GuruHealthInfo.com

Internet je uništio život

Video: | smosh | HALO uništio život! (Real priča 2)

Nedavno, broj mogućnosti da ubiju na je moje računalo vrijeme dosegla kritičnu masu ludilo.

E-mail.

Blogovi.

socijalni

Mreža.

Podcasta.



Elektronske knjige.


Tri pune sezone gledajući show "Lou Grant" streaming video ...

Kada je rad postaje izvor stresa - to se događa vrlo često u postojećem stanju u gospodarstvu - to je lako spojiti na Facebook, na neki ometanja. Počeo sam primjećivati ​​da sve više i više često nemaju vremena za susret rok, koje postaju više razdražljiv i razdražljiv. Trebao sam više truda isključiti ambijentalne buke, i fokus. Prije mi je bilo potrebno da se oporavi izgubljeno vrijeme.

Pročitao sam Davida Allena popularan sustav "Dobivanje stvari učinio" ("Kako bi stvari"), Uronjen u fascinantnom blog Merlin Mann "43folders.com", Oni su samo povezani kako bi mi uklonili smetnje, i pretvoriti me u "ured ninja", Za reći istinu, da shvate neke njihove odredbe Bio sam teže nego raditi svoj stvarni posao, a sumnjam da sam mogao napraviti razliku.


Ako vaš pažnja pedalj podudara s nizom mlade štene pozornost, to će vam pomoći, ako ste kao štene da koristi kalendar s popisom nadolazeće predmeta? Ali ja ipak mislim da sam mogao napraviti nekoliko jednostavnih pravila koja mogu poboljšati svoj život. Vi i oni mogu pomoći.

tear Us

Ja sam se zakleo u tjedan dana ne koristiti web stranice kao što su Facebook. Ja sam neugodno priznati koliko je teško bilo - stalno sam pogledavao krišom na račun njegove supruge - ali to pomoglo. Dio mog mozga dobio potreban odmor. I nakon što sam pobjegao iz petlje, ove stranice se više ne percipira kao nešto imperativ ili neodoljiv, kad sam se vratio natrag u njima.

Oduprite e-mail

E-mail je vrlo zbunjujući, a lako može postati izvor zlostavljanja. Stoga, koristite ga, ako je moguće, manje. U svojoj knjizi, "Tiranije e-maila"Književni kritičar Ivan Freeman formulirao prvi zakon: Ne šaljite. Manji poruke da se oporavim, manje ćete ih primiti. Kad god je to moguće, pozvati onome kome je potrebno, ili samo razgovarati s njim. A kad vam poslati e-mail, učiniti sve što mogu kako bi se smanjila napore primatelja za otvaranje, čitanje i sastaviti odgovore. Mike Song, vodeća poslovna seminari o učinkovitosti e-mail se traži da ukazuju na informacije u subject line (na primjer, "Idemo na ručak s Tonyjem na 12-00"Umjesto da samo "Ručak?") i oznaka SMS poruke "Odgovor nije potreban",

Zapamtite, ono što je tvoj posao

Freeman savjetuje da provjerite e-poštu dva puta dnevno. Naravno, iz e-mail klijent, čak i za jedan sat - zastrašujuće, pogotovo ako vaš šef uvijek koristi smartphone. No, možete sami pomoći u ovoj situaciji, ako se sjećate, da bez obzira na e-mail - to nije tvoj posao. To je vrlo vrijedan promatranja izražena u 43Foolders. Jedan od najboljih linija Mann: "Ljudi vam platiti novac, jer znate kako riješiti probleme, a ne zato što distribuirati e-mail i odgovoriti na svaki alarm oko poruke primljene!"

Izvan dohvata djece

Na kraju, ja sam ga pravilo ne za rad s Internetom, kad su djeca u blizini. Teško je odoljeti, kako ne uzeti posao kući, ali to vam omogućuje da zadrži jasnu razliku između mog posla i mog obiteljskog života. Nadam se da to isto čini mi bolji uzor. Nedavno sam primjetio da mi je 3-godišnji sin igrati "provjerite e-poštu"A za mene je to bilo nešto slično, kao da sam vidio moje dijete igra u pušenje cigareta. Nadam se da je to navika, on neće dobiti.

Pat Redzhner (Pat Regnier)
Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
U Japanu, stvorio robot- „Avatar”U Japanu, stvorio robot- „Avatar”
Onkologiya-Onkologiya-
UrtikarijaUrtikarija
Sudska medicinaSudska medicina
Seksologija i seksualne patologijeSeksologija i seksualne patologije
Seksologija i seksualne patologijeSeksologija i seksualne patologije
Zdravlje Enciklopedija, bolest, lijek, liječnik, apoteka, infekcija, sažetak, seks, ginekologije,…Zdravlje Enciklopedija, bolest, lijek, liječnik, apoteka, infekcija, sažetak, seks, ginekologije,…
Sve do nedavno, sredstava kojima je posebno za liječenje jetre i žučnih puteva bolesti, označen. U…Sve do nedavno, sredstava kojima je posebno za liječenje jetre i žučnih puteva bolesti, označen. U…
Psihologija i psihoterapijaPsihologija i psihoterapija
Žbuka "Disol" "Trisol" "Acesol" "Chlosol"…Žbuka "Disol" "Trisol" "Acesol" "Chlosol"…
» » » Internet je uništio život
© 2020 GuruHealthInfo.com