tjednima (ili čak mjeseci) za vrijeme hranjenja. Ako ništa drugo, možemo ponuditi niz savjeta koji se nadamo da će vam pomoći da se vrati na stazu ove ozbiljnu činjenicu života u razdoblju laktacije.

• Snaga perspektive. Možda ste čuli pritužbe žena koje grudi stalno curi, cijeli period dojenja. Iz statističkog gledišta, vlastite šanse za „oporavak” je zapravo prilično visoka. Svako curenje koje možete doživjeti na prvi je vjerojatno da će se smanjiti ili potpuno na sebe tijekom vremena. Iako je sada taj problem uvelike vam smeta, to ne znači da će se nastaviti s daljnjim rođenih. Pa, sada je vaš mali udobnost, ali i dalje na kraju sljedećeg tunela postoji svjetlo!
• Grudi jastučići. Prsa jastučići - vrlo koristan izum. Pokušajte koristiti tanki pamuk jednokratne jastučiće, ako je dojka curi malo, ali cilj jastučići, za višekratnu upotrebu prati (oni uglavnom apsorbiraju vlagu malo bolje), ako jednokratnu ne riješi problem. A oni koji se ne može držati majčino mlijeko dok dijete ne pita, možda, na prvi bi trebao pokušati priložiti u grudnjak krpom, ručnikom ili krpom za kontrolu situacije za vrijeme spavanja ili ostati kod kuće.
• Osigurati tlak. Pritisak u prsima definitivno pomaže. Ako se mlijeko počinje curiti (ili bilo koji signali oko mogućeg istjecanja u obliku boli, kao što su peckanje u prsima), chest press, pritom usporiti ili zaustaviti protok. Kada ste na javnom mjestu, možete položiti svoje ruke na prsima i pritisnite ih čvrsto. To daje novi smisao moćnog poza s rukama preklopljenim.
• Držite se u formi. Poduzeti dodatne korake kako bi se pomoglo. Na primjer, ako nosite podršku grudnjak, kao što ste i dalje hraniti bebu, to je ne samo, kako kažu, smanjuje šansu koju progib grudi prilikom hranjenja vaše su preko dana, ali i pomaže da se smanji mogućnost curenja mlijeka i prekomjerne plime i oseke. Iako to nije često tema za javnu raspravu, vjeruj mi, kad smo vam reći da je puno mladih majki (posebno onih koji su skloni kapanju i / ili plima i oseka), navikli nosi grudnjak koji pomaže povući plimu.

Ako se grudnjak odgovara ...
Postoji opće pravilo - čak i prije trudnoće i dojenje - potrošiti novac na udoban grudnjaka i gaćica, definitivno isplati. Vi vjerojatno već otkrili da je trudnoća često dovodi do povećanja veličine grudi, kao i dojenja. Iako postoje i druge opcije, može se reći da je grudnjak koji vam odgovara u danima prije trudnoće, nakon nekog vremena teško da će biti od pomoći. Imajući to na umu, i ide u kupovinu u donje rublje dućan, nudimo vam:

• Razmislite o udobnosti i praktičnosti. Iznad svega, tražiti grudnjaka, udobne i pogodne za vas. Podsjetimo da je dojenje će imati do 12 puta na dan, a taj detalj WC ćete nositi za 24 sata! Ti i toliko toga se događa s vašim grudima, a posljednja stvar koju bih - je dodati još jedan potencijalni izvor nelagode i iritacije.
• Očekuje se da će se povećati. Imajte na umu da veličina grudi će povećati sve dok se mlijeko će doći. Iako vam svibanj želite kupiti novi grudnjak veći tijekom trudnoće, ne mislim da će to biti vaš posljednji izlet u dućan donjeg rublja za ovu WC dio.
• Molimo da ocijenite jednostavnost korištenja. Moderni hranjenje grudnjaci su vrlo raznoliki, a mnoge od njih imaju ventile na čaše koji se mogu otvoriti za jednostavan i jednostavan pristup. Pokušajte isprobati na nekoliko mogućnosti kako bi bili sigurni da su oni ne samo da ugodno i dobro uklopiti, ali i lako kopča zaliske i otvoren.
• Nosite ono što se uklapa. Konvencionalni grudnjaka također može biti dobar izbor. Neke žene smatraju da nosi normalan grudnjak i samo popustiti naramenice (i na taj način smanjiti šalice) ili djelomično otkrivaju širu grudnjak pričvršćene ispred, kao jednostavan kao nošenje ovaj grudnjak za hranjenje, a da ne spominjem činjenicu da je to mnogo jeftinije, i više zgodan u nekim slučajevima.