Početna stimulacija rađanja, stimulacija kod kuće

Mogu li učiniti nešto da uzrokuje rađanje?

Većina alata koje koriste žene koje ne rade. Međutim, neki od njih su sigurno, pa ako želite probati, možete to učiniti. No, imajte na umu da su neki od fondova može biti neugodno, pa čak i neugodno. Na primjer, neke žene jedu začinjene hrane ili čokoladu, jer misle da su začini i kofein mogu djelovati kao laksativ, zbog čega je borba će započeti. Sve što ste vjerojatno da će postići - je žgaravica i otečene gležnjevi zbog činjenice da je ova hrana preteška. Drugi zakleti da bi se roditi brzo, morate hodati zbog privlačnosti zemlje beba će se pomaknuti prema dolje i pritisnite na vratu maternice, zbog čega ona će se početi razvijati. Iako zbog duge šetnje, a može započeti borbu zbog iritacije maternice, to ne pomaže da se počnu rađati kada je cerviks još nije sgladilas- obično, čim se prestanu kretati, i prestati boriti. Isto vrijedi i za seks: Orgazam može uzrokovati maternica na ugovor, au sjemena sadrži prostaglandin - masnu kiselinu, koja pomaže izgladiti i otkriti vrata maternice, već zato što neće započeti rad, ako dijete nije spremno da se rodi.

Frustriran trudnica može pokušati uzeti dio od ricinusovog ulja stimuliraju proizvodnju prostaglandina koji uzrokuju kontrakcije. U većini slučajeva, zbog ricinusovo ulje je strašna proljev. Ovaj objekt ima odličan laksativni učinak.

Video: Ja rodila dijete kod kuće ... O mom rođenju!

Iako je korištenje bilja ili biljnih čajeva da potiču rad, a čini dobru ideju, malo je dokaza da pomaže, a neki podaci ukazuju na to da ona može biti opasno.

Neke studije su pokazale da akupunktura može pomoći, ali druge studije su ga povezati s produljenom trudnoće.

Gotovo je jedina stvar koja je, prema mišljenju istraživača, može uzrokovati rođenje - je stimulacija bradavica. Pitajte svog liječnika da li možete to učiniti prije nego što ga probati. Razlog zašto je utjecaj na bradavicama može uzrokovati rođenje, jest da kad se stimuliraju tijelo može početi stajati oksitocin, hormon poput pitocin, lijek koji većina liječnika koristiti za izazivanje poroda, kada to treba biti učinjeno. Međutim, koji je bolestan, potrebno je stisnuti i staviti pritisak na bradavice oko sat vremena tri puta dnevno. Tko ima vremena za to?

Mi bradavica Stimulacija ima nuspojava toj borbi može biti vrlo moćan da može utjecati na bebinu otkucaja srca, tako da vaš liječnik može vam omogućiti da pokušate to učiniti samo u bolnici u kojoj se mjeri djeteta otkucaja srca. Rezimirajući, možemo reći da je najbolje ostaviti stvari kakve jesu i dati dijete treba roditi za početak, čak i ako je trudnoća traje predugo.

Što učiniti s divergencije na rectus abdominis

Kao i većina trudnice, možda ćete potrošiti puno vremena s rukama na trbuhu, miluje bebu i moleći ga da se zaustavi rad na nogomet udara svoje grudi. Ako jeste, vjerojatno ste primijetili prazninu u sredini trbuha, gdje je koža se izdaje prema van i prema unutra, i to izgleda vrlo čudno. Ako taj jaz je prevelik, na primjer, širina dva prsta - to se zove odstupanje od rectus abdominis, a događa se u oko trećine trudnica. Niti jedan drugi vidljivih simptoma i boli. To je zbog činjenice da su izgledi su dvije duge, paralelne uređen trake mišiće koji su između prsa i stidne kosti. To se događa zbog nekoliko razloga: zbog povećanog pritiska maternice, vaš genetska predispozicija, hormonalnih omekšavanje vlaknastog veza između mišića i lošeg tonusa mišića. Sve što možete promijeniti - to je tonus mišića. Iako je mišić je vjerojatno da će se vratiti u prvobitno mjesto u roku od nekoliko mjeseci nakon poroda, važno je da su oni kao jaka sada, i nakon porođaja. Ako se to postiže, tu će biti manje bolova u leđima za vrijeme i nakon trudnoće, osim toga, to će pomoći spriječiti raskorak RECTI tijekom budućih trudnoća. Postoji nekoliko vježbi za jačanje trbušne mišiće, koji se mogu početi obavljati nakon trudnoće. Naravno, ne želite da se bave teretanu za tisak i podignite noge nakon 1. tromjesečja.

Pokušajte učiniti sljedeće vježbe u kasnijim fazama trudnoće:

• trbušni disanje. Duboko udahnite. Kada će uzdisati, zategnite trbušne mišiće
• prsni naginje. Vrati se na zid. Nešto naslonio se na njih, udisati, zatim zategnite trbušne mišiće i stražnjicu dok izdišete. To možete učiniti ove vježbe ležeći na leđima ili na sve četiri.

Video: Rođenje kod kuće, jednostavno porođaja vodič