Psihologija i psihoterapija

"Nesvjesno nesvijesti čita "

Već oko mjesec dana - to se događa postepeno. - Voznikaetudivitelnoe razumijevanje i kao uzajamna čitanja drugi prijatelj u velikim stvarima i sitnicama mlada žena odjednom postaje zanimljiv nogomet, a to je iskrena, istinskog interesa, zajedno sa suprugom (čak i više upadljivo!) gledanje utakmice, pitajući se kako se nije obraćao pažnju na tako zanimljiv vidsporta. Ona misli: "Pa kao djevojka jednostavno ne primijetiti!".Vovse ne traži, ljubav prožima interesamidrug drugo - to se zove ljubav indukcijom.
U večernjim satima, mladi par gledate uzbudljiv film, a njezin suprug vnezapnogovorit: "Idemo imaju jak čaj s limunom!" Izumlennayazhena kliče: "Dušo, ti i ja imamo telepatski KOMUNIKACIJE samo sam mislio o tome!" Mladi smotryatdrug dugo s druge strane, diveći se kako su blizu, kako razumjeti misli, osjećaje i želje međusobno - i njihovi osjećaji intenziviraju. Primerypodobnyh stvari - i male stvari - mogao sam umnožiti da beskonechnosti.Eto je u nesvijesti partner čitanje.
Tijekom vremena, ovaj proces postiže još veći treteystadii: počinjemo predvidjeti dubinu želja i bazovyeozhidaniya favorit i prilagoditi im se. Ovdje mladi chelovekmechtaet vidi njegova žena nije domaćica i profesionalna uspeshnymchelovekom, dobar i cijenjen stručnjak. On nikada pryamoob da njegova djevojka ne govori, ali suptilne naznake, izrazi lica itd joj nesvijesti "čitati" to je njegova želja djevojka mu odgovori: (ponekad neočekivano!): "Nehochu sjedim kod kuće, želim da bude supruga i majka, te u isto interesnorabotat!" U umu se mladić svjetla signalnayalampochka: "Da to je moja idealna žena!"
"Mystic!" - kažem ti, dragi čitatelju. Ali mistikumy, terapeuti ne vjerujem. Baš kao rezultat dugog intensivnogoi s naglaskom na drugi (! Ljubav pažnje), pomnožen žive zajedno, ili barem dovoljno blizu dolgoeprebyvanie javlja poseban stanje uma, kotoroeochen istaknuti A. Adler: "čita bez svijesti bez svijesti".Po nedostižan (autsajdera!) Promjene u položaju, u izrazima lica, gestama, disanje i mnogim drugim manifestacijama ljubljene osobe, Samten svjesni čita mentalnog stanja, osjećaje i zhelaniyapartnera. Napominjem da je takav "giperempatiya" proiskhoditne samo za ljude u cjelini je psihološki skloni ponimaniyudrugih, ali i kod ljudi koji su daleko od psihološke, emotsionalnoneuklyuzhih pa čak i hladno. Na primjer, američki liječnik psihoterapevtPatrik McGee proučavali 230 žena u dobi od 27 do 35 godina radi u poreznom uredu. Pri odabiru ovog dolzhnostoni prošli opsežan pregled i kritični faktor u ihnaznachenii je samo emocionalna hladnoća. McGee je došao do zaključka da je razdoblje od romantične ljubavi njihove sposobnosti da chteniyumysley i osjećaje partnera i da se prilagodi na njih je nichutne manje od ostalih žena.
Usput, kao što je prikazano u brojnim studijama, čak i ljubav chuvstvone stranih kriminalaca koji su počinili namjernu prestupleniyaprotiv osobnost, odnosno Najmanje od svega na svijetu sklonu soperezhivaniyui empatiju.
I još: Razdoblje ljubavi je gotovo potpuno ischeznovenieimevshihsya ranije neurotskih poremećaja. Mlade žene chastovstrechayutsya neurotski simptomi - fobija, depresija, ipohondricheskierasstroystva, od kojih je najčešći, naravno, fobije - strah. Djevojka ne može ići tijekom godina u podzemnoj ili vlift (strah od zatvorenog prostora!), Ali to je vrijedno toga da se zaljube -i ti strahovi nestanu "kao san, kao oblak jutarnji".Umenshaetsya osjećaj ljubavi - simptomi se pojavljuju opet, ali često znatno oslabljena oblik. U mnogim slučajevima potpuno i trajno simptomyischezayut.

Emocije i vegetatika

Vozili misli, uključujući i nametljiv, u kombinaciji smoschnymi emocionalnih i autonomnim manifestacijama. Neskolkomesyatsev djevojka je u stanju izraziti emotsionalnogopodema, optimizam, energičan, s suschestvennomenshe spavanja kasne jeseni, rano probuditi. Tijekom vstrechis objekt strast ženski odnosi uzbuđenje česte palpitacije (120 - 130 udaraca u minuti), povišeni krvni tlak, bubrege povećava naglo povećao znojenje, voznikaetgolovokruzhenie. (Aktivnosti bubrega je poboljšana toliko da se tijelo odnijela mnoge potrebne elemente u tragovima koji pridonose vrtoglavica znojenje je ne samo u izobilju, ali i znoj ljubitelja posebno. - To nije dovoljno kalija, itd, ljubitelji znoj ima specifičan miris, nepogrešivo razlikovati poetomumy zaljubljenici u svim okupljanjima).
Moderna istraživanja su otkrila da je izraz ljubavi povyshenieimmunoglobulinov - proteina krvi koje uzrokuju soprotivlenieinfektsiyam. Također podigao eritrocita - nosači kisika. Otomi da je između ljubavi ljudi gotovo ne razboli, pisaliesche Avicenna i Paracelsus (otac moderne medicine!), Ali segodnyamy znati što su mehanizmi poboljšanja zdravlja. Ljubav uluchshaettechenie čak i kroničnih bolesti: R.Levant istražuju sostoyaniebolee od 100 mladih žena s dijabetesom iz djetinjstva. Vperiod vole oni smanjuju količinu šećera u krvi, prestao padati i došlo je do poboljšanja mnogih drugihfunktsy. V.Bruks proučavao oko 250 mladih ljudi s yazvennoyboleznyu, a gotovo svi od njih u razdoblju "prva ljubav"To su pokazali ne samo smanjenje simptoma (bol, žgaravica, žestoko želuca, žgaravica), ali i značajne ožiljka čireva, dokazannoerentgenograficheski i potvrđuje računalo analiza rentgenovskihsnimkov.
Ja ću reći više: ljubavnici imaju sposobnost da prenosi (prijenos) njihove emocionalne uzbuđenje i njegovo zdravstveno poboljšanu soprotivlyaemostnagruzkam i infekcije za ljude s kojima su u stalnom kontaktu, dugo su u blizini - posebno kolege rabote.U onima koji svakodnevno komuniciraju s ljubavlju, previše značajno uvelichivayutsyapokazateli zdravlje. Ovdje je američki psihoterapeut D.Litl sravnilzabolevaemost gripe tijekom jeseni i zime u dvuhkrupnyh odjelima poznatih New York banka. Svaki nihrabotalo oko četrdeset ljudi iste dobi i sotsialnogopolozheniya, ali u jednom je došlo do par u ljubavi (na vrhuncu osjećaja), a drugi - ne. Šest mjeseci u drugoj ligi perebolelitridtsat dvije osobe, u prvom - samo pet. Od tri slučaja vtorogootdela bolesnih od teške infekcije, a bio je u bolnici u prvom nitko nije bio hospitaliziran. Do travnja prosječne kontsentratsiyaimmunoglobulinov (protutijela) prvog kartice osoblja u dvaraza prelazi ovaj lik drugi.
Slična istraživanja provedena su u Engleskoj i Francuskoj, a rezultati su bili isti: oni koji dugo nahodyatsyaryadom s ljubavlju, postanu zdraviji, i to "oporavak"jači, svjetlija "lit" vole. Općenito o porazitelnyhfiziologicheskih i biokemijske promjene u tijelu moglo razgovoru nekoliko sati, oni su izdašan u -nastolko etotkorotky razdoblju života.

intimni život

Najznačajnije transformacije pojavljuju u seksualnoy.Kak uglavnom mlade žene počnu ljubiti život, kao eschoochen daleko od vrhuncu svoje seksualnosti. Prema različitim issledovateleyi našim vlastitim opažanjima, u 4 većim gradovima Rossiipochti 80% mladih žena (prosječna dob 21 do 24 godina), nije doživio ljubav, iako su primili određenu udovolstvieot blizinu bez pojavljuje orgazma iscjedak i uzeti u obzir optimalnymdlya ritam života samog intimnog blizine jednog od tri - četiri dana (tj ne više od dva puta tjedno). Osim toga, oni su ravnodušni iliotritsatelno mnogim oblicima intimnog života. Na primjer, skupina američkih psihologa su istraživali detaljno intimnuyuzhizn student Vladimir, više od 90% naći rezkootritsatelnoe se odnose na držanje " na koljenima" Specifičnost i analni seks. Za razliku od djevojaka, mladići goryatseksualnym entuzijazam - za njih dobiti pravne i dostupan je seks glavni razlog sozdaniyasemi (Na zakonnyhosnovaniyah!).
No, u roku od nekoliko mjeseci romantične ljubavi s ovim ljubavi, ali maloseksualnymi žene zaista divno mjesto prevrascheniya.Prezhde samo nestaje skromnost, tako tipično za mlade zhenschinam.Oni ne samo mirno kretati po stanu gola, ali nije potpuno zatvorio vrata od wc-a, promijeniti prokladkina oči ljubljeni, pa čak i zamolio ga da pomogne s uvođenjem tampaksa.Vo Drugo, oni probuditi seksualnu želju - je cherez20 - 30 dana žele zatvoriti svaki dan, pa čak i dva puta u den.Suschestvenno zrastaet zadovoljstvo što su dobili iz neposredne blizine, pojavljuje ili je pojačana orgazma iscjedak. Oralni seks, što većina njih nije učinio "samo za partnerom"ili ne učini na sve, sada postaje svoj vlastiti potrebnostyu.Oni rado zamijeniti za ljubljenje svoje genitalije (kunilingus) koja je vrlo sramežljiv. Oni su jednostavno soglashayutsyana analni seks, pa čak i početi ga udovolstvie.I najviše iznenađuje - sve te nove oblike intimnog života oniosvaivayut jednostavno, naravno, u istom dahu, bez ikakvog osjećaja ljubavi soprotivleniya.Do pojave prethodni partneri ih mesyatsamiuprashivali pristati na ovo ili ono seksualno radnju s ženama iskreno odgovorio: "Ja nikad ne bih biti u mogućnosti!"U samo nekoliko mjeseci osjećaj ljubavi su sretno su zanimatsyatem o prije i mislio da je to strašno - primjeri iz prakse sobstvennoypsihoterapevticheskoy sam mogao dovesti do beskonechnosti.Takoe puna Nestanak skromnosti i seksualna razuzdanost poyavlenieudivitelnoy seksolozi zvati (pa čak i pretjerano!) "tijelo ischeznoveniemgranits" - (! Kojih je samo prije tjedan dana činilo nemogućim) tijelo voljene osobe percipira kakchast vlastitu, i tako, na primjer, da proguta svoje sjeme nije nikakogotruda.
Imajte na umu da sve to napetost i psihičko seksualnayaaktivnost u kombinaciji s posve normalan rad ili studij, a nedostatak sna tolerirati vrlo jednostavan.

Dakle, što je to?

Za dugo vremena, većina stručnjaka smatra ljubav chuvstvokak opsesivno-kompulzivnog poremećaja, ističući da je glavni egokomponentom su nametljive misli o predmetu strasti i želje da stalno navyazchivoezhe vidjeti, uživati ​​u njoj. " Sve to je istina, - usprotivio drugih istraživača - nego zato što većina vyrazhennyepsihicheskie fenomeni sferemyshleniya, a država treba tretirati kao idejnom poremećaj, odnosno (točnije, povreda!). kako predbredovoe ili "delirij malih razmjera.""Već se pojavio i postao rasprostranjen u posebnom literatureterminy "volim neuroza" i "ljubav bolest".Ali postupno dijagnostički polemika nekako i sami bili tihi: svi shvatili da se radi o fenomenu koji se ne uklapa u izvestnyepsihopatologicheskie obrazovanja. Danas svi vodeći spetsialistysoglasny da u slučaju romantične ljubavi mi stalkivaemsyas ​​posebno stanje svijesti koje kombinira najveću aktivnost nesvjesnog sferu, i inteligenciju i seksualnu aktivnost u najširem smislu.
Što je biološka funkcija, biološka prednaznachenieromanticheskoy ljubav? Ukratko, to smanjuje, kao prvo, da probuzhdeniyuintimnoy sferu mladima (osobito - mladi žena), i drugo, za formiranje stalne, stabilne parove u tretih- sačuvati par. Na prva dva smo već rekli teperneskolko riječi o trećem. Bračni par Zakon mnozhestvotsentrostremitelnyh sile prijete joj uništenje. Evo i nekotorayaskuka, neizbježan u dugoročne odnose, a predanost raznolikosti (uključujući i seksualno!), A međusobna odbojnost - nisu svi perechislit.Sredi snage drži dvoje ljudi zajedno, vidljivo zanimayutvospominaniya razdoblje romantične ljubavi - stanje neobychnomi nezaboravan. Ta sjećanja dovesti do vrlo jednostavnu ideju: ako sam osjećao za tu ženu tako svijetle i neobično osjećaj nije osjetio da svaka druga žena, tako da smo neyprednaznacheny jedni druge, imali smo neobičan pristup drugdruga. Sjećanja na ljubav nas grije u dugoj supruzheskiebudni.

Ljubav - je loš savjetnik

Za 50 godina, stopa razvoda u civiliziranim zemljama, vklyuchayaRossiyu, polako ali sigurno raste. Za datum dnyuv SAD je dosegnuo 43% u Velikoj Britaniji - 42%, u Rusiji - 41%. Više bolshevpechatlyaet broj razvoda u velikim gradovima: od 51% u New Yorkedo 49% u Moskvi. Kolaps par - ozbiljna ozljeda, najvažniji uzrok neurotskih poremećaja i bolesti, te psihologidavno pokušavaju utvrditi njihove uzroke. Usput, prije 15 godina, Ronald Reagan, rezanje poreza za američke udruge psihoterapeuta, vzyals pridruživanju vodeću riječ da će se smanjiti broj američkog razvodovv. Njegova riječ nisu zadržati (! A ne držati), ali provelimassu složen i radno-intenzivnih istraživanje i došao do zaključka chtoosnovnaya razlog za razvod - krivo, krivi izbor supruzheskogopartnora. Naravno, psiholozi i psihoterapeuti raznih stranzadayutsya pitanje: na temelju čega možemo izabrati muževe izhon? Zašto pola od nas bira ih krivo oshibaetsyapri izbor?
Danas, većina ljudi, istraživanja pokazuju, zhenyatsyapo ljubav. Samo manje od 10% stanovnika velikih gradova priznaje da je odlučujući faktor u izboru bračnog partnera su materialnyesoobrazheniya, sve ostalo reći da vole svoju izbrannikaili dragi. Ljubav, kao što smo rekli - tajanstvena, neobychnoei složen fenomen, posebno stanje poremećaja svijesti prezhdevsego, u sferi misli. Najvažniji od tih yavlyaetsyaidealizatsiya poremećaja - pripisujući njegovo izabranim neke sverhestestvennyhdostoinstv, ljudske i intelektualne osobine. Omiljeni -ili omiljeni - čini nam se izuzetno dobro, osjetljiv i brižan, inteligentan i pronicav.
Danas, većina mjerodavni stručnjaci vjeruju da vlyublyaemsyamy ne kad se sretnemo osobu pogodnom za nas, a kad - često na podsvjesnoj razini - Treba mravožder osjećaje, kada želimo pobjeći od depresivno svakodnevnom životu, te u nekim slučajevima - kada prolazi kroz unutarnje krize. Moykollega i prijatelj, slavni američki psihoterapeut Frank Pitmandazhe tvrdi da većina ljudi kroz ljubav spasayutsyaot depresije.
A ovdje u ovom neobičnom, pomalo morbidan stanju smo napraviti ponudu i postati muž i žena, a šest mjeseci kasnije, maksimumgod (romantična ljubav ne traje dugo!) Smatramo da je veliki dio neobične njegovih zasluga, samo smo shvatili da ništa posebno, i tako atraktivna za nas ne etoyzhenschine. U nama postoji proces deidealizatsii, ili, kako veli moj učitelj, profesor Kovalyov, "depedestalizatsii"- a bračno jedinstvo razbija.
Izbor ženu - to je ozbiljna stvar, a čine ga u boleznennomsostoyanii "volim neuroza" opasno - bolje dozhdatsyavyzdorovleniya. Istraživanja pokazuju da je više suprugiznali međusobno prije braka, to je vjerojatnije da je njihov sindikalni budetprochnym. S.Forvard, pažljivo ispitati dvije tisuće molodyhsupruzheskih parovi pokazali najviše nesretni izbor od strane onih ktopozhenilis na vrhuncu ljubavi - tri - četiri mjeseca nakon početka vozniknoveniyaetogo osjećaja i seksualnog života zajedno: 40% nihrazvelis godinu dana, još 30% - do dva, a do kraja treće godine braka sastojala od samo 20% (!) parova. Od onih koji su se vjenčali cherezdva i više od godinu dana nakon početka osjećaja ljubavi, bolee80% su bili muž i žena nakon pet godina braka. Love- prekrasan osjećaj, ali brak iz ljubavi prema bolshinstvapsihologov - recept za razvod.

Rekonstrukcija inverzija, ili zamke strast

Ako pitate bilo kojeg prolaznika, na temelju čega mi, ljudi, izabrati ženu, on je odgovorio: "Muškarci su u potrazi za buduće zhenecherty majke!" I ovdje smo suočeni s jednim od redkihsluchaev kada laici u pravu - uistinu želimo videtv životni partner majke osobine. Ali što? Ne, vovsene vrlo pozitivno! Naši 3-5-7 godina smo sanjali izrade matbolee toplo, nježniji, sanja o velikom spajanja s ney.Pri da naše majke mogao biti vrlo dobar i topao, ali još uvijek nije dovoljno namvso svoju toplinu - toliko dječački ga potrebnostv. I mnoge majke i ne mogu i ne žele obratiti pažnju synovyamdolzhnogo - oni ga nemaju ni snage ni vremena, posebno samohrane majke, iscrpljen radom i bytom.Detskuyu sna "rastopiti" roditelj hladno mi sohranilii u odrasloj dobi, a sastanak prohladno ženu "uključeni"- dječja želja za površinu. Osim toga, sada imamo mnogo puta više mogućnosti da biste dobili topao otnosheniyazhenschiny - možemo ga okružuju s pažnjom.
Kao rezultat ove podmukle psihološkog mehanizma smo chastozhenimsya (pogotovo za prvi put!) Na Gospi u načelu nepodhodyaschihdlya zajedničkog života i dobra, mekana žene ostaju iza bortom.Spetsialisty nazvati ovaj fenomen "inverzija rekonstrukcija"(Mi pokušavamo obnoviti, rekonstruirati dječje situaciju, ali platiti za to bolje za nas), ili "prityazheniemholoda", Upućivanje sigurni da talina hladno naš izbrannitsynam ne, mi ga ostaviti, ali rana na duši ostaje - a Unas i žena.
Jasno je da je podsvijest žudnja za prohladno prijateljima gorazdosilnee izrazio sinove samohranih majki (rastavljeni ili vovsenezamuzhnih) - i tako je svaki treći čovjek. Psihologicheskayastatistika pokazuje da su oni često oshibayutsyav izbor za ženu - udio razvoda u svom prvom braku je okolo60%. Izbor toliko jadan da je drugi brak onivstupayut prosjekom od pet godina nakon raspada pervyy.No ... učiti iz pogrešaka, a drugi brakovi imaju isti stabilan kao i one dječake koji odrastao je u punom semyah.Voobsche ponovne ženidbe je mnogo stabilniji: tek četvrta ihchast pauze.
Tko od nas ne najbolji izbor? K.Yang u SAD-u i D.Shervud Angliiustanovili da su najjače rani brakovi pojavljuju u onih ljudi koji su odgajani u potpun i siguran obitelji i imaju sestru blizu u dobi - malo mlađi ili malo stariji. Takav muzhchindolya stopa razvoda je samo 20% - što je izuzetno nizak lik (Usput, ljudi koji imaju sestre i odnose s njima sestramidostatochno toplo, ne samo u 2,5 puta manje vjerojatno da će se rastali, ali sovershayutv tri puta manje kriminala, a pet puta manje! vtyurmu pasti!) Dakle, dragi čitatelji, tražiti muža svoje sestre s obitelji će biti jaka!

konjunktura

U posljednjih nekoliko godina, psiholozi platiti zatvoriti pozornost na dvavoprosa: ulogu koju pojavu žene u bračnom izbor kako utjecati na izbor okolnosti ljubavi sa svojom djevojkom i dobiva vrlo zanimljive podatke?
U općem izgledu ne igraju veliku ulogu u izboru supruge - onih Cton različite ljepote, imati što više prilika za početak obitelj, a tu ljepotu. Jedini parametar koji je bio znachimym- sklad: mršav, pametne žene imaju gorazdobolshey žalbu nego skloni polnote.Pogovorka (kao žena!) "90% muškaraca vole završiti, a ostatak - vrlo pun"znanost opovrgnula radikalno.
Ali okolnosti ljubavi sa ženom bili izuzetno vazhnymidlya pojava osjećaja ljubavi: ispostavilo se da je osjećaj etovoznikaet brže ako su okolnosti bile nepovsednevnymi, neobično, romantično - rođendan ili vjenčanje zajednički prijatelj, turisticheskiypohod ili putovanje, da prevlada sve poteškoće. Issledovateleyprosto utječe na to koliko je od budućih supružnika upoznao na svadbahsvoih prijatelja - prema mišljenju nekih stručnjaka, do 30%. Bez sumnje, vjenčanja budi ljubav i seksualne osjećaje u onima koji nanih prisutni - pa ići na svadbu, draga žena!
I još važnije pitanje postavili stručnjaka: kako se bystrotanachala seksualni život s prijateljima na obitelj? I pronašao votchto: u onim parovima koji počinju intimnu zhiznbystro - drugi - treći susret - prije braka obično dolazi Delaunay. Za nas, ljudi se pojavila ljubav chuvstvoi želju da se uda, to bi trebalo biti zrele, zrele, cvjetati i okrepnut.Chrezmerno brzo kao početak intimnog života - čak i ako je to veličanstven - sprečava sazrijevanje osjećaja i želja. Dakle, moj savjet za vas: hotitezamuzh - ne žurite u krevet!