Zdrava i hidratizirana koža: odgovore i savjete dermatologa

Video: suha koža | dehidriranu kožu | vrlo suhu kožu | Što učiniti?

sadržaj

Video: suha koža | dehidriranu kožu | vrlo suhu kožu | Što učiniti?

Dr. ellen marmur, američki dermatolog i dermatosurgery
- liječnik je bitno drugačiji od kože u različitim dijelovima tijela?
- s takvim različitim karakteristikama ako sve koža treba vlagu?
- različiti koncepti „lošeg vlaži” i „dobro zalijevati”?
- kako bi vam hidratizirati vašu kožu ispravno, da savjetujete?
- Što ljepota proizvodi preporučate?

Dr. Ellen Marmur, američki dermatolog i Dermatosurgery

Dr. Ellen Marmur (Ellen Marmur) - poznati američki dermatolog i Dermatosurgery, priznati stručnjak u području dijagnostike i operacije raka kože, mikrokirurgija na Mocha i estetske dermatologije.

Dr Marmur ima privatnu kliniku Marmur Medical te je također predavač i savjetnik u Centru za genetiku i genomske istraživanje Mount Sinai Medical Center (New York).

Ellen Marmur ima certifikate čime obavljati mikrokirurgija rak kože, kozmetičke kirurgije, od zahvata, injekcije neuromodulatori i punila. Iskusni istraživač i pedagog već dugi niz godina bave pitanjima genomska analiza stanica raka kože i učinke sunčevog zračenja na starenje kože.

Dr Marmur je bio prvi potpredsjednik kirurške i estetske dermatologije na prestižnom Mount Sinai Hospital.

U bolnici zahvaljujući aktivnom položaju dr Marmur prvi biobank raka kože je stvorio i razvio program genetike i genomike. Dr Marmum imenovan je koordinator boravka u Centru dermatokhirurgii Sinaju.

Diploma Doktor Ellen Marmur dobila na College of Medicine, Albert Einstein. Dok je još uvijek student je dobila prestižnu nagradu za akademsku izvrsnost, bavio razvojem cjepiva protiv melanoma. Praksa je održan u ime New York Presbyterian Hospital Weill Cornell. Godine 2004. diplomirala je na predmetima mikrokirurgija na Mocha.

Trenutno, dr Marmur je press tajnik American Academy of Dermatology, aktivni član Američkog društva za dermatološke kirurgiju, New York dermatološkim društva, Ženske dermatološkim društva, udruge American Medical žena, American College of mikrokirurgija na Mocha i onkodermatologu, Američkog društva za Laser medicinu i kirurgiju ,

Kao jedan od nacije vodećih stručnjaka na području te onkodermatologu dermatokhirurgii, dr Marmur redovito objavljuje na stranicama poznatih američkih publikacija i govori na televiziji, kao što su „Dr. Oz Show”. Je co-autor nekoliko popularnih knjiga i udžbenika, sudjelovao je u razvoju više od stotinu znanstvenih protokola.

U ovom članku, dr Marmur odgovorio na nekoliko pitanja o tome što je potrebno za hidratizaciju i održavati zdravlje i ljepotu vaše kože.

- Liječnik je bitno drugačiji od kože u različitim dijelovima tijela?

- U načelu, ništa. Naša koža na bilo kojem mjestu uključuje iste blokove (stanice), a razlikuju se samo u takvim karakteristikama, kao što su pigmentacije, debljine, broj folikula i žlijezda znojnica.

No, sve su to faktori koji određuju kako da se brinu za jednu ili drugu površinu kože. Na primjer, koža lica i vrata je tanka i osjetljiva, a koža na dlanovima i tabanima gusta i gruba koža na rukama i nogama sadrže više žlijezda znojnica i folikula. Tu je i jedinstveni „combo” područja, kao što su koža ispod pazuha.

- S takvim različitim karakteristikama ako sve koža treba vlagu?

- Apsolutno. Sva naša koža - jedan zaštitni kompleks sloj koji se sastoji od stanica koje zahtijevaju određeni stupanj vlage za održavanje života.

Tekući nedostatak može dovesti do slabljenja stratum corneum - vanjskog sloja epiderme, što je izuzetno važno za zaštitu protiv bakterija i enzima. Osim toga, adekvatna hidracija doprinosi ukupnom ublažavanja i glatkoću kože, pomaže kod smirivanja svrab, nemir, smanjiti iritaciju i crvenilo.

Tijekom dana naša koža izložena mnogim štetnim čimbenicima, uključujući sintetičke odjeće, vjetra, hladnoće, sunca. Dakle, sve to treba konstantnu vlagu za normalno funkcioniranje i vašu udobnost.

- Različiti koncepti „lošeg vlaži” i „dobro zalijevati”?

- Nisu svi vlaga je jednako koristan za vašu kožu. „Dobro hidratacija” - je najvažniji element pravilnu njegu kože.

To uključuje lokalnu primjenu ovlaživača koji su dizajnirani kako bi prodrijeti gornji sloj i održavanje fizioloških stanja kože tijekom dana.

„Loše hidratacija” - je površna hidracija kože, što može poremetiti zdrave ravnoteže u njemu. To može biti zbog znoja, što ostavlja iza slojem soli, enzima i bakterija. To može biti dug boravak u vodi (na primjer, jedan dan u bazenu ili dugi vrući tuš).

- Kako bi vam hidratizirati vašu kožu ispravno, da savjetujete?

- Prvo, pobrinite se da tijekom dana pijete dovoljno vode. To je zlatno pravilo za sve.

Drugo, čak i ako želite potopiti u bazenu ili pod tušem, ne dopuštaju kontinuirano izlaganje vodi više od 15 minuta odjednom.

Iz nekog razloga, kada je u pitanju hidratacije kože, uvijek zapamtiti lice, vrat, ruke i noge, ali u isto vrijeme potpuno zaboraviti kombiniranim mjestima kao što su koža ispod pazuha - „dobro hidrirani” Ovdje vam je potrebno samo

- Što ljepota proizvodi preporučate?

- Ja uvijek preporučujem svojim pacijentima da generičkih proizvoda, što je vrlo jednostavan za korištenje i koji ne zahtijeva nikakvo komplicirano dnevnu rutinu.

Na primjer, univerzalni dezodorans-antiperspirant Dove Napredna njega, koji štiti od znoja i mirisa 48 sati i istovremeno čini kožu mekom i podatnom.

Ja također preporučamo univerzalna hidratantna krema sa zaštitnim SPF 30 ili više s UVA / UVB-filtera, koji ne samo održavati ravnotežu vlage u koži, ali i štite ga od štetnog utjecaja UV zračenja.

Nije loša ideja - nositi odjeću izrađene od specijalnih materijala koji sprečavaju prekomjerno znojenje.

Općenito, u svakom slučaju, prvo morate razgovarati sa stručnjakom.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan