Mi smo toliko uništeni!

Video: Vojni pjesme. Posljednja borba (nismo odmarali)

Sve više i više žena bavi u svom poslu ovih dana, a to znači da sve više i više od nas su odgovorni za svoje zdravstveno osiguranje. Također, mnogi rade žene u stanju sastoji se od tvrtki koje ne omogućuju zdravstveno osiguranje. Pa čak i one od nas koji su osigurani, mogu se bojati da je nužan dio našeg financijskog tereta je zastrašujuće. Znam da sam to učinio. Evo kako riješiti financijske poslove:

Video: Gdje i što kupiti, kako ne bi ići ispod. Švicarska za početnike

• Ako trenutno osigurana, nazovite službu za korisnike vašeg zdravstvenog osiguravatelja i pitati za informacije o osiguranju u slučaju majčinstva. Bio sam ugodno iznenađen kada sam saznao da je moja osiguravajuće društvo nije porođaja manje kao kazna i činjenica da je za otkazani iznos će se odbiti o stanju majčinstva. Još uvijek na kraju preuzeti odgovornost za troši na zdravstvene usluge od nekoliko tisuća, ali ono što ste naučili unaprijed o svojim uplatama prava, pomoći će vam pripremiti.
• Naoružani sa znanjem o tome što vaše osiguranje pokriva slučajeve, razgovarajte sa svojim liječnikom. On mora biti u mogućnosti predstaviti vam veliku sliku, u kojoj troškovi sve izliti. Ako stvarno ne mogu priuštiti taj iznos, Vaš liječnik svibanj biti u mogućnosti da vam ponuditi bilo druge opcije usluga drugu isplatu ili čak popust. Mnoge bolnice mogu ponuditi stvarne popuste ako bi sve dogovore unaprijed.
• Ako zatrudnite dok nisu osigurani, ne paničarite. Imate najvjerojatnije izbor će biti mnogo šira nego što možete zamisliti. Istina je da trudnoća je bitan preduvjet, što je teško, ako ne i nemoguće, da bi se dobila tipičan sigurnost njihovo zdravlje. Ali, to je također dobra stvar, jer kao i obično, tu su još atraktivne opcije. Žene s niskim primanjima imaju pravo na besplatnu medicinsku skrb u prenatalna i grudnichkovom razdoblja. Tu su i posebne pristupačne zdravstvenog osiguranja mogućnosti za žene koje zatrudne s prosječnim primanjima. Pitajte svog liječnika ili nazovite Family Centar za planiranje za savjet, gdje je bolje da se okrenu.
• I također, dok je, naravno, bilo bi super da ide RAID trgovine za djecu, kako bi se popuniti soba puna svih vrsta specijalnih naprava za bebe, istina je da većina njih ne trebaju i / ili posebno dizajniran za kako bi privukli naivne / zastrašivao novo napravljene majke. Dakle, ako je novac problem za vas, zadržite ih za pelene (ćete ih zaista treba, i oni vam mogu letjeti puno novaca) i kupiti sve vrste pribora samo kad ti stvarno treba.

Brzo i neustrašiv

Video: Nismo odmarao jer - duga

Ovdje je sve što trebate znati kako bi vaš prvom tromjesečju je prošao bez straha:

• Ne postoji gotovo ništa nego što bi mogao izazvati prekid trudnoće, tako da ne gubite dragocjeno vrijeme na nešto čega bojati.
• Uočavanje i ne izražene kontrakcije su prilično tipični i općenito nije loš znak.
• Ne vidim previše horor filmova o porodu na televiziji.
• Pripremite se da ćete doživjeti bilo kakve emocije, od straha do ekstremnih uzbuđenja i neprijateljstva. Sve to će biti tvoje.
• Provedite test za trudnoću i rezultat njegovog povjerenja, ali pričekajte dok ne drže vaginalni ultrazvuk na šest tjedana i vidjeti otkucaje srca fetusa prije nego što napravite veliku najavu.
• Reci svima - čak i stranci, nakon što vidite otkucaje srca. Ako će izgledati zelene ili nasilno ponašanje, barem oni će znati što je razlog. Možda se ponašaju svisoka.
• Jutarnje mučnine može trajati cijeli dan. Činjenica da ste to će biti, i što radite neće biti - to je normalno, i ne govori ništa o tome kako je velika vaša trudnoća nastavlja, unatoč tome što vam netko kaže.
• Ne vrijedi brinuti previše o tome što ćete jesti. Možete jesti gotovo sve, dok god se držati umjerenosti.
• Predviđajući svoju veliku vijest, biti spremna za određeni nacrt. Najava trudnoće može izazvati intenzivne emocionalne reakcije od svojih najmilijih i strancima. Praksa sposobnost da se ograde od bilo koje zemlje ili izazvati strah reakcije.
• Umjesto pretjerano brinuti o njezinoj trudnoći, bolje razmišljati o tome kako da se brine o njihovom roditeljstvu. To je situacija koja će trajati mnogo duže, a vi imati koristi od činjenice da ste spremni za to, vjerojatno će biti mnogo veći.
• Ako nisu osigurane ili financijski nevolji, razgovarajte sa svojim liječnikom i / ili u trudnoći klinici ili obiteljskog planiranja centra. Tu je pomoć dostupna na bilo koji trudnica.