Dijeta izbornik XP. Gastritis i njegova pogoršanja

S obzirom na činjenicu da je glavni uzrok bolesti je izravno nepravilne prehrane, izbjegavanje razvoj i daljnje pogoršanje bolesti, koje treba slijediti određenu dijetu. U ovom članku ćemo podijeliti s vama kako bi slijediti prehranu u kronični gastritis želuca.

Dakle, hrana i držati se ovih pravila moraju biti pažljivo kontrolirati.

• Potrebno je smanjiti učestalost uporabe proizvoda za dugo vremena za probaviti, kao što su jaja, banane i gljive.
• Vi bi također trebali jesti često, ali samo u malim količinama. Budući da je želudac je bolje u mogućnosti nositi se s hranom, a neće biti hirovita.
• Pokušajte jesti toplu hranu, kao i topla i hladna će samo iritirati želudac.
• Jesti kuhanu i niske masnoće hrane i opće otpada od pržena.
• Isključiti iz prehrane brze hrane.
• Nemojte jesti svježe pečeni kruh, kao i pokušajte da ne pije svaki dan, druga brašna.
• Ne propustite doručak.
• Početak večeru s prvim tekućih jela.
• Značajno smanjiti unos soli.
• Nemojte jesti hranu koja uzrokuje bol i nelagodu.
• Ako ste osjetljivi na žgaravice, pokušajte eliminirati mliječnih proizvoda.

Dijeta №1, 5 s kroničnim gastritisom

Dakle, to je napomenuti da prehrani XP. gastritisa ovisi o stupnju kiselosti, visoke ili niske. Nakon nekoliko testova liječnik će vam reći što dijeta u kronični gastritis je pravo za vas.

Postoji nekoliko dijeta za kronični gastritis, što izbornik je različit. Ovdje su neke od njih. Za vraćanje želuca s kroničnim gastritisom, prehrana №1 - je najbolja opcija. Važno je napomenuti da je njegova meni je prilično teško, ali zdravlje je ipak važna. Potrebno je promijeniti način kuhanja - kuhati za par i pecite bez kore i kuhati. Nemojte jesti topla i hladna jela. Također ograničiti količinu soli. Jedite malih obroka dnevno za oko 5-6 puta. Također se koristi u dan, oko 2800-3000 kalorija.

Vaš izbornik u kronični gastritis tijekom pogoršanja i remisije trebao biti sljedeći:

• Juhe povrća juha s riže, povrća i rezanaca.
• To je dopušteno korištenje ne-robusnom ribe i mesa.
• Jesti krekeri ili lagano osuši kruh potpunosti izrađene od pšeničnog brašna, raži i oko - udobnost.
• Od pečenja dopustio nesdobnye peciva, keksa, suhih keksa, pečene pite i sira torte.
• Eliminirati korištenje maslac i tijesto, konzerviranu hranu, masno meso, ljuti umak, slani sir i kiseli krastavac.
• Zaboravite gljive, luk, crne kave, špinat, kupus, loboda, krastavci i gaziranih pića.
• Meso i perad treba samo uzeti par i kuhano, nemasno, bez kože i tetiva.
• Zaboravite na pušenje.
• Jedite malo masnoća i neslan ribu bez kože, kuhana i pare.
• Izbjegavajte slano i ljuto, a kiselost mlijeka i mliječnih proizvoda.
• Konzumirajte jaja kao kodirane ili kuhana.
• Među žitarica preporučuju jesti riža, zobene pahuljice, heljda i griz koji prokuhanu vodu ili mlijeko. Oni bi trebali biti pire i polu-viskozna.
• Jesti povrće pari te kašaste. Preporučena repa, krumpir, mrkva, cvjetača, grašak rijetki. Samo rano tikvice i tikvice smiju jesti nije otrcana, rajčice - samo kiselo i svježe, ne više od 100 grama.
• Izbornik prehrana kao i korištenje kuhana govedina jezik, paštete jetre, doktorskih, mliječnih i prehrambenih kobasice, zgusnut ribe u juhu od povrća, kavijar.
• Među slasticama kontraindicirani nezrele i kiselo voće i bobice bogate su vlaknima, i bilo čokolade sladoled, a ne pire sušeno voće. Jedite kuhana i pečena voće i bobice, uključujući i razne slastice, voćnih napitaka, žele, pire od krumpira, u otrcanoj, kiselo džem, bombona i marshmallows, med i šećer.
• Također je dopušteno korištenje dijeta kreme i umake (voće i mlijeko i voće), ali samo u umjerenim količinama. Cimet, kopar, peršin i vanilija - u vrlo ograničenim količinama.
• Pijte slab čaj, dozvoljeno s vrhnjem i mlijekom, kava, uvijek s mlijekom, slabog kakaa, sokovi od voća i bobica, koristan esencije od šipka. Kontraindiciran crna kava, soda i kvas.
• Među loj je dopušteno samo neslan maslac, rafiniran biljno ulje i kravlje ghee.

Navedeni savjeti - to je dijeta kod pogoršanja kroničnog gastritisa. također je pogodan nakon akutnog gastritisa, čira na želucu.

Ako imate kronični gastritis, dijeta №5 bi biti prikladna. Osim toga, to nije tako teško pitanje prehrane. To je kao što slijedi. Prije svega, potrebno je napustiti u potpunosti sve loše navike i štetne nezdravu hranu. To bi trebao biti u potpunosti napustiti suhomesnate proizvode, slatkiše, kiseli krastavci, hladna jela. Osim toga, preporučljivo je isključiti iz svoje dnevne izbornika potrošnje voća i povrća s prirodnim jakim okusom. Eliminira uporabu nusproizvoda, biljnih ulja i maslaca. Dozvoljava se koristiti jaje, nema više komada dnevno. Sir je ograničen na 200 g dnevno, i šećer - 70 g dnevno. Jaki čaj pije samo mlijeko. Preporučuje se koristiti ne-kiseli svježe smrvljenih bobica, voća i povrća. U kroničnim gastritisom treba konzumirati svježe repu i mrkvu ili piti u obliku soka, razrijeđena s vodom u omjeru od 3: 2. Također, ovi povrće treba dodati u salate. Bilo sokovi treba razrijediti s vodom. Vi bi također trebali koristiti samo sokove od kiselih plodova. Jedite najbolje 5 puta dnevno, frakcijski. Dakle, pomoću 5 prehrane u kronični gastritis i njegovog pogoršanja.

Važno je napomenuti da su ti dijete i izbornike u kronični gastritis nisu privremene, to su neotuđiva prava koja se moraju slijediti apsolutno cijeli život. Gledajte svoje prehrane i ostati zdrav!